کنجد قهوه ای ( سم سم) افزایش وزن کالری بالا حاوی ویتامین E

کنجد قهوه ای نوعی خوردنی مقوی یا میان وعده ای مغذی برای کودک یا بزرگسالان می باشد که می تواند نیازهای بدنشان را تامین نماید.

کنجد قهوه ای

یکی از دانه های مفید و مغذی و پر خاصیت که مصرف آن می تواند باعث بالا رفتن بنیه بدن و کمک به سلامت ارگان های بدن شود کنجد قهوه ای است.

در این مقاله می خواهیم به خواص فراوان کنجد سفید ارزان و کنجد قهوه ای بپردازیم و به شما بگوییم که می توانید با مصرف مداوم و همیشگی آن چه کمک موثری به سلامت بدن خود کنید.

همچنین می خواهیم در مورد تفاوت کنجد سفید و قهوه ای اطلاعتی به شما بدهیم تا شما با توجه به دانستنی های خود بین این دو نوع کنجد یکی را برای مصرف انتخاب کنید.

تفاوت کنجد سفید و قهوه ای در ژن ها و ظاهر آن ها است اما در مورد خواص و طعم آن می توان گفت تفاوت های چشمگیری وجود ندارد و هر دو تقریبا یکسان هستند.

کنجد قهوه ای

مشخصات کنجد قهوه ای

کنجد قهوه ای یا سم سم نام دانه ای ریز و کوچک از خانواده گیاهان دو لپه ای است که مصرف منظم آن می تواند به سلامت بدن و زیبایی پوست و مو کمک فراوانی کند.

در مورد مشخصات این گیاه می توان گفت کنجد گیاهی است که زادگاهش هند است و در قسمتی از آفریقا نیز کشت می شود اما امروزه دیگر می توان کنجد را در همه جای جهان کشت کرد.

عنوان توضیحات
رنگ درخشان
زادگاه هند
فوائد افزایش وزن و بنیه
خواص کالری بالا و ویتامین E

اگر می خواهید پوست و مویی زیبا داشته باشید یا اگر کاهش وزن دارید و به دنبال چاق شدن هستید، یا برای افزایش بنیه و قدرت بدن از مصرف کنجد غافل نشوید.

مقدار کمی کنجد در حد چند قاشق غذا خوری می تواند کالری فراوان و ویتامین E به بدن شما برساند همچنین روغن کنجد می تواند به زیبایی و سلامت پوست، مو و ناخن ها کمک کند.

کنجد قهوه ای چیست

خرید کنجد قهوه ای

برای خرید کنجد قهوه ای باید به موارد و نکاتی توجه داشته باشید تا بتوانید محصولی تازه و درجه یک را خریداری کنید زیرا عطر و طعم کنجد زمانی که تازه است بسیار دلپذیر است.

کنجد را می توان به دو صورت فله ای یا بسته بندی شده خریداری کرد که برای متوجه شدن تازگی آن برای هر کدام راه هایی وجود دارد که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد.

اگر کنجد را به صورت فله ای خریداری می کنید می توانید کمی از آن بچشید اگر بوی ماندگی یا به اصطلاح بوی نا ندهد و اگر رنگ آن کدر نباشد و رنگی درخشان داشته باشد تازه است.

در مورد کنجد های بسته بندی چون نمی توان به خود گیاه دسترس داشت و آن را تست کرد توجه به تاریخ تولید و انقضا که بر روی بسته درج شده است بسیار مهم است.

کنجد قهوه ای خام

قیمت کنجد قهوه ای + خرید و فروش

قیمت کنجد نوع قهوه ای هم مانند همه کالا ها تابع شرایطی است که این شرایط قیمت آن کالا را تعیین می کند از جمله این شرایط کیفیت تازگی و مرغوبیت آن کالا است.

این کنجد را می توان در بازار در حدود قیمتی بین 80000 تا 120000 تومان، بسته به کیفیت و مرغوبیت آن، همچنین فله ای یا بسته بندی بودن آن خریداری نمود.

اما ذکر این نکته لازم و ضروری است که نوسانات بازار همان طور که بر همه کالاها اثر می گذارد در مورد کنجد نیز به همین صورت است و ممکن است این قیمت ها تغییراتی داشته باشند.

شما می توانید برای اطلاع از قیمت این کالا و شرایط خرید و فروش آن به صورت آنلاین یا تلفنی با مشاورین ما در این مرکز در ارتباط باشید و از آخرین قیمت ها مطلع شوید.

کنجد قهوه ای برای لاغری

پاسخ به ۲ سوال درباره کنجد قهوه ای

۱: نام دیگر کنجد قهوه ای چیست؟

اکثر مردم کنجد قهوه ای را با نام سم سم می شناسند.

