خرما برای دیابت بارداری کاملا بی ضرر می باشد لذا با مصرف آن می توانید ویتامین های مورد نیاز در این دوران را تأمین نمایید.
خرما برای دیابت بارداری
خرما میوه شیرین است که بافتی نرم ، هسته ای سفت و محکم دارد، از درختی به نام نخل پرورش می یابد و میوه آن هنگام رشد به شکل خوشه ای می باشد.
شرایط آب و هوای گرمسیری مناسب پرورش این ماده غذایی بوده لذا امروزه خاستگاه اصلی آن کشور های خاورمیانه مانند ایران می باشد.
از این ماده غذایی بالغ بر 400 گونه در طبیعت کاشت می گردد که در ایران در حدود 100 نوع آن پرورش سالانه تولید و به کشور های دیگر صادر می گردد.
خرما دارای مواد مغذی بسیار بالایی بوده و خاصیت درمانی زیادی دارد و مصرف آن به تمام افراد جامعه توصیه می گردد.
آشنایی با مشخصات و ویژگی های غذایی خرما که منبع دسترسی به انواع ویتامین ها و مواد مغذی بوده برای طرفداران این ماده غذایی بسیار مهم می باشد.
خرما کالری بسیار بالایی دارد و منبع عالی دسترسی به پتاسیم و فیبر بوده و به دلیل مواد مغذی که دارد مصرف آن برای سلامت مادران باردار بسیار مفید می باشد.
| عنوان | توضیحات |
| مواد مغذی | پتاسیم و فیبر |
| خواص | جلوگیری از فشار خون و ابتلا به سرطان |
| تعداد گونه | 400 گونه |
| ویژگی | شیرین، بافت نرم و هسته سفت |
خرما باعث کاهش کلسترول، فشارخون، ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی می گردد سطح انرژی بدن، آهن و اسید فولیک را افزایش می دهد.
شیرینی موجود در آن بسیار بی ضرر می باشد و افرادی که مبتلا به دیابت می باشد مانند زنان باردار می تواند به راحتی از آن استفاده نمایند.
جهت خرید خرما برای دیابت بارداری که حاوی تمام خواص مغذی و معدنی این ماده غذایی باشد باید به نکات مهمی توجه نمایید.
یکی از شرایط مهم در خرید خرما توجه به شکل ظاهری محصول است که باید پوستی روشن، شفاف، بدون هیچ زائده، گرد و خاک و کپک زدگی باشد.
بهتر از نمونه های بسته بندی شده خریداری نمایید که حاوی اطلاعات سازنده، جدول ارزش غذایی، تاریخ تولید و سیب سلامت باشد.
محصول خریداری شده باید در بسته بندی مناسب و کاملا سالم باشد به گونه ای که از ورود هوا و رطوبت به داخل آن که عامل فاسد شدن است جلوگیری گردد.
از آنجایی که مصرف این ماده غذایی برای بدن بسیار مفید می‌باشد و خواص درمانی بالایی دارد همواره خرید و فروش انواع مختلف آن در بازار رو به افزایش است.
تغییر شرایط هوایی و نرخ ارز و افزایش هزینه های پرورش این محصول منجر به نوسان قیمت خرما برای دیابت بارداری از بسته ای 50 الی 60 تومان گردیده است.
امروز افراد برای تامین مواد غذایی مورد نیاز خود به دلیل بررسی کیفیت و مقایسه بین انواع مختلف محصولات تمایل به انجام خرید های آنلاین دارند.
لذا توصیه می گردد برای تهیه خرمای مورد نیاز خود با کارشناسان مجموعه ما تماس گرفته و محصول مورد نظر را با بهترین کیفیت خریداری نمایید.
پاسخ به ۲ سوال درباره خرما برای دیابت بارداری
۱: خرما برای جلوگیری از کدام بیماریها مفید است؟
خرما برای کلسترول، فشارخون و ابتلا به سرطان بسیار مفید می باشد.
۲: خرما دارای کدامیک از مواد معدنی می باشد؟
خرما دارای ویتامین و پتاسیم می باشد.
