هویج برای لاغری بسیار مفید است به دلیل اینکه کم کالری بوده و این سبزی خوش رنگ، ویتامین های زیادی را دارا می باشد.
هویج برای لاغری
هویج را می توان در دسته ی سبزیجات ریشه دار قرار داد.
این سبزی معولا به رنگ نارنجی است ولی به رنگ های دیگر نیز یافت می شود.
از این محصول می توان در تهیه مربای هویج خانگی استفاده کرد که برای لاغری بسیار مناسب است.
در هزاره ی اول قبل از میلاد مسیح این سبزی از کشور به مصر به تمدن های بزرگ آن زمان یعنی روم و یونان منتقل شد.
این سبزی پر مصرف تقریبا در قرن سیزدهم وارد آسیا و ایران شد و از سمت کشور ایران به آسیای شرقی معرفی شد.
تارخچه ی گسترش این میوه به اروپا را چنین نقل کرده اند که از سمت کشور هلند به قاره ی اروپا معرفی شد.
هویج در رنگ های نارنجی و بنفش موجود می باشد.
هویج را می توان در دسته های مختلفی از نظر رنگ و شکل قرار داد.
این خوراکی در در دسته های مختلفی نظیر: هویج مینیاتور، هویج چانتنای، هویج امپراتور، هویج نانتس و غیره قرار داد.
| عنوان | توضیحات |
| شاخصه | استفاده از فرتیلایزر ارگانیک در تولید محصول |
| ویژگی ها | آبدار، گوشتی و ترد بودن محصول |
| انواع | مینیاتور، چانتنای و نانتس |
| مواد مغذی | حاوی بتاکاروتن، فیبر، آنتی اکسیدان و ویتامین A |
این خوراکی در اغلب رژیم های لاغری می توان پیدا کرد.
زیرا این محصول کالری کمی دارد و هنگام جویدن آن بدن نیاز به سوزاندن کالری دارد.
به همین دلیل می توان گفت که هویج برای بدن کالری منفی دارد.
این محصول سرشار از ویتامین های مفید برای چشم نظیر ویتامین A می باشد.
هویج از چشم ها در برابر شب کوری مراقبت می کند.
هویج به دلیل فیبر زیاد برای جلوگیری از یبوست مناسب است.
در هنگام خرید هویج برای لاغری مکان نگهداری محصول را جویا شوید و در صورت استاندارد و بهداشتی بودن مکان، این محصول را خریداری نمایید.
سعی کنید هویج های با سایز بزرگ را نخرید زیرا حاوی مقادیر زیادی مواد شیمیایی مثل نیترات است.
در صورتی که خیلی رسیده باشد آن را نخرید زیرا میزان ماندگاری کمتری دارد.
از خرید هویج دارای لک خودداری کنید.
سعی کنید که هویج هایی که به صورت ارگانیک پرورش داده شده اند را بخرید.
در صورت مشاهده ی جوانه های سبز رنگ روی این محصول آن را خریداری نکنید.
در هنگام خرید هویج برای لاغری ممکن است شاهد قیمت های متفاوتی برای این محصول باشید.
شما می تواند این محصول را در بازه ی قیمتی 9 الی 15 هزار تومان خریداری کنید.
البته نوسانات قیمت موجود برای این محصول ممکن است تغییراتی در قیمت ذکر شده ایجاد کند.
در صورتی که می خواهید این محصول را بخرید ولی اطلاعات کافی را راجب به این محصول را ندارید باید با کارشناسان ما در تماس باشید.
کارشناسان ما کمک شایانی برای خرید مطمئن به شما می دهند و شما می توانید از مشاوره های آن ها نهایت استفاده را ببرید.
پاسخ به ۲ سوال درباره هویج
۱: هویج دارای چه ویژگی های شاخصی می باشد؟
آبدار، گوشتی و ترد بودن محصول از مهمترین ویژگی های آن می باشد.
۲: هویج در چه انواع شاخصی عرضه می شود؟
این محصول در انواع مینیاتور، چانتنای و نانتس عرضه می شود.