کبد چرب همانند چربی شکم نیست و نباید آن را مشکل ساده کبدی تلقی کرد، لازم است به محض مشخص شدن بیماری، درمان را شروع کرد؛ زیرا به مرور زمان لایه‌های چربی فلفل دلمه ای برای کبد رشد می‌کند و سوء هاضمه شدید به وجود می‌آورد.
خواص فلفل دلمه ای
فلفل دلمه ای تاثیر شگفت انگیزی روی پوست دارد، فلفل دلمه ای قرمز، سبز و زرد غنی از ویتامین ث هستند که به تولید کلاژن کمک می کند.
کلاژن پوست را محکم می کند و از سلول ها در برابر آسیب بیشتر محافظت می کند و توانایی پوست در برابر مبارزه با آسیب اکسیداتیو را افزایش می دهد.
اگر مراقبت از پوست برایتان مهم است از سن 30 سالگی حتما به طور روزانه از فلفل دلمه ای استفاده کنید.
تاثیر فلفل دلمه ای روی سلامت مو فلفل دلمه ای به خاطر ویتامین ث موجود در آن و تحریک فولیکول های مو باعث دوام بیشتر مو و همچنین براق شدن مو می شود.
می توانید با فلفل دلمه ای ماسکی برای مو تهیه کنید.
برای اینکه چند فلفل دلمه ای را به مدت 5 دقیقه بجوشانید و بعد از اینکه خنک شد آن را در میکسر کاملا له کنید و بعد روی موهای سرتان بگذارید، بعد از یک ساعت سرتان را بشویید.
مالیدن فلفل دلمه ای روی ساقه های مو ان را درخشان می کند و قرار دادنش روی پوست سر باعث می شود فولیکول های مو تحریک شده و رشد موی شما افزایش پیدا کند.
فلفل دلمه ای برای فشار خون ماسک فلفل دلمه ای برای پوست همانطور که گفته شد فلفل دلمه ای برای سفت شدن پوست بسیار مناسب است.
می‌توانید ماسک فلفل دلمه ای را مغازه های فروش لوازم آرایشی و بهداشتی تهیه کنید اما راه دیگری هم هست، خودتان می توانید ماسک فلفل دلمه ای استفاده کنید.
یک خیار را رنده کنید و یک عدد فلفل دلمه ای را هم با میسکر کاملا خرد کنید بعد این دو را با هم مخلوط کنید و با یک قاشق غذا خوری ماست هم بزنید تا کاملا حالت کششی به خود بگیرد.
- بیشتر بخوانید: فلفل دلمه ای نارنجی
به مدت نیم ساعت آن را روی پوست خود قرار دهید دوبار در هفته اینکار را تکرار کنید.
فلفل دلمه ای کاهنده عوارض بزرگی پروستات مساله ای است که بسیاری از آقایان در سنین بالا با آن مواجه هستند، از جمله کارهایی که می توان برای کاهش عوارض بزرگی پروستات انجام داد استفاده از خوراکی هایی است که آنتی اکسیدان دارند.
فلفل دلمه ای یکی از سبزیجاتی است که انتی اکسیدان بالایی دارد و با استفاده از آن می توانید به کاهش عوارض بزرگی پروستات کمک کنید یکی دیگر از فواید فلفل دلمه ای کاهش عوارض سالمندی است.
سالمندان با دردهایی مواجه هستند که منشاء ناشناخته ای دارد برای اینکه عوارض ان را کاهش دهید می توانید با مصرف سبزیجات و میوه های رنگی از جمله فلفل دلمه ای عوارض ان را کاهش دهید.
دیگر فواید ریز و درشت فلفل دلمه ای ثابت شده است که عصاره فلفل قرمز در درمان اختلالات گوارشی مانند زخم، اسهال و سوهاضمه موثر است، هم چنین بروز چندین مشکل تنفسی مانند ، آسم و عفونت را در ریه ها کاهش می دهد، عصاره فلفل دلمه ای موثر در برابر گلو درد و خونریزی بینی است.
فلفل دلمه ای برای کبد
کبد یکی از مهم‌ترین دستگاه‌های پالاینده بدن است که به طور مختصر فعالیت‌هایی مانند پالایش خون، پروتئین‌سازی، سم‌زدایی، تنظیم قند، ذخیره‌سازی مواد حیاتی و سوخت و ساز را بر عهده دارد.
کبد چرب به دلیل کاهش تحرک و تغذیه ناصحیح از مشکلات پزشکی رو به گسترش در جهان صنعتی امروز است؛ این بیماری اختلال مزمن و بدون علامت کبدی است که علت آن تجمع چربی و التهاب در کبد است.
شایع‌ترین علل کبد چرب در ایران چاقی، دیابت، سوء‌تغذیه و بالا بودن چربی خون است.
در کشورهای دیگر جهان مصرف بالای الکل از شایع‌ترین علت‌ها محسوب می‌شود، اما طب سنتی تدابیر خوبی برای درمان کبد چرب دارد.
