یکی از مقوی ترین وعده ها در صبحانه شیره خرما می باشد که دارای مواد طبیعی و بدون قند بوده که در طب سنتی در رابطه با طبع این ماده که گرم یا سرد می باشد مقاله های بسیاری وجود دارد با ما همراه باشید تا به بررسی این ماده پر ارزش بپردازیم.
شیره خرما به دلیل استفاده از خرما که در مناطق گرمسیری رشد می کنند طبع گرمی دارد و همین خاصیت برای فصل زمستان باعث گرم شدن بدن می شود.
شیره خرما دارای قند طبیعی و ویتامین هایی مانند B1، B2، A1، C و املاح معدنی است در صورتی که شما این ماده پر ارزش را در وعده های غذایی خود جای دهید دیگر نیازی به مولتی ویتامین و قرص های کمکی پر ضرر نخواهید داشت.
استفاده از شیره خرما ضعف بدنی و احساس خستگی در طول روز را بهبود می بخشد و برای کودکان یک منبع سرشار از کلسیم و به دلیل خاصیت آهن و اسید فولیک فراوان برای رفع کم خونی بسیار موثر می باشد.
شیره خرما چه طبعی دارد
همان طور که در متن بالا اشاره کردیم شیره خرما دارای طبعی گرم و خشک بوده و برای آن دسته از اشخاصی که مزاج گرم تری نسبت به دیگران دارند یا در مناطق گرم سیر زندگی می کنند مصرف شیره خرما امکان دارد دچار عوارضی از قبیل جوش های پوستی، آفت دهان، سوزش گلو و.. شود.
افرادی که مزاج سردی دارند موجب گرم شدن بدن و بهبود سیستم ایمنی و دیگر اعضا شده و در رفع بسیاری از مشکلات مفید واقع می شود.
در مصرف شیره خرما برای افرادی که چاق هستند یا دارای کلسترول زیادی می باشند و همچنین دیابت دارند در خوردن شیره خرما باید احتیاط کرده و با پزشک خود در میان بگذارند.
زیرا همان طور که می دانید زیاده روی در هر ماده غذایی عواقبی به همراه دارد همچنین برای ورزشکاران به ویژه اشخاصی که در رشته های بدنسازی فعالیت دارند مانند یک مکمل قوی عمل کرده بهتر است که قبل و بعد تمرینات استفاده شود تا در انجام حرکات ورزشی مفید باشد یا دچار گرفتگی عضلات نشوند.
همانطور که می دانید قیمت عمده خرما و شیره خرما امروزه در سایت های معتبر براحتی در اختیار مشتریان قرار گرفته است.
شیره خرما طبع گرم دارد یا سرد
در سال های اخیر خرما بسیار مورد توجه عموم بوده و در کار های مختلفی به کار می رود؛ حال به بررسی طبع این میوه که می تواند گرم یا سرد باشد اشاره خواهیم کرد.
این میوه مفید و پر خاصیت به دلیل رشد و پرورش در مناطق گرمسیری دارای طبع گرم و تر می باشد پس نتیجه می گیریم افرادی که مزاج گرم و تر دارند هنگام استفاده از شیره خرما باید مصلحات آن را مانند: بادام درختی شیرین، سرکه، آب انار، کاهو و... مصرف کنند تا دچار عوارض نشوند.
در مصرف غذا ها و میوه های سرد مانند: ماهی، لبنیات، توت فرنگی، شلیل و.. بسیاری از اشخاص ممکن است دچار سردی معده شوند که درد شدیدی را به همراه دارد؛ مصرف شیره خرما موجب تسکین این درد می شود.
به علاوه به دلیل ترکیبات مغذی مانند فیبر و منیزیم نه تنها برای دوران بارداری مضر نیست بلکه باعث رشد بهتر سیستم ایمنی بدن مادر و جنین شده و نیز موجب سهولت و کوتاه شدن زایمان می شود.
