فلفل دلمه غذا (صیفی جات) سلامت قلب سم زدایی دارای فیبر Protein

فلفل دلمه ای از انواع فلفل‌های شیرین بوده که در رنگ‌های مختلف کشت می‌شود و بعنوان طعم دهنده در بسیاری از غذاها استفاده می‌شود.

 

ویژگی های فلفل دلمه غذا

در دنیای گیاه شناسی فلفل دلمه ای را به عنوان یک میوه طبقه بندی می‌کنند اما در دنیای آشپزی ما آن‌را جز سبزیجات حساب می‌کنیم و از تیکه های آن و پودر آن در بسیاری از غذاها استفاده می‌کنیم.

همچنین فلفل دلمه ای با دلیل داشتن رنگ‌های زیبا و متنوع و بافت بسیار خوب و عطر فوق‌العاده در آشپزی بسیار کاربرد دارد.

فلفل دلمه‌ای در چند رنگ درخشان و روشن یافت می‌شود، رنگ‌های بیشتر فراگیر، سبز، زرد، نارنجی و قرمز هستند که رنگ و عطر فلفل دلمه ای را نوع گیاه آن مشخص می‌کند.

فلفل قرمز زیر گونه ای از این گیاه است و بذر متفاوتی دارد و مدت پرورش یافتن آن طولانی تراست که به همین فلفل قرمز نسب به فلفل دلمه ای سبز گران‌تر است.

 

 

مشخصات فلفل دلمه غذا

عنوان توضیحات
ارزش غذایی پروتئین، کربوهیدرات و فیبر
فواید سلامت قلب، سم زدایی و افزایش متابولیسم
مشخصات بافت نرم، درشت و تندی ملایم
موارد مصرف انواع غذا ها و ترشی

ارزش غذایی 100گرم از فلفل دلمه ای قرمز خام را در متن زیر می بینید:

• کالری: 31درصد

• آب: 94 درصد

• پروتئین :1 گرم

• کربوهیدرات: 6 گرم

• شکر: 4.2 گرم

• فیبر: 2.1 گرم

• چربی: 0.3 گرم

فلفل دلمه ای دارای آنتی اکسیدان است، یکی از ین آنتی اکسیدان‌ها فیتون نام دارد که در مبارزه با سلول‌های مرده بدن فوق‌العاده عمل می‌کند که فلفل دلمه ای برای سلامت چشم، سرطان، سلامت قلب و عروق، تقویت سیستم ایمنی، افزایش متابولیسم، سم زدایی، بهبود آسم مفید است.

 

 

خرید فلفل دلمه غذا

در هنگام خرید فلفل دلمه ای باید دقت داشته باشید که حتماً براق و محکم باشند که آن فلفل دلمه ای که چروک شده و رنگ خود را از دست داده تازه نیستند و خواص خود را از دست داده اند.

برای نگهداری فلفل دلمه ای باید آن را در ظروف دربسته و یا کیسه‌ در یخچال نگهداری کنیم توصیه می‌شود اگر قصد استفاده مداوم از آن‌ها را ندارید، آن‌ها را خرد نشده نگهداری کنید سعی کنید فلفل دلمه ای ها را بیشتر از 2 تا 3 روز نگهداری نکنید.

 

قیمت فلفل دلمه غذا + خرید و فروش

قیمت فلفل دلمه در بازار بر اساس فاکتورهای مختلف مانند، تازگی، کیفیت، نوع خرید و فروش و رنگ آن، تعیین می‌شود.

این محصول دارای قیمت‌های متفاوت بوده و بسته به نوع خرید و فروش آن، این بهای خرید کاهش یا افزایش می‌یابد که در خرید عمده و مستقیم این فلفل از کشاورزان، قیمتی منصفانه برای آن در نظر گرفته می‌شود که صرفه اقتصادی داشته و خریداران راضی هستند.

در این سایت قیمت‌های به روز رسانی شده، درج و در دسترس خریداران قرار می‌گیرد که اگر قصد خرید عمده یا جزئی فلفل دلمه ای را دارید به سایت ما مراجعه کرده و از همکاران ما در سایت مشاوره رایگان دریافت کنید.

