لوبیا سفید کالری مطلوبی داشته و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است، به همین دلیل یکی از پایه ثابت های حبوبات در آشپزخانه به شمار میرود.
لوبیا سفید کالری
همانطور که از نام آن مشخص است، این لوبیا دارای رنگ سفیدی بوده و از خانواده حبوبات به حساب میآید.
لوبیا سفید و عدس درشت کیلویی، از دسته حبوبات محبوب و معروفی است که در کشور های مختلف جهان مورد استفاده قرار میگیرد.
از کشور هایی که مصرف بسیار بالایی از این محصول دارد میتوان به بریتانیا و آمریکا اشاره کرد.
لوبیا سفید را به روش های مختلف و متعددی پخته و سپس از آن استفاده میکنند.
آبگوشت لوبیا سفید کاشان، فاصولیه، خوراک لوبیا و سیب زمینی، خوراک لوبیا سفید و... از نمونه غذا های این محصول هستند.
ویتامین ث، آهن، کلسیم، ویتامین ب، منیزیم و... از خاصیت های لوبیا سفید به شمار میروند.
مطمعنا در ادامه، از خواندن خاصیت های فراوان لوبیا سفید شگفت زده خواهید شد.
این لوبیا، از مقدار بالایی مس برخوردار بوده و به همین دلیل پیری زودرس را در پوست کاهش میدهد.
عنوان | توضیحات |
نوع | گیاهی و سنتی |
مزایا | افزایش رشد موی سر و ضد یبوست |
ویتامین | حاوی تیامین |
کاربرد | پخت و پز آسان |
همچنین، آهن های موجود در آن رشد مو را نیز تقویت کرده و از ریزش مو جلوگیری میکند.
سلامت و صحت دندان، لاغری و از بین بردن چربی، سلامت دستگاه گوارش، کاهش خطر ابتلا به یبوست، کاهش ابتلا به دیابت، کنترل قند خون، کنترل فشار خون، از بین برنده خطر ابتلا به سرطان، غنی از پروتئین، نقش مفید در کم بدنسازی، کاهش کم خونی و غیره از دیگر ویژگی های مثبت این محصول هستند.
در ادامه این مطلب، به نکات خرید لوبیا سفید کالری میپردازیم.
ابتدا، از کیفیت و مرغوبیت محصول اطمینان حاصل کرده و سپس دست به خرید آن بزنید.
به درون بسته بندی دقت کنید، لوبیا باید دارای بسته بندی مطلوب و پلمپ بوده و همچنین آلودگی هایی همچون تفاله، حشره و غیره درون آن دیده نشود.
به رنگ و سایز لوبیا توجه کافی داشته باشید و از خرید لوبیا سفید هایی که رنگ تیره مانند دارند خودداری کنید.
همچنین، ابتدا به مقدار مصرفی خود از لوبیا دقت داشته و آن را در سایز بسته بندی مناسب و وزن مطلوب تهیه کنید.
قیمت لوبیا سفید کالری به عوامل مختلف و متعددی وابسته است.
همانطور که میدانید، امروزه نوسانات قیمتی بسیار بالایی در بازار مواد غذایی ایفا نقش میکند.
از همین رو، عنوان یک قیمت ثابت و همیشگی برای فروشندگان کار سختی به شمار میرود.
به طور حدودی، این محصول با بازه قیمتی 50/000 الی 70/000 تومان به فروش میرسد.
اگر قصد کسب اطلاعات بیشتر راجع به این محصول و همچنین موجودی انواع مختلف آن با بسته بندی های متغییر را دارید میتوانید با کارشناسان فروش ما تماس حاصل کرده و با آن ها ارتباط برقرار کنید.
همکاران ما در بخش پشتیبانی فروش همواره پاسخگوی سوالات شما عزیزان هستند.
پاسخ به ۲ سوال درباره لوبیا سفید کالری
۱: چرا لوبیا سفید کالری یک محصول منحصر به فرد است؟
زیرا لوبیا سفید کالری بدون استفاده از هیچ گونه کود و سم شیمیایی پرورش می یابد.
۲: به چه دلیلی لوبیا سفید کالری پر استفاده می باشد؟
زیرا لوبیا سفید کالری به دلیل ارزش غذایی بالا، در سبد غذایی بسیاری از افراد قرار گرفته است.