خرید و لیست قیمت نخودچی با بهترین کیفیت

خرید و لیست قیمت نخودچی با بهترین کیفیت

شاید برای شما این سوال ایجاد شده باشد خواص و مضرات نخودچی چیست؟ امروزه با توجه به کم شدن ارزش غذایی برخی از خوراکی ها، تمایل افراد به مصرف تنقلات افزایش یافته است.

می توان گفت مصرف آرد نخودچی یکی از پر طرف دارترین تنقلات به حساب می اید که سرشار از فیبر، آهن، ویتامین B1 ،B12 ،E ،C ،B2 ،A، پتاسیوم و غیره است.

خواص نخودچی

در اینجا میخواهیم درباره شناخت این گیاه فوق العاده نخودچی و اینکه که نخودچی چه خاصیتی دارد بگوییم، در این زیر چند نمونه رو بیان می کنیم اول می خواهم برایتان از خواص آن نام ببرم:

طبع نخودچی گرم و خشک است در 100 گرم از نخودچی 355 کیلو کالری وجود دارد و مناسب برای افرادی است که می خواهند وزن کم کنند نخودچی سرشار از فیبر است که باعث سلامتی صفرا شده و فیبرهای نامحلول آن به هضم غذا کمک می کند.

 

 

خوردن نخودچی به خاطر فیبر بالا باعث سیری معده میشود و برای کسانی که قصد کم کردن وزن خود را دارند مناسب است کسانی که گیاه خوار هستن چون  نخودچی سر شار ازپروتئین  است گزینه خوبی است.

در نخودچی مواد بسیار کمیاب و معدنی به نام  منگنز وجود دارد که در بدن باعث ایجاد انرژی و دفاع از آنتی اکسیدان میشود و با مصرف یک کاسه کوچک نخودچی در هفته پر انرژی خواهید بود.

نخودچی سر شار از اهن میباشد که برای بانوان در دوران پریودی بسیار مفید بوده و همچنین برای خانم های باردار و خانم هایی که بچه شیر میدهد بسیار مفید است اما باید دقت داشت مصرف بیش از حد برای بانوان باردار باعث سقط جنین می شود در میان وعده کودکان مصرف شیرینی نخودچی یکی از بهترین میان وعده ها شناخته می شود.

نخودچی به خاطر فیبر بالایی که دارد برای کاهش و کنترل قند خون بسیار مناسب است دوستانی که بدنشان به انسولین واکنش نشان می دهد، مصرف نخود، نخود فرنگی و نخودچی و گنجاندن ان در برنامه غذایی کمک بسیار خوبی برای کاهش و کنترل کلسترول دارد.

نخودچی باعث جلوگیری از پوکی استخوان و به دلیل داشتن انتی اکسیدان خطر ابتلا به سرطان سینه رو به طور چشم گیری کاهش می دهد.

 

 

نخودچی برای چی خوبه

نخودچی همان نخود آبگوشتی است که سایز ان بسیار کوچک است و بین 6الی 7 میلی متر است که پس از شستن ان و نفخ گرفتن نخود و نیمه پختن نخود و بعد در فر های صنعتی ان را برشته می کنند و با ادویه های مناسب ان را مزه دار می کنند.

اکثر افراد از خواص و مزایای نخود کشمش بی خبر هستند و برایشان سوال پیش امده که نخودچی برای چی خوبه من اینجا میخواهم از بعضی از خواص ان برای شما بگویم.

برای افرادی که دچار بیماری دیابت نوع 1 هستند چون نخودچی فیبر فراوان دارد سطح قند خون را به صورت چشم گیری پایین می اورد و کسانی که دیابت نوع 2 را دارند و بدنشان به انسولین حساسیت دارند نخودچی می تواند کمک کند تا حدی سطح قند خون این افراد را کنترل کند.

کارشناسان تغذیه مصرف روزانه بین 21تا 25 گرم را برای زنان و مصرف روزانه 30تا 38 را برای اقایان توصیه داشته اند به علت داشتن فسفات و کلسیوم زیادی که در نخودچی وجود دارد باعث استحکام استخوان برای همه بخصوص کودکان می شود.

 

 

چگونه نخودچی درست کنیم

شاید برایتان سوال پیش امده باشد که چگونه نخودچی درست کنیم، برای درست کردن  نخودچی به یک لیوان نخود و مقداری نمک و فلفل نیاز داریم این نکته رو مد نظرتان باشه قرق نخود با نخودچی به کوچک بودن اندازه نخود می باشد.

ابتدا نخودچی ها رو در ظرفی ریخته و تا بالای نخودچی ها اب ولرم می ریزیم و تا 24 ساعت به همان حالت میگذاریم تا نفخ نخود گرفته شود و نخود ترم تر شود  و حجم نخود زیاد  شود و باید هر چند ساعت یکبار اب نخود ها را عوض  شود.

بعد از گذشت 24 ساعت اب نخود ها را گرقته و ابکش میشود و پوست نخودچی ها رو جدا میکنیم  این کار باعث می شود نخوچی های برشته و یک دست تری داشته باشیم و نخود ها را در قابلمه بریزید و روی آن را با اب گرم بپوشانید و قابلمه را روی حرارت اجاق گاز گذاشته و پس از 5 دقیقه پس از جوش امدن حرارت را قطع می کنیم  چون قرار نیست نخود ها پخته شود.

فر را روی دمای 200 درچه سانتیگراد تنظیم می کنیم و روی کاغذ کرافت روغنی که در داخل سینی پهن می کنیم و به مدت 15 دقیقه داخل فر می گذاریم  و بعد از 15 دقیقه سینی را از فر خارج کرده و با قاشق انها را جابجا می کنیم تا یکدست برشته شود  و دوباره به مدت 20دقیقه در فر می گذاریم  و پس از برشته شدن کامل نخودچی ها ان را با نمک و فلفل مزه دار می کنیم.

 

 

نخودچی از چی درست میشه

شاید کنجکاو باشید که بدانید نخود آب از چی درست میشه نخودچی ازنخودهای معمولی کمی کوچک تر هستند پس از گرفتن نفخ نخود و کندن پوست نخودچی، آن در فر برشته می کنند و با نمک و فلفل مزه دار می کنند.

نخودچی را از کجا بخریم

حتما برای شما هم پیش آمده و این سوال در ذهنتان ایجاد شده که آرد نخودچی اعلا خوب را از کجا می توانیم بخریم؟ برای تهیه نخودچی می توان از فروشگاه های سطح شهر تهیه کرد با از سایت های اینترنتی خرید کرد و هم می توانید با کمی حوصله در منزل همینطور که در متن های بالا اموزش داده ام تهیه کنید.

نخودچی محصول کجاست

امکان داره براتون سوال پیش امده باشه نخودچی محصول کجاست نخود از قدیم پر مصرف ترین حبوبات بین همه بخصوص ایرانیان بوده است نخودچی ها رو می توان به دو دسته تقسیم کرد.

دسته اول نخود هایی که در داخل ایران کشت می شود و استان کرمانشاه  که بیشترین کشت نخود را در کشور به خود اختصاص داده است و  بعد از استان کرمانشاه استان لرستان و بخصوص شهرستان نور اباد که هم جوار کرمانشاه هم می باشد کشت نخود را در داخل کشور انجام می دهد.

 

 

تفاوت نخود کرمانشاه به سایز ان میباشد که از ریزترین ان که مناسب برای نخودچی می باشد بین 6 تا 9  میلی متر است یه نکته مهم لپه  فراورده از نخود خیلی ریز می باشد که نخود لپه می گویند و در کارخانه های لپه سازی نخود لپه را تبدیل به لپه می کنند.

نخود کرمانشاهی به دو دسته تقسیم میشود: دو خان و سه خان نخود دوخان به سایز های 8-9  میلی متری می گویند نخود سه خان به سایز های 6-7 میلی متری  می گویند و دسته دوم نخود های وارداتی کشورهای مختلف می باشد.

باید توجه داشته باشید کسانی که اهل نخودچی و نخود خوردن هستند و علاقه خاصی به این تنقلات خوشمزه دارند می توانند برای دریافت اطلاعات دقیق تر در مورد این محصول با مراجعه به سایت ما و مشاوره رایگان از مشاورین سایت اطلاع بیشتری را در زمینه سفارش و خرید نخودچی کسب کنند.

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۴.۳۸ / ۵ تعداد رأی: ۳۹

ارسال نظرات (۱۳۶۹ نظر)

رضا پرنیان خوی

نخود چی سرشار از کلسیم می باشد که برای حفظ و سلامت استخوان بسیار مفید است.

ع.ع

نخودچی یک خوراکی باکیفیت می‌باشد که تقویت‌ کننده طبع و مزاج به سمت گرما بوده و برای افزایش انرژی بدون اینکه اضافه وزن بیاورد بهترین گزینه ممکن است.

یوسف حسنعلی پور هریس

نخودچی را با روش ها متعددی می توان از مراکز تهیه کرد این محصول طبع گرمی داشته و مصرف آن دارای خاصیت می باشد

پیمان

نخودچی بهترین ماده غذایی برای مصرف در میان وعده هاست. این محصول هیچ گونه ماده نگهدارنده نداره.

مرضیه

نخود چی ها یبوست را از بین می برند و برای درمان نفخ هم خیلی مناسب هستند و من هر روز در غذا هام ازشون استفاده می کنم.

سکینه عهدنو

شیرینی نخود چی یکی از شیرینی هایی است که دارای طرفداران زیادی دارد

مهدی جهان بین

سلام اگر قصد لاغرشدن دارید حتما از نخودچی استفاده کنید چون خوردن نخودچی به خاطر فیبر بالا باعث سیری معده میشود

بهاره محمودی

من همیشه به دنبال راه روش هایی برای تهیه نخودچی سالم و خانگی بودم و در این میان بسیار از رسپی های سایت های مختلف را امتحان نمودم ولی حالا با روش گفته شده در سایت شما محصول مورد نیاز خودم را تهیه نمودم که بسیار عالی بود، متشکرم.

بهناز وجحی

اگر به دنبال کاهش وزن هستید یا دارای قند خون بالایی هستید می توانید از نخودچی برای سیر کردن خودتان استفاده نمایید، چرا که مدت زمان زیادی با استفاده از ان سیر خواهید ماند و می توانید انرژی مورد نیاز بدنتان را تامین نمایید.

قنبر اعتمادی

اگر طرفدار نخودچی هستید باید بگویم که بهترین نخودچی ها را می توانید از سایت های معتبر اینترنتی و یا فروشگاه های شناخته شده خریداری نمایید تا از تازگی محصول مطمئن باشید و کالایی مرغوب تهیه نمایید.

غزال خاکی

سلام نخودچی یکی از خوراکی های محبوب بین ایرانیان است که معمولا آن را با کشمش قاطی کرده و مصرف میکنند.

مهناز جدیری

بهترین نخودچی ها را می توانید از شهر تبریز خریداری نمایید چرا که این نخودچی ها دارای کیفیت بالا و مرغوبیت بیشتری نسبت به انواع دیگر بوده و قیمتی مناسب برای خرید دارند.

ندا میری

با سلام و خسته نباشد ممنون از اطلاعات مفیدی که در اختیار ما قرار می دهید باید بگویم که من هیچ اطلاعاتی در مورد انواع نخودچی و سه خان یا دو خان بودن ان نداشتم ولی با اموزش های موجود در سایت شما توانستم اطلاعاتم را بالا ببرم.

