تمامی اقلام آجیل حاوی مواد مغذی هستند که دارای املاح و ویتامینهای مورد نیاز بدن می باشند. حال با این سوال که ایا پسته خام در آجیل برای کم خونی مفید است یا خیر که باید گفت پسته دارای آهن فراوان بوده و در زمان مصرف می تواند گلبولهای قرمز را افزایش دهد و این محصول برای افرادی که دچار کم خونی و بیماری آنمی هستند بسیار لازم و ضروری است.
پسته عناصر بسیار بالایی دارد و سرشار از آنتی اکسیدان فراوان است که می تواند سوخت و ساز بدن را بالا ببرد و به افزایش متابولیسم بدن نقش به سزایی را داشته باشد.
- بیشتر بخوانید: پسته تازه
پسته دارای طبع گرمی است که می تواند برای افرادی که دارای طبیعت سرد هستند بسیار مناسب باشد. نقش هموگلوبین در انتقال اکسیژن به بافتها و ماهیچه های بدن بوده که آن را به تمامی اعضای بدن می رساند که این ماده ی موثر را می توان در ترکیبات پسته مشاهده کرد و نقش مهمی را در آزاد سازی سلولها به همراه دارد.
پسته خام را می توان از مراکز و سایتهای معتبر با قیمت مناسب خریداری کرد زیرا این مراکز این محصول را با کیفیت عالی و ارگانیک به دست مشتری می رسانند. پسته تازه در حقیقت انواع مختلفی دارند که هر کدام از آنها دارای خواص و فواید بی شماری هستند.
شکل آنها دارای پوسته ی سخت و مغز نرمی دارند که اصولا به رنگ سبز کمرنگ می باشند. محققان بر این نتیجه رسیده اند که آنزیمهای بدن برای تولید آهن نقش مهمی دارند و مهمترین فاکتور برای تولید آنزیم ماده ای بنام فسفوریلاسیون است.
این ماده ی ارزشمند در محصولاتی مانند پسته به وفور مشهود است و می تواند با تولید آنزیم به رشد گلبولهای قرمز بسیار موثر واقع شود. شاید برایتان جالب باشد هر 100 گرم پسته ی خام می تواند 4 میلی گرم آهن را به بدن منتقل کند و یکی از مغزیجات گران بها به شمار رود.
امروزه فقر آهن در کودکان بسیار بالا رفته و به دلیل غذاهای فست فودی و تنقلات ناسالم سبب شده تا اکثر کودکان از این بیماری رنج ببرند. پزشکان معتقد هستند مصرف مغزها می تواند این مشکل را رهایی بخشد و به این کودکان به جای داروهای شیمیایی کمک کند.
پودر پسته خام خونسازی بالایی دارد و برای رشد و استحکام استخوانها بسیار عالی بوده مغزها از جمله مغز پسته می تواند جایگزین خوبی به جای تنقلات نا سالم باشد و در میان وعده به آنها داده شود.
همچنین این محصول در فروشگاه های سطح شهر از دو مدل خام و بو داده دیده می شود و با توجه به میزان ذائقه ی افراد می توان خریداری کرد. امروزه رژیمهای غذایی در بین افراد بسیار شایع شده است و برای سلامتی و کاهش وزن خود از رژیمهای متعددی استفاده می کنند.
- بیشتر بخوانید: پسته جانبو
تنقلات سالم می تواند به کاهش وزن بسیار مهم باشد و می بایست از خوراکیهایی استفاده کرد که علاوه بر چربی سوزی بتواند تمامی نیازهای بدن را بر آورده کند. مغزها می تواند یک خوراکی با ارزش برای این افراد محسوب شود که پسته ی خام در میان مغز فندق، مغز گردو و مغز بادام یک محصول با ارزش می باشد و می تواند چربی سوزی خوبی را در پی داشته باشد.
پسته خام برای کم خونی
پسته جزو خوشمزه ترین اقلام آجیل است که در مجالس خاص مانند عید نوروز و شب یلدا مورد استفاده قرار می گیرد. خلال پسته خام برای کم خونی بسیار عالی بوده و می تواند برای رفع سرگیجه و رنگ پریدگی افراد تاثیرات مثبتی را داشته باشد.
مصرف پسته خام می تواند انرژی مضاعفی را به بدن منتقل کند که اکثر ورزشکاران برای انرژی از دست رفته ی خود از این محصول مورد استفاده قرار می دهند. پسته به دلیل ترکیبات ویتامین بکمپلکس پروتئین سازی خوبی دارد و می تواند در جذب مواد غذایی بسیار موثر باشد. به همین دلیل به متعادن نگه داشتن اشتها و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک به سزایی می کند.
پسته دارای خواص بسیار زیادی است که در طب اسلامی از آن بسیار یاد شده است و برای درمان بیماریهای کم خونی و آرامش اعصاب به بیماران خود توصیه می کنند. پسته جزئی از خشکبار محسوب می شود که در خشکبارفروشیها با تنوع قیمت و محصول همراه است.
برخی از این پسته ها به صورت مغز و برخی از آنها با پوسته ی بیرونی به فروش می رسد که مغز آن با قیمتهای بالایی به خریداران عرضه می شود. حتما دقت داشته باشید در زمان خرید مغز به بهداشتی بودن محصول اجحاف کامل را داشته باشید و این آجیل را در بسته بندیهای محکم و استاندارد قرار گرفته باشد.
امروزه تولید کنندگان با دستگاه های بروز و پیشرفته بدون دخالت دست اقدام به مغز کردن پسته پرداخته اند که به صورت کاملا بهداشتی و استرلیزه بسته بندی و روانه ی بازار می شود.
این پسته ها زیر نظر وزرات بهداشت بوده و دارای نشان استاندارد از سوی این مرکز می باشند. پزشکان معتقد هستند یک مشت مغز پسته خام می تواند یک میان وعده ی بسیار مقوی برای سلامت انسان به شمار رود که ارزش غذایی آن مانند یک وعده ی کامل به حساب می آید. همچنین پسته می تواند به کاهش گلوکز بدن و کربوهیدرات بسیار موثر بوده و برای بیماران دیابتی مفید و مغذی باشد و این محصول می تواند انسولین خون را در بدن کنترل و از بالا و پایی رفتن قند خون پیش گیری کند.
پسته به دلیل پروتئین گیاهی غنی از عناصر مهم بوده که علاوه بر آهن سرشار از پتاسیم منیزیوم کلسیم و فیبر است. اطباء سنتی این محصول را برای تسکین سرفه و آرامش قلب به افراد توصیه می کنند و می تواند به کاهش استرس و اضطراب در کودکان بسیار کمک کند.
این مجموعه یکی از مراکز مهم است که چندین سال است در باغات کشور به کشت پسته ارگانیک با کیفیت مشغول می باشد و توانسته انواع پسته از جمله اکبری، کله قوچی، فندقی و غیره را با قیمت مناسب و ارزان در اختیار مشتریان گرامی قرار دهد. در این سایت می توانید هر نوع پسته ای که مد نظرتان است را به صورت فله و با درجه بندی کیفی ثبت سفارش انجام دهید و در مکان مورد نظر تحویل بگیرید.
این مرکز توانسته با صادرات پسته ی مرغوب به کشورهای همجوار و حوزه خلیج فارس خوش بدرخشد و میزان رضایتمندی مشتریان را در اقصی نقاط ایران و جهان بالا ببرد. جهت کسب اطلاعات بیشتر و نحوه خرید می توانید با مراجعه به سایت ما با کارشناسان فروش ما همراه باشید و به صورت تمام وقت آماده ارائه سوالات شما خواهند بود.