منیزیوم و سلنیوم موجود در بادام از ابتلا به افسردگی پیشگیری می کند، و زینک موجود در بادام از سلول های مغز محافظت می کند.
بادام ضد افسردگی
درخت بادام یکی از اولین درخت هاست، که مردم باستان آن را کشت می کردند، درخت بادام یکی از درختان بومی خاورمیانه است، که سرشار انواع ویتامین ها و مواد مغذی است.
بادام درختی شامل زیادی از فیبر، پروتئین، چربی، منگنز، ویتامین E و B12، منیزیوم و زینک، فسفر و مس را در خود دارد.
مصصرف روزانه بادام از سرطان و آلزایمر جلوگیری می کند، قند خون را کنترل می کند، و سطح کسترل های بد و وزن بدن را کاهش می دهد، و از اضطراب و افسردگی و بی حالی جلوگیری می کند.
مصرف بادام پوست را شاداب و برای دستگاه گوارش مناسب است و از بروز یبوست جلوگیری می کند.
بادام ها در انواع مختلفی هستند، که در شکل ظاهری و طعم مقداری متفاوت هستند، ولی اکثر انها خاصیت مشابه و نزدیک بهم دارند، مصرف بادام به صورت چشم گیری استرس را برطرف می کند.
بادام ها در دوسته بادام شیرین و بادام تلخ دسته بندی می شود، بادام های تلخ را بیشتر برای مصارف دارویی و روغنی استفاده می کنند.
| عنوان | توضیحات |
| بادام | سنگی، بادام کاغذی، مامایی، ربیع، سفید، منقا |
| خواص | فیبر، ویتامین E، کلسیم، منیزیم و فسفر |
| مناسب | کلیه افراد خانواده |
| درمانی | ضد اضطراب و تقویت گوارش |
بادام ها در نام های مامای، بادام شاهرودی، بادام پوست کاغذی، بادام سنگی، بادام ربیع، بادام منقا، بادام سفید و غیره که تفاوت انها در پوست و شکل و زمان گلدهی و بادام دسته بندی می شوند.
بادام ها خاصیت های بسیار زیادی دارند، و توصیه می شود هر روز تعدادی بادام مصرف کنید.
بادام ایران از نوع خوش طعم و مرغوب است که بیشتر در مناطق سردسیر کشت می شود، برای خرید بادام توجه کنید که از نوع شیرین باشد، بادام تلخ بیشتر در مصارف روغنگیری استفاده می شود.
بادام به دلیل ویژگی بسیار زیاد و خاصیت های بی شمار بسیار محبوب است، بادام های پوست کاغذی در اجیل های شب عید بسیار خریدار دارند.
بادام ها در انواع مختلفی هستند، که هر کدام نرخ های متفاوت دارند، بادام برداشت سال که از کیفیت بالایی هستند را خریداری کنید، که مرغوبیت بالا و خواص بالایی را دارند.
دکترها برای بسیار توصیه می کنند که روزانه حداقل 10 عدد دانه بادام به خاطر خواصی که دارد بخورند.
قیمت بادام بر اساس نوع و کیفیت ان متفاوت است، خرید و فروش بادام به دلیل نوسانات بازاری و واسطه ها و دلال ها قیمت های مختلفی ارائه می شود.
بازه قیمتی این محصول بر اساس نوع و کیفیت بادام از 150 هزار تومان تا 300 هزار تومان متغییر است.
شما با ارتباط با کارشناس فروش اطلاعات لازم از نوع بادام و مناسب ترین قیمت و با کیفیت ترین نوع بادام را راهنمایی بگیرید و به صورت غیر حضوری ثبت سفارش بگیرید.
شما می توانید به صورت مستقسم و حذف واسطه گرها و دلال از باغدار بادام را به صورت آنلاین با قیمت مناسب خریداری کنید.
پاسخ به ۲ سوال درباره بادام
۱: انواع بادام موجود در ایارن چه نام دارند؟
بادام ها در نام های مامای، بادام شاهرودی، بادام پوست کاغذی، بادام سنگی، بادام ربیع، بادام منقا، بادام سفی در کشور کشت می شود.
۲: بادام دارای چه املاحی است؟
بادام درختی شامل زیادی از فیبر، پروتئین، چربی، منگنز، ویتامین E و B12، منیزیوم و زینک، فسفر و مس را در خود دارد.