بهاره محمودی

چنانچه قصد خرید نخودچی را داشتید، محصولی خریداری کنید که دارای ارزش غذایی بالایی بوده و به راحتی بتوان از ان استفاده نمود، نخودچی کهنه نه تنها قابلیت مصرف را ندارد بلکه موجب مسمومیت هم می شود.

شقایق علیجانی

نخودچی یکی از تنقلات بسیار خوشمزه می باشد که خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد و سرشار از پروتئین و مواد معدنی می باشد.

اشرف علیزاده

سلام و وقت بخیر خوردن نخودچی به خاطر فیبر بالا باعث سیری معده میشود و برای کسانی که قصد کم کردن وزن خود را دارند مناسب است.

مجتبی حاجی میرزاخانی

به صورت عمده سفارش نخود چی دادم از این سایت،کیفیت خوبی داره،حتما خرید بفرماید.

کوروش حمیدی

سلام
فکر می کنم سایت شما در جمع اوری این اطلاعات راجع به این محصول و دیگر محصولات زحمات بسیار زیادی میکشند و من در همین جا از کلیه مجموعه آراد بی نهایت سپاسگزارم وخواستار سلامتی برای همه ی شما عزیزان می باشم.

زهرا ساوه

نخودچی سرشار از اهن،فیبر،ب،آ،سی،پتاسیم و...می باشد.طبع نخودچی گرمو خشک میباشد و سرشار از فیبر است،باعث سیری معده میشود و برای کسانیکه قصد کاهش وزن دارند مناسب میباشد.نخودچی نفاخ و دیر هضم میباشد در مصرف ان نباید زیاده روی کرد.

لیلا جبلی

فسفات، منیزیم و کلسیم موجود در نخود باعث می شود که با مصرف ان بهترین ویتامین ها به بدن جذب شده و از پوکی استخوان به طور چشم گیری جلوگیری شود برای کودکان و بزرگسالان همواره مفید می باشد.

فریبا اصلانی

آیا امکان را اندازی کار گاه و یا واحد تولیدی نخود چی کوچک و جمع و جور، با سرمایه ای اندک مقدور است؟
در صورت مثبت بودن پاسخ ملاحظات مربوطه را در سایت قرار دهید.
متشکرم

فاطمه.ج

نخودچی سر شاراز فیبراست که باعث سلامتی صفرا و و فیبر های نا محلول آن به هضم غذا کمک می کند.

اسرا کریمی

نخودچی سر شار از اهن میباشد که برای بانوان در دوران پریودی بسیار مفید است توصیه میکنم همه خانمها استفاده کنند

الناز وحیدی

فیبر بالای نخودچی باعث می شود تا غذای داخل معده به راحتی هضم شده و معده احساس سیری کند، برای همین استفاده از ان را برای همگان توصیه میکنم چرا که باعث افزایش انرژی در بدن شده و به سلامت انسان کمک می کند.

زهره رزمی

نخودچی به دلیل اینکه نفاخ و دیر هضم است نباید در مصرف آن زیاده روی کرد .

اسی

در نخودچی مواد بسیار کمیاب و معدنی به نام  منگنز وجود دارد که در بدن باعث ایجاد انرژی و دفاع از آنتی اکسیدان میشود و با مصرف یک کاسه کوچک نخودچی در هفته پر انرژی خواهید بود.

اکرم احمدی ملایری

سلام از خواص نخودچی میشه گفت که نخودچی سرشار از املاح معدنی و ویتامین هاست و مضرات نخودچی. نخود چی نفاخ و دیرهضم است و باید در خوردن متعادل رفتار نمایید به همین دلیل استفاده از آن در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است

سیما کریمی

نخودچی که از خود نخود خوراکی به دست می آید که برای تهیه انواع شیرینی از آن استفاده می کنند و مزه خاصی به محصولات می دهد.

سمیه آصفی مقدم

نخودچی واقعا یک جایگزین خوب به جای هله حوله برای بچه ها است که بیشتر بچه ها هم دوسش دارند

محمد گائینی

برای کاهش وزن از نخود چی استفاده کردم چون مدت زیادی در معده می ماند باعث سیری کاذب می شود .

بهزاد احمدی

برای استفاده بهتر از نخودچی و رفع ناراحتی های معده و روده می توانید از عرق زیره و یا پودر زیره استفاده نمایید تا مشکل خود را برطرف نمایید.

حسین مرادی

خیلی اطلاعات خوبی به دست آوردم حالا برای خرید نخودچی میتونم انواع با کیفیت آن را انتخاب کنم ممنون از سایت خوبتون.

احمد تبریزی

اگر میخواهید بعد از خوردن نخود التهاب و نفخ معده ی تان را از بین ببرید می توانید از عرق زنیان و یا از پودر کرده ی زنیان استفاده کنید تا نفخ خود را خارج نمایید.

زهره محمدی خسروی

اصلی ترین خواص نخودچی، مرتبط با مواد آنتی اکسیدان فراوانی است که در این محصول وجود دارد.

ملیحه صیفی

سلام نخودچی به همراه کشمش یکی از تنقلات پرطرفدار می باشد که ارزش غذایی بالایی دارند

پروین استادزاده

من از نخودچی استفاده های زیادی میکنم برای درست کردن شامی و کتلت نخودچی رابه شکل پودر در می آورم و در کتلت استفاده می کنم .

سمیه یحیوی

نخودچی یکی از تنقلات مفیدی است که مصرف آن برای افراد چاق مناسب است، زیرا که فیبر موجود در نخودچی باعث می شود که فرد احساس سیری کند و از مصرف غذا بپرهیزد.

امیرمهدی قاضی

نخودچی حاوی کربوهیدرات‌هایی است که در بدن به آرامی جذب می‌شود. این ماده غذایی مقدار زیادی فیبر دارد باعث می‌شود افراد احساس سیری کنند. تنها ایراد نخودچی نفاخ بودن آن است که با خوردن عرق نعناع رفع می‌شود.

Rahimi

خواص و مضرات نخودچی را می توانید در این مطلب مورد مطالعه قرار دهید تا در نهایت انتخابی مناسب و بدون خطا داشته باشید.

هاجر اسدی رشید عباسی

مصرف نخود چی در زمستان بیشتر میشود همراه با کشمش که خوش طعم تر میشود.
چون نخودچی طبع گرم دارد.

فرشته فانی موشکی

نخود چی از دیرباز در بین مردم بسیار رواج داشته و به همراه کشمش جزو تنقلات مفید برای بچه ها به حساب می آید و خاصیت های زیادی دارد چه خوب است که این گونه تنقلات مفید جایگزین چیپس و پفک و امثال اینا شود .

پریان محمدی

سلام نخودچی دارای فیبر.آهن.ودارای ویتامینE.c.b12.b2.b1.Aاست که برای صفرا وتقویت سیستم ایمنی بدن مفید است

مصرف زیاد آن برای مثانه ورحم مضر است. که برای مصرف کلیوی مضراست.

شبنم ارشاپور

با سلام
نخود چی بسیار مقوی است و برای کودکان در سن رشد مفید می باشد. از قدیم ترکیب کشمش با نخود چی بسیار مرسوم بود. خوردن آن ها با هم سبب تقویت بدن و انرژی می شود. آن را می توان از آراد برندینگ با قیمت مناسب خریداری کرد.

سیامک بهرامی

نخودچی را همه دوست دارند ولی به شرطی که خوب تفت داده شده باشد و میزان نمک دار کردن آن مناسب باشد.

سکینه ذاکری

قبل از مصرف نخودچی بهتر است از خواص و مضرات این محصول اطلاع حاصل کنید زیرا مصرف این محصول بسیار نفاخ می باشد.

ابوالفضل

نخود چی بسیار مقوی است و برای کودکان در سن رشد مفید می باشد. از قدیم ترکیب کشمش با نخود چی بسیار مرسوم بود. 

آزاده محمدی

نخودچی با کشمش طعم عالی داره و ایایرانی ماده خوراکی برای درمان یبوست هم عالی هست.

محبوبه صیفی

سلام نخودچی از فواید بسیار بالایی برخوردار است که در کسانی که میخواهند وزن کم کنند و همچنین خانم های باردار بسیار مفید می باشد

سلطانی کریمی

خوردن نخودچی به خاطر فیبر بالا باعث سیری معده میشود و برای کسانی که قصد کم کردن وزن خود را دارند مناسب است.

ترانه

نخود چی از آجیل های پرخاصیت و خوشمزه است که مصرف آن را با کشمش سبز به شما عزیزان توصیه می کنم.

نیازی

بچه ها وقتی شروع به خوردن شیرینی نخودچی می کنند دیگه ول نمی کنن! زیاده روی در خوردن این مدل شیرینی موجب نفخ معده میشه و حتی بچه ها ممکنه رودل کنند.

هستی نجفی

برای خرید نخود چی تازه باید از طریق سایت تولید کنتدگان نخود چی اقدام کرد به این دلیل که آن ها نخودچی تازه و با کیفیت را در اختیار مشتریان خود قرار می دهند.

علی ثابتی

سلام نخود چی یکی از خوراکی هایی است که همه افراد ان را دوست دارند

سلامی

به نظرم مهمترین خاصیت نخود چی، داشتن فیبر و املاح معدنیه. مصرف روزانه این آجیل باعث میشه بروز دردهای استخوانی و مفاصل به تعویق بیفته و مشکلات گوارشی مرتفع بشه

شهره

نخودچی پر از خاصیته و مصرف زیادش اصلا خوب نیست من خودم خیلی دوسش دارم مخصوصا به همراه کشمش سبز یه ترکیب خوبی میشه

فلاحی

من عاشق نخودچی هستم مخصوصا بهمراه کشمش
این نخودچی ها بدلیل اینکه تازه هستن خیلی خوشمزه ان

افسانه ارشاپور

فیبر موجود در نخود چی برای سلامتی بدن مفید است این محصول باعث کاهش وزن می شود و درمانی برای درد های دستگاه گوارش است

راضیه ممیوند

نخودچی دارای آهن است به همین دلیل استفاده آن همراه کشمش می تواند به عنوان یک میان وعده مناسب باشد.

رازقی

نخودچی به دلیل داشتن ویتامین‌ های گروه ب برای تقویت مغز و حافظه مورد استفاده قرار می گیرد.

مرضیه

نخودچی نفاخ و دیر هضم است و باید در خوردن متعادل رفتار کنیم و به همین دلیل در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است استفاده بیش از حد آن برای رحم و مثانه ضرر دارد

لیلا حاجی علیلوزرنق

سلام
نخودچی فیبر زیادی دارد و هنگام مصرف بهتر است با کشمش مخلوط شود زیرا مصرف نخود به تنهایی باعث ایجاد یبوست در افراد می شود .

آرزو قاسمی

نخودچی یک آجیل و خشکبار بسیار مفید و سودمند است اما لازم استا تا در مصرف آن حد اعتدال رعایت شود تا از بروز برخی مشکلات و عوارض آن جلوگیری شود.

شهلا ریگی

مطالب بسیار مفیدی بود ولی کاهش برای اضافه کردن وزن موثر بود

مهسا

فیبر فراوانی که در نخودچی وجود دارد دستگاه گوارش بدن را تقویت می کند و عملکرد های معده و روده را بهبود می بخشد.

