امروزه، اسهال یک مشکل شایع در سراسر جهان است و می تواند در افرادی با هر سن و سالی به وجود اید و در حالی که بسیاری از مراقبت های تخصصی درمانی برای اسهال وجود دارد، آب سیب برای اسهال نیز می تواند به عنوان یک روش مؤثر و بدون اثرات جانبی برای درمان و کنترل این عارضه مورد استفاده قرار گیرد.
تاثیر سیب در درمان اسهال:
خواص ضد التهابی سیب: سیب دارای ترکیبات ضد التهابی قوی است که می توانند التهاب را در دستگاه گوارش کاهش دهدو این بهترین خاصیت برای کنترل عوارض اسهال است.
اثر خنک کننده سیب: عصاره سیب خواص خنک کننده دارد که به معنی کاهش تحریک روده ها و کاهش ترشحات روده ای است که این خاصیت موجب ایجاد حالت تعادل در دستگاه گوارشی می شود و می تواند اسهال را بهبود بخشد.
اثر مسکن سیب: ترکیباتی مانند پکتین که در سیب وجود دارد، حالات التهابی را در سیستم هضم کاهش می دهد که باعث کاهش درد و ناراحتی در بدن می شود.
قدرت ضد عفونی سیب: سیب دارای ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است که اثرات ضد عفونی قوی در دستگاه گوارش دارندکه این خاصیت می تواند بر عفونت های باکتریایی یا ویروسی که می توانند اسهال را تشدید کنند، تأثیر بگذارد.
نکات مربوط به استفاده از سیب در درمان اسهال:
مصرف سیب به صورت طبیعی: مصرف سیب در دسته بندی طبیعی، مانند خوردن آن به همراه پوست، می تواند موثرترین روش برای درمان اسهال باشد.
سیب پخته: سیب پخته نیز خواص درمانی دارد و می تواند برای افرادی که سیب تازه را سخت تحمل می کنند، گزینه مناسبی باشد و سیب پخته می تواند بر خلاف خوردن سیب تازه، در حالتی که مصرف فوری دارد، ذخیره شود.
نکات دیگر: همچنین باید توجه داشت که بر روی سیب، آلودگی نباشد و در صورت بروز عوارض شدید اسهال، بهتر است پزشک معالج خود را مطلع سازید.
نتیجه:
با توجه به خواص درمانی سیب در درمان اسهال، مصرف آن به صورت طبیعی یا پخته، به عنوان روشی اثبات شده برای کنترل نشانه ها و علائم اسهال پیشنهاد می شود با این حال همواره باید توصیه ها و دستورات پزشک خود را رعایت کنید و در صورت بروز علائم شدید، به او اطلاع دهید.
سیب به عنوان یک روش طبیعی برای درمان اسهال بسیار موثر است و با توجه به فیبر، محتوای آب و آنتی اکسیدان های موجود در آن، مصرف سیب می تواند به بهبود عملکرد روده و بهبود اسهال کمک کند.
