از زمان گذشته تا به امروز روغن های هسته انگور قرمز به دلیل فواید زیاد آن برای سلامتی نحوه مصرف و طرفدارهای بسیاری داشته است. یکی از علت های این محبوبیت، خواص درمانی، خوراکی و زیبایی بی شمار این روغن ها می باشد. هر کدام از این روغن های گیاهی، خواص درمانی مربوط به خود را دارند. امروزه کمتر کسی است که بتواند مدعی استفاده نکردن از این روغن ها یا منکر خواص جادویی آنها بشود.
- بیشتر بخوانید: روغن جوانه گندم
یکی از این روغن های گیاهی، روغن هسته انگور قرمز می باشد. این روغن برای سلامت پوست و مو بسیار مفید می باشد و اثر بخشی بی نظیری دارد. از فواید مهم این روغن می توان به درمان شوره سر، کاهش بیماری های قلبی و کم شدن ریزش مو اشاره کرد. این روغن خاصیت های دارویی فراوانی دارد و غنی از مواد معدنی و ویتامین ها می باشد. روغن هسته انگور کاربردهای فراوانی دارد و استفاده از آن برای سلامت بدن بسیار مفید است.
فواید روغن هسته انگور قرمز
از فشردن هسته انگور، روغن آن به دست می آید و به عنوان یک محصول زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین این روغن می تواند جایگزین مناسبی برای روغن نباتی باشد. این روغن به دلیل داشتن مقادیر زیادی اسیدهای چرب امگا و ویتامین E می تواند یک درمان موضعی محبوب برای پوست تبدیل شود. روغن هسته انگور سدیم و کلسترول ندارد.
ویژگی های مهم روغن هسته انگور:
1) خواص ضد میکروبی
2) خواص آنتی اکسیدان
3) خواص ضد التهابی
وجود اسید چرب لینولئیک اسید در بدن انسان، برای عملکرد درست اندام های اصلی، ضروری است و کمبود آن ممکن است باعث ریزش موی سر و خشکی پوست بدن، خشکی پوست سر و موها شود. این اسید چرب در بدن انسان به طور طبیعی تولید نمی شود. روغن هسته انگور حاوی لینولئیک اسید است و انسان می تواند با استفاده از آن کمبود این چربی را در بدنش برطرف کند.
تاثیر روغن هسته انگور بر سلامتی پوست: در زمان قدیم، روغن هسته انگور راز بسیاری از محصولات آرایشی بود. این روغن به سادگی جذب پوست شده و سرشار از بتاکاروتن، ویتامین E، ویتامین C و فلاوانوئید است. روغن هسته انگور خواص زیادی برای پوست دارد که در زیر به چند مورد از آنها اشاره شده است.
1) درمان آفتاب سوختگی
2) درمان لک و پیس و لکه های پیری
3) رفع سیاهی دور چشم
4) درمان آکنه
5) کاهش التهابات پوستی
6) یکنواخت کردن رنگ پوست
7) مراقب از پوست در برابر آسیب های نور خورشید
8) افزایش لطافت پوست
9) کاهش چین و چروک پوست
10) پیشگیری از جوش
11) تونر طبیعی پوست
12) درمان خشکی لب ها
13) آبرسان پوست
14) ترمیم پوست
خواص و فواید روغن هسته انگور برای سلامت موها: این روغن تاثیر مخرب اشعه uv بر موها را کاهش داده و همچنین باعث کاهش تاثیر گرد و غبار بر سلامت موها می شود. در زیر به چند مورد از خواص روغن هسته انگور برای مو اشاره شده است.
1) شادابی مو
2) درمان شوره سر
3) افزایش رشد مو
4) کاهش ریزش مو
5) نرم کننده مو
6) تقویت کننده مو
7) درمان وزی موها
8) کمک به باز کردن گره های مو
تاثیر روغن هسته انگور بر سلامتی بدن: روغن هسته انگور تاثیر فوق العاده ای بر سلامت بدن دارد که در زیر به چند مورد از آنها اشاره کرده ایم:
1) تنظیم فشار خون
2) دارای آنتی اکسیدان
3) افزایش بینایی
4) کاهش علائم بیماری آسم
5) تصفیه خون
6) محافظت از سلامت دهان و دندان
7) بهبود سینوزیت
8) درمان بواسیر
9) درمان رگ های واریسی
10) پیشگیری از آرتریت روماتوئید
11) کمک به بهبود و کنترل دیابت
12) کمک به حفظ سلامت قلب و عروق
13) تقویت سلامت ذهنی
14) تقویت استخوان های بدن
15) کاهش کلسترول خون
16) کاهش ابتلا به آلزایمر
17) تقویت سیستم ایمنی
روغن هسته انگور، یک درمان ساده، کم هزینه و کم خطر برای پوست و مو می باشد و می تواند جایگزین درمان های سخت و پرخطر و هزینه بر شود. این روغن می تواند به جوان تر شدن پوست شما و همچنین استحکام موهایتان کمک به سزایی کند، این روغن خواص و مزایای زیادی دارد که دانشمندان هنوز به طور کامل از آنها مطلع نیستند و برای رسیدن به همه مزایای آن باید تحقیقات و مطالعه بیشتری روی آن انجام دهند.
- بیشتر بخوانید: روغن هسته انگور
نحوه مصرف روغن هسته انگور قرمز
افراد زیادی هستند که هنگام خوردن انگور، هسته آن را خارج می کنند، زیرا جویدن آن حالت ناخوشایندی هم برای فرد و هم برای اطرافیانش دارد. اما اگر همین افراد بدانند هنگامی که با سماجت سعی می کنند دانه انگور را از آن خارج کنند، چه گنجینه گران بهایی را دور ریخته و از دست می دهند هرگز این کار را نمی کنند. این هسته های کوچک و سفت و به ظاهر اعصاب خورد کن، کمک زیادی به حفظ جوانی، زیبایی، سلامت و تناسب اندام افراد می کند.
هسته انگور قرمز، دارای مقدار زیادی خواص آنتی اکسیدانی قوی می باشد. این آنتی اکسیدان ها، از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند و باعث تقویت بافت و ارگان های بدن می شوند. این دانه ها حاوی مواد مغذی مثل، ویتامین E، فلاوانوئیدها و اسید لینولئیک هستند که برای سلامتی بدن غوغا می کنند. وجود این مواد مغذی در هسته انگور، باعث شده که برخی از بهترین مزایای سلامتی را دارا باشد. از این محصول می توان هم به شکل روغن و هم به شکل عصاره دانه انگور استفاده کرد.
استفاده از هسته انگور، باعث تحریک جریان خون شده و این کار مانع از لخته شدن خون در بدن می شود. وجود فلاوانوئیدها در هسته انگور باعث تقویت رگ های خونی و همچنین تصفیه خون از باقی مانده داروها و دیگر عنصرهای مضر می شود. ترکیبات موجود در هسته انگور قرمز برای افرادی که دچار بیماری های قلبی و عروقی هستند نیز مفید می باشد.
نتایج تحقیق ها و پژوهش های دانشمندان نشان می دهد که، هسته انگور علاوه بر اینکه سلامتی ما را در برابر آلودگی ها حفظ می کند، باعث کاهش اثرات منفی دخانیات نیز می شود. اگر شما در شهرهای بزرگ و آلوده زندگی می کنید و یا جزء افراد غیر سیگاری هستید که در معرض دود سیگار قرار دارید می توانید انگور مصرف کرده اما به شرط اینکه هسته و دانه های آن را خارج نکنید.