تارا نیری

نخوچی ویتامین زیادی دارد و با مصرف یک کاسه کوچک نخودچی در هفته پر انرژی خواهید بودذ

امین امینی

با سلام و وقت بخیر. نخود در جلوگیری بیماری‌های مختلف مؤثر است. نخود در درمان لکودرما، بسیار موثر است. شما میتوانید دستورالعملی که در ادامه آورده ایم را به صورت منظم و به مدت چند ماه استفاده کنید تا لکه های سفید ناشی از لکودرما کاهش یابد.

خداوردی

نخودچی باعث تپلی صورت میشه همچنین خیلی انرژی بخش هستش توصیه میشه درمیان وعده هاحتمامیل بفرمایید

زهرا فاتحی

سلام نخود چی گرم و خشک هست و برای سرد مزاجان عالیه

نغمه مرادی

اگر رشد جسمی و ذهنی کودکتون براتون مهمه بجای تنقلات مضر روزانه بهش مقداری نخودچی کیشمیش بدید

مونا غلامی

نخود چی تازه و با کیفیت باید بافتی ترد، رنگی روشن و ظاهری تمیز و عاری از لکه داشته باشه

علی منصوری

نخودچی تازه کنار کشمش میتونه یه میان وعده مفید و مغذی برای تمام گروه های سنی و افرادی که انرژی زیادی در طول روز مصرف میکنن باشه

گروه ای

فسفات و کلسیم بالایی که در نخودچی هست باعث استحکام استخوان ها میش . یکی از تنقلات سالم و مفید هستش

فاطمه

من همیشه نخود چی را با کشمش به فرزندانم میدهم که خوراکی بسیار مقوی و مغذی است ولی چون نفاخ است باید در مصرف آن دقت کرد

حسنی حسینی

نخودچی هم از نظر طعم عالی است و هم دارای فواید متعددی است و در مقابل دیگر آجیل ها قیمت بهتری نیز دارد

اعظم جهاندار

نخود چی از جمله پر طرفدار ترین تنقلات به شمار می آید که به تنهایی و همراه با کشمش و دیگر آجیل ها مصرف می شود.

نیلوفر سکوتی

سلام نخود چی در طب سنتی طبعی گرم و خشک دارد و یک منبع بسیار خوب از پروتئن و فیبر به ویژه برای افراد گیاهخوار است حتی نخودچی و در غذاهاتونم مثل کتلت یا کوکو میتونید استفاده کنید واقعا غذا رو خوش طعم میکند .

رضا پاشازاده

خوردن بیش از اندازه‌ی آجیل باعث بالا رفتن فشار خون و آسیب زدن به دندان می‌شود

مینا

طبع نخودچی گرم و خشک است و استفاده از آن برای افرادی که سرد مزاج هستند به شدت توصیه می شود.

نخودچی یک خوراکی باکیفیت می‌باشد که تقویت‌ کننده طبع و مزاج به سمت گرما بوده و برای بدن انرژی زا بوده است

شمسا رضایی

سلام وقت بخیر ممنونم بابت مقاله مفید و کاربردیتون در مورد نخودچی که تقویت کننده بدن نیز میباشد

امیر عرشیا

نخودچی یکی از پر طرف دارترین تنقلات به حساب میاید.

مهدی

توصیه می شود در میان وعده کودکان نخودچی را قرار دهید زیرا نخود چی یکی از تنقلات مفید و سالم می باشد.

اکرم

نخود چی خواص زیادی دارد به ویژه که سرشار از پروتئین است اما یک ماده ی غذایی نفاخ است و آلرژی زا است و مصرف زیاد آن می تواند مضراتی داشته باشد

سکینه

امروزه با توجه به کم شدن ارزش غذایی برخی از خوراکی ها، تمایل افراد به مصرف تنقلات افزایش یافته است

محمد مهدی رجائی

نخود چی شاید خواص زیادی داشته باشه اما هضم اون یکم سخته و اگر زیادی خورده بشه باعث دل درد میشه.

زهرا

نخودچی سرشار از فیبر است و به همین دلیل در درمان بیماری یبوست مفید عمل می کند

صحرا

نخودچی از تنقلات بسیار پرخاصیت است و می توانید نخودچی را با کشمش مصرف کنید

نرگس

نخود چی جز تنقلات مفید و سرشار از ویتامین است که مصرف بالایی دارد.

نرگس

قدیم که تنقلات زیادی نبود تو همه خونه ها نخود چی کشمش بود و بچه با خوردن ان ها خودشون سیر میکردن.

رسمیه خوزان زاده

نخودچی سر شار از آهن است که برای بانوان در دوران پریودی بسیار مفید د میان وعده کودکان مصرف نخود چی یکی از بهترین میان وعده ها میباشد

نیلوفر

نخود چی خیلی خوبه و خاصیت درمانی فراوانی داره و سرشار از انواع ویتامین و پروتئین می باشد

ثنا سادات میر علی

نخودچی یکی از تنقلات و خوراکی های بسیار سالمی است که میتوان با مصرف آن از سلامت بدنی خود اطمینان حاصل کرد.
نخودچی سرشار از آهن است که برای کم خونی بدن بسیار مفید است و با داشتن فیبر فراوان باعث احساس سیری در معده میشود و تاثیر فراوان بر روی کاهش وزن دارد

سمانه دجلانی

امروزه تولیدکنندگان نخودچی،این محصول رو در انواع طعم های خوشمزه تولید میکنند،مثل نخودچی شکلاتی

عاطفه یعقوبخانی

با سلام ممنون که به توضیح و شرح نخودچی پرداختید من خودم بسیار آجیل استفاده میکنم و راضی هستم

مریم اکبری

یک خاصیت دیگر نخودچی این است که چون فیبر بالایی دارد، برای عملکرد بهتر دستگاه گوارش هم بسیار مناسب است.

سیما سلیمانی پور

نخود چی خواص زیادی داردی و طبع ان گرم و خشک است و برای کسانی که دیابت دارند مفید است و همچنین برای کسانی که میخواهند وزن کم کنند عالیه.

محمد ابراهیمی نژاد

خوردن نخودچی، برای کسانی که می خواهند کاهش وزن داشته باشند بسیار مناسب است زیرا؛ به علت فیبر زیاد موجب سیری می شود.

ماریا احمدی

نخودچی؛ سرشار از ویتامین و مواد مغذی است همچنین؛ بسیار پرخاصیت می باشد بهترین میان وعده برای کودکان به حساب می آید به علاوه خوردن مداوم‌ آن باعث جلوگیری از، پوکی استخوان می شود.

الهام

نخودچی دارای طبع گرم و خشک است و به دلیل داشتن فیبر برای کاهش و کنترل قند خون مناسب است

مهربان بینا

نخودچی یکی از خوشمزه ترین پودرهای موجود در بازار برای غذا می باشد

آسیه حسن زاده

از خواص نخودچی می توانید برای کاهش طول درمان سرماخوردگی استفاده کنید. جالب است بدانید وجود رو ماده ی معدنی روی و مس موجب افزایش و قدرت سیستم ایمنی بدن می شود. در نتیجه ی این عملکرد در زمان سرماخوردگی این خوراکی می تواند موجب بهبود سریع تر شما شود

زهرا

فیبر های موجود در نخودچی برای مدت طولانی در معده باقی می ماند. در نتیجه معده برای مدت زمان طولانی تری احساس پر بودن دارد و به شما احساس گرسنگی دست نمی دهد

بندری

طبع نخودچی گرم و خشک است و برای افرادی که قصد دارند رژیم بگیرند مفید است

مهدی

باسلام نخودچی برای سللمتی بدن مفیده بیشتربرای صفرا بسیارمفیده ودارای پروتیین زیاده

فرشته

سلام ممنون مطالب مفیدی بود من همیشه در مورد فواید نخود چی شنیدم هیچ جا در مورد مضررات آن نگفتن الان فهمیدم مضرراتش چی هست

فرشته

سلام خوردن نخود چی فوایدی بسیاری داره ولی در خوردن آن نباید زیاده روی کرد چون ممکن است نفخ آن باعث دل درد شود

مهدی

باسلام نخودچی دارای فیبرزیادهست. وداری بی ۱.وب۱۲.ای.وسی میباشد

نرگس علیرضایی

اگر فردی لاغری هستید قبل از نهار خوردن از خوردن نخودچی اجتناب کنید چون دارای فیبر بالایی هست و در شما احساس سیری به وجود می آورد.

زهرا ایرجی مقدم

نخودچی به دلیل داشتن ویتامین‌های گروه B,C,E,Aو ... یک منبع غذایی بسیار مقوی به شمار می‌آید

میترا

سلام خیلی خوب و عالی در مورد خواص و مضررات نخود چی برای ما صحبت نمودید خیلی ممنون و سپاسگزاریم.

امیدی

نخود چی یکی از بهترین میان وعده کامل مخصوصا واسه بچه‌ها

آسیه

کسانیکه به دنبال کاهش وزن هستند یا دارای قند خون بالایی هستند می توانند از نخودچی برای سیر کردن شکمشان استفاده کنند

فاطمه عباسی

نخودچی مواد معدنی و ویتامین دارد و برای لاغر کردن هم مفید است نخودچی یک میان وعده خیلی خوشمزه و مفید است با پودر نخودچی یا ارد نخودچی میتوان انواع شیرینی هارا درست کرد

معصومه کوهی

مصرف زیاد نخودچی در برخی افراد ممکن است ایجاد تهوع و سردرد کند به همین خاطر نباید در خوردن آن زیاده روی کرد.

شاه صنم ممشلی

علت اینکه نخودچی در برخی از مصرف کنندگان این محصول سبب ایجاد سردرد و اسهال می شود این است که نخودچی طبیعت گرمی دارد و افرادی که با این مشکل مواجه می شوند طبع گرمی دارند که باید جانب احتیاط را رعایت کنند.

پروانه احمدی

نخودچی سرشار از فیبر است و کسانی که مشکلات گوارشی دارند با خوردن نخودچی می توانند به راحتی آن را بر طرف کنند.

مبینا

نخودچی از پرطرفدارین ترین تنقلات به حساب میاد کسانی که دچار دیابت نوع یک هستند میتونن از نخود استفاده کنند تا باعث کاهش دیابت شود

طیبه اسلامی

نخود چی یک نوع آجیل است که سرشار از ویتامین ها ومواد معدنی می باشد

سمیه طاهری

بجای تنقلات مضر مانندچیپس و پاستیل و... از نخودچی با کشمش برای کودکان خود تهیه کنید.

رها ترابی

نخودچی برای سلامتی خیلی پر فایده است به خصوص همراه با کشمش عالی می شود

حکیمی

من از اون دسته افرادی بودم که از خواص و مزایای نخودچی هیچ اطلاعاتی نداشتم. سعی میکنم ازاین به بعد بیشتر از این نوع تنقلات پر انرژی مصرف کنم.

هدیه حسین نژاد

نخودچی خواص زیادی دارد و به درمان پوکی استخوان کمک می کند. زیرا سرشار از کلسیم است.

آیدا

سلام.همون طور که گفتین نخود چی علاوه بر فوایدی که داره دارای مضراتیه که باید در خوردنش زیاده روی نشه.