امروزه به علت اتخاذ برنامه غذایی ناسالم، کبد چرب شایع شده است، کبد چرب همانند چربی شکم نیست و نباید آن را مشکل ساده کبدی تلقی کرد.
لازم است به محض مشخص شدن بیماری، درمان را شروع کرد؛ زیرا به مرور زمان لایه‌های چربی روی کبد رشد می‌کند و سوء هاضمه شدید به وجود می‌آورد.
بیشتر افراد متوجه بیماری خود می‌شوند، اما چندان به موضوع درمان آن توجه نمی‌کنند. افراد در هر سنی می‌توانند به کبد چرب مبتلا شوند؛ حتی کودکانی که تحرک ندارند و پرخوری می‌کنند نیز به کبد چرب مبتلا می شوند.
فلفل دلمه و کبد چرب پوست مبتلایان به کبد چرب شادابی و طراوت ندارد و معمولا نوعی بدرنگی در پوست ایجاد می‌ش کبد یا همان جگر یکی از مهم‌ترین دستگاه‌های پالاینده بدن است که به طور مختصر فعالیت‌هایی مانند پالایش خون، پروتئین‌سازی، سم‌زدایی، تنظیم قند، ذخیره‌سازی مواد حیاتی و سوخت و ساز را بر عهده دارد.
کبد چرب به دلیل کاهش تحرک و تغذیه ناصحیح از مشکلات پزشکی رو به گسترش در جهان صنعتی امروز است؛ این بیماری اختلال مزمن و بدون علامت کبدی است که علت آن تجمع چربی و التهاب در کبد است.
شایع‌ترین علل کبد چرب در ایران چاقی، دیابت، سوء‌تغذیه و بالا بودن چربی خون است، در کشورهای دیگر دنیا مصرف بالای الکل از شایع‌ترین علت‌ها محسوب می‌شود، اما طب سنتی تدابیر خوبی برای درمان کبد چرب دارد.
امروزه به علت اتخاذ برنامه غذایی ناسالم، کبد چرب شایع شده است.
کبد چرب همانند چربی شکم نیست و نباید آن را مشکل ساده کبدی تلقی کرد، لازم است به محض مشخص شدن بیماری، درمان را شروع کرد؛ زیرا به مرور زمان لایه‌های چربی روی کبد رشد می‌کند و سوء هاضمه شدید به وجود می‌آورد.
بیشتر افراد متوجه بیماری خود می‌شوند، اما چندان به موضوع درمان آن توجه نمی‌کنند، افراد در هر سنی می‌توانند به کبد چرب مبتلا شوند؛ حتی کودکانی که تحرک ندارند و پرخوری می‌کنند نیز به کبد چرب مبتلا می شوند.
این گروه بعد از خوردن غذای چرب و سنگین احساس درد و سنگینی در قسمت راست و بالای شکم می‌کنند، ضمن اینکه حس کرختی و سنگینی در کل بدن هم احساس می‌شود.
فلفل دلمه و کبد چرب پوست مبتلایان به کبد چرب شادابی و طراوت ندارد و معمولا نوعی بدرنگی در پوست ایجاد می‌شود.
سرد بودن بدن یکی دیگر از علائم ابتلا به کبد چرب است؛ طوری که این افراد از گرمایی بودن شکایت دارند ولی در واقع با لمس بدن، سردی بدن کاملا احساس می‌شود.
افرادی که عادت دارند انواع و اقسام غذا را با هم بخورند یا غذاهای دیر هضم و زود هضم را با هم مصرف می‌کنند، بیش از دیگر افراد به مشکلات سوء هضم و کبد چرب دچار می‌شوند.
باید به خاطر داشت قبل از اینکه معده از غذای خورده شده کاملا تخلیه نشده، نباید بلافاصله غذای دیگری خورد.
یکی دیگر از عواملی که می تواند باعث ابتلا به کبد چرب شود، عدم رعایت اعتدال در غذا خوردن است، کم خوری یا پرخوری، به ویژه پرخوری می تواند با مشکل سوء هضم همراه باشد.
نوشیدن آب و مایعات نباید قبل از غذا یا در بین آن باشد، نوشیدن آب و مایعات را باید به یک ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از غذا موکول کرد.
مایعات، به ویژه آب هر چه سردتر باشند، آسیب بیشتری برای بدن به همراه دارند، در نتیجه دمای مایعات باید متعادل باشد؛ نوشیدن آب صبح‌ها به صورت ناشتا، اواسط خواب و پس از بیداری ناگهانی، بعد از استحمام، بعد از رابطه جنسی و بعد از ورزش مضر است.
نوشیدن آب باید به اندازه نیاز و در حد رفع تشنگی باشد، خود تشنگی می‌تواند به بدن آسیب وارد کند، بنابراین توصیه می‌شود افراد از نوشیدن بیش از اندازه آب یا تشنه ماندن خودداری کنند.
