با گذشت هزاران سال، گل بابونه با شکوه خود ادامه می دهد تا زندگی ما را به طرز معجزه آسا ارتقاء دهد و با خواص بیشماری که در زمینه های زیبایی، سلامتی و آرامش بخشی دارد، این گیاه کوچک محبوبیت بیش از پیش را کسب کرده است.
یک گیاه علفی و گلدار است که در مناطق مختلف جهان می روید که در ابتدا در اروپا و آسیا پیدا می شد، اما در حال حاضر در سراسر جهان کشت می شود.
خواص گیاه گل بابونه
گل بابونه، به عنوان یکی از بهترین محصولات طبیعی جهت بهبود پوست، مراقبت از مو و تسکین التهابات پوست شناخته شده است که این گیاه قدرت دارد تا بر روی پوست عمل کند، علائم پیری را کاهش دهد و به آن لطافت و درخشش ببخشد.
گل بابونه دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد ویروسی است و مصرف معتدل آن می تواند در بهبود علائم سردرد، مشکلات گوارشی و کاهش التهابات مفصلی و تسکین دردهای عضلانی اسکلتی موثر باشد.
استفاده از گل بابونه به عنوان یک تسکین دهنده طبیعی، توانسته است عصبیات را آرام کند و استرس را کاهش دهد و رایحه ارامش بخش این گیاه، می تواند به روزمرگی ما مساعدت کند و خوابی آرام و عمیق را تسهیل کند.
روش های استفاده از گیاه گل بابونه
از گل بابونه می توان به صورت عصاره، روغن، چای یا در فرم فشرده استفاده کرد، درمان های بانکی و طب سنتی از دیرباز از این گیاه استفاده می کنند و هنگام استفاده از آن می بایست به توصیه های استفاده و نکات کاربردی دقت شود تا خواص آن به درستی بهره برداری شود.
با توجه به خصوصیت های منحصر به فرد گل بابونه، این گیاه باعث می شود تا در زمینه های زیبایی و سلامتی و آرامش بخشی از نظرات خوانندگان به عنوان یک گنجینه گیاهی با ارزش در نظر گرفته شود. بنابراین، توصیه می شود گیاه گل بابونه را در سبد خرید طبیعت و به روزمرگی خود درج کنید.
گل بابونه دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که می تواند به بهبود و تسکین علائم پوستی مانند جوش ها، آکنه و التهابات پوستی کمک کند که برای استفاده از آن بر روی پوست صورت، می توانید یک قاشق چایخوری روغن گل بابونه را با چند قطره روغن نعناع در 200 میلی لیتر آب مخلوط کنید و با یک المس روی پوست صورت خود ماساژ دهید.
خواص ضد التهابی گل بابونه می تواند در بهبود علائم التهابات مفصلی مانند آرتریت و رماتوئید آرتریت موثر باشد که می توانید 2 یا 3 قاشق چایخوری گل بابونه خشک را در یک فنجان آب جوشانده و به مدت 10 دقیقه در آن حل کنید و این چای را روزانه 2-3 بار بنوشید.
دم کرده گل بابونه می تواند در کاهش عوارض سردرد و میگرن موثر باشد که می توانید یک قاشق غذاخوری گل بابونه خشک را در یک فنجان آب جوشانده و به مدت 15 دقیقه در آن حل کنید و سپس آن را صاف کرده و در قابلمه ریخته و تنفس آن را جویید تا تاثیر آرامش بخش آن را تجربه کنید.
گل بابونه با خواص آرامش بخشی که دارد می تواند به تسکین استرس و اضطراب کمک کند، می توانید چند قطره روغن گل بابونه را به یک نیم فنجان آب گرم اضافه کنید و این مخلوط را به صورت حمام بگیرید و لذت ببرید.