گردو خشک امروز؛ آنتی باکتریال مواد مغذی ترمیم پوست طبع گرم Vitamin

همتا

میون وعده اصلی من به خصوص تو زمستونا گردو و کشمشه، این دوتا کنار همدیگه یه مزه ی خیلی خوبی دارن

رزم

گردو خشک یکی از آجیل هایی هستش که طعم بسیار خوشمزه ای داره و برای همه دسرها میشه ازش استفاده کرد که به دسرها طعم خوشمزه ای میده

صحرا

من معمولا تو خونه گردو دارم و برای درست کردن فسنجون اون رو با هاون پودر می کنم و ازش استفاده می کنم گردو پودر شده برای شیرینی هم خوبه

نسرین فاتحی

گردو یکی از مغزیجات بسیار مفید برای بدن می‌باشد .که در سلامت عروق مغزی نقش بسزایی دارد..

فروزان

سلام گردو از اجیل های مورد علاقه منه وبرای تقویت حافظه ومغز خیلی خوبه وبرای بچه مدرسه ای ها یه میان وعده کامله.

رضا جوادی

گردو سرشار از چربی های مفیده که بینظیره...میشه اونو توی هر دسری استفاده کرد مخصوصا کیک 🍰 که عالی میشه

ماهورا

من گردو رو خیلی زیاد می خورم و هر گردو رو هم خرید نمی کنم الان این گردو بسیار خوشمزه و تازن و داخلش ون هم اصلا خرابی ندارن.

Z.m

سلام وقت بخیر من تو بیشتر غذاهایی که طبع سرد دارن از گردو استفاده میکنم که هم غذا رو خوشمزه میکنه و هم این که طبع گرمی داره و سردی غذا رو از بین میبره

سلماز

سلام، گردو برای سلامتی خیلی مفیده، امگا3 داره ،و برای عملکرد مغز خیلی خوبه، موقع امتحانات بچه ها حتما بهشون گردو بدید تا مغزشون کار کنه

فریبا غلامی

گردوهم انقدر گرونه که ادم باید خودش تو خونه درخت گردو داشته باشه که تنها هزینش اب و کودش باشه من که راستش نتونستم مثل قدیما گردو بخرم ، فقط یکم میخریم اونم فقط برای اینکه به دخترم بدم بخوره چون دو سالشه و در حال رشده

پروین

من به گردو علاقه زیادی دارم چون هم برای بدن مفیده و هم میان وعده خیلی خوبیه این میوه بسیار خوب برای کارمندان و دانش آموزا و خانمهای باردار و شیرده خیلی مغذیه

الهام قادرنژاد

امروزه بیماری ها خیلی زیاد شده گردو سرشار از خواص مفیده بخاطر همین واسه سلامتی بدن خوردن گردو در طول روز لازم و ضروریه گردو خیلی خوش طعمه.

آبادی

گردو و میوه خشک تازه دارای مواد مغذی و مقوی زیادی بوده که برای بدن انسان بسیار مفید و ضروری هستند

آیلار

اگه گردوی تازه رو بو‌ کنی و بوی تازگی بده این یعنی که گردو تازه از درخت چیده شده و بوی کهنگی و کپک بده یعنی که خیلی وقته این گردو مونده

مهرسا

گردو از مغزای خوشمزه و پریه که آنتی باکتریاله و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و جوانسازی پوست میشه که واسه وعده صبحونه با پنیر خیلی میچسبه و مقویه

سما

گردو مواد مغذی که برای بدن مفید و مقویه که توی کیک و شیرینی هم استفاده میشه که بسیار خوش طعمش میکنه

طاهری

ایرانیا خیلی به خوردن گردو علاقه دارن،گردو خشک و مویز و میوه خشک از میان وعده ی تابستونی و زمستونی بچه های منه،گردو رو من واسه انواع کیک شیرینی استفاده میکنم.

شیما زارع

من اگه بخوام گردو خشک بخرم از هرجا و هر فروشنده ی اونا رو نمی خرم و ترجیح میدم نخرم تا از جای که نمی شناسم بخرم چون خشک کردن گردو شرایط و محیط خاص خودش رو می خواد

پری مرادی

گردو سرشار از ویتامین و فسفره وبرای تقویت سیستم ایمنی و ترمیم بافتهای آسیب دیده خیلی مفیده و خیلی خوبه اگه حداقل روزی یک عدد گردو بخوریم

درناز

گردو رامیشه به عنوان وعده غذاایی استفاده کرد مخصوصا برای کسانی که محصل ومشاغل هستن فعالیت بدنی خوبی بعدا دارن