بادام درختی تازه با پوست یکی از بادام هایی است که بسیار برای بدن مقوی و برای سلامت بدن مفید است و یکی از مقوی ترین و خوش طعم ترین آجیل ها در دنیا می باشد.
بادام درختی تازه با پوست
بادام برای بدن انسان بسیار ضروری است زیرا فواید تغذیه ای زیادی دارد از کاهش سطح کلسترول گرفته تا حفظ سلامت قلب بنابراین بادام قطعا باید بخشی از رژیم غذایی شما باشد.
این موضوع خیلی وقت است که بحث شده است و پاسخ این است که بادام را می توانید با پوست بخورید پوست کندن بادام کاملا بی خطر است.
بسیاری از افراد صبح بادام خیس خورده مصرف می کنند در حالی که خوردن بادام بدون پوست و خیس ممکن است سالم باشید اما مغذی تر از خوردن بادام خام با پوسته آن نیست.
بادام یکی از محبوب ترین انواع آجیل در جهان است و آنها بسیار مغذی و سرشار از چربی های سالم آنتی اکسیدان ها ویتامین ها و مواد معدنی هستند.
با توجه به همه چیز بادام به اندازه یک غذا به کامل بودن نزدیک است.
به هر میان وعده سالم فکر کنید بادام در لیست اول خواهد بود ترد و آجیلی این سوپر غذای کوچک نیروگاه تمام مواد مغذی ضروری است.
پروتئین فیبر اسیدهای چرب امگا 3 و اسیدهای چرب برخی از مواد مغذی هستند که بادام را در رژیم غذایی روزانه ما ضروری می کنند.
مشخصات بادام درختی تازه با پوست
پوست بادام به دلیل دارا بودن پلی فنل ها سرشار از فیبر است و همچنین به عنوان یک عامل محافظتی در برابر بیماری های قلبی عروقی و سرطان عمل می کند.
| عنوان | توضیحات |
| خواص | درمان یبوست، هضم غذا |
| ارزش غذایی | فیبر، چربی سالم و ویتامین |
| ویژگی | پوست نازک |
| موارد مصرف | آجیل |
مطالعات بسیاری به تاثیر پلی فنول های موجود در پوست بادام که از اکسید شدن کلسترول جلوگیری می کند پی برده اند.
همچنین اعتقاد بر این بود که خوردن روزانه بادام ممکن است سطح اکسید کننده کلسترول مضر را کاهش دهد.
با توجه به نظرات متخصصان تغذیه خوردن بادام با پوست ترجیح داده می شود زیرا سرشار از فیبر است و در نتیجه به هضم غذا کمک می کند .
اما مصرف بادام با پوست به افراد مسن و همچنین افرادی که از سوء هاضمه رنج می برند توصیه نمی شود.
با توجه به اینکه بادام حاوی تانن است که به راحتی هضم نمی شود و به طور کلی باید به بادام توجه کرد.
در حد متوسط چون کالری دارد تا باعث افزایش وزن نشود از سوی دیگر بادام خیسانده نیز در صورت مصرف روزانه فوایدی مانند
عملکرد روان مغز و همچنین درمان یبوست تغذیه پوست و برای زنان باردار بسیار مفید است.
خرید بادام درختی تازه با پوست
خرید بادام درختی تازه با پوست در آجیل فروشی ها به دو صورت با پوست و بی پوست صورت می گیرد که البته با پوست به دلیل
اینکه پوست بادام خیلی وزن بالایی ندارد اصلا دلیلی بر کم شدن مواد نسبت وزن نمی باشد.
یکی از مکان هایی که اگر قصد خرید بادام را دارید آجیل فروشی های سرتاسر کشور که هر جفت آن را (با پوست و بی پوست) را دارد و انتخاب برای شما بسیار آسان است.
همچنین می توانید با مراجعه به فروشگاه ها این بادام را به صورت بسته بندی شده خریداری کنید و خریدی خوب داشته باشید زیرا تک تک آنها چک می شود تا کیفیت خوبی دست مشتری برسد.
قیمت بادام درختی تازه با پوست + خرید و فروش
قیمت بادام درختی تازه با پوست در بازار کیلویی بین 20 تا 400 هزار تومان است.
قیمت این محصول نسبت به سایر آجیل ها یک قیمتی منصفانه و مناسب است نسبت به فواید بسیاری که دارد که البته قیمت با پوست آن یک مقداری ارزان تر از بی پوست آن است.
مجموعه ما بهترین بادام با پوست و بی پوست را تولید می کند که شما برای خرید این محصول می توانید با تماس به پشتیبانی این محصول را خریداری کنید.
پاسخ به ۲ سوال درباره بادام درختی با پوست
۱: بادام با پوست برای چه افرادی توصیه نمیشود؟
مصرف بادام با پوست به افراد مسن و همچنین افرادی که از سوء هاضمه رنج می برند توصیه نمی شود.
۲: بادام درختی با پوست چه مزایایی دارد؟
سرشار از فیبر است و به هضم غذا و کاهش وزن کمک میکند.