عرق نعنا از مواد تولید شده از نعنا مشتق می‌شود و یک نوشیدنی طبیعی و معطر است که به عنوان دارویی مورد استفاده قرار می‌گیرد و عرق نعنا برای بهبود هضم، تسکین دردهای قدرتمند، رفع نفخ و تقویت سیستم ایمنی بسیار مفید است.
این مقاله به ویژگی‌ها و خواص عرق نعنا می‌پردازد و همچنین مورد استفاده در طب سنتی را شرح می‌دهد.
عرق نعنا از برگ‌های نعنا به دست می‌آید که این گیاه عصاره‌ای دارد که با استفاده از تکنیک‌های دستگاه تقطیر بدست می‌آید که این آب شفاف و معطر بسیار متمایل به رنگ سفید است و عمدتاً به عنوان نوشیدنی تازه برای مصارف درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
ویژگی‌ها و خواص طبع نعنا خشک بسیار گوناگون هستند و اولین ویژگی این عرق اثر ضدتشنجی و آرامبخش آن است و عرق نعنا می‌تواند به عنوان مسکن دردهای کم و زیاد عضلانی و عصبی باشد و به برطرف کردن سردرد و حتی کاهش خستگی و استرس کمک کند و همچنین عرق نعنا باعث تسکین علائم نفخ و سوء هاضمه شده و می‌تواند به عنوان تقویت کننده دستگاه گوارش عمل کند.
طبق طب سنتی طبع عرق نعنا گرم است که این بدان معنی است که عرق نعنا بر اساس سیستم دستگاه گوارش گرم ما عمل می‌کند و این خصوصیت طبعی باعث می‌شود که عرق نعنا به خاطر خواص خنثی کننده آنتی اسیدی آن بتواند سیستم گوارش را تعادل بخشد و همچنین طبق طب سنتی عرق نعنا می‌تواند به افزایش گرمی در بدن منجر شود و به‌طور کلی به ارتقای انرژی در بدن کمک کند.
همچنین همواره مواد تولید شده از نعنا را بر اساس راهنمایی‌ها و دستورات تولید کننده مصرف کنید و معلوم است که عرق نعنا برای استفاده در طب سنتی و همچنین برای مصارف تجاری قابل استفاده است و در صنعت مواد غذایی و نوشیدنی، عرق نعنا به عنوان یک طعم دهنده طبیعی مورد استفاده قرار می‌گیرد و عرق نعنا به سبب خواص ضد عفونی کننده و مقاومت در برابر باکتری‌ها و قارچ‌ها، معمولاً در تولید شکلات، مربا، آب‌میوه و مواد نانوایی استفاده می‌شود.
همچنین عرق نعنا در صنایع آرایشی به عنوان ماده محرک و نرم‌کننده مورد استفاده قرار می‌گیرد که این ترکیب با ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای جوان‌سازی پوست اصلاح شده است و می‌تواند به عنوان قطره‌های چشم، شوینده‌های دهان و عرق ضد عرق مورد استفاده قرار گیرد.
با توجه به خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده عرق نعنا، این ماده به عنوان یک داروی طبیعی و گیاهی هم با موفقیت استفاده شده است و عرق نعنا می‌تواند به عنوان مسکن تسکین دهنده دردهای فصلی، درمان سرماخوردگی، تسکین علائم آنفولانزا، تسریع درمان عفونت‌های تنفسی و حمایت از سیستم ایمنی استفاده شود و همچنین تحقیقات نشان داده‌اند که عرق نعنا می‌تواند به بهبود عملکرد مغز، افزایش تمرکز و کاهش استرس کمک کند.
در نهایت حتی چند قطره عرق نعنا در یک لیوان آب گرم به عنوان یک نوشیدنی آرامبخش و تمیزکننده معده می‌تواند استفاده شود که این نوشیدنی می‌تواند به تشکیل گاز معده کمک کند و کمک به گوارش و جذب مواد مغذی در بدن شما کند.
عرق نعنا همچنین می‌تواند به عنوان یک ضد عرق طبیعی استفاده شود و با تزریق عرق نعنا به زیر بغل‌ها، زنان و مردان می‌توانند از تعریق بیش اندازه جلوگیری کنند و حفظ خوشبویی طبیعی بدن خود را تضمین کنند.
عرق نعنا با سابقه طولانی در طب سنتی و استفاده‌های مختلف در صنایع مختلف، یکی از ترکیبات طبیعی و مفید وسیله است که از آن برای سلامتی و راحتی خود بهره می‌بریم؛ با این حال همیشه منابع و راهنمایی مورد اعتمادتان را در نظر بگیرید و در صورت نیاز به مشورت با پزشک یا متخصص معتبر خود رجوع کنید.
