بادام زمینی که نسبت به سایر آجیل ها قیمت مناسب تری دارد بیشتر مورد استقبال افراد قرار می گیرد و خرید عمده بادام زمینی خام بدون پوست از تولید کننده برای افرادی که بادام زمینی های خام را بیشتر میپسندند و به دنبال یک خرید مقرون به صرفه هستند بسیار مناسب میباشد بادام زمینی ارزش غذایی بسیار بالایی داشته و هر فردی نیازمند مصرف به اندازه آن در طی روز میباشد.
در هر 100 گرم بادام زمینی 25g پروتئین، و 48g چربی که جزء ماده های مفید بدن هستند وجود دارد. با مصرف 100 گرم بادام زمینی شما 567 کیلو کالری دریافت خواهید کرد که انرژی شما را تامین میکند. تاکید بر مصرف بادام زمینی از گذشته تا به امروز، در طب سنتی و مدرن هم بوده است.
- بیشتر بخوانید: بادام زمینی خام با پوست
همانطور که میدانید در طب سنتی منشاء بیشتر بیماری های انسان را سردی مزاج میدانند که بادام زمینی با طبع گرم و تری که دارد به عنوان یکی از اصلاح کننده های مزاج به کار می رود البته باید توجه داشت که افرادی که خود طبع گرم و تر دارند باید کمتر از آن استفاده نمایند.
در واقع بهتر است که افراد با طبع سرد و خشک از آن به عنوان مصلح استفاده نمایند تا بدن متعادل و سالمی داشته باشند. یکی از مفید ترین خوراکی ها برای بیماران دیابتی بادام زمینی میباشد زیرا با افزایش سوخت و ساز بدن به کاهش و تنظیم قند خون کمک میکند.
قیمت بادام زمینی خام با غلاف
بادام زمینی ها انواع مختلفی دارند که بعضی از انواع آنها موجب شده که هنگام مصرف ما طعم لذیذ تری را تجربه کنیم برخی افراد به علت مشکلات فشار خون بالا، مشکلات کلیوی، دی هیتراته شدن بدن و غیره باید نمک کمتری مصرف کنند بنابراین به سراغ آجیل های خام می روند مانند بادام زمینی های خام که نوع غلاف دار آن نیز موجود است که این بادام زمینی ها درون غلاف خود قرار گرفته اند.
و این غلاف ها موجب بهداشت بیشتر بادام زمینی ها میشود زیرا بادام زمینی را درون خود نگهداری کرده و از آلودگی ها، میکروب ها، گرد و غبار یا تماس مستقیم دست مشتریان به آنها جلوگیری میشود، همچنین این غلاف ها میتوانند خوراک دام و طیور هم باشند که مورد استفاده قرار میگیرند.
مصرف بادام زمینی هم میتواند به تنهایی باشد وهم میتوان برای کسب ویتامین ها و کالری بیشتر از آن درتهیه کیک ها، دسر، شیرینی ها، و غذاهای مختلف استفاده کرد که خاصیت و طعم بیشتری به آنها بدهد. به خصوص برای تهیه میان وعده کودکان بسیار مقوی هست و علاوه برکالری و انرژی بالایی که دارد به رشد جسمانی بیشتر کودک و تقویت حافظه وی کمک میکند.
ورزشکاران و به خصوص بدنسازان بهتر است هنگام ورزش یا قبل یا بعد آن مصرف بادام زمینی را در برنامه غذایی خود قرار دهند زیرا داشتن یک برنامه غذایی مناسب که به تامین انرژی بدن ورزشکاران برای جلوگیری از تحلیل رفتن ماهیچه های آنها بپردازد بسیار مهم میباشد.
