این میوه یکی از میوه های درختان گرمسیری است و دلیل محبوبیت آن عطر و طعم شگفت انگیز ان است، همچنین خواص انبه در محبوبیت آن تأثیر بسزایی داشته است و مصرف آن تاثیرات فوق‌العاده‌ای در زیبایی پوست شما دارد.
قیمت انبه
منشا وجودی میوه انبه کشور هند است که البته امروزه در بسیاری از کشورهایی که آب و هوای گرم دارد رشد می کند و از سه قسمت پوست، گوشته و هسته تشکیل شده است که پوست آن به راحتی قابل جدا شدن است و گوشت آن بافتی نرم دارد.
انبه رسیده و مرغوب رنگی زرد و قرمز دارد و طعم و عطر فوق العاده و شگفت انگیزی دارد و شما هر سلیقه و مزاجی داشته باشید حتماً عاشق طعم آن خواهید شد به همین دلیل از آن در سالادها، غذاها، دسرها، شیرینیها، آبمیوه و حتی به صورت کباب شده استفاده می‌کنند.
انبه سرشار از مواد مغذی نظیر ویتامین سی، می باشد بنابراین سیستم ایمنی بدن را به شکل قابل توجهی تقویت میکند به‌طوریکه دو سوم از ویتامین سی مورد نیاز بدن را که به صورت روزانه بدن ما به آن احتیاج دارد را تامین می کند، همچنین در ترمیم پوست بدن نقش مهمی دارد و سبب می شود تا زخم ها زودتر التیام یابند.
وجود ویتامین سی در انبه سبب می‌شود تا سلولهای جدید بسازد و آنها را جایگزین سلولهای مرده پوست کند و همین امر باعث می شود تا برای پوست صورت مفید باشد و سبب از بین رفتن لکها شود و در نهایت سبب جوان تر شدن و روشن شدن پوست صورت می شود.
همچنین سبب کلاژن سازی در پوست و آبرسانی پوست می شود و نیز وجود این ویتامین در انبه سبب می شود تا سلولها از آسیب های رادیکالی محافظت شوند و از ایجاد سرطان جلوگیری میکند که شامل ترکیباتی نظیر: مانگیفرین، اسید فولیک، کارتنوئید و گالوتانن که یک ضد التهاب ضد دیابت و ضد سرطان قدرتمند است و همچنین دارای فیبر نیز می باشد که در بدن سبب فعال شدن حرکت روده ها می شود.
بنابراین یبوست را درمان می کند فیبر موجود در انبه جذب گلوکز را کاهش می‌دهد و برای افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند بسیار مفید است و در تحقیقاتی دیده شده است که مصرف انبه سبب تولید اسیدهای چرب سالم در بدن می شود و سبب افزایش ترشحات معده می‌شود بنابراین در هضم غذا می‌تواند بسیار مفید باشد.
انبه با داشتن کاروتنوئید در خود سبب می شود تا خطر ابتلا به سرطان کولون و پستان کاهش پیدا کند و به صورت کلی عواملی که سبب رشد سلولهای سرطانی می شود را سرکوب میکند زیرا انبه سرشار از ویتامین ب6، است که در بدن ماده شیمیایی سروتونین را تولید میکند و این ماده سبب به وجود آمدن خوابی آرام می شود و همچنین سبب آرام شدن بدن می‌شود و در نتیجه در داشتن خلق و خوی آرام شما را یاری می کند.
میوه انبه سرشار از ویتامین a است که سبب محافظت از چشم می شود و خطر تحلیل چشم ماکولا را کاهش می دهد، همچنین غلظت رنگ دانه ها در ماکولای چشم را افزایش می دهد و در نهایت باعث داشتن چشمهای سالم تر میگردد.
وجود آنتی اکسیدان ها و ویتامین سی در انبه می تواند دردهای التهابی را به مقدار قابل توجهی کاهش دهد زیرا اثرات ضد التهابی دارد و انواع بیماریهای التهابی نظیر آرتروز را کاهش می دهد.
مصرف انبه به طور مرتب می تواند سبب شود تا پوستی نرم و بدون چین و چروک را داشته باشید، بنابراین از پیری زودرس پوست تا حد زیادی جلوگیری میکند و به علت داشتن پلی فنل ها فشار خون را کنترل میکند و در نهایت سبب بهبود سلامت قلب می شود.
انبه به علت غنی بودن از آب و فیبر سبب ایجاد سیری در بدن می شود و از پرخوری های افراطی جلوگیری میکند در نتیجه سبب می شود تا بتوانید وزن خود را حفظ کنید و از چاقی مضر جلوگیری میکند و وجود فیبر به نوبه خود سبب کاهش وزن می شود.