 

 

پاسخ به ۲ سوال درباره فلفل دلمه

۱: در فلفل دلمه چه مواد معدنی وجود دارد؟

6درصد آن تشکیل شده از کربوهیدرات، مقدار بسیار کمی چربی و پروتئین است.

۲: فلفل دلمه برای چه بیماری هایی مفید است؟

 برای سلامت چشم، سرطان، سلامت قلب و عروق، تقویت سیستم ایمنی، افزایش متابولیسم و سم زدایی است.

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۵ / ۵ تعداد رأی: ۱

ارسال نظرات (۱۵ نظر)

سارا

استفاده از فلفل دلمه در غذا باعث عطر و طمع خوبی میشه برا ماکارونی و پیتزا عالین

دنیا دارایی

سلام من از فلفل دلمه ای واسه تزیین پیتزا استفاده میکنم با رنگ های متنوعی که داره خیلی برای تزیین خوبه

سلطان

فلفل دلمه قبلاً کمتر استفاده میشد ولی حالا جای خودشو بین مردم باز کرده، روش مصرفی به دو شکل خام و پخته هست که البته پخته شدش برای کسایی که معدشون ضعیفه بهتره

پیام فرح بخش

فلفل دلمه از جمله گیاهان پر مصرف در مواد غذایی است که هن خاصیت زیادی برای سلامتی دارد و هم در کنار غذا به عنوان یک طعم دهنده خیلی خوب می توان به غذا اضافه کرد

زهرا ب

فلفل دلمه ای در تمام رنگ ها رو دوس دارم و بیشتر هم خوشم میاد ازش دلمه درس کنم و از طعمش لذت ببرم.

مهدیه

فلفل دلمه برای سم‌زدایی بدن هستش و همچنین من برای تهیه ترشی خانگی از فلفل دلمه هم‌استفاده میکنم طعم عالی به ترشی میده

وحید

فلفل دلمه ای را می توان برای مدت طولانی در فریزر نگهداری کرد به همین دلیل من در مقدار زیادی سفارش دادم

دریا

من یه بار ترشی خریدم فلفل دلمه ای توش بود نمیدونستم که فلفل دلمه ای توی ترشی می ریزند اما خوردم واقعا جالب بود

آنیتا بهرامی

فلفل دلمه سرشارازخاصیت هست و درکناراکثرغذاهامیشه استفاده کرددرموقع خرید دقت کنید که زیر فلفل دلمه سه تا دایره باشه چون اگه چهارتاباشه فلفل دلمه تلخه.

حسن

فلفل دلمه ایی یکی از سبزی جات ها است که در بسیاری از غذا ها وسالاد ها قابل استفاده است دارای ویتامین سی است داخل مرغ خیلی خوشمزه است اگه امتحان نکردین حتما امتحانش کنید خیلی خوشمزه میشه

علیرضا

فلفل دلمه ای از مواد غذاییه که دارای خاصیت های پرشماری هست. وجود آنتی اکسیدان ها در آن ، وجود مقادیر بالای ویتامین ث و همچنین برخی از مواد مغذی دیگر باعث شده تا تاثیرگذاری زیادی بر سلامتی بدن داشته باشه.

پریا

فلفل دلمه فیبر زیادی داره و ب هضم غذا کمک زیادی می‌کنه،تو سالاد استفاده میشه و واسه تزیین خیلی قشنگه

ستاره احمدی

مصرف منظم و مکرر فلفل دلمه ای در غذاهای مختلف سبب افزایش متابولیسم بدن و پاکسازی بدن از سموم مضر می گردد.

Nazanin

فلفل دلمه ای فیبر و ویتامین های زیادی داره من از فلفل دلمه ای داخل خیلی از غذاهام میریزم چون علاوه بر خواصش مزه ی بی نظیری داره.

حنا

سلام وقت شما بخیر فلفل دلمه ای واسه خیلی از بیماریها مفیده مثل سرطان واسه قلب فقط من نمیدونستم که واسه سلامت چشم هم مفیده

سیاوش قهرمانی