خرما برای خون؛ کم خونی حاوی مس منیزیم آهن Date

مرضیه

خرما خواص زیادی داره و برای کم خونی خیلی مناسبه برای خوردن در کنار چای خیلی عالیه و طعم خیلی خوبی داره برای بچه ها خیلی مقویه

منصوری

خرما برای رفع کم خونی خیلی مفیده و انرژی زیادی هم به بدن میده من عاشق خرما ام مخصوصا با جای عالی میشه چون هم ویتامین زیادی داره و هم طبعش گرمه هم انرژی زاست

بهار جهانگردی

ما خوزستانی ها توی مصرف خرما زیاده روی میکنیم چون میدونیم که برای بدن خیلی مفیده و اگه کسی کم خونی داشته باشه با مصرف مداوم خرما میتونه اونو درمان بکنه

علی

یکی خرما و یکی جیگر گوسفند خیلی خونساز هست اونایی که کم خونی دارند این دو ماده غذایی رو حتماً باید استفاده کنند واسه اینکه دوباره خون توی بدنشون تولید بشه

فرشته

خرما با داشتن مواد معدنی زیادی همچون مس، منیزیوم و آهن برای رفع کم خونی بسیار مفیده ،این محصول فراورده های زیادی داره و حلوا خرمایی هایی که درست میکنن ویکی از فراورده هاشه بسیار خوشمزس

فاطمه

خرما آهن خیلی زیادی درون خودش داره واسه همین وقتی که ما مصرف می کنیم آهن مورد نیاز بدنمون تامین میشه و به کم خونی هم دچار نمیشیم

کیمیا

همیشه خرما رو کنار چای استفاده میکنم هم خوش مزس هم خواص زیادی داره بچه ها هم خرما رو به عنوان تنقلات دوست دارن

مریم

هرچی از خواص خرما گفته بشه کم هست برای امتحان در طول روز هر چند ساعت سه عدد خرما بخوریم میبینیم ک واقعا انرژی مورد نیاز روزمون تامین میشه و همچنین جلوی ضعف مارو میگیره

نیلا

خرما یکی از خشکبار بسیار مفیده و به خصوص برای افراد کم خون خیلی خوبه چون سرشار از آهنه و باعث افزایش انرژی میشه.

علی

خرمادارای ویتامین های زیادی هستش وبافت نرمی داره وحاوی مس فراوانی هستش که برارفع کم خونی مفیده

رضوان دهقان

خرما برای کم خونی عالیه و خیلی هم خوشمزه اس مخصوصا برای بچه ها و انرژی زیادی هم به بدن میده

هادی

خرما یکی از محصولاتی است که طبع گرمی دارد و خواص بسیار زیادی دارد و با چای و شیر بسیار طعم انگیزی دارد

نصرتی

بهترین درمان کننده کم خونی خرماست هم خوشمزس هم براحتی در دسترسه من روزی دو سه تا دونه میخورم همیشه

Nari🌱

لذت خوردن خرما بخاطر شیرینی ملایم و خوبی هستش که داره و میشه برا شیرین کردن کیک جای شکر از خرما و یا شیره خرما استفاده کرد

آنا

خرما برای کسانی که کم خونی دارن یک خونساز محسوب میشه علاوه بر اینکه خون بدن رو تامین میکنه از یبوست جلوگیری میکنه و اینکه سیستم ایمنی و گوارشی شما رو تقویت میکنه

اکبر

خرما یه محصول ارگانیکه وخاصیت زیادی داره سرشار از آهنه وازش دسر وشیرینی زیادی درست میشه ویک محصول صادراتیه

فاطمه

کسانی که کم خونی دارند میتونن از خرما استفاده کنند حتی میشه خرما را جایگزین قند کرد هم خود خرما و هم شیره خرما خیلی خوبه واسه کم خونی همینطور واسه تقویت بدن

رز

من خیلی کم خونی دارم و برای همین موضوع رفتم پیش یه عطاری و انم گفت که باید هر روز خرما بخورم تا کم خونیم برطرف بشه

رجایی

خرما برای خون بسیار مفید است و به دلیل کیفیت بالایی که دارد، یکی از پر طرفدار ترین‌ خوراکی ها بین همه هست.

قاسمی

خرما در واقع یک نوع غذای کامله ،غذای پیامبران بوده و سرشار از مواد مغذی و مفید در مناطق گرمسیری تولیدمیشه

پرناز سلمانی کسجینی

خرما خیلی مقویه و سیستم ایمنی بدن رو هم تقویت میکنه و بعضی از خرما ها یبوست رو هم رفع میکنن و کالریش هم خیلی کمه

donya

خرما یه میوه ی خیلی خوشمزه و مفیده هر کس که کم خونی داره میتونه برای درمان از انواع مختلف خرما استفاده کنه

دریا

خانم های باردار معمولاً بعضی هاشون کم خونی می گیرند خیلی خوبه که هر روز از خرما استفاده کنن که برای کم خونی شون واقعا مناسبه

ناز💜

سلام خسته نباشید
خرما یکی از محصولات خون ساز هستش که به رفع کم خونی کمک میکنه

یسنا

خرما سرشار از آهن و منیزیمه برای کم خونی خیلی مفیده انرژی زاست من خودم دوست دارم خرما رو با چای و یا با گردو بخورم ختما تو وعده های روزانتون خرما بخورین

قبادی .

خرما طبع گرم داره و برا کم خونی خیلی خوبه برا تقویت سیستم ایمنی بدن و حافظه خیلی خوبه

حوا

من تو یه برنامه ی تلویزیونی دیدم که خرما فشار خونو پایین میاره. به قدری برام عجیب بود که الانم باور نمیکنم. هی میگم شاید مجری اشتباهی گفته. خرما برای افزایش انرژی عالیه

مختار

خرما خیلی برای بدن خاصیت داره مخصوصا تو زمستون که بدن را گرم نگه میداره و خوبی خرما اینکه رو برطرف میکنه و سیر کننده خوبیه

عباسی

خرما برای خون بسیار مناسب است و افرادی که کم خونی دارند می توانند از آن بسیار استفاده کنند

زهرا.م

سلام وقت بخیر استفاده از خرما میتونه تموم سموم توی خون رو از بین ببره فقط باید به طور مداوم و در حد تعادل استفاده بشه تا تاثیر گذار واقع بشه

محمد

خرما درمان اصلی کم خونه اکثر خانم های ایرانی هم کم خونی دارن برای همین خانم ها حتما سعی کنند روزانه چند عدد خرما بخورن و خوشمزه هم که هست

کاویان

اونایی که کم خونی دارن باید همیشه سعی کنن خرما رو توی برنامه غذایی روزانه شون جا بدن تا ازین طریق بتونن آهن مورد نیاز بدنشون رو تامین کنن و مشکلشون حل شه.