|
خانواده پولساز ایرانی |
[remusics src="https://aradbranding-fa-wp-content.fsn1.your-objectstorage.com/uploads/2022/03/Paravar-Omid.mp3" pic="https://aradbranding-fa-wp-content.fsn1.your-objectstorage.com/uploads/2022/03/Paravar1216.jpeg" desc="افزایش امید به زندگی با تجارت" title="علی پرآور"]
ویژگی افراد امیدوار به زندگی چیست؟ یک فرد امیدوار رضایت درونی از زندگی خود، مهارت سازگاری با شرایط سخت و استرس، همراه با اهداف مشخص شده خود یک برنامه دقیق برای زندگی، قابلیت سازگاری و تغییر استراتژی در شرایط سخت و شکست را دارد. فرد امیدوار زندگی شاد و لذت بخشی دارد و همیشه به دنبال راه کار هایی برای خروج از بحران بوده، در زندگی بین استراحت، کار و سرگرمی تعادل برقرار کرده، عزت و اعتماد به نفس بالایی دارد. راه کار های افزایش امید به زندگی و دیدگاه شما به آن در موفقیت تان مهم است. مثبت اندیشی به شما کمک می کند که زندگی با کیفیت تری را تجربه کرده و هدف داشته باشید. مسیر موفقیت را پیدا کرده و با امید در آن راه قدم نهید امید مانند سوخت می باشد، اما برای اینکه حرکت کنید باید مسیر شما مشخص باشد. بدون هدف یک کشتی سرگردان در دریای طوفانی خواهید بود و باد شما را به هر سمتی خواهد برد در نتیجه به احتمال زیاد هیچ وقت به ساحل امن موفقیت نخواهید رسید. افکار تان را تغییر دهید و به گفتگو های درونی خود گوش دهید. آیا در طول روز بارها و بارها به شکست فکر کرده و تصور می کنید آینده خوبی در انتظار شما نیست؟ با فکر کردن، به هر هدفی بلافاصله از خودتان می پرسید: خوب آخرش چه؟ این روند فکری باید در شما تغییر کند تا بتوانید نیروی حرکت کردن داشته باشید.
از افرادی که امید شما را به نا امیدی تبدیل می کنند دور شوید
اگر اخبار منبع افسردگی و درماندگی شما هستند، از آنها دور شوید. شنیدن اخبار منفی باعث خواهد شد که احساس کنید زندگی پوچ بوده و آینده خوبی در انتظار شما نیست. شنیدن خبر تظاهرات، جنگ، بیماری و تورم باعث می شود که نیازی به تلاش نبینید؛ زیرا قرار نیست زندگی روی خوش خود را به شما نشان ندهد.
با افراد مثبت صحبت کنید
این آدم ها حتی در بدترین حالت نیز می توانند جنبه های زیبای زندگی و شرایطی را نشان دهند که باعث افزایش امید به زندگی در شما شود. کسی که از شما حمایت می کند، روز های امید را به شما نشان داده و برای هر شرایط سخت راه کار های خوبی پیدا می کند، همان فردی است که برای امید پیدا کردن به زندگی به آن نیاز دارید. ممکن است ذهنتان فقط روی مسائل فنی متمرکز شود که تا این حد از زندگی احساس نا امیدی کنید.
دیدگاه خود را تغییر دهید و به دنبال نشانه های مثبت در زندگی باشید
چه چیزی در زندگی دارید که به خاطر آن قدر دان خدا هستید؟ کدام عوامل می تواند محرک رشد و انگیزه تلاش برای شما باشد؟ در تاریک ترین زندگی، یک روزنه نور وجود دارد پس به دنبال آن بگردید. آینده را مثبت تصور کنید. فردا را چگونه تصور می کنید؛ اگر فردای شما تیره و سیاه باشد چه لزومی دارد برای رسیدن آن عجله داشته باشید؟ فردا را آن طور که به شما می گویند یا برایتان به تصویر کشیده اند نبینید؛ شما باید خودتان فردا را بسازید و این دقایق همان طور که تصور می کنید، ساخته می شود.
در این تصویر زندگی شما با همسرتان چگونه است؟ به چه موقعیت های فردی دست یافته و چه تغییراتی کرده اید؟ در چه خانه ای زندگی می کنید؟ چه روابطی دارید؟... این تصویر مانند نقشه راه به شما کمک می کند که با امید بیشتر به زندگی نگاه کرده و برای رسیدن به آن تلاش کنید.
روی زندگی خود تمرکز کنید
برای افزایش امید به آینده، صرفاً روی زندگی خود تمرکز کرده، تفریح و استراحت داشته باشید. زندگی باید روی خوشش را به شما نشان دهد تا بتوانید احساس امیدواری به زندگی داشته باشید. با انجام کار هایی که باعث خوشحالی و لذت شما می شود حس بهتری به زندگی خواهید داشت. حتی اگر احساس افسردگی می کنید؛ همین امروز یک ورزش جدید، مهارت و سرگرمی جدید پیدا کنید تا تاثیر آن را ببینید. منتظر نباشید که اول این افسردگی و نا امیدی شما درمان شود تا بعد به لذت و تفریح بپردازید.
بر عکس باید اول حس لذت را بچشید تا بتوانید از افسردگی دور شوید؛ چالش های جدید پیش روی خود قرار داده و برای افزایش امید به زندگی باید پیوسته در تلاش و چالش باشید. امید یک احساس درونی بوده که با نگرش شما به جهان در ارتباط است؛ اما عوامل بیرونی، عادت روزمره و نوع زندگی در این حس دخیل هستند. با راه کار های فوق زندگی پر ثمر تری را تجربه کنید.