سیب برای یبوست؛ قرمز زرد سبز مناسب کاهش وزن سلامت پوست

الهام قادرنژاد

سیب یکی از میوه های پر خواصه سیب واسه درمان یبوست،وزیبا شدن پوست خیلی مفیده بنظرم خانوم های باردار همیشه سیب بخورند زیرا باعث زیبا شدن جنین میشه.

فاطمه

واسه پوست های لک دار و جوش دار بهترین روش خوردن یه دونه سیب در طوله روزه اینجوری میتونین اگه اضافه وزن هم دارین به وزن دلخواه برسین

سپیده غلامی

خواص بینظیر سیب در درخشندگی پوست و رفع یبوست خیلی عالیه همچنین برای لاغری خیلی خوب چون با خوردن اون چند ساعت پایداری بهتون میده و احساس سیری میکنید حتما روز یک دونه سیب تو برنامه غذایی روزانه مون باشه

مهلا عدلی

به طور کلی مصرف فیبر می تواند ار یبوست جلوگیری و آن را درمان کند و چون سیب فیبر محلول در آب زیادی دارد، گفته می شود که برای یبوست خوب است

نداعزیزی

سیب واسه بدن خیلی مفیده و برای بسیاری از بیماری ها موثره و همچنین پوست رو هم خیلی شفاف و بدون لک میکنه

حدیث

سیب سه طعم متفاوت داره که خیلی خوشمزه اس.
سیب دارای ویتامین زیادی هستش که برای بهبود بیماری ها در روش سنتی استفاده میشه

ممد

ما تو خونه به ویتامین ها اهمیت خاصی میدیم برای همین همیشه بهترین میوه هارو انتخاب میکنیم و میخریم سیب قرمز خیلی خوشمزه تره

پری

سیب برای پوست خیلی تاثیر گذاره چون دارای ویتامینه که برای سلامت بدن مفیده ومیشه به صورت ناشتا یه دونه ازش رو خورد که برای لاغری و کاهش وزن خیلی موثره

الهام خ

سیب رو همراه با پوست باید مصرف کرد مخصوصا سیب قرمز پوستش سرشار از پروتئینه‌و خیلی خاصیت داره و میتونیم به عنوان ماسک روی پوست صورت بزاریم

حجت خ

سیب طعم خوبی داره و کنار میوه های دیگه میتونیم استفاده کنیم واسه شیرینی پای سیب لز این سیب استفاده میشه خیلی عالیه

زهرا

تا جایی که من اطلاع دارم و شنیدم سیب واسه درمان اسهال خوبه و باعث درمان شکم روی میشه تا حالا واسه درمان یبوست چیزی نشنیدم

گلناز

سیب واسه پوست خیلی خوبه و اگ رنده کنیم و بزاریم کم قهوه ای بشه خیلی برا یبوست خوبه ما استفاده کردیم،

آریاک

با سیب من کمپوت درست میکنم خیلی خوشمزه میشه فقط اب میریزم تو قابلمه با شکرو لیمو ترش یکم سیب نرم بشه درش میارم بعد شربترو میجوشونم میریزم روش تو شیشه عالیه کلا

اعظم بیدی

روزانه بامصرف یک عددسیب میتونیدبه وزن دلخواه خودبرسیدوپوست شماروشفاف وروشن میکنه