فاطیما

سلام وقتتون بخیر. اگر قصد لاغرشدن دارید حتما از نخودچی استفاده کنید چون خوردن نخودچی به خاطر فیبر بالا باعث سیری معده میشود.نخود چی سرشار از کلسیم می باشد که برای حفظ و سلامت استخوان بسیار مفید است.نخود چی ها یبوست را از بین می برند و برای درمان نفخ هم خیلی مناسب هستند.

آوا

در میان تنقلات نخود چی هم طرفدارای خودشو همیشه داشته.
نخود چی خیلی نفاخه واس همین نمیشه بیش از حد ازش استفاده کرد

ویدا نعمتی

نخودچی سرشار از فیبر اهن و انواع ویتامین ها و انتی اکسیدان می باشد .
به رشد و استحکام استخوان ها کمک می کند .
در خوردن ان تاکید دارند ولی هوشیار باشید که زیادی خوردن ان موجب مشکلاتی برای کلیه و نفخ معده میشود .

محمدی

مصرف نخودچی برای افرادی که به بیماری های کلیوی مبتلا هستند توصیه نمی شود.

مهناز جدیری

نخودچی از ریزش مو جلوگیری کرده و شامل مزایای بسیاری برای بدن می باشد به طوری که مواد مورد نیاز بدن را تهیه کرده و قابلیت استفاده برای همگان را دارد و می توان از پودر نخود خام برای تقویت مو همراه با حنا نیز استفاده نمود.

منصور

نخودچی حاوی کربوهیدرات‌هایی است که در بدن به آرامی جذب می‌شود. این ماده غذایی مقدار زیادی فیبر دارد باعث می‌شود افراد احساس سیری کنند. تنها ایراد نخودچی نفاخ بودن آن است که با خوردن عرق نعناع رفع می‌شود.

زهرا ح

نخودچی دارای خواص زیادی است ولی بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنید زیرا موجب ایجاد یبوست می شود.

فائزه سجادی

سلام طرز تهیه درست کردن نخود چی خیلی درست و کامل و دقیق بود ممنون از سایت خوبتون

الهام سجادی

نخود چی بسیار برای بدن مفید است ان را میتوانید از فروشگاه های در سطح شهر و یا از این سایت به صورت اینترنتی بخرید

زینب موسوی

در عصر امروزی به دلیل زیاد شدن مواد شیمایی در بسیاری از خوراکی ارزش های غذایی انها کم شده است به همبن خاطر بسیاری از افراد سراغ تنقلاتی مانند نخودچی رفته اند.

امیرحسین روانبخش

من همیشه نخود چی میخورم و یک میان وعده خیلی خوب است

شادی

این خوراکی داری ویتامین ها و مواد معدنی است که مصرف آن موجب می شود سطح ایمنی بدن شما بسیار بالا برود. در نتیجه موجب قوی شدن بدن در برابر ویروس و عفونت ها می شود.

پروین محمودی

نخودچی به همراه کشمش می تواند تغذیه ی مناسبی به جای تنقلات مضر برای کودکان باشد.

طیبه رحماندوست

از زمانهای گذشته نخودچی را با کشمش می خورند که خیلی خوشمزه می شود ولی تنها نخودچی خوردن باعث نفخ و یبوست می شود

آرتان ایزدی

چقدر اطلاعاتی که در مورد نخودچی داده بودید جالب بود..من نمی دونستم نخودچی اینهمه فایده داره

نیما صابری

نخودچی و کشمش از قدیم یکی از تنقلات بسیار سالم برای همه ی گروه سنی بوده و هست..

زینب اسلامی

سلام. خسته نباشید. مصرف نخودچی یکی از پر طرف دارترین تنقلات به حساب میاید که سر شار از فیبر، آهن، ویتامین B1، B12، E، C، B2، A، پتاسیم است.

ژینوس کرمی

مصرف نخودچی همراه با کشمش سبز برای کودکان و افراد مسن توصیه می شود. ممنون از مطالب مفید و بروزتون.

معصومه امیری

خوردن نخودچی به خاطر فیبر بالا باعث سیری معده میشه و برای کسانی که قصد کم کردن وزن خود را دارند مناسب است.

آزاده

من به قدری نخودچی دوست دارم که اصلا به ضرر های کمش فکر. نمیکنم
فایده های خیلی زیادی داره
کلا هرچیزیو زیادتر از حد استفاده کنیم مضره

آیناز مولوی

نخودچی درواقع همان نخود است که در سایز کوچک تر وجود دارد که نفخ آن را گرفته و در دستگاه های صنعتی برشته میکنند نخودچی یکی محصولاتی است که دارای فیبر بالایی میباشی همچنین برای افراد دیابت نوع یک دارن باعث کاهش چشم گیر قند خون میشود

فاطمه طالب

با سلام. نخودچی سرشار از فیبر است که باعث سلامتی صفرا و فیبرهای نامحلول آن به هضم غذا کمک می کند.

منصوره شاه آبادی

سلام. نخودچی مواد بسیار کمیاب و معدنی به نام منگنز وجود دارد که در بدن باعث ایجاد انرژی و دفاع از آنتی اکسیدان میشود و با مصرف یک کاسه کوچک نخودچی در هفته پر انرژی خواهید بود.

شبنم

باسلام. نخودچی دارای خواص و همچنین مضراتی است که ممکن است بدن شما را تحریک نماید. برای مثال نخودچی نفخ را بالا می برد که این از مضرات آن است.

معصومه میری

با سلام و وقت بخیر. در میان وعده کودکان مصرف نخودچی یکی از بهترین میان وعده ها شناخته می‌شود. نخودچی به خاطر فیبر بالایی که دارد برای کاهش و کنترل قند خون بسیار مناسب است.

نرگس

نخود چی خیلی مقوی وتنقلات خوبی برای بچه ها است که اضافه وزن نمی اورد وانرژی بدن نیز تامین میکند

هانیه سالم زاده

با سلام و وقت بخیر. نخودچی نفاخ است و دیر هضم و نباید در مصرف ان زیاده روی کرد. بهتر است از عرق زیره کنار نخود استفاده کرد تا نفخ آن گرفته شود.

شادی افراشته

با سلام. بهتره بدونیم که برای بیماران کلیوی مصرف نخودچی باعث تشدید بیماری می شود.

نرگس

وقتی نام نخود چی کشمش میاد به یاد مادر بزر گ های مهربون می افتیم که همشه داشتند که از نوه هاشون پذیرایی کنند یادشون بخیر

سمیه نظری

با سلام و خسته نباشید. نخودچی همان نخود است که سایز ان بسیار کوچک است و بین 6الی 7 میلی متر است که پس از شستن ان و نفخ گرفتن نخود و نیمه پختن نخود و بعد در فر های صنعتی آن را برشته میکنند و با ادویه های مناسب ان را مزه دار می کنند.

شاهین احمدی

نخود چی سرشار از مواد غذایی مغذی می باشد و به عنوان یک میان وعده عالی می تواند مورد استفاده قرار بگیرد.

شیوا بلوریان

سلام. به علت داشتن فسفات و کلسیم زیادی که در نخودچی وجود دارد باعث استحکام استخوان برای همه بخصوص کودکان می شود.

مهسا صارمی

نخود کرمانشاهی به دو دسته تقسیم میشود: دو خان و سه خان
نخود دوخان به سایز های 8-9 میلی متری می گویند.
نخود سه خان به سایز های 6-7 میلی متری می گویند.

محبوبه بحرینی

سلام. از سایت شما نخودچی خریداری کرد واقعا خوشمزه بود. ممنون از سایت خوبتون.

حسنا مظفری

سلام. خسته نباشید. ممنون از سایت خوب شما بابت ارائه ی محصولات با کیفیت و دارای استانداردهای بالای جهانی. موفق و پیروز باشید.

فاطمه افتخاری

با سلام و وقت بخیر. طبع نخودچی گرم و خشک است. در 100 گرم از نخودچی 355 کیلو کالری وجود دارد و مناسب برای افرادی است که میخواهند وزن کم کنند.

امیرعلی

نخود چی سرشار از کلسیم است و سرگرمی خوبی برای دوره همی هست

ساروی

باتمام خواصی که دارد باید حواستون رو جمع کنید زیاده روی نکنید چونکه نفاخ و دیر هضم است باتوجه به مقاله متوجه شدم در لاغری هم موثر است

میثم سدادی

نخودچی یکی از تنقلات مورد علاقه کودکان است که دارای فیبر میباشد نخودچی همان نخود است که سایز ان بسیار کوچک است اما نباید در خوردن اون زیاده روی کرد.

ساغر

بهترین نخودچی ها را می توانید از شهر تبریز خریداری نمایید

سمیرا شرقی

نخ چی یک خوراکی کاملا سالم و مفید است که خواص فراوانی برای بدن دارد اما باید در مصرف آن اعتدال داشته باشیم.

هلیا

با مطالعه مطالب سایت شما به اطلاعات بسیار مفید و سودمندی دست پیدا کردم.

نسرین فاطمی راد

نخودچی یکی از سوغاتی های مشهد به حساب می آید که همراه کشمش به زائران فروخته می شود و این سایت نیز با کیفیت ترین نخود را عرضه می کند.

بابایی

آهن فراوانی در نخودچی یافت می‌ شود که سبب خون سازی و درمان کم خونی می شود.

اعظم فرجی

نخودچی که فیبر بالایی هم داره یکی از بهترین و سالم ترین تنقلات و میان وعده ها محسوب می شه

اعظم فرجی

نخودچی با دارا بودن میزان بالایی از فیبر نامحلول به افزایش هضم غذا کمک بسزایی می کند.

زهره فاضل پور

مطلب خیلی خوبی بود. ولی خوبی نخودچی این است که دارای ویتامین B12 است. که برای دستگاه گوارش الخصوص معده بسیار ضروری و مهم است.

فاطمه خليفه هاشمي

شما با استفاده از خواص نخودچی می توانید تا میزان چشمگیری کلسترول بد خون خود را کاهش دهید. نخودچی دارای دو نوع فیبر محلول و غیر محلول در ترکیبات خود است.

زهرا رضیعی

نخود چی خیلی خوشمزه وخوش طعم ولذیذه پیشنهاد میکنم شما هم از این محصول استفاده کنید ممنون

مهتاب اسلامی

من رژیم هستم و برای میان وعده هام از نخودچی حتما استفاده میکنم چون هم طعم خوبی داره و هم کاملا سیر میشم مزاج گرمی هم داره که عالیه

مرضیه موسوی

خشکبارها سرشار از ویتامین و کلسیم و آهن و ...می باشند نخودچی ارزش خوراکی بالایی دارد

فاطمه صالح زاده

نخودچی به کنترل قند خون کمک میکند و به افراد دیابتی توصیه میشود

تارام

نخود چی برای انسان هم می تواند مفید باشد و هم مضرر در مورد مضررش نمی دونستم متن تون را خوندم و متوجه شدم نخودچی چه ضرراتیم برامون دارد

ترنج عناد

نخودچی را با نخود سرخ شده ای که بو داده شده است و آسیاب می گردد درست می شود

ترنج محمدی

بازار نخودچی بریزان در قدیم برای تولید انواع پودرهای غذایی مناسب بوده است

رضا سلگی

طبع نخودچی گرم و خشک است.

