سویق یک روش پخت مواد مختلف می باشد که ارزش غذایی آن را بسیار بالا می برد. در این روش ماده غذایی مانند حبوبات یا هر چیز دیگه ای به صورت آرد در می آید و سپس آن آرد تفت داده می شود.
سویق جو تازه از طریق تفت دادن جویی که به صورت آرد در آمده است، تهیه می شود و خواص فراوانی دارد که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد.
سویق جو تقویت کننده بسیار خوب بدن می باشد و در درمان دیسک کمر و گردن به کار می رود. این محصول اگر صبح در صبحانه خورده شود باعث لاغری می شود و قند خون را نیز کاهش می دهد.
- بیشتر بخوانید: سویق جو دوسر
برای تهیه سویق جو ابتدا آرد و سبوس را به نسبت مساوی باهم ترکیب می کنند و سپس تفت می دهند، البته در مواردی پس از تفت دادن و خنک شدن روغن های مقوی مانند روغن زیتون و... را به آن اضافه می کنند تا مقوی تر شود، باید دقت داشته باشید که روغن حتما باید پس از خنک شدن اضافه شود و هیچ وقت نباید با آن روغن آرد را تفت داد.
سویق جو در سراسر ایران به خصوص قم و شیراز طرفداران زیادی دارد و میزان فروش این محصول در این ۲ شهر بیشتر از دیگر شهر ها می باشد.
شما به راحتی می توانید این محصول را خریداری و نوش جان کنید و از خواص بی نظیر آن بهره مند شوید. سویق جو تبریز نیز طرفداران زیادی دارد و روز به روز بر تقاضا های خرید آن افزوده می شود. خواص سویق جو تازه برای حفظ سلامتی بدن موثر است که در ادامه ارزش غذایی آن را بررسی میکنیم.
قیمت سویق جو
قیمت سویق جو به عوامل مختلفی از قبیل کیفیت، نحوه تهیه، کیفیت مواد اولیه، نوع روغن افزوده شده، میزان فروش، کارخانه تولیدی و... بستگی دارد، از عوامل مهم تاثیر گذار روی قیمت سویق جو می توانیم به نوسانات ارزی و اقتصادی و عوامل واسطه اشاره کنیم که تمام این ها باعث بالا یا پایین رفتن قیمت نهایی محصول می شوند.
- بیشتر بخوانید: سویق جو
برای اطلاع از قیمت این محصول مقوی می توانید به مراکز فروش این محصولات که در سراسر کشور و در دسترس شما قرار دارند مراجعه کنید.
راه دیگر اطلاع از قیمت سویق جو، چک کردن سایت های معتبر فروش این محصولات یا سایت نمایندگی های معتبر آن ها می باشد، از طریق شما می توانید به راحتی در منزل انواع مختلف سویق ها با تولیدی و برند های مختلف و کیفیت های مختلف را مشاهده کنید و اطلاعات زیادی در خصوص قیمت آن ها به دست آورید و حتی خرید کنید.
خرید آنلاین این امکان را به شما می دهند تا خرید بهتری داشته باشید و به راحتی بتوانید انواع مختلف را مقایسه و بهترین از نظر کیفیت و قیمت را تهیه و نوش جان کنید.
با خرید آنلاین این محصول ها در کمترین زمان ممکن در اختیار شما قرار می گیرند و آن ها را درب منزل تحویل خواهید گرفت. فروش آنلاین این محصولات به شما امکان صرفه جویی در وقت و هزینه را می دهند.
با خرید آنلاین واسطه ها حذف می شوند و همین مورد گاها باعث کاهش هزینه پرداختی می شود.
سویق جو قم
برای خرید سویق جو قم می توانید به مراکز فروش مختلف این محصول در شهرتان مراجعه کنید. حتما این سویق خوشمزه را در وعده های غذایی خود قرار دهید و از فواید بی نظیر آن بهره مند شوید.
نکته قابل توجه در خصوص مصرف سویق جو این می باشد که اگر سریق جو به تنهایی در صبحانه مصرف شود باعث لاغری می شود اما اگر همراه با سویق گندم مصرف شود منجر به چاقی می شود. پس شما با توجه به شرایط فیزیکی بدنتان می توانید این محصول را مصرف کنید.
این سویق اگر همراه با سنجد مصرف شود باعث تقویت استخوان می شود و از پوکی استخوان جلوگیری می کند، حتی تحقیقات مختلف ثابت کرده اند که استفاده همزان سویق جو و سنجد در افراد مبتلا به دیابت نیز بسیار موثر خواهد بود.
سویق جو اصل
همان طور که گفتیم سویق جو فواید بسیار زیادی دارد، اما این فواید در صورتی هست که این محصول در کیفیت بالا مصرف شود و اصل باشد، پس حتما باید در خرید این محصول نهایت دقت را داشته باشید تا بتوانید محصول اصل را خریداری کنید.
از فواید دیگر اصل و مرغوب این محصول می توانیم به حفظ سلامتی و تقویت بدن اشاره کنیم، استفاده از این محصول خوشمزه و مقوی در کودکان و حتی بزرگسالان و زنان باردار باعث می شود که بدن آن ها تقویت شود و در مقابل بیماری های مختلف مقاومت نشان دهند و همچنین از سقط جنین در مادران باردار جلوگیری می کند و به تقویت نوزاد نیز کمک می کند.
استفاده از این محصول و قرار دادن آن در برنامه غذایی افرادی که دچار کمبود آهن هستند و میزان اسید فولیک خون آن ها کم هست ضروری می باشد، خوردن سویق جو بهترین راه برای درمان کمبود آهن می باشد.
باید دقت داشته باشید که طبع سویق جو سرد است، پس هنگام استفاده از آن باید آن را با خوراکی های طبع گرم میل کنید تا بدنتان دچار سردی نشود و بی حال نشوید.
این محصول را می توانید همراه با خرما و شیر و عسل و دارچین میل کنید تا طبعش متعادل شود و همچنین مزه ای خوب و دل نشین داشته باشد.
سویق جو پرک
همانطور که می دانید انواع مختلفی دارد پس در نتیجه سویق جو نیز انواع مختلفی خواهد داشت سویق جو پرک در مقایسه با دیگر سویق ها ارزش غذایی بالاتری دارد و از نظر چربی پروتئین و دیگر مواد معدنی غنی تر می باشد از خواص سویق جو پرک می توانیم به سرشار از فیبر بودن آن اشاره کنیم فیبر موجود در این محصول باعث کاهش اشتها می شود و پرخوری را کاهش میدهد به دنبال این فرآیند شاخص توده بدنی یا بی ام آی کاهش پیدا میکند و در نتیجه فرد لاغر میشود و وزنش کاهش پیدا میکند به افراد چاق و افرادی که دچار اضافه وزن هستند پیشنهاد می شود که هر روز این محصول را به عنوان صبحانه میل کنند.
برای آن که این محصول طعمی خوب داشته باشد می توانید سویق جو پرک را در تهیه مواد غذایی مختلف مانند پنکیک و غلات صبحانه و غیره به کار ببرید.
شما نیز می توانید این محصول را در شیر و میوه های مختلف مانند توت فرنگی و آناناس و انبه و موز مخلوط کنید و مغزهای مورد نظر و مطابق میلتان را به آن اضافه کنید، در این صورت ارزش غذایی سویق بالاتر می رود و طعمی دلنشین و خوب به شما می دهد و شما به راحتی و با طعمی دلنشین می توانید آن را نوش جان کنید.