۲: روغن حاصل از کنجد قهوه ای چه اثراتی را به جای می گذارد؟

 روغن کنجد می تواند به زیبایی و سلامت پوست، مو و ناخن ها کمک کند.

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۵ / ۵ تعداد رأی: ۱

ارسال نظرات (۲۱ نظر)

مهدی

کنجد قهوه ای یکی از پر خواص ترین هاست برای نون وسنگک خیلی خوبه و مزه ی بهتری هم میده به این فراورده های غذایی

کامران

خوردن روزانه سه قاشق کنجد قهوه ای نیاز بدن به کلسیم رو رفع میکنه کنجد هرچی رنگش تیره تر باشه ارزش غذایی بالاتری داره

طاها

کنجد خیلی خیلی واسه استخون خوبه و برا تقویتش خوبه و همیشه کلوچه و نون بربری هم ک کنجد داره بیشتر استفاده داریم

✨️hadis

سلام روزتون بخیر
کنجد قهوه ای واقعا خوشمزه و پر از خواصه و مصرفش برای همه افراد به ویژه کودکان خیلی خوبه

عاطفه ج

یکی از انواع کنجد کنجد قهوه ایه که یک محصول مقوی شناخته میشه و افراد بزرگسال و خردسال میتونن اونو مصرف کنن.

آوا گلی

سلام کنجد علاوه بر طعم خوبی که داره میشه روی حلوا، بعضی از شیرینی ها و نان های فانتزی و خرما کنجد ریخت و طعم آنها را بهتر کرد.

جعفری

کنجد ماده غذایی ارزشمندی که سرشار از ویتامین e است که به افزایش وزن و افزایش بنیه کمک می کند

فاطمه

کنجد یه دونه ی روغنیه که سرشار از ویتامین ای هست و برای تقویت بنیه بسیار مفیده..من خودم با کنجد ارده درست میکنم واقعا خوشمزه و عالیه

پارسا

کنجدقهوه ای کالری بسیاربالایی داره سرشارازویتامین ای هستن روغن کنجدبه زیبایی وپوست ومووناخن هاکمک میکنه محصول کشورهنده براافزایش وزن مفیده میتونین به عنوان یه میان وعده به بچهاتون بدین بخورن

فاطیما

سلام و درود.
کنجد بسیار مغذی و برطرف کننده کمبود آهن بدن کودکان و بانوان هست مخصوصا رنگ قهوه ای که ارگانیک هم هست.

معصومه ملکی

کنجد طبع فوق العاده گرمی داره و چون طبعش گرمه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشه و کسایی که کنجد میخورن کمتر مریض میشن

امیر مهدی

معمولا نونوایی ها از این کنجد برای نون هاشون استفاده میکنن چون هم کلسیمش زیاده و هم پروتئین بیشتری داره به هرحال نسبت به قیمتش عالیه

اکبر

کنجد قهوه ای براق وروشن هستش ویتامین ای داره برای زیبایی پوست ومو مفیده ویتامین ای داره با مصرف این کنجد بنیه انسان بالا میره

شکاری

کنجد قهوه ای منبع کلسیم، فیبر و آهن هست و باعث تقویت حافظه میشه روی نان ساندویچی ازش استفاده میشه و آنتی اکسیدان زیادی داره روغن کنجد برای درمان شوره سر مفیده

سپیده ناظمی

کنجد قهوه ای سرشار از ویتامین های مفید واسه سلامت بدنه و اونایی که دوست دارن چاق بشن میتونن این کنجد رو مصرف کنن

خاتون

من وقتی که پولکی درست کنم توش کنجد می ریزم و طعمش رو چندبرابر خوشمزه میکنه و از این کنجد برای روی کلوچه ها و شیرینی ها استفاده میشه

مهسا

از این کنجد به عنوان میان وعده میشه استفاده کرد حتی روی غذا ها هم میشه ریخت و برای سلامتی پوست و مو و ناخن هم فایده داره.

محبوبه نوایی

من همیشه خودم کنجد رو بو داده میکنم و به بچه ها میدم که خیلی دوسش دارن چون هم باعث تقویت بدن میشه و هم برای افزایش هوش و حافظه خوبه

ستوده

کنجد قهوه ای دانه ای بسیار قویه که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشه من که کلسیم بدنم کمه همیشه تو بارداریام ازشون میخورم خیلی خوبه

حمید

از این کنجد توی نونوایی سنگک وبربری شاتر روی نون ها میپاشه خیلی هم خوشمزه میشه وپرخاصیته.من همیشه پر کنجدش رو میگیرم.

مرضیه

کنجد برای بدن خواص زیادی داره و طعم خیلی خوبی هم داره برای پوست و مو و ناخن خیلی عالیه و پوستر واقعا شاداب و شفاف میکنه کنجد طبع گرمی هم داره

💎 ۹ دهم ثروت در تجارت است💰