در ۱۰۰ گرم از نخودچی ۳۵۵ کالری موجود است.

نخودچی سرشار از فیبر است. وجود فیبر های محلول در نخودچی سبب سلامت صفرا و فیبرهای نامحلول به هضم غذا کمک می کند.

رضا سلگی

آیا محتوای کالری بالای نخودچی به این معنی است که از خوردن آن باید خودداری کنیم؟ مطلقاً خیر، اگرچه ما باید نخودچی را به مقدار کافی بخوریم، به ویژه هنگامی که با سایر غذاهای پرکالری مانند نشاسته، قندها، گوشت‌های چرب و سایر ترکیب می‌شوند. نخودچی دارای کربوهیدرات‌های کند جذب (کربوهیدرات‌های پیچیده) است، به طوری که برای رژیم‌های کاهش وزن می‌توانیم از این ماده غذایی استفاده کنیم.

رضا سلگی

نخودچی سرشار از آهن است و برای بانوان در دوران پریودی بسیار مفید است.

همچنین نخود در بانوان باردار و یا خانم هایی که بچه شیر می دهند

رضا سلگی

نخودچی می‌تواند میزان گرسنگی را برای چند ساعت دور کاهش دهد. این مهم به دلیل توانایی کربوهیدرات‌های پیچیده برای حفظ سطح گلوکز در سطح مناسب برای جلوگیری از احساس گرسنگی بین وعده‌های غذایی است که برای افرادی که می‌خواهند رژیم‌های کاهش وزن داشته باشند، بسیار مناسب است. به طور مشابه، در مورد دیابت، استفاده عاقلانه از این نخودچی می‌تواند به ثابت نگه داشتن سطح گلوکز کمک کند زیرا قندهای موجود در این حبوبات به آرامی جذب می‌شوند.

رضا سلگی

و در برنامه غذایی کودکان نیز، هم یک میان وعده مناسب به شمار می آید و سوخت و ساز بدن را سرعت می بخشد.

فیبر محلول درون نخودچی به کنترل سطح قند خون بدن کمک می کند.

رضا سلگی

در بین حبوبات، نخودچی بهترین هضم را دارد. بدین دلیل که نخودچی حاوی الیگوساکاریدهای کمتری است، بنابراین در طب سنتی به عنوان هضم کننده عالی در نظر گرفته می‌شود. قابلیت هضم خوب نخودچی دلیلی بر نفخ کمتر است. این توانایی خوب هضم شدن، باعث می‌شود که برای تهیه غذاهای پوره شده، از آرد نخودچی استفاده شود. این نوع آرد در غذاهای آسیایی، بسیار رایج است و از آن برای تهیه غذاهای مختلف استفاده می‌شود که در آن نخودچی بافت و طعم خاصی ارائه می‌دهد.

رضا سلگی

اگر بدن شما به انسولین مقاوم شده است و به دیابت دچارید، نخودچی یک خوراکی مفید برای شما به حساب می آید.

قرار دادن نخود فرنگی، نخود و نخودچی در برنامه غذایی و مصرف مداوم آن به کاهش کلسترول بد می انجامد

که موجب سلامت قلب از انواع و اقسام بیماری ها می شود

رضا سلگی

نخودچی باید در جای خشک و خنک نگهداری شود. نخودچی خام می‌تواند برای مدت طولانی دوام بیاورد. ما همچنین این امکان را داریم که آنها را بپزیم و به مدت ۴ یا ۵ روز در یخچال قرار دهیم. حتی می‌توانیم نخودچی را بپزیم و در یخچال منجمد کنیم تا مدت زمان بیشتری عمر کنند. با این روش تهیه می‌توانیم نخودچی را بیش از چهار ماه نگهداری کنیم.

رضا سلگی

از دیگر خواص نخودچی می توان به فولات و منیزیم موجود در نخودچی اشاره کرد که به بهبود سلامت چشم و افزایش گردش خون کمک می کند.

رضا سلگی

نخودچی در زنان یائسه حرارت ناشی از یائسگی را کاهش می دهد و از پوکی استخوان جلوگیری می کند.

رضا سلگی

این روزها همه از خواص نخود چی در آجیل بی اطلاع هستیم و کمتر کسی آن را مصرف می کند اما باید به این نکته اشاره کرد که خواص نخود چی با مزایای سلامتی نخود برابری می کند و نباید از آن غافل شد . برای تهیه نخود چی ابتدا نخود تازه را خوب شستشو می دهید و سپس آب پز می نمایید آنگاه آب اضافی آن را خارج کرده و پوست آنها را جدا کنید و در مرحله آخر به همراه شکر یا نمک تفت می دهید تا نخود چی خوشمزه آماده گردد.

رضا سلگی

آنتی اکسیدان های موجود در نخود چی خطر ابتلا به سرطان سینه را کم می کند.

نخود چی نفاخ و دیرهضم است و باید در خوردن متعادل رفتار نمایید

رضا سلگی

نخودچی سرشار ار املاح معدنی و ویتامین همچون:

ویتامین B9 ویتامین B6
هیدرات‌کربن کلسیم
آهن اسیدهای چرب اشباع نشده‌
فسفر ویتامین E
منیزیم آب
ویتامین B ویتامین B3
پتاسیم سدیم
زینک(روی) ویتامین B2
پروتئین سلنیوم

رضا سلگی

نخود چی ها دارای فیبر زیادی هستند. مطالعات نشان داده اند که افراد مبتلا به دیابت نوع 1 که از رژیم های دارای فیبر بالا استفاده می کنند سطح قند خون پایین تر دارند.

رضا سلگی

برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2، مصرف فیبر بالاتر ممکن است سطح قند خون، چربی و انسولین را بهبود بخشد.

رضا سلگی

دستورالعمل های تغذیه برای آمریکایی ها توصیه می کنند حداقل 21 تا 25 گرم (گرم) فیبر در روز برای زنان و 30 تا 38 گرم در روز برای مردان توصیه می شود.

رضا سلگی

آهن، فسفات، کلسیم، منیزیم، منگنز، روی و ویتامین K در نخود چی ها به ایجاد و حفظ ساختار و قدرت استخوان کمک می کند.

رضا سلگی

نخودچی حاوی کربوهیدرات‌هایی است که در بدن به آرامی جذب می‌شود. این ماده غذایی مقدار زیادی فیبر دارد باعث می‌شود افراد احساس سیری کنند. نخودچی دارای اسید فولیک است که برای بهبود گردش خون و سلامت قلب باید مصرف شود. علاوه بر این، نخودچی حاوی بسیاری از ویتامین‌های دیگر کمپلکس B (به جزء B12) است که سیستم عصبی را تغذیه می‌کند. یکی از بزرگترین خواص نخودچی، غنی بودن آن از نظر مواد معدنی مانند پتاسیم، فسفر، منیزیم و کلسیم، آهن و روی است.

رضا سلگی

اگر چه فسفات و کلسیم در ساختار استخوانی هر دو اهمیت دارند، تعادل دقیق این دو مواد معدنی برای استخوان ضروری است .

رضا سلگی

تشکیل ماتریکس استخوان نیاز به منگنز معدنی دارد و آهن و روی نقش مهمی در تولید و بلوغ کلاژن دارند.

رضا سلگی

یکی از ویژگی‌های اصلی نخود، غنی بودن از لسیتین است. لسیتین اهمیت زیادی در کنترل کلسترول و تری گلیسیرید دارد و اجازه می‌دهد تا بدن، چربی را با آب امولسیون مخلوط کند که به دفع آن منجر می‌شود. به طور مشابه، کولین از لسیتین تشکیل شده است و کولین یکی از اجزای ویتامین B محسوب می‌شود.

رضا سلگی

کولین به کبد کمک می‌کند تا از انواع بیماری‌هایی که می‌توانند بر آن تأثیر بگذارند مانند سیروز، هپاتیت، سرطان کبد یا تخریب کبد ناشی از سموم، پیشگیری کند. محتوای لسیتین در نخودچی نسبت به سایر حبوبات مانند سویا یا بادام زمینی بیشتر است. علاوه بر لسیتین، نخودچی سرشار از اسیدهای چرب ضروری دیگری است که در میان آنها اسید لینولئیک که معمولا به نام امگا ۶ نامیده می‌شود، مهمتر است. پس می‌توان گفت که وجود امگا ۶ از مهمترین خواص نخودچی است.

رضا سلگی

مصرف مناسب ویتامین K برای سلامتی استخوان ها بسیار مهم است زیرا باعث جذب کلسیم می شود و ممکن است دفع ادرار کلسیم را کاهش دهد و مطمئن شود که کلسیم کافی برای ساخت و ترمیم استخوان در دسترس است. کمبود ویتامین K با خطر بیشتری برای شکستگی استخوان همراه است.

رضا سلگی

نگهداری یک سدیم کم (کم نمک) برای حفظ فشار خون ضروری است، اما افزایش مصرف پتاسیم ممکن است به همان اندازه به دلیل اثرات غضروفی آن نیز مهم باشد. طبق بررسی ملی بهداشت و تغذیه، کمتر از 2 درصد بزرگسالان ایالات متحده روزانه 4،700 میلی گرم توصیه می کنند.

رضا سلگی

محتوای پروتئین نخودچی تا حدودی کمتر از سایر حبوبات است. نخودچی کمبود متیونین و سیستئین و تا حدی تریپتوفان را نشان می‌دهد. قبلاً تصور می‌شد که پروتئین گیاهی نخودچی دارای کیفیت بسیار پایینی است اما در حال حاضر، تجزیه و تحلیل دقیق‌تر این غذاها نشان داده است که نخودچی حاوی تمام اسیدهای آمینه به نسبت‌های بسیار بالایی است.

رضا سلگی

برای به دست آوردن کامل‌ترین پروتئین گیاهی می‌توان نخودچی را با برنج، کوسکوس یا دانه‌های کنجد و آجیل ترکیب کرد که مقدار زیادی متیونین و سیستین را فراهم می‌کند. لزومی ندارد که این ترکیب در همان غذا وجود داشته باشد اما می‌توانید این غذاها را در طول روز مصرف کنید.

رضا سلگی

فیبر بالا، پتاسیم، ویتامین C و ویتامین B-6 همه از سلامت قلب حمایت می کنند. نخودچی ها حاوی مقادیر قابل توجه فیبر هستند که به کاهش کل کلسترول در خون کمک می کند و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد.

رضا سلگی

بنابراین، یک کاسه نخودچی می‌تواند جایگزین پروتئین حیوانی یک وعده غذایی روزانه شود. علاوه بر این مزیت دریافت پروتئین از نخودچی به جای گوشت این است که غنی بودن پروتئین آن با مقدار زیادی مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم، کلسیم و ویتامین‌هایی که قبلا ذکر شد همراه است.

رضا سلگی

در یک مطالعه، کسانی که 4069 میلی گرم پتاسیم در روز مصرف کردند 49 درصد کمتر از بیماری های قلبی ایسکمیک نسبت به افرادی که پتاسیم کمتر مصرف کردند (حدود 1000 میلی گرم در روز)

رضا سلگی

یکی از خواص نخودچی وجود مقدار زیادی کلسیم در این ماده غذایی است. یک کاسه نخود، حاوی بیش از ۱۰۰ میلی گرم کلسیم است (معادل یک لیوان شیر). اگر نخودچی با سایر دانه‌های غنی از کلسیم مانند کنجد ترکیب شود، منبع بسیار خوبی از کلسیم خواهد بود. علاوه بر این نخودچی حاوی مواد مغذی دیگری برای استخوان‌ها مانند پروتئین، منیزیم، پتاسیم، بور و سایر است که آن را به یک غذای عالی برای استخوان تبدیل می‌کند.

