سیب خشک شده امروزه به عنوان یکی از تنقلات مجلسی در بین ایرانی ها رواج پیدا کرده است و جایگزین مناسبی برای قندهای مضر است.
معرفی سیب خشک شده
سیب خشک شده با توجه به میزان کالری بالایی که دارد بهتر است به اندازه مصرف شود و از مصرف بیش از حد میوه های خشک پرهیز کنید.
میوه های خشک شده توانسته اند با توجه به طعم و مزه لذیذی که دارند طرفداران زیادی را به سمت خود بکشند و نرخ مصرف تنقلات مضر را کاهش دهند.
شما میتوانید جهت تهیه سیب خشک شده در منازل خود اقدام کنید.میوه های خشک را می توان از باقی مانده میوه ها و یا میوه هایی که در خانه موجود هستند و استفاده کمتری دارند تهیه کرد.
سیب های خشک شده برای تهیه دم کرده و دمنوش هم بسیار مناسب می باشند.این محصول به دلیل خواص بالایی که دارد طرفداران بسیاری دارد و مورد توجه قرار گرفته است.
مشخصات سیب خشک شده
تهیه میوه های خشک آن ها را به ابعاد دلخواه تقسیم کرده و با توجه به محیط خود در برابر حرارت آنها را خشک کنید.
اما برای تولید یک سیب خشک درجه یک باید از سیب های سالم و نرم تر بهره برداری کنید زیرا مشخصات یک سیب خشک شده عالی داشتن بافت مناسب و طعم و رنگی گیرا می باشد.
عنوان | توضیحات |
انواع | قرمز، سبز و زرد |
مشخصات | ترد، سالم و نرم |
فواید | تهیه دمنوش، مناسب افراد دیابتی و تقویت ذهن |
نحوه نگهداری | در یخچال |
میوه های خشک شده با توجه به سالم بودن آنها و زمان کمتری که نسبت به تهیه کردن در مقابل دیگر تنقلات دارند بسیار به صرفه بوده و جایگزین مناسبی در سفره های غذایی ما می باشد.
مصرف میوه های خشک به ویژه سیب خشک شده برای کودکان 3 سال به بالا بسیار توصیه می شود.
خرید سیب خشک شده
خرید سیب خشک شده توسط افراد دیابتی برای جلوگیری از مصرف قندهای مضر افزایش پیدا کرده است. اما قبل از خرید سیب خشک شده باید به نکات مهمی در مورد آن توجه داشته باشید.
سیب خشک شده معمولاً به دلیل اینکه بسیار نازک و ترد است نباید در مدت زمان طولانی نگهداری شود و باید آن ها را به سرعت و در طی زمان کوتاهی مصرف کرد.
همچنین اگر در مدت زمان طولانی در یخچال و یا در کمدها نگهداری شود عطر طعم و خواص خود را از دست می دهد.
سعی کنید ابن محصول را به صورت بسته بندی تهیه کنید و از خرید آن به صورت فله ای خودداری کنید.
سعی کنید این محصول را از مراکز معتبر تهیه کرده و نسبت به بهداشتی بودن آن اطمینان کامل حاصل کنید.
قیمت سیب خشک شده + خرید و فروش
قیمت سیب خشک شده اگر از سیب های مرغوب زرد یا طلایی رنگ تهیه شده باشند دارای مبالغ بالاتری خواهند بود.
سیب های خشک شده که از میوه های زرد و تازه تهیه شده اند به دلیل طعم لذیذ تر بافت نرم تر و عطر گیراتر دارای مرغوبیت بیشتری بوده و در نتیجه قیمت بیشتری در بازار خواهد داشت.
اما شما به راحتی میتوانید با استفاده از یک حرارت دهنده غیرمستقیم و چند عدد سیب تازه به خشک کردن میوه و یا سیب در خانه اقدام کرده و در وقت و هزینه خود صرفه جویی کنید.
پاسخ به ۲ سوال درباره سیب خشک شده
۱: سیب خشک شده مناسب چه رده سنی می باشد؟
از 3 سال تا بزرگسالان
۲: سیب خشک شده چه مزایایی دارد؟
تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت عضلات و بهبود عملکرد سیستم گوارش