سیب خشک شده؛ قرمز سبز زرد بافت نرم مناسب افراد دیابتی

سیب خشک شده؛ قرمز سبز زرد بافت نرم مناسب افراد دیابتی

سیب خشک شده امروزه به عنوان یکی از تنقلات مجلسی در بین ایرانی ها رواج پیدا کرده است و جایگزین مناسبی برای قندهای مضر است.

 

معرفی سیب خشک شده

سیب خشک شده با توجه به میزان کالری بالایی که دارد بهتر است به اندازه مصرف شود و از مصرف بیش از حد میوه های خشک پرهیز کنید.

میوه های خشک شده توانسته اند با توجه به طعم و مزه لذیذی که دارند طرفداران زیادی را به سمت خود بکشند و نرخ مصرف تنقلات مضر را کاهش دهند.

شما میتوانید جهت تهیه سیب خشک شده در منازل خود اقدام کنید.میوه های خشک را می توان از باقی مانده میوه ها و یا میوه هایی که در خانه موجود هستند و استفاده کمتری دارند تهیه کرد.

سیب های خشک شده برای تهیه دم کرده و دمنوش هم بسیار مناسب می باشند.این محصول به دلیل خواص بالایی که دارد طرفداران بسیاری دارد و مورد توجه قرار گرفته است.

 

مشخصات سیب خشک شده

تهیه میوه های خشک آن ها را به ابعاد دلخواه تقسیم کرده و با توجه به محیط خود در برابر حرارت آنها را خشک کنید‌.

اما برای تولید یک سیب خشک درجه یک باید از سیب های سالم و نرم تر بهره برداری کنید زیرا مشخصات یک سیب خشک شده عالی داشتن بافت مناسب و طعم و رنگی گیرا می باشد.

عنوان توضیحات
انواع قرمز، سبز و زرد
مشخصات ترد، سالم و نرم
فواید تهیه دمنوش، مناسب افراد دیابتی و تقویت ذهن
نحوه نگهداری در یخچال

میوه های خشک شده با توجه به سالم بودن آنها و زمان کمتری که نسبت به تهیه کردن در مقابل دیگر تنقلات دارند بسیار به صرفه بوده و جایگزین مناسبی در سفره های غذایی ما می باشد.

مصرف میوه های خشک به ویژه سیب خشک شده برای کودکان 3 سال به بالا بسیار توصیه می شود.

 

خرید سیب خشک شده

خرید سیب خشک شده توسط افراد دیابتی برای جلوگیری از مصرف قندهای مضر افزایش پیدا کرده است. اما قبل از خرید سیب خشک شده باید به نکات مهمی در مورد آن توجه داشته باشید.

سیب خشک شده معمولاً به دلیل اینکه بسیار نازک و ترد است نباید در مدت زمان طولانی نگهداری شود و باید آن‌ ها را به سرعت و در طی زمان کوتاهی مصرف کرد.

همچنین اگر در مدت زمان طولانی در یخچال و یا در کمدها نگهداری شود عطر طعم و خواص خود را از دست می دهد.

سعی کنید ابن محصول را به صورت بسته بندی تهیه کنید و از خرید آن به صورت فله ای خودداری کنید.

سعی کنید این محصول را از مراکز معتبر تهیه کرده و نسبت به بهداشتی بودن آن اطمینان کامل حاصل کنید.

 

قیمت سیب خشک شده + خرید و فروش

قیمت سیب خشک شده اگر از سیب های مرغوب زرد یا طلایی رنگ تهیه شده باشند دارای مبالغ بالاتری خواهند بود.

سیب های خشک شده که از میوه های زرد و تازه تهیه شده اند به دلیل طعم لذیذ تر بافت نرم تر و عطر گیراتر دارای مرغوبیت بیشتری بوده و در نتیجه قیمت بیشتری در بازار خواهد داشت.

اما شما به راحتی می‌توانید با استفاده از یک حرارت دهنده غیرمستقیم و چند عدد سیب تازه به خشک کردن میوه و یا سیب در خانه اقدام کرده و در وقت و هزینه خود صرفه جویی کنید.

 

پاسخ به ۲ سوال درباره سیب خشک شده

۱: سیب خشک شده مناسب چه رده سنی می باشد؟

از 3 سال تا بزرگسالان

۲: سیب خشک شده چه مزایایی دارد؟

تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت عضلات و بهبود عملکرد سیستم گوارش

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۵ / ۵ تعداد رأی: ۲

ارسال نظرات (۳۲ نظر)

پرناز سلمانی کسجینی

سیب خشک خیلی خوشمزس مخصوصا موقعی که به صورت دمنوش اونو استفاده میکنم و میتونیم اونو تو میوه خشک کن یا جلوی نور آفتاب خشک کنیم

مهدی غلامپور

میوه خشک برای بیماری های زیادی درمان است و همچنین می‌توان به طعم خوشمزه و جالبه آن اشاره کرد که خواهان زیادی در سراسر ایران و جهان دارد

حسام تهرانی

سیب خشک شده که حاوی بسیار زیاد گالری میباشد و در دم نوش نیز یک طعم بی‌نظیر به چایی می‌دهد و همچنین مصرف آن برای تقویت سیستم گوارشی و عضلات بسیار مفید می باشد .

