گیلاس، یک میوه خوشمزه و مغذی است که در فصل بهار در دسترس است، این میوه با وجود طعم لذیذ و خواص گوناگونی که دارد، برخی افراد با ایده غلطی مبنی بر ضرر گیلاس برای گلودرد برخورد می کنند، در این مقاله، به بررسی صحت این باور پرداخته می شود.
مطابق با تحقیقات علمی، مصرف گیلاس برای گلودرد هیچ گونه ضرری ندارد، در واقع، این میوه دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی است که می توانند در بهبود علائم گلودرد مؤثر باشند.
علاوه بر این، گیلاس حاوی ویتامین C، ویتامین A و فیبر است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و به بهبود سریع تر گلودرد کمک می کند، از طرف دیگر، برخی افراد ممکن است شکایت های مربوط به گلودرد را پس از مصرف گیلاس یا مواد مشابهی تجربه کنند.
این مشکل ممکن است به علت حساسیت آنها نسبت به مواد خاصی باشد که در گیلاس وجود دارد، در چنین مواردی، بهتر است از مصرف این میوه خودداری کنند و برای تشخیص و مدیریت حساسیت خود بهترین راهنمایی را از پزشک خود بگیرند.
با توجه به تحقیقات علمی، استناد به نداشتن هرگونه ضرری از مصرف گیلاس برای گلودرد می توان آن را مصرف کرد، با این حال، همه افراد بهتر است قبل از مصرف هر نوع میوه جدید یا غذایی، نیازمندی‌های خود را با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشاوره کنند.
جدای از تحقیقات علمی، گیلاس به طور سنتی در برخی از سنت‌های طب سنتی برای درمان گلودرد استفاده می شود، معتقدان به طب سنتی معتقدند که گیلاس قابلیت آرامش بخشی و ضد التهابی دارد که می تواند در کاهش علائم گلودرد موثر باشد، با این حال، این ادعاها هنوز به طور کامل توسط تحقیقات علمی تأیید نشده اند.
مصرف گیلاس به عنوان درمان برخی بیماری ها و علائم مانند گلودرد باید همراه با موارد زیر باشد:
مشاوره پزشک: همانطور که قبلاً گفته شد، همیشه بهتر است قبل از استفاده از هر گونه درمان جدید یا مکمل، با پزشک خود مشورت کنید، در صورت داشتن تاریخچه حساسیت یا هرگونه عوارض جانبی، پزشک ممکن است توصیه کند از مصرف گیلاس خودداری کنید.
مصرف مناسب: میزان مصرف گیلاس نیز باید توسط پزشک مشاوره شود، استفاده بیش از حد از گیلاس ممکن است باعث افزایش علائم گلودرد شود.
همراه با درمان دیگر: استفاده از گیلاس به تنهایی ممکن است برای بهبود گلودرد کافی نباشد، در ترکیب با گیلاس برخی روش های درمانی دیگر ممکن است نیاز باشد استفاده شود.
در نهایت، همانطور که قبلاً گفته شد، تحقیقات علمی وجود ضرری از مصرف گیلاس برای گلودرد نشان نداده اند، با این حال، برای افرادی که حساسیت خاصی برای این میوه دارند، بهتر است از مصرف آن خودداری کنند، همچنین توصیه می شود قبل از استفاده از هر گونه درمان جدیدی، با پزشک خود مشاوره کنید.