بادام زمینی، این گیاه پر خاصیت بومی آمریکای جنوبی بوده و بعد به مناطق مختلف دیگر برده شده و امروزه بسیاری از کشورهای جهان در کاشت و پرورش بادام زمینی بسیار عالی عمل کرده اند. همچنین در ایران نیز بادام زمینی های زیادی تولید شده بخصوص به صورت گلخانه ای و یکی از شهر هایی که در تولید بادام زمینی داخلی بسیار خوب عمل کرده شهرستان آستانه اشرفیه واقع در گیلان میباشد که بادام زمینی های مرغوبی را تولید میکند.
قطب تولید بادام زمینی در ایران میباشد و حتی سالانه کشور ما صادرات بادام زمینی آستانه اشرفیه را به کشور های همسایه دارد همچنین دشت مغان و مینو دشت نیز در تهیه بادام زمینی به خوبی عمل کرده اند زیرا دارای خاک مرغوب و بارندگی مناسب که نیاز های مهم کاشت بادام زمینی هست میباشند.
در شهر های جنوبی مانند دزفول، بندر عباس، کرمان و غیره که بارندگی کمتر میباشد کشاورزان به تولید بادام زمینی گلخانه ای رو آورده اند. در غرب کشور نیز استان کردستان با آب و هوای مناسب خود به پرورش بادام زمینی پرداخته است که بسیار هم خوب عمل کرده است استان های خراسان شمالی، جنوبی، و رضوی در پرورش بادام زمینی نقش مهمی را ایفا کرده اند.
سالانه مقدار زیادی هم بادام زمینی به کشور وارد میشود که انواع مختلفی دارند و بسیار کیفیت خوبی را دارند. برخی کشور ها بادام زمینی را به صورت خام صادر کرده و برخی به صورت بوداده، طعم دار، روکش دار یا بسته بندی شده که هر کدام طرفداران خاص خود را دارند با توجه به سلیقه غذایی خود اما به طور کلی بادام زمینی خام خواص بیشتری دارد.
از بادام زمینی در صنعت های غیر غذایی یعنی صنعت های تولید مواد آرایشی و بهداشتی هم بسیار استفاده میشود و در تهیه صابون ها، شامپوها، کرم های نرم کننده و تقویت کننده، در تهیه روغن های صنعتی بسیار مورد استفاده قرار میگیرند زیرا ویتامین ها و مواد مغذی و مواد معدنی موجود در بادام زمینی مثل ویتامین B موجب درخشش و تقویت پوست و مو ها میشود یا وجود اسید های چرب موجود در بادام زمینی موجب کلاژن سازی پوست شده و به چهره شما جوانی و شادابی میبخشد.
بیوتین، امگا3، ویتامین E فاکتور های موجود در بادام زمینی هستند که موجب تقویت فولیکول های مو و جلوگیری از ریزش موها وافزایش رشد آنها میشوند. بسیاری از پزشکان بر مصرف بادام زمینی برای مردانی که مشکل نعوظ و میل جنسی کمی دارند تاکید میکنند.
بهتر است ما از خوراکی های مفید تری مانند کره بادام زمینی برای میان وعده یا صبحانه استفاده کنیم با توجه به خواص بی شمار بادام زمینی، نان تست، مقداری کره بادام زمینی و مقداری موز میتواند جزء سالم ترین و خوش طعم ترین و مقوی ترین میان وعده ها برای بزرگسالان و کودکان باشد.
در تهیه کره بادام زمینی برای اطمینان خاطر بیشتر میتوانید مقداری بادام زمینی خام را تهیه کرده و به مراکزی که کره بادام زمینی درست میکنند مراجعه کرده و با پرداخت هزینه و تحویل بادام ها یک کره بادام زمینی ارگانیک را با اطمینان خاطر فراوان تهیه کنید یا میتوانید از کارخانه های معتبر کره بادام زمینی خالص تهیه کنید.
- بیشتر بخوانید: بادام زمینی خام
هم چنین سایت ما امکان خرید بادام زمینی خام بدون پوست به صورت عمده از تولید کننده را برای شما فراهم نموده تا با قیمت مناسب بادام زمینی تهیه کنید و مورد استفاده قرار دهید.
