برای داشتن یک رژیم غذایی سالم بهتر است یک یا چند نوع آجیل در طول روز مصرف شود که یکی از مفید ترین آنها انواع بادام به خصوص بادام سنگی که خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد.
ویژگی بادام سنگی ارگانیک
با مصرف روزانه آجیل به ویژه بادام سنگی می توان به حفظ سلامتی خود کمک نمود، خواص بادام سنگی برای سلامتی بسیار زیاد است شما با خرید بادام سنگی می توانید سرمایه گذاری مفیدی را برای سلامتی خود داشته باشید، بادام سنگی می تواند بهترین انتخاب برای سلامتی قلب باشد زیرا با مصرف بادام می‌توان سلامت قلب را افزایش داد و باعث کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی گردید.
زیرا بادام سنگی سرشار از آنتی اکسیدان است و چربی اشباع کمتری دارد و دارای استرولهای گیاهی می باشد که میان وعده خوش طعمی است که کلسترول را کاهش می دهد و التهاب را در بدن کاهش می دهد، تحقیقات به عمل آمده در مورد بادام سنگی نشان می دهد افرادی که حداقل سه وعده بادام سنگی استفاده می نمایند ۲۰ درصد کمتر از سایر افراد دچار بیماریهای قلبی عروقی می گردند.
انواع بادام سنگی تازه
بادام سنگی دارای فیبر می باشد و به فرد احساس سیری می دهد و به دلیل اینکه بادام حاوی چربی می باشد می تواند رژیم غذایی شما را متعادل نموده و باعث کاهش خطر ابتلا به چاقی گردد، مواد مغذی موجود در بادام سنگی کمک شایانی به بهبود تغذیه می نماید، بادام سنگی حاوی پروتئین است که نسبت به گوشت قرمز بیشتر می باشد.
امروزه در تمام جهان آن را به عنوان یکی از بهترین جایگزینهای گوشت قرمز می شناسند و استفاده می نمایند همچنین استفاده مداوم از بادام سنگی می تواند باعث تراکم استخوان گردد و آن را افزایش دهد، زیرا بادام به عنوان یک منبع دارای کلسیم است که در ساخت استخوانها در بدن کمک کننده است و مصرف آن با رژیم غذایی سرشار از کلسیم برابر است، با افزودن بادام سنگی به رژیم غذایی می توان مواد معدنی دیگر که برای بدن ضروری می باشد مانند پتاسیم، منیزیم و فسفر و باعث سالم نگه داشتن بدن می باشد را به بدن رسانید.
خواص بادام سنگی تازه
بادام همچنین به دلیل این که آنتی اکسیدان قوی می باشد می‌تواند از استرس های اکسیداتیو که در بدن ایجاد می شود جلوگیری نمود و باعث مقابله با عوامل سرطان زا شد زیرا آنتی اکسیدانها به مولکولهای سلولهای بدن کمک می کند تا بتواند از خود در مقابل استرسهای اکسیداتیو محافظت نماید.
به دلیل وجود کربوهیدرات کم در بادام سنگی، فیبر بالا و چربیهای سالم برای مبتلایان به دیابت انتخاب بسیار مناسبی می باشد زیرا کربوهیدرات بالا و چربی ناسالم برای افراد دیابتی مضر است، همچنین وجود منیزیم موجود در بادام توان مقاومت به انسولین را در بیماران دیابتی کمتر می نماید باعث می شود میزان سطح قند خون کنترل شود.
خرید بادام سنگی با تضمین کیفیت
نگهداری از بادام سنگی بسیار راحت است و می توان آن را در فضای آزاد و در دمای مناسب به مدت طولانی نگهداری نمود و برای ماندگاری بیشتر می‌توان آن را به مدت دو سال در یخچال نگهداری نمود بدون آنکه طعم و مواد مغذی موجود در آن تغییر نماید،امروزه خرید اینترنتی به امری مرسوم در بین مردم تبدیل شده است و خرید و فروش و دسترسی به محصولات مورد نیاز را ساده نموده است که با سفارش محصول مورد نظر در محل خود قابل دسترسی می باشد و لذت یک خرید آسان را به خریدار می دهد.
عرضه کنندگان مستقیم کالا نیز از این روش برای فروش محصولات خود به صورت عمده استفاده می نمایند و با ایجاد راه ارتباطی از طریق سایت محصولات خود را معرفی می نمایند و خریداران نیز با مراجعه به سایت محصول مورد نظر خود را انتخاب می نمایند و خرید خود را انجام می دهند، تیم ما با در اختیار داشتن محصولات با کیفیت همچون بادام سنگی با عرضه مستقیم و قیمت متناسب با کیفیت و ارائه آن در سایت آماده خدمات فروش به خریداران محترم می باشد که با مشاهده شرایط محصولات در سایت توانایی شناخت بهتر آنها را دارند و محصولی شناخته شده را تهیه می نمایند.