ب

سیب خشک شده خیلی ترد و خوش مزه است یه میان وعده بسیار خوش مزه و سالم برا همه حتی افراد دیابتی

سمانه نامی

سیب خشک شده خونه مامان بزرگ من همیشه هست من هر موقع اسم سیب خشک شده میاد یاد مامان بزرگم میفتم، باید از محصول شما بخرم براش بخرم سوغات ببرم

نسترن مشیری

سیب خشک برای اونایی که کم خونی دارند خیلی خوبه و درمان بیماری قند خون هم هست

زهرا

میوه های خشک یکی از محصولات کسب و کارهای خانگی بود که اوایل به صورت خیلی محدود تولید و عرضه می‌شد اما در عرض چند سال تبدیل شد به یه تجارت بزرگ و پرسود

آراد

میوه خشک ارزش غذایی بالایی که دارد و یکی از تنقلات عامه پسند هست.از میوه خشک برای دمنوش هم استفاده میشود.به دلیل کالری بالایی که دارد نباید در مصرف آن زیاده روی کرد.

آنا

سیب و خشک شده به عنوان یکی از تنقلات ایرانیان محسوب میشه که بعضی از بچه‌ها و خانواده‌ها علاقه به خشک شده سیب دارند البته خودم تازش رو بهتر می پسندم

ل.ق

سیب یه میوه عالی برای حفظ سلامتی بدن هست، من متاسفانه بچه‌هام از میوه سیب خوششون نمیاد ولی خشک شده‌اش رو خیلی دوس دارن. معمولا تو خونه خودم درست میکنم یا از فروشندگان معتبر به مقدار زیاد سفارش میدم.

کرامتی

سیب خشک برای بچه ها تنقلات خوبی هس که بجای چیپس و پفک از تنقلات و اجیل خشک استفاده کنن و هم برای سلامتی شون خوبه و هم اینکه ضری هم نداره براشون

مونا

اگه میخوای بچه هاتون خوراکی های ناسالم مصرف نکنند بهتره که برای میوه خشک تهیه کنید که بسیار مقوی پرخاصیت و مطمئن بچه ها از طعم و مزه اون خوششون میاد

سحر

سیب خشک برای سلامتی معده خیلی خوبه من برای درد معدم از این سیب می خورم به مقدار زیاد

ملیحه

سیب خشک شده مانند سیب تازه طرح بسیار عالی دارد و برای افراد دیابتی خیلی مفید و موثر و به افراد دیابتی توصیه میشه که از سیب خشک استفاده کنند

مریم مرادی

میوه خشک سن غلات خیلی عالی برای فصل زمستان ولی باید به مصرف این دقت کنید چون کالری بالایی داره

مریم مرادی

میوه خشک یکی از تنقلات بسیار عالی برای فصل زمستان ولی باید برای مصرف و دقت کنیم چون ممکنه با مصرف زیاد آن دچار چاقی بشیم

سوین

من گاهی چند پره سیب خشک رو موقع دم کردن چایی داخلش میریزم عطر و طعم بی نظیری به چای میده و تنوع توی طعم چای میده.

امیر

مربا با سیب خشک شده بسیار مفید است شما می توانید و سیب و خشک مربا و یا دمنوش خوشمزه و مقوی درست کنید

زهرا

سیب خشک شده فیبر خیلی زیادی داره و اگر یبوست دارین میتونین سیب خشک شده رو شده به عنوان تنقلات توی طول روز مصرف کنین

باران

سلام سیب خشک شده خیلی خوشمزس حتماً یک بار استفاده کنید و میتونه جز تنقلات برای بچه ها و پذیرایی تو مهمونی و دورهمی استفاده بشه و ترد و حالت چیپسیه و برای افراد دیابتی خیلی مناسبه

مریم

سیب را می‌توان به صورت ورقه های نازک در منزل خشک کرد و بیشتر برای کسانی که دیابتی هستند می توان از این سیب ها استفاده نمود و ضرری برای بدن آنها ندارد

ثنا

سیب قرمز خشک شده واقعاً بسیار مفید ست برای افرادی که دیابتی هستن میتونن به راحتی ازش استفاده کنن و همچنین این میوه خوشک رومیتوان جایگزین تنقلات کرد

دنیا

سیب خشک یکی از خوراکی های خوشمزس که خیلی راحت میشه تو خونه هم درستش کرد فقط باید سیب ها رو حلقه حلقه کرد و روی حرارت کم خشکش کرد

مهشید

سلام وقت شما بخیر چه فوایدی داره سیب خشک مثل اینکه میشه از تهیه دمنوش که مناسب افراد دیابتی و تقویت ذهن هم هست

دیباسالاری

سیب خشک شده برای قطع اسهال بچه خیلی خوبه و اگه بتونیم با موز بخوریم شکم رو سفت میکنه

زهرا نوری

سیب خشک شده همون خواص سیب رو داره و میشه به عنوان تنقلات در مهمانیها استفاده بشه و خوردنش از خود سیب راحتتره نیاز به چاقو و پوست کنندن نداره

سهیلا آذرخش

مصرف سیب خشک طعم و مزه بسیار ترد و لذیذی دارد و از سالم ترین خشکبارها به شمار می رود که بیشتر در زمستان مصرف می شود.

محمدی

سیب خشک برای سلامت دستگاه گوارش خیلی تاثیر گذاره چون دارای ویتامین و مواد معدنی زیادیه که به بهبود دستگاه گوارش کمک میکنه

گرگانی

سیب های خشک شده بهترین سیب های خوش مزه هستند من خودم سیب خشک خیلی میخورم و دوست دارم هم مفید هم مزه شیرین داره و خوش مزه هست

یاسین

من از میوه های خشک خوشم نمیاد و میگن بهترین تنقلات برای بچه هاست و بسیار هم ویتامین داره ولی من فقط نارگیل شو دوستدارم

رجبزاده

موقع خرید سیب خشک حتما باید دقت کنید که برگه هاش سالم و بزرگ باشه و هیچگونه خاکی‌ روش نباشه که خدایی نکرده باعث مریضی نشه.

سارا

سیب سرشار از خاصیت است سیب خشک خیلی خوشمزه و خوش خوراک است من برای بچه هام مرتب می خرم بهترین تنقلات است

فاطمه کاشفی