امروزه استفاده از فراورده های مختلف محصولات، افزایش قابل توجهی داشته است که دلیل آن استفاده از خواص درمانی آن ها و همچنین نگهداری طولانی مدت این محصولات می باشد و به منظور درمان بسیاری از مشکلات گوارشی استفاده می شود.
خواص میوه خشک سیب
میوه خشک سیب نیز همان طور که مشخص است، محصول خشک شده میوه سیب می باشد که به صورت بسته بندی شده در مراکز مختلف به فروش می رسد.
سیب خشک دارای خواص متعددی می باشد که از این لحاظ با میوه سیب تازه فرقی ندارد اما مهم ترین فرقی که بین این دو وجود دارد درصد آن موجود در بافت آن ها می باشد.
سیب خشک شده دارای میزان بسیار کمی آب می باشد و نزدیک به صفر است اما میوه تازه سیب آب فراوانی دارد که این امر باعث تفاوت حجم و شرایط نگهداری آن ها می شود.
- بیشتر بخوانید: میوه خشک سیب
میوه خشک سیب علاوه بر خواص متعددی که دارد می تواند یک نوع تنقلات بسیار خوشمزه و دلپذیر هم باشد که در تفریحات روزانه مورد استفاده قرار گیرد.
اما مهم ترین استفاده آن به صورت مصرف در بین وعده های غذایی می باشد.
زیرا این فراورده میزان انرژی بالایی در اختیار بدن قرار می دهد و از این رو می توان از آن استفاده های زیادی برای جایگزین کردن وعده های مختلف غذایی به عمل آورد.
سیب خشک برای یبوست
سیب تازه و میوه خشک تهیه شده از آن دارای ویتامین های مختلفی هستند علاوه بر این ترکیبات و مواد معدنی مختلفی نیز در آن ها وجود دارد که باعث بالا رفتن ارزش غذایی این محصول پر خاصیت می باشد.
به دلیل ترکیباتی که در میوه خشک سیب وجود دارد، می توان گفت که استفاده روزانه از آن نقش قابل توجه و مهمی در سلامت عمومی افراد خواهد داشت به همین دلیل قرار دادن آن در برنامه غذایی روزانه می تواند اقدام ارزشمندی برای حفظ سلامت باشد.
ارزش و اهمیت مصرف میوه خشک سیب همواره برای دستگاه گوارش مورد تایید بوده است.
از این رو افرادی که با مشکلات گوارشی از قبیل یبوست و دیگر بیماری های مربوط به روده و معده مواجه هستند می توانند مصرف میوه خشک سیب را در دستور کار خود قرار دهند.
- بیشتر بخوانید: میوه پاپایا بدون هسته
شاید بار ها از اهمیت این محصول برای دستگاه گوارش شنیده باشید اما علت آن، برایتان سوال بوده باشد.
در این مورد باید بگوییم که میوه خشک سیب سرشار از ترکیباتی مانند فیبر و تانن می باشد این ترکیبات در اکثر میوه ها وجود دارد اما درصد آن در سیب و موه خشک آن بسیار بالا است.
این ترکیبات نقش مهمی در حرکات دودی معده و روده دارند به همین دلیل باعث حرکت سریع تر مواد غذایی در دستگاه گوارش می شوند.
این عمل می تواند به تقویت عملکرد معده و روده کمک بسیار زیادی کند اما نکته مهم تری که در این مورد وجود دارد این است که عمل میوه خشک سیب با داشتن فیبر و سایر ترکیبات، می تواند باعث کاهش وزن و لاغری نیز باشد.
زیرا مواد غذایی مختلف فرصت زیادی برای ماندن در دستگاه گوارش پیدا نمی کنند و به سرعت هضم و دفع می شوند.
از دیگر خواص عمده ای که برای میوه خشک سیب وجود دارد می توان به اثر آن بر کاهش فشار خون اشاره کرد.
همچنین این محصول به دلیل داشتن ترکیبات و مواد آنتی اکسیدانی قوی ای که در ترکیب خود دارد، می تواند یک عامل بسیار مهم و بازدارنده در بروز انواع بیماری های عفونی و سرطان های مختلف باشد.
- بیشتر بخوانید: میوه های خشک در دوران بارداری
کالری میوه خشک سیب
با توجه به این که ازش غذایی هر نوع خوراکی بر اساس میزان کالری و حجم آن بررسی می شود، میوه خشک سیب را می توان یکی از ارزشمند ترین نوع خوراکی ها در نظر گرفت.
سیب خشک یا همان چیپس میوه سیب به دلیل خشک بودن و درصد بسیار پایین آبی که در خود دارد، به طبع باعث حجم کم آن می شود اما تمام مواد و ترکیبات مهم غذایی ای که در سیب تازه وجود دارد را می توان در این فراورده نیز به دست آورد.
با توجه به این نکته می تاون گفت که سیب خشک دارای حجم بسیار کم و کالری بسیار بالایی می باشد که از این طریق می توان مصرف آن را با تامین انرژی روزانه و دریافت کالری مورد نیاز مرتبط دانست.
همان طور که در مطالب قبلی هم اشاره کردیم، مصرف مداوم و با برنامه میوه خشک سیب می تواند در کاهش وزن و لاغری نقش مهمی داشته باشد.
علت آن ترکیباتی از قبیل فیبر های مفید یا همان سلولز گیاهی می باشد اما این امر می تواند نتیجه معکوسی نیز داشته باشد.
با توجه به این که سیب خشک دارای میزان کالری بسیار بالایی است و این میزان نسبت به حجم آن درصد قابل توجهی می باشد لذا مصرف بیش از حد از این خوراکی می تواند باعث افزایش وزن هم باشد.
کالری زیادی که با مصرف میوه خشک سیب در اختیار بدن قرار می گیرد باعث به در اختیار قرار گرفتن میزان انرژی زیادی به بافت ها و ماهیچه های بدن می شود به همین دلیل در صورتی که تحرک کافی را در روز ندارید باید در مصرف این نوع خوراکی هم اعتدال را رعایت کنید.
با توجه به مطالبی که تا کنون ذکر کردیم می توان نتیجه گرفت که میوه خشک سیب یک فراورده بسیار مقوی و ارزشمند است که مصرف آن می تواند رابطه مستقیمی با سلامت عمومی افراد دارد.
از این رو عرضه آن نیز در بازار افزایش قابل توجهی داشته است که به همین دلیل می توان این محصول را به راحتی در هر مرکز خریدی تهیه نمود.
اما برای خرید عمده و با حجم بالای این محصول خوراکی می توان به مراکز معتبر و رسمی عرضه انواع میوه خشک سیب مراجعه کرد در این مراکز می توان خرید های اینترنتی را هم انجام داد که بسیار به صرفه تر می باشد.
شما عزیزان برای خرید میوه خشک سیب یا چیپس میوه سیب می توانید از طریق سایت مجموعه ما نیز اقدام کنید، در این مجموعه با کیفیت ترین محصول خشک سیب با قیمت مناسب و به صورت مستقیم عرضه می شود.
به منظور خرید عمده این محصولات می توانید با مشاوران این مجموعه تماس بگیرید و محصول مورد نظر خود را با حجم دلخواه خریدرای نمایید.