شیره خرما طب سنتی
در زمینه شیره خرما در طب سنتی به خواص بسیار زیاد این ترکیب پر انرژِی اشاره زیادی شده و بسیار حائز اهمیت بوده است؛ شیره خرما سموم را از کبد دفع می کند و برای درمان گلو درد سرما خوردگی بسیار مفید است.
همچنین مصرف شیره خرما به همراه یک لیوان شیر ولرم در صبح موجب فعال شدن سلول های عصبی شده و به رفع کم خونی و تقویت استخوان ها کمک می کند.
استفاده از شیره خرما در دوران قاعدگی که اکثر بانوان دچار افت فشار و سردی رحم یا درد های شکمی می شوند تا حد زیادی قابل تسکین بوده و سعی داشته باشید جزء برنامه غذایی خود قرار دهید.
البته باید توجه داشت که شیره خرما باید سالم و اصل باشد تا نتایج خوبی بدهد یکی از مشخصه های آن طعم و بوی شیره می باشد که نباید طعم تلخ یا بوی سوختگی دهد و رنگ آن تیره نباشد، هر اندازه رنگ آن تیره تر باشد شیره خرما تاریخ گذشته تر است.
شیره خرما طب اسلامی
به طور کلی راجع به شیره خرما در طب سنتی و طب اسلامی شباهت های زیادی دارد و طب، علمی است که توسط آن می توان بر وضعیت بدن آدمی اطلاع پیدا کرد و مقصود آن محافظت در برابر بیماری ها است.
همان طور که می دانید قرآن کریم به میوه های فراوانی اشاره کرده و یکی از مسیر های رهایی انسان از امراض، درک انسان از طبیعت می باشد یکی از برترین میوه هایی که در قرآن آمده خرما می باشد که در انواع مواد غذایی استفاده می شود.
شربت شیره خرما یک نوشیدنی انرژی زا برای بسیاری از افراد نا آشنا بوده که به روش های مختلفی تهیه می شود اگر دوستدار نوشیدنی های شیرین باشید می توانید شیره خرمای بیشتری ترکیب کرده یا اگر موافق نوشیدنی های ملس یا ترش هستید می توان با آب لیمو ترش تازه مخلوط کرده تا در کنار خانواده از طعم جدید و خاص آن لذت ببرید.
بهترین زمان مصرف شیره خرما، هنگام ضعف و گرسنگی می باشد تا بدن آنزیم ها را برای هضم ترشح کند و پیشنهاد ما برای افرادی که وقت برای صبحانه خوردن ندارند تهیه شربت شیره خرما بهترین گزینه است.
شیره خرما در طب اسلامی به قدری مورد توجه بوده که پیامبر اسلام فرمودند: خرما باید اولین چیزی باشد که هر زن بارداری میل می کند.
شیره خرما گرم یا سرد
با بررسی های به عمل آمده مشخص شد که شیره خرما دارای طبع گرمی بوده و برای تمامی سنین پیشنهاد می شود علاوه بر اینکه در صبحانه مورد توجه بوده همچنین برای میان وعده یا هنگام پیاده روی و قبل از خواب مخصوصا برای کسانی که در حین خواب از ضعف یا گرسنگی بیدار می شوند، می تواند معجون مناسبی باشد.
بدترین زمان مصرف شیره خرما بلافاصله بعد از غذا بوده یا زمانی که دستگاه گوارش شما مختل شده و احساس سیری دارید، در این مواقع ضرر های آن از خواص محصول بیشتر می شود.
شما می توانید برای دریافت قیمت شیره خرما اصل و درجه یک از طریق راهنمایی مشاورین مجموعه ما، بهترین انتخاب را داشته باشید؛ زیرا مجموعه از قیمت های بسیار مناسبی نسبت به دیگر رقبا برخوردار می باشد با یک خرید مشتری همیشگی ما خواهید شد.