رضا سلگی

فیبر محلول علاوه بر اینکه در پیشگیری از یبوست بسیار مهم است، به بهبود گردش خون نیز کمک می‌کند زیرا قبل از جذب کلسترول از طریق مویرگ‌های روده، کلسترول را جذب می‌کند. فیبر محلول یک توده ژل تشکیل می‌دهد که از طریق مدفوع از بدن دفع می‌شود و کلسترول را به بیرون می‌کشاند

رضا سلگی

گرچه سلنیوم معدنی در اکثر میوه ها و سبزیجات وجود ندارد، اما می تواند در نخودچی ها یافت شود. این آنزیم های موجب می شوند کبد به درستی عمل کند و برخی از ترکیبات سرطانی را در بدن دفع می کنند. علاوه بر این سلنیوم از التهاب جلوگیری می کند و میزان رشد تومور را کاهش می دهد

رضا سلگی

یکی دیگر از اجزایی که نقش مهمی در پیشگیری از افزایش کلسترول بد دارد، اسید فولیک به شکل فولات و منیزیم است. همه در مورد اهمیت اسید فولیک (ویتامین B12) در بارداری صحبت می‌کنند زیرا برای تشکیل بهتر جنین مناسب است. این امر به خودی خود اهمیت معرفی این ماده غذایی در رژیم غذایی زنان باردار را توجیه می‌کند. با این حال، اسید فولیک برای قلب و عروق نیز بسیار مهم است. اسید فولیک با کاهش سطح هموسیستئین در خون، از ما محافظت می‌کند.

رضا سلگی

نخود چی ها همچنین حاوی فولات هستند که نقش مهمی در ایجاد و ترمیم DNA دارند و از این طریق باعث جلوگیری از تشکیل سلول های سرطانی از جهش در DNA می شود. Saponins، Phytochemicals موجود در نخودچی، جلوگیری از سلول های سرطانی از ضرب و گسترش در سراسر بدن است.

رضا سلگی

تحقیقات نشان می دهد که نخودچی در رژیم غذایی، مقدار لیپوپروتئین با چگالی کم یا کلسترول بد را در خون کاهش می دهد.

رضا سلگی

سطوح بالای هموسیستئین با افزایش خطر حمله قلبی، آنژین صدری یا بیماری عروق کرونر قلب مرتبط است. نخودچی حاوی بیشترین نسبت اسید فولیک در حبوبات است.منیزیم به دستیابی به خاصیت ارتجاعی بهتر وریدها، شریان‌ها یا مویرگ‌ها کمک می‌کند که در نتیجه باعث افزایش گردش خون می‌شود. شواهدی وجود دارند که نشان می‌دهند کمبود این ماده معدنی ممکن است خطر سکته را افزایش دهد. پتاسیم یک ماده معدنی ضروری برای انقباض عضلات و در نتیجه برای ضربان قلب است.

رضا سلگی

کولین در نخودچی به خواب، حرکت عضلانی، یادگیری و حافظه کمک می کند. کولین همچنین برای حفظ ساختار غشاهای سلولی، کمک به انتقال امواج عصبی، کمک به جذب چربی و کاهش التهاب مزمن کمک می کند.

رضا سلگی

نخودچی مانند سایر حبوبات، با توانایی آن در آزادسازی تدریجی گلوکز در جریان خون مشخص می‌شود. وقتی این ماده غذایی را می‌خوریم، گلوکز به تدریج وارد خون می‌شود. این مهم در کنترل قند خون برای کنترل دیابت و کنترل گرسنگی بسیار مفید است.

رضا سلگی

مصرف نخودچی می‌تواند بیماران دیابتی را کمتر به تامین انسولین وابسته کند. مشخص شده است که نخودچی دارای بسیاری از اجزای ضد قند خون است. از جمله آن‌ها به اسیدهای اسکوربیک، سالیسیلیک و نیکوتینیک، مواد معدنی مانند کروم یا منگنز و سایر اجزاء مانند پکتین، نیاسین یا تریپتوفان اشاره می‌کنیم.

رضا سلگی

میزان کالری نخودچی تا حدودی بالاتر از میانگین حبوبات (۳۵۵ کیلو کالری) است، اگرچه تا حدودی کمتر از سایر غذاهای گیاهی (سویا با ۴۱۶ کیلو کالری) است. از آمار که بگذریم، می‌توان گفت که حبوبات به طور کلی دارای ارزش کالری بالایی هستند که این می‌تواند به عنوان یک منبع غذایی برای افرادی که فعالیت بدنی سنگینی انجام می‌دهند.

رضا سلگی

خوردن نخودچی و کشمش باعث می شود که شما مدت بیشتری را احساس سیری داشته باشید و این مسئله در کاهش وزن موثر است.

نخود چی یک منبع بسیار خوب از پروتئین برای گیاهخواران است.

رضا سلگی

برخلاف سایر غذاهایی که باعث افزایش ناگهانی سطح قند می‌شوند، یعنی بدن را مجبور می‌کنند تا در مدت زمان کوتاهی قند زیادی بسوزانند، نخودچی سطوح قند را ثابت نگه می‌دارد. این مهم نشان می‌دهد ارگانیسم می‌تواند برای مدت طولانی سیر شود. بنابراین، نخودچی در تغذیه کودکان ایده آل است و به آنها کمک می‌کند بتوانند انرژی کافی داشته باشند.

رضا سلگی

همچنین در رژیم غذایی افرادی که تمرینات بدنی انجام می‌دهند، به سیری زودرس آنها کمک می‌کند. از این نظر مصرف نخودچی می‌تواند برای رژیم‌های لاغری مفید باشد زیرا با کنترل گرسنگی، ما را مجبور به خوردن غذاهای پرکالری نمی‌کند.

رضا سلگی

منگنز یک ماده معدنی مهم و کمیاب است که در بدن باعث تولید انرژی و دفاع از آنتی اکسیدان ها می شود

و این ماده در نخودچی به وفور یافت می شود. شما با خوردن یک تا دو کاسه نخودچی در طول هفته همیشه پر انرژی هستید.

رضا سلگی

نخود چی ها منبع فیبر را فراهم می کنند که توسط بعضی از بیماران مبتلا به IBS تحمل می شود.

رضا سلگی

نخود چی نفاخ و دیرهضم است و باید در خوردن متعادل رفتار نمایید به همین دلیل استفاده از آن در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.
استفاده بیش‌ازحد آن برای رحم و مثانه ضرر دارد.

رضا سلگی

به دلیل محتوای فیبر زیاد آنها، نخودچی ها به جلوگیری از یبوست کمک می کنند و موجب منظم شدن برای یک دستگاه گوارشی سالم می شوند.

رضا سلگی

الیاف رژیم غذایی به عنوان "عوامل مهارکننده" در دستگاه گوارش عمل می کنند. این ترکیبات اشتها را کاهش می دهند و مردم را برای مدت طولانی تر احساس سیری می کنند و در نتیجه کالری کلی مصرفی را کاهش می دهند.

رضا سلگی

بسیاری از مطالعات نشان می دهد که افزایش مصرف موادی مانند نخودچی باعث کاهش چاقی، مرگ و میر کلی، دیابت، بیماری قلبی، افزایش رنگ پوست، سلامت مو، افزایش انرژی و کاهش وزن می شود.

زهره صبایی

نخودچی یه میان وعده مفید برای کودکان است وبیشتر بچه ها روکه ازشیر گرفته می شوند نخودچی خیلی مفیده.

رضا سلگی

اگرچه نخودچی ها علائم سندرم روده تحریک پذیر را نادیده می گیرند، اما ممکن است برای افرادی که تحت این شرایط قرار دارند، مفید باشد.

طاهر مرهون

یکی از مضرات نخودچی اگر زیاد استفاده شود رسوب آن در کلیه ها و اختلال آن است

حلیمه شریفی

من وپسرم متاسفانه هردوازکم خونی رنج می بریم ومن به جای تنقلات مضرازنخودچی وکشمش استفاده می کنم که آهن زیادی دارد.

راضیه ملکی

نخود خوراکی شورمزه است و بسیار خواص دارد در کرمانشاه نیز نخود کاشته میشود

کلثوم ملکی

نخود خوراکی شورمزه است و بسیار خواص دارد در کرمانشاه نیز نخود کاشته میشود

رقیه صحرایی اوچ تپه

نخودچی سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد و یک میان وعده مناسب به حساب می آید.

هدی ب

ممنون که طرز درست کردن نخودچی را تو سایتتون قرار دادید. امیدوارم خوب از آب در بیاد.

یاسین مقدمی

نخودچی یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین خوراکی هایی است که بسیار سالم و پرخاصیت است و در ترکیباتش میزان فراوانی است که کلسیم پتاسیم و منیزیم وجود دارد و به دلیل طبع گرمی که دارد مصرف آن برای بدن بسیار مفید است

اکرم

نخودچی یکی از پر طرفدار ترین آجیل ها در بین مردم است که خواص زیادی نیز دارد اما مصرف بیش از حد آن می تواند مضراتی داشته باشد

مبینا هاشمی

نخودچی جزو خشکبار های خوشمزه و مقویه و برای کودکان هم عالیه
بهتره به جای خوردن خوراکی های مضر بیشتر از نخودچی و آجیل استفاده کنیم.

اعظم صبائی

نخودچی دارای طبع گرم و خشک است و سرشار از فیبر و آهن است.

زیور سنجابی

سلام نخود چی واقعا دوست دارم خیلی خوشمزه است خاصیت هم داشته باشه که عالیه

سالم

یکی از خواص نخودچی این است که به دليل فیبر بالایی که دارد برای کاهش و کنترل قند خون مناسب می باشد.

سعید شمس

نخود چی سرشار از کلسیم می باشد این محصول طبع گرمی داشته و مصرف آن دارای خاصیت می باشد و از بهترین های آجیلی میباشد

فرشته فانی موشکی

نخود چی های موجود در بازار بسته به دو آتیشه بودن و نبودن قیمت های متفاوتی دارد و اگر بتوان در خانه و به روش های قدیمی مثل شور کردن نخود درون شن اقدام به درست کردن آن کرد بسیار مزه بهتری دارد و پر خاصیت تر خواهد بود .

منصوره رحیمی

نخود چی فیبر زیادی دارد وبرای پایین آوردن قند خون مناسب است

سمیه خردپژوه

خوردن نخودچی به خاطر فیبر بالا باعث سیری معده میشود.

نیما

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

پندار

نخودچی بسیار خاصیت دارد و خوشمزه هست از اون میتونید به عنوان آجیل هم برای پذیرایی از مهمانان استفاده کنیم

نسرین

ما یک خانواده چهار نفر اصلی و همه بسیار از آجیل راضی است زیرا بسیار خوشمزه است.

نسرین

نمیدونم چرا اینقدر آجیل خوشمزه است ولی متاسفانه ما فقط در عید ها مصرف می کنیم قیمت بسیار بالایی دارد.