برخی از افراد نگران کالری و قندی که در انبه وجود دارد، هستند اما خبر خوب این است که قند انبه مضر نیست و به علت داشتن فیبر تاثیرات مضر روی بدن نمی گذارد که انبه از آنتی اکسیدانهای خاصی برخوردار است که باعث می‌شود تا اکسیداسیون سلولهای پوست کاهش پیدا کند و پوست در مقابل آسیب اشعه های خورشید محافظت شود.
البته تنها خوردن انبه نمی تواند از آسیبها جلوگیری کند اما تا حد قابل توجهی خوردن انبه می‌ت واند مانع از به وجود آمدن این آسیبها شود و همچنین مصرف منظم انبه می تواند از التهاب و آکنه در پوست جلوگیری کند و باعث نابودی آکنه می شود و شرایط پوست را بهبود می بخشد و وجود ویتامین سی در انبه سبب کاهش آسیب اشعه uv می‌شود و رادیکالهای آزاد را از شما دور میکند.
کمبود ویتامین c سبب پوسته پوسته شدن و کاهش تولید کلاژن در پوست می‌شود که خوردن انبه می تواند از به وجود آمدن این عارضه ها جلوگیری کند همچنین ویتامین e در انبه سبب می‌شود که چین و چروک روی پوست کاهش پیدا کند و همچنین سبب کلاژن سازی در پوست می شود پس بنابراین پوستی روشن و بدون لک و تیرگی را خواهید داشت وجود ویتامین ب 6 در انبه سبب می شود چربی پوست به حداقل برسد.
پتاسیم در انبه سبب آبرسانی به پوست می شود و پوست خود را مرطوب نگه می دارد که منزیم موجود در انبه سبب کاهش التهاب و قرمزی ناشی از آکنه و روسانیا می شود و همچنین چربی پوستهای چرب را کاهش می دهد.
همچنین از ویتامین کی سرشار است که سبب از بین رفتن رگهای عنکبوتی می شود و پوستی کشیده و صاف را خواهید داشت و وجود ویتامین e سبب آبرسانی و روشن شدن پوست می شود و پوست می‌تواند ویتامینهای e و c موجود در انبه را در خود ذخیره کند و از آسیبهای نور خورشید و آلودگیها، خود را محافظت کند.
برای داشتن پوستی روشن و عاری از لک و تیرگی پوست انبه را جدا کنید و آن را در نور آفتاب و یا با گرما دادن خشک کنید سپس آن را پودر کنید و پودر پوست انبه را با گلاب مخلوط کنید و از آن به عنوان ماسک طبیعی استفاده کنید تا تاثیرات فوق العاده و شگفت انگیز آن را روی پوست خود ببینید.
زیرا این ترکیب سبب حذف سلولهای مرده پوست می شود و همچنین باعث پاکسازی پوست و در نتیجه داشتن پوستی صاف و درخشان خواهد شد.
انبه با داشتن ویتامینهای a و c و همچنین آهن برای دوران بارداری نیز بسیار مفید می باشد و سبب ایجاد تقویت سلامتی در مادر و همچنین رشد بهتر جنین می شود که خوردن آن در دوران بارداری می تواند به رشد استخوانها و ترمیم بافتها و همچنین به افزایش ایمنی بدن مادر و جنین کمک می کند.
همچنین سبب کاهش کم خونی در مادر می شود و سطح هموگلوبین خون را افزایش می دهد همچنین همانطور که پیش تر گفتیم حاوی ویتامین ب6 است و در سالم نگه داشتن سیستم عصبی جنین نقش موثری ایفا خواهد کرد.
ویتامین a موجود در انبه سبب تقویت سلامت بینایی سیستم ایمنی، رشد کلیه ها، قلب و ریه در جنین می شود و وجود ویتامین e باعث رشد بهتر عضلات در جنین می شود اینها تنها بخش کوچکی از فواید فوق العاده انبه بود.
مجموعه ما شما را در خرید بهترین انبه ها یاری می کند زیرا ما به طور مستقیم انبه ها را از بهترین باغدار ها خریداری میکنیم و با حذف واسطه ها بهترین انبه ها را با کمترین قیمت و بالاترین کیفیت و همچنین در کمترین زمان به دست شما مشتری گرامی می رساند.
اطمینان داشته باشید که با یک بار خرید از ما مشتری دائمی ما خواهید شد زیرا هدف اصلی ما جلب رضایت مشتری می باشد برای خرید با کیفیت ترین انبه ها می توانید با ما در ارتباط باشید.
