آلو بخارا کالری بسیار متعادلی داشته و به راحتی می توان آن را در رژیم غذایی افراد درحال لاغر شدن نیز قرار داد.
آلو بخارا کالری
با شروع فصل بهار و تابستانّ، نوبت برداشت میوه های خوشمزه و پرطرفدار خواهد رسید.
در این آلو سیاه طرفداران ویژه ای را به خود اختصاص داده است.
بسیاری از افراد در سطح محدود خانگی، اقدام به خشک نمودن آلو سیاه نموده و آلو بخارا را تهیه می نمایند.
- بیشتر بخوانید: آلو بخارا و سودا
بنابراین، این پروسه وقت گیر در نهایت موجب به دست آمدن یک خوراکی خوشمزه می گردد.
یکی از نکاتی که همواره ذهن افراد را درگیر نموده است، کالری این ماده غذایی می باشد.
از آنجایی که با خشک نمودن میوه ها، میزان انرژی و کالری آنها، افزایش می باید، لازم است تا در این باره بیشتر اطلاعات کسب نمایید.
آلو بخارای مرغوب و تازه، بافتی بسیار نرم و لطیف داشته و طعم ملسی را به خود اختصاص داده است.
این ماده، به عنوان چاشنی و همچنین میان وعده ای سالم در افراد ورزشکار و دارای رژیم، به حساب می آید.
فصل رشد این محصول تابستان می باشد.
| عنوان | توضیحات |
| نوع بافت | نرم و لطیف |
| طعم | ملس، شیرین |
| انرژی | 240 کیلو کالری |
| فصل رشد | تابستان |
- بیشتر بخوانید: آلو بخارا
خوشبختانه، با وجود مصرف فراوان و طعم عالی این محصول، کالری آن ناچیز بوده و افراد می توانند با خیال راحت آن را مصرف نمایند.
میزان کالری هر 100 گرم آلو بخارا به صورت خشک شده و خام، حدود 240 کیلو کالری می باشد.
این میزان در صورت خورشتی نمودن آلو بخارا، به عدد 107 کیلو کالری، خواهد رسید.
بنابراین با حرارت و پخت آلو بخارا، آن را رژیمی تر خواهید نمود.
این میزان کالری را باید با هدف ایده آل رژیم خود هماهنگ نمایید.
به گونه ای که اگر قصد افزایش وزن دارید، با خیالی راحت میزان کالری بیشتری مصرف نموده و اگر می خواهید لاغر شوید، باید در میزان مصرف این خوراکی دقت بیشتری نمایید.
اگر به دلیل گرفتاری های شغلی و خانگی، توان خرید حضوری آلو بخارا با کالری مطلوب را ندارید، جای هیچگونه نگرانی وجود ندارد.
با شیوه های جدید خرید این محصول، یعنی خرید غیرحضوری، در کوتاهترین زمان ممکن محصول خود را سفارش داده و آن را تحویل خواهید گرفت.
- بیشتر بخوانید: آلو بخارا تازه خورشتی
البته، کیفیت و موفقیت این مرحله در گرو انتخاب فروشگاه مجازی معتبر و با سابقه می باشد.
در هنگام سفارش محصول مدنظرتان، به ویژگی های ظاهری، حجم و میزان کالری هر بسته آن دقت نمایید.
خرید اینترنتی، گزینه ای کم هزینه و با بازدهی بالا برای تمامی افراد می باشد.
یکی از چالش های اساسی در هنگام خرید آلو بخارا با کالری مناسب، قیمت درنظر گرفته شده برای مشتری می باشد.
این قیمت تحت تاثیر عوامل گوناگونی از جمله میزان، کیفیت، نحوه بسته بندی، چگونگی سفارش و ارسال کالا می باشد.
با تمام تفاسیر ذکر شده، قیمت های موجود برای این ماده پرکاربرد، بسیار منطقی می باشد.
- بیشتر بخوانید: آلو بخارا صنعتی
امروزه با پرداخت 80000 تومان تا 150000 تومان به ازای هر کیلوگرم از آلو بخارا، می توان کالایی مرغوب را خریداری نمود.
برای کسب اطلاعات بیشتر و رفع مشکلات خود در این زمینه، با مشاوران سایت ما ارتباط برقرار نموده و از مشاوره های همکاران ما، بهره مند گردید.
برای این کار، با شماره هایی که موجود است، تماس حاصل نموده و دغدغه های خود را از میان ببرید.
پاسخ به ۲ سوال درباره آلو بخارا
۱: میزان کالری موجود آلو بخارا چقدر می باشد؟
بهتر است بدانید در هر 100 گرم آلو بخارا حدود 240 کیلو کالری نیز وجود دارد.
۲: طعم آلو بخارا چگونه می باشد؟
لازم به ذکر می باشد که طعم آلو بخارا ملس بوده و اکثر افراد می توانند آن را استفاده نمایند.