زهره رزمی

نخود چی یک میان وعده می باشد و دارای طبع گرم است و همچنین برای کودکان هم بسیار مفید است

علی

نخودچی یک خوراکی باکیفیت می‌باشد که تقویت‌ کننده طبع و مزاج به سمت گرما بوده است و کیفیت خوب و قیمت مناسب دارد

سالاری

نخودچی حبوباتی است که مقدار زیادی پروتئین دارد و می‌تواند بخشی از برنامه غذایی شما باشد. نخودچی همان نخود است که در آب پخته می‌شود تا پوستش جدا ‌شود.

فریبا باقری

نخود چی نوعی از آجیل های خوشمزه است که دارای طبع گرم و تر است که میزان کالری بالایی دارد.

شقایق قاسمی

نخودچی از خانواده آجیل و خشکبار می باشد که فواید بسیار زیادی دارد اما مصرف بیش از حد آن ممکن مضراتی داشته باشد

م. جمالی

من خودم به نخودچی حساسیت دارم و یکی دوبار که خوردم حالم خیلی بد شد و حالت تهوع داشتم

بهرام انصاری

بسیار عالی من قبلا فکر می کردم که نخود چی قند رو افزایش می دهد اما با مقاله ی خوب شما متوجه شدم که این طور نیست و بلکه بر عکس قند رو کاهش هم می دهد و این خیلی خوبه متشکرم از شما

کیان

من واقعاً فکر نمیکردم که نخودچی واسه کرمانشاه باشد چون از وقتی که یادم میاد توی مشهد وجود داشته

بهنام

از بین آجیل ها من فقط نخودچی دوست دارم مخصوصا نخودچی نمکی که خیلی خوشمزه ست خوشبختانه قیمتشم مناسبه

حمید صادقی

سلام مرسی از اینکه همچین مطلب علمی نخود چی زیادش نفخ و ورم روده میآورد وگرنه همش خواصه

اقدس

نخودچی از خواص بالای نیز برخوردار است این‌محصول نیز فروش بسیار بالای دارد و در تمام خانواده ها نیز مورد مصرف قرار می گیرد

زهرا دوستی

چی به خاطر طبع گرمی که دارد به همراه کشمش باعث می شود تا کالری مورد نیاز کودکان تامین بشود

طاهر یسنایی

کباب شامی یکی از غذاهای ایرانی سنتی است که در آن از نخودچی استفاده می شود

سمانه

نخودچی یک خوراکی با پروتئین زیاد هست. با نخود میشه آرد نخود، شیرینی نخودچی، نخودچی کشمش، خورشت نخودچی، دمپخت نخود و کلی چیزای خوشمزه دیگه درست کرد.

امیررضا

نخود چی را در آجیل شیرین بیشتر مصرف میکنم خیلی خوشمزه است

ندا

طبع نخودچی سرد و خشک است و کاسنی که گیاه خوار هستند نخودچی سرشار از پروتتین است.

زهرا توحیدی نیا

نخودچی برای کسانی که قصد کم کردن وزن را دارند گزینه مناسبی است هم چنین بهترین چاشنی برای کودکان است چون باعث استحکام استخوان های آن ها می شود البته باید به این نکته توجه کرد که مصرف زیاد نخودچی نیز مضرات خاص خود را دارد.

شقایق پردل

نخود چی یکی از میان وعده های خوشمزه است که معمولا با کشمش مخلوط شده و مورد استفاده قرار می‌گیرد.

مهدیه

نخودچی از جمله خوراکی های مفید برای بدن می باشد نخود های ترد و خوش طعمی داره این برند محبوب من هست همیشه میخرم و راضی هستم.

رضا رزمی

نخودچی دارای طبع گرم و خشک است و خوراکی مفیدی برای کاهش وزن است .

حجت

افزایش مصرف موادی مانند نخودچی باعث کاهش چاقی، مرگ و میر کلی، دیابت، بیماری قلبی، افزایش رنگ پوست، سلامت مو، افزایش انرژی و کاهش وزن می شود

صدیقه

با داشتن اطلاعات کامل در خصوص فواید و مضرات نخودچی می توان به میزان مناسب از این ماده غذایی استفاده کرد.

علی عاملی

نخودچی خواص بی نظیری دارد و برای درمان اسهال عالیه

افتخار طباطبائی

من عاشق طعم نخودچی هستم و در طول روز حداقل یک مشت نخودچی میخورم

سارا

نخود چی ها یبوست را از بین می برند و برای درمان نفخ هم خیلی مناسب هستند

ستاره عزیزی

بسیاری از کودکان بد غذا به این خوراکی خوشمزه واکنش مثبت نشان می دهند و شما می توانید به عنوان میان وعده ای مغذی نخودچی به آنها بدهید.

فاطمه

نخودچی اگه برای درمان بیماری دیابت استفاده شود بدون شک تاثیرات بسیار زیادی در کمترین زمان به جا می گذارد

ف. ب

نخودچی اگه به جای تنقلات استفاده بشه میتونه باعث هضم بهتر غذا بشه و مشکلات معده رو تا حدودی برطرف کنه

معصومه

خیلی ممنون از راهنمایی شما که در این بخش طرز تهیه نخودچی رو به طور کامل برای همه توضیح دادین

محنا صالحی

نخودچی بسیار مقوی و خوشمزه هست و برای تقویت استخوان ها نیز موثر و مفید است از این رو توصیه می شود که مصرف آن را در برنامه غذایی خود قرار دهید

فهیمه

نخودچی به عنوان یک داروی ایده‌آل در جلوگیری از پوکی استخوان شناخته شده که میتونه با تامین کلسیم مورد نیاز بدن از مشکلات مفاصل جلوگیری کنه

فاطمه بشپول

نخودچی یکی از بهترین آجیل ها هستش که اگه در کنار کشمش میل بشه خیلی طعمه خوب و لذیذی داره

شیواشفیعی

نخود از قدیم پر مصرف ترین حبوبات بین همه بخصوص ایرانیان بوده است با خوردن نخودچی می‌توان مقادیر زیادی به بدنمان فیبر ویتامین ها وارد کنیم وبا مصرف نخودچی می‌توان در بهتر هضم کردن غذا ودر کاهش وزنمان که سرشار از فیبر کمک کرد

کیانا شه بخش

نخود چی به هضم غذا کمک می‌کنه و سرشار از پروتئین است نخود چی طبع گرمی داره و کیفیت بالا و قیمت مناسبی داره.

م.ب

سلام. نخودچی برای میان وعده گزینه بسیار خوبیه علاوه‌بر این برای سلامتی هم مفیده

سارا صمدپور

یکی از مضرات نخودچی این است که اگر در غذا زیاد استفاده شود دل درد با خود همراه دارد

محمدحسین ایرجی مقدم

نخودچی به همراه کشمش در کنار خاصیت های فراوان یکی از تنقلات خوشمزه و مفید برای کودکان است.

لیلا نوروزی

نخودچی یکی از حبوبات خوش طعم و ترد بوده که فراورده نخود است و معمولا آن را با کشمش میل می کنند و یک میان وعده مقوی محسوب می شود.

سیده فاطمه سید عباسی

نخودچی یک خوراکی باکیفیت می‌باشد که تقویت‌ کننده طبع و مزاج به سمت گرما بوده و برای افزایش انرژی بدون اینکه اضافه وزن بیاورد بهترین گزینه ممکن است.

صدرا

نخودچی سر شاراز فیبراست که باعث سلامتی صفرا و و فیبر های نا محلول آن به هضم غذا کمک می کند.

ریحانه عزیزی

نخودچی بهترین ماده غذایی برای مصرف در میان وعده هاست. این محصول هیچ گونه ماده نگهدارنده نداره.

ریحانه عزیزی

نخود چی ها یبوست را از بین می برند و برای درمان نفخ هم خیلی مناسب هستند و من هر روز در غذا هام ازشون استفاده می کنم.

فاطمه حسینی

نخودچی سرشار از پروتئین گیاهی و مقدار زیادی فیبر است که به هضم غذا کمک می کند. امروزه این آجیل مغذی و خوشمزه را با روش های مختلفی مثل انواع روکش های شکلاتی و کاکائویی مزه دار و به بازار عرضه می کنند.

صديقه موسوي گورابي

نخود چی علی رغم ویژگی های مثبتی که دارد نفاخ است و باید در مصرف آن زیاده روی نشود.

نادیا

مصرف نخودچی یکی از پر طرف دارترین تنقلات به حساب میاید که سر شار از فیبر، آهن، ویتامین B1، B12، E، C، B2، A، پتاسیوم

نرگس

نخود کرمانشاهی به دو دسته تقسیم میشود: دو خان و سه خان

سحر م

برای افرادی که دچار بیماری دیابت نوع 1 هستند چون نخودچی فیبر فراوان دارد سطح قند خون را به صورت چشم گیری پایین می اورد و کسانی که دیابت نوع 2 را دارند و بدنشان به انسولین حساسیت دارند نخودچی میتواند کمک کند تا حدی سطح قند خون این افراد را کنترل کند.

کاوه

طبع نخودچی گرم و خشک میباشد و سرشار از فیبر است،باعث سیری معده میشود و برای کسانیکه قصد کاهش وزن دارند مناسب میباشد

زیبا

خواص و مضرات نخودچی بخوبی و کامل در اینجا عنوان شده

مهربان

نخودچی خوراکی مورد علاقه بچه ها است و بهتر است که این محصول را برای آنها خریداری کنید

برزگر

نخودچی خیلی نفخ میاره. حتما باید در خوردنش جانب اعتدال رعایت بشه. کسانیکه ناراحتی کلیه دارند که واقعا باید کم نخودچی مصرف کنند.

مریم خسروی

نخودچی یکی از پر طرف دارترین تنقلات به حساب میاید که سر شار از فیبر، آهن، ویتامین B1، B12، E، C، B2، A، پتاسیوم است

ماهان مرادی

نخود چی یکی از بهترین ماده غذایی است می توان این محصول را در مراکز اطراف شهر تهیه کرد

ماهان مرادی

نخود یکی از مواد خوراکی و غذایی با کیفیت است این محصول دارای طرفداران زیادی هست

خاطره

نخود چی، دانه ای پر خاصیت است که سرشار از ویتامین هایی همچون گروه B می باشد

رضا رزمی

نخودچی برای افرادی که دیابت سطح یک دارند بسیار مفید است زیرا به دلیل داشتن فیبر می تواند موجب کاهش قند خون شود

فهیمه

نخودچی به علت فیبر بالایی که دارد باعث لاغری و کاهش وزن میشود پس در میان وعده ها از ان استفاده کنید تا احساس سیری کنید

شکوفه

نخود نفاخ است ودر خوردن آن نباید زیاده روی کرد وبرای رحم زنانم خوب نیست

هانیه

نخود چی به همراه کشمش و گردو یک نوع آجیل خوشمزه و بسیار پر فروش می باشد.

ماندانا

خورذن نخودچی قبل از غذا باعث چاق شدن صورت شده و پوست را زیبا و شفاف می کند.

رسول

نخود چی غنی از فیبر بوده و خوردن ان بعد از غذا سبب هضم مواد غذایی می شود.

