فواید قیسی خشک در افزایش کارایی اعضای مختلف بدن مثل دستگاه گوارش، کبد و سیستم خونرسانی با روش های علمی به اثبات رسیده است.
فواید قیسی خشک
قیسی نوعی از میوه خشک است که آن را با برگه زردآلو نیز می شناسیم و در واقع از خشک شدن میوه تاره زردآلو بدست می آید، قیسی طرفداران بی شماری دارد زیرا مزه شیرین آن هر شخصی را از شیرینی جات مضر دیگر بی نیاز می کند.
این فقط برای خوش طعم بودن قیسی نیست که در این حد معروف شده و نامش بر زبان ها افتاده، بلکه همانطور که میوه زردآلو صاحب ویتامین و مواد غذایی ارزشمندی درون خود می باشد، میوه خشک شده آن نیز تمامی این خواص را برای خود داراست.
خواص ثمر بخش و پر اثری مثل کمک به پایین آوردن وزن بدن، کمک به خونسازی و برطرف شدن معضل کم خونی، کمک به زیبایی پوست و مراقبت از ساختار آن را دارد.
همچین افزایش قدرت دید چشم، کمک به رفع بیماری مزمن یبوست و کمک به افزایش حرکات دودی روده، سوخت و ساز بدن را بهبود می بخشد.
شاید این سوال در ذهن شما ایجاد شود که این قیسی مگر چه ترکیباتی دارد که می تواند در مقابله با این همه بیماری مهم اثر ضد داشته باشد و بدن را در بهبود عملکرد خودش یاری دهد؟
آیا این ترکیبات یکی دو مورد هستند که این کار ها را با هم انجام می دهند یا این که به اندازه ای هستند که ما از آن ها اطلاعاتی نداریم؟ برای دریافت پاسخ درست و کامل خود با ما همراه باشید.
طبع قیسی خشک
این برگه های زردآلو دارای منابع غنی و ارزشمندی از ترکیبات بسیار مهم و حیاتی بدن هستند.
مواد نام آشنا و قدرتمندی مثل فسفر، کلسیم، آهن، پتاسیم و بتاکاروتن از این دسته هستند، می توانید سایر ترکیبات مهم مثل ویتامین سی، ویتامین کا و ویتامین آ را نیز به این ترکیبات معروف و شناخته شده اضافه کنید.
از دیدگاه طب سنتی، قیسی خشک طبع خشک و گرم دارد که شما برای مصرف آن باید از شرایط بدنی خود و منطقه محل زندگی آگاهی کافی داشته باشید که بتوانید از فواید این میوه سودند بهره ببرید.
راحت ترین راه هم این است که شما قیسی خشک شده را مصرف کنید و میزان سازگاری آن را با بدن خود مشاهده کنید، اگر حس و حال خوبی از مصرف این برگه زردآلو ها به شما دست داد مانعی برای استفاده مجدد آن ندارید و به شما توصیه می شود.
سوال بعدی شما این است که از کجا معلوم که برای یبوست کاربرد درمانی دارد؟ من اگر بخواهم از قیسی استفاده کنم باید یک دلیل علمی و منطقی داشته باشم که بتوانم اعتماد کنم و نگرانی از بابت مصرف آن نداشته باشم! بله کاملا حق با شماست.
فیبر فراوان موجود در قیسی خشک باعث افزایش کارایی دستگاه گوارش شما می شود و باعث به حرکت افتادن لوله های پر پیچ و خم روده شما می شود.
از طرفی با دارا بودن منبع غنی از پکتین و همچنین سلولز کافی باعث می شود نقش یک ملیّن اتوماتیک را بازی کند و به حرکت دستگاه گوارش کمک می کند.
در نوزادان بالای 9 ماه دادن قیسی به این کوچولو ها ممانعتی ندارد و می تواند به رشد استخوان و عضلات آن ها کمک کند ولی در نظر داشته باشید که مصرف کودکان و نوزادان باید در حد و اندازه خودشان باشد و از خوراندن مقدار زیاد قیسی به آن ها خودداری کنید.
زیرا همانطور که گفته شد در قیسی فیبر فراوانی وجود دارد و ممکن است عزیز شما به بیماری اسهال دچار شود و در مواردی نیز احتمال ایجاد نفخ در اثر زیاده روی در مصرف وجود دارد.
خواص قیسی خشک
قیسی در دستگاه ریه اثر ضد سرفه دارد و به بهبود تنفس افراد دارای بیماری های ریوی که در آن ها سرفه نقش اساسی را دارد کمک کننده است، از طرف دیگر با تقویت آنزیم های کبدی سبب افزایش کارایی این آنزیم ها می شود.
قدرت کبد در انجام کار های اصلی خود را افزایش می دهد و این باعث می شود که کبد بتواند مواد مضر و سمّی را از طریق خود دفع کند و مانع از تجمع این مواد آسیب رسان در بدن می شود که با این کار موثر، بدن را در حفظ کارایی بالای خود یاری می دهد.
گلبول قرمز نقش اول تولید خون در بدن را بر عهده دارد که از دو بخش تشکیل شده است و یک بخش اصلی آن آهن است و همانطور که گفته شد این یون ارزشمند در قیسی خشک وجود دارد و طبق مکانیسم گفته شده، این میوه خشک پر ارزش با نقشی مستقیم سبب ایجاد خون بیشتر در بدن ما می شود که کاری بسیار مهم و ضروری برای همه ما انسان ها است.
از خواص بسیار مهم قیسی خشک وجود فیبر فراوان بوده که به آن اشاره شده اما این فیبر زیاد چه کارایی برای ما دارد و تاثیر آن برای افرادی که می خواهند افزایش وزن نداشته باشند چیست؟
فیبر موجود در قیسی خشک به کارایی دستگاه گوارش کمک می کند و از طرفی باعث می شود که شما احساس سیری داشته باشید و مانع از پر خوری بی رویه شما می شود که برای جلوگیری از وزن اضافی اثر بخش است ولی کافی نیست.
قطعا اگر شما دنبال لاغری هستید باید یک برنامه منظم با ویژگی های گوناگون (مثل ورزش) داشته باشید که در مجموع و با اثر هم افزایی آن ها بتوانید این مشکل را ریشه ای حل کنید، پس با مصرف بیش از حد زردآلو خودتان را فریب ندهید.
تهیه قیسی خشک
حالا این سوال آخر شماست که من برای رسیدن به تمامی خواص و فوایدی که شما گفتید باید چه کاری انجام دهم؟ می توانم آن را از کدام منطقه مخصوص تولید زردآلو پیدا کنم؟
آیا کیفیت قیسی خشک ها با هم متفاوت هستند یا فرقی ندارد که آن ها را از کجا تهیه کنیم؟ این سوال شما از همه مهم تر است زیرا شما زمانی می توانید به یک امر مهم دست پیدا کنید که آن را به درست ترین شکل ممکن بخواهید انجام دهید.
اگر برای دسترسی به منطقه برداشت کننده زردآلو و تولید کننده میوه خشک قیسی ندارید، در هر ساعتی از شبانه روز می توانید با متخصصان شرکت ما در ارتباط باشید، تا شما را در انتخاب قیسی خشک و رسیدن به بهترین محصول با کیفیت بالا و قیمت مناسب مشورت و یاری دهند.
