بادام زمینی غلاف دار جز خوشمزه ترین و لوکس ترین خوراکی هایی می باشد، که به عنوان یک نوع آجیل پر طرفدار نیز شناخته شده است، که علاوه بر طعم خوب و بی نظیری که دارد، سرشار از خاصیت و مواد معدنی مفید می باشد.
بادام زمینی غلاف دار
از این رو از خوردن این خوراکی خوشمزه و پر خاصیت غافل نمانید و استفاده از آن را در برنامه غذایی خود حتما جای دهید. بادام زمینی غلاف دار خام سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی همچون پروتئین می باشد که به میزان بالایی در آن یافت می شود.
به علت دارا بودن پروتئین این خوراکی خوشمزه بسیار مورد استفاده افراد ورزشکار و افرادی که به مصرف پروتئین علاقه دارند قرار گرفته است، علاوه بر این بادام زمینی غلاف دار در درمان بیماری دیابت نیز نقش بسزایی دارد.
- بیشتر بخوانید: بادام زمینی مزمز بزرگ
همانطور که در بالا ذکر شد بادام زمینی غلاف دار حاوی مواد معدنی مفیدی می باشد، که این مواد معدنی مفید شامل فیبر، اسید فولیک، فسفر، منگنز و غیره می باشد.
که در ادامه به بررسی خاصیت های هر یک از این مواد معدنی می پردازیم، برای مثال فیبر به ایجاد حس سیری در افراد کمک می کند و در هضم راحت تر و بهبود عملکرد روده و معده هم موثر است.
انواع بادام زمینی
استفاده از بادام زمینی غلاف دار را به مادرانی که به فرزندان خود شیر می دهند، توصیه می کنیم چرا که یکی از مواد خوراکی پر خاصیتی است که باعث افزایش شیر در مادران شیر ده می شود.
از طرفی به علت داشتن ترکیبات مفیدی که دارد، به رشد بهتر جنین در داخل شکم مادران کمک می کند و باعث افزایش سلامت مادر و جنین می گردد.
اگر شما هم در طول شبانه روز احساس ضعف و خستگی دارید بهتر است بدانید بادام زمینی غلاف دار یکی از خوراکی های مفید جهت رفع ضعف و خستگی بدن است.
- بیشتر بخوانید: بادام زمینی غلاف دار صادراتی
چرا که حاوی آنتی اکسیدان های مفیدی می باشد، که به افزایش توان بدن و جلوگیری از ضعف و بی حال نقش مفیدی دارند.
همانطور که گفته شد ارزش بادام زمینی غلاف دار بالا است، و در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها مانند درمان سرفه خشک و پاکسازی ریه و درد معده نقش موثری را ایفا می کند، همچنین برای بهبود عملکرد طحال نیز موثر می باشد.
جالب است بدانید قیمت بادام زمینی غلاف دار بر اساس میزان تازگی، مزه، حجم خرید و کیفیت آن ارزیابی می شود.
کره بادام زمینی برای نوزاد 8 ماهه
جالب است که بدانید این خوراکی خوشمزه برای کودکان در حال رشد هم بسیار مناسب و مقوی می باشد، که می تواند در فرآیند رشد آن ها موثر باشد.
بسیاری از مادران از کره بادام زمینی برای نوزاد 8 ماهه استفاده می کنند، که بهتر است برای این کار عجله نکنید و در ابتدا مقدار کمی از کره بادام زمینی را به نوزاد 8 ماهه بدهید.
- بیشتر بخوانید: بادام زمینی فله آستانه
اگر توانایی خوردن آن را به راحتی داشت، و یا اگر باعث ایجاد بروز حساسیت در بدن نوزادتان نشد، سپس می توانید دفعات بعدی میزان استفاده از آن را به مراتب افزایش دهید.
مسلما کره بادام زمینی یکی از خوراکی های عالی برای وزن گیری نوزاد شما است، اما حتما دقت کنید که بادام زمینی را به صورت سالمی و یا تکه شده به نوزادتان ندهید چرا که امکان ایجاد خفگی در نوزادان زیر یک سال وجود دارد.
علاوه بر آن بسیاری از نوزدان نسبت به مصرف کره بادام زمینی نیز حساسیت نشان می دهند، که بهتر است طبق روش بالا که گفته شد برای دادن کره بادام زمینی به نوزادتان اقدام نمایید.
بادام زمینی برای لاغری
در مطالب فوق گفتیم که بادام زمینی حاوی مقادیری از ماده ی معدنی فیبر می باشد، همانطور که می دانید فیبر در ایجاد حس سیری نقش بسزایی دارد، و از گرسنگی و اشتهای کاذب جلوگیری می کند.
بنابراین افرادی که قصد کاهش وزن دارند با مصرف بادام زمینی می توانند برای مدت طولانی سیر بمانند، و از این طریق از خوردن غذا دوری کنند و لاغر شوند.
در اینجا جا دارد که بگوییم بادام زمینی به لاغری، کم شدن اشتها، بالابردن سطح سوخت و ساز بدن کمک می کند، که با افزایش متابولیسم سوخت و ساز بدن فعالیت سلول های چربی افزایش یافته و به آب شدن چربی ها و در نهایت به کاهش وزن کمک می کند.
- بیشتر بخوانید: بادام زمینی غلاف دار شور
علاوه بر آن با کم کردن اشتها نیز از چاقی افراد جلوگیری می کند.
از طرفی بادام زمینی به جلوگیری از یبوست و بهبود عملکرد روده ها کمک می کند، اما باید بدانید که مصرف بی رویه بادام زمینی می تواند باعث ایجاد اثرات عکس باشد، و به جای لاغر شدن باعث چاقی شود بنابراین بهتر است در مصرف آن زیاده رویی نکنید.
بادام زمینی و تپش قلب
بادام زمینی را می توان جز مقوی ترین خوراکی های مفید دانست، که افراد بسیاری عاشق طعم و مزه ی بی نظیر آن هستند، البته بادام زمینی را در دسته ی آجیل ها هم می توان قرار داد.
هر چند اضافه کردن هر نوع خوراکی به آجیل سلیقه ای و بستگی به مزاج و سلیقه شخصی افراد دارد.
- بیشتر بخوانید: بادام زمینی شور ریز
افرادی که از تپش قلب رنج می برند بهتر است روزانه از بادام زمینی تازه و با کیفیت استفاده کنند، چرا که بادام زمینی جز آجیل هایی است که به افزایش سلامت قلب و رگهای آن کمک می کند، و با تسهیل خون رسانی به سایر اندام ها باعث کاهش تپش قلب می شود.
بادام زمینی پوست کنده
- بیشتر بخوانید: بادام زمینی غلاف دار بوداده
اگر شما هم قصد خرید بادام زمینی پوست کنده را دارید، بهتر است این آجیل و خوراکی خوشمزه را به صورت تازه خریداری کنید، تا از خاصیت ها و ارزش غذایی آن بهره ببرید.
ما به شما مرکز فروش بادام زمینی پوست کنده خود را معرفی می کنیم که مجموعه ما در طول این سال ها وظیفه تهیه و تولید انواع بادام زمینی را داشته و با ارائه خدمات به مشتریان در خدمت شما عزیزان می باشد.
برای ثبت سفارش و یا اطلاع از قیمت های به روز بادام زمینی می توانید از طریق همین سایت و با ارتباط گرفتن با تیم مشاوره ی ما سفارش خود را ثبت نمایید.