فاطمه سادات

اعتراف می کنم اصلا فکرش رو هم نمیکرد نخودچی اینقدر خاصیت داشته باشه و دست کمش می گرفتم

جبار

نخودچی کهنه نه تنها قابلیت مصرف را ندارد بلکه موجب مسمومیت هم می شود.

مهشید

مصرف نخودچی یکی از پر طرف دارترین تنقلات به حساب میاید که سر شار از فیبر، آهن، ویتامین B1، B12، E، C، B2، A، پتاسیوم و غیره.

فاطمه زاده مراد

سلام
نکته مهم لپه فراورده از نخود خیلی ریز می باشد که نخود لپه میگویند و در کارخانه های لپه سازی نخود لپه را تبدیل به لپه می کنند

سیده زهرا حسنی

استفاده از نخودچی معمولاً همراه با کشمش بسیار رایج تر است و همچنین باید بگوییم که نخودچی دارای طبع گرم میباشد و برای جمع کردن آب معده نیز بسیار مفید است.

حسنا

مصرف زیاد نخودچی باعث ایجاد یبوست می شود هر چیز مصرفش با اعتدال خوبه ممنون از سایت خوبتون

خیری منش

سلام‌خدا قوت
نخودچی سر شار از اهن میباشد که برای بانوان در دوران پریودی بسیار مفید است توصیه میکنم همه خانمها استفاده کنند.

ندیمیان

این محصول هم می تواند مضرر باسد و هم مفید بسیار مناسب است این محصول

ناهید

نخودچی دارای طبع گرم و خشک است و برای کسانی که سردب دارند پس بهترین گزینه است

ف. م

نخودچی سرشار از فیبره و میتونه برای کنترل قند افرادی که دیابت دارن مفید باشه

شیرین سعیدی

نخودچی جزء تنقلات بسیار خوشمزه و پرطرف‌داری است که مصرف آن خواص زیادی دارد

سحرقلباربند

نخودچی خیلی خوشمزه هست ودرآجیل عیدهم استفاده میشه وبرای افرادی که اسهال بشن خوبه شکم روسفت میکنه

حمیدتقی پور

نخود چی طعم فراوانی دارد دارای خواص ویتامینهاست برای بدن عالیه

زهرا رحیمی

نخودچی از تنقلات خوشمزه ای است که در ایران نیز کشت می شود و این محصول را با قیمت های مناسبی برداشت می کنند.

باران همدانی

نخود یکی از بهترین منابع پروتئین گیاهی و یکی از پرخواص ترین دانه ها و حبوبات است .در طب سنتی بسیار به آن تاکید شده است و علم تغذیه ی نوین هم از طرفداران آن است

حامد

مصرف نخودچی باعث سلامتی صفرا شده و موجب هضم بهتر مواد غذایی می‌شود

زهرا

نخودچی برای کسانی که می‌ خواهند با روش طبیعی لاغر شوند توصیه می‌شود

آیدا

نخودچی سرشار از پروتئین است بنابراین برای کسانی که گیاه‌خوار هستند گزینه مناسبی می‌باشد

ستاره

انواع مختلفی از ویتامین‌ها و مواد معدنی در نخودچی وجود دارد که می‌تواند بدن با مصرف آن نیازهای خود را تامین کند

ریحانه عزیزی

نخودچی سر شار از اهن میباشد که برای بانوان در دوران پریودی بسیار مفید بوده و همچنین برای خانم های باردار و خانم هایی که بچه شیر میدهد بسیار مفید است اما باید دقت داشت مصرف بیش از حد برای بانوان باردار باعث سقط جنین میشود.

حسن

نخودچی علاوه بر خواص فراوانی که دارد دیر هضم بود و باعث درر معده نیز می شود.

رستمی

استفاده پیش از حد نخودچی باعث ایجاد نفخ در روده ها می شود لطفا افراط نکنید.

سارا رییسی

نخودچی از پودرهای خوشمزه برای استفاده در گوشت کوبیده است

دنیا

نخودچی برای کودکان مفید است و همچنین افراد بزرگسال هم می توانند این خوراکی خوشمزه را میل کند

نخودچی به خاطر فیبر بالایی که دارد برای کاهش و کنترل قند خون بسیار مناسب است.

سارا متارک

نخودچی یکی از پودرهای مناسب برای کباب های شامی ایرانی استفاده می شود

کتایون ریاحی

در نخود چی علاوه بر انواع ویتامین ها مواد معدنی کمیابی به نام منگنز وجود دارد که از انتی اکسیدان ها ی بدن محافظت می کند و باعث انرژی در بدن می شود .

الهه

سلام از محتوای پربارتون متشکرم نخودچی انرژی زا هست در نخودچی منگنز وجود دارد که فواید زیادی برای بدن دارد

زینب پورحیاویی

سلام نخود چی یکی از اجیل های پر طرفدا ایران هست که معمولن اون را با کشمش قاطی کرده و میخورند

زهرا

سلام وقت بخیر
بنده برای کاهش وزن نخودچی مصرف کردم که با دارا بودن فیبر احساس سیری را ایجاد می کند.

زهرا

نخودچی در ترکیب خود دارای کلسیم است که بافت استخوان ها را مستحکم می کند.

زهرا

نخودچی دارای طعم بسیار خوشمزه ای است و فواید ارزشمندی برای سلامتی دارد.

میلاد

نخودچی که از خود نخود خوراکی به دست می آید که برای تهیه انواع شیرینی از آن استفاده می کنند

ابریزه محمدی

سلام نخودچی گرم وخشکه و از انواع خوراکی ها است و برای میان وعده مناسبه

نغمه شیردل

نخود چی یک نوع تنقلات می‌باشد که در زمان های قدیم به وفور استفاده میشد. این محصول طبع گرمی داشته و برای بدن مفید است.

هانیه گودرزی

من همیشه به فرزندانم نخود چی میدهم زیرا این محصول از کلسیم بسیار زیادی برخوردار است به همین خاطر می تواند به خوبی استخوان های کودکان را مقام و محکم کند.

زهرا اسماعیلی

همانطور که در گذشته های دور از بزرگان شنیده ایم و نقل شده که مصرف نخودچی مخصوصا برای کودکان بسیار مقوی میباشد. زیرا که دارای آهن و فیبر فراوان هست. همچنین باعث کاهش وزن در افراد چاق نیز می‌گردد. این محصول بی‌نظیر و با کیفیت عالی خواص بسیاری دارد که اکثر افرادی که گیاه خواری می‌کنند در رژیم تغدیه ای انها قید شده و بسیار مفید است.قابل ذکر است که نخودچی برای مصرف آقایان بشدت مثمر ثمر واقع می گردد. همچنین این‌محصول با کیفیت برای مادران شیرده و زنان باردار بسیار نقش بسزایی دارد.

سیده فاطمه سید عباسی

آجیل را برای مهمونی میزارند

و عید شد




آراد برندینگ

میترا یگانه

نخودچی یکی از تنقلات مصرفی است که من خودم همیشه سعی می کنم به جای پفک و چیپس، این نوع تنقلات را برای فرزندم تهیه کنم.

نجمه علیزاده

نخود چی طبع گرمی دارد و برای تقویت بنیه و هوش کودکان خیلی موثر است این خوراکی را می توان همراه با کشمش به کودکان داد .

صدیقه

نخود چی از آجیل های خوشمزه است که هم در نوع شور و هم بدون نمک در بازار به فروش می رسد.

گودرزی

سلام
وقت شما بخیر

نخودچی طبع و مزاج رو به سمت گرمی میبره و اصلاح طبع سرد میکنه

صدیقه

خوردن روزانه مقداری نخودچی برای بدن مفید میباشد اما نباید در خوردن آن زیاده روی کرد زیرا ممکن است مضراتی داشته باشد.

الناز هوشیار

طرز درست کردن نخودچی خیلی واسم جالب بود با این همه خواص بی نظیرش حتما درست میکنم

هوشنگ

خریداری نمایید تا از تازگی محصول مطمئن باشید و کالایی مرغوب تهیه نمایید.

لیلاشهری

نخود چی نفاخ و دیرهضم است و باید در خوردن متعادل رفتار نمایید

به همین دلیل استفاده از آن در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.

لیلاشهری

استفاده بیش‌ ازحد آن برای رحم و مثانه ضرر دارد.

مقادیر بالای پتاسیم موجود در نخود ممکن است با برخی دارو ها از جمله بتا بلوکرها تداخل دارویی ایجاد کند.

لیلاشهری

نخودچی، از طرف دیگر نیز یکی از مغذی‌ترین اعضاء خانواده حبوبات است که پس از آب‌پز کردن نخودهای تازه و ریز آن‌ها را آبکش کرده

لیلاشهری

دانه نخود دارای لیسین Lycine، سیستین Cystine، تریپتوفان، گالاکتین، ساکاروز، دکستروز و لولز، ماده روغنی،

ویتامین های A، B۱، B۲، C، D، E، کاروتنوئیدها، مواد معدنی نظیر مس، آهن، بر،

خدیجه

سلام، نخود چی یکی از تنقلات که فیبر بالا باویتامینهای فزاوان سیر کننده با طبع گرم"خشک عالیه

فاطمه

چه محتوای خوب و پر کاربردی
من با خواص و مضرات نخودچی هیچگونه آشنایی نداشته و پس از مطالعه این محتوا اطلاعات کاملی به دست آوردم

سینا

منگنز موجود در نخودچی برای بدن بسیار مفید است.

زینب همتی

نخودچی سرشارازویتامین های مختلف، آهن، فیبر می باشد. جزء تنقلات محبوب وپرطرفدار می باشد.

پهلوان

نخودچی برای سرگرم کردن کودکانی که زیاد گریه میکند و بهانه می گیرند و مناسب است

گلبانو

سلام وقت بخیر
نخود چی برای کاهش به چه صورت باید استفاده کنیم. ممنون از مطالب خوبی که راجب محصول پرخاصیت در اختیارمون گذاشتین

خاطره

همانطور که مصرف نخودچی به دلیل خواص و فواید زیاد آن برای بدن توصیه می شود اما در موارد خاص همچون بیماران کلیوی باید در مصرف این خوراکی با پزشک خود مشورت کنند

اعظم صبائی

مصرف نخودچی نفاخ و دیرهضم است و در مصرف آن نباید زیاده روی کنیم.

منصور

نخودچی سرشار از اهن،فیبر،ب،آ،سی،پتاسیم و…می باشد.طبع نخودچی گرمو خشک میباشد و سرشار از فیبر است،باعث سیری معده میشود و برای کسانیکه قصد کاهش وزن دارند مناسب میباشد.نخودچی نفاخ و دیر هضم می‌باشد در مصرف آن نباید زیاده روی کرد.

آمنه علیخانی

نخودچی یکی از مقوی ترین انواع آجیل به حساب میاد و کلسیم و پتاسیم فراوانی داره

زهرا

در نخودچی مواد بسیار کمیابی از منگنز وجود دارد که باعث ایجاد انرژی و دفاع از آنتی‌اکسیدان می‌شود

سودا

نخودچی سرشار از آهن است و برای دوران پریودی خانم‌ها بسیار مفید است

رامین

در میان وعده کودکان توصیه می‌شود از نخودچی استفاده شود زیرا ارزش غذایی بسیار بالایی دارد

شقایق یوسفی

نخود چی یه خشکبار پر مصرف است موجب استخوان سازی در کودکان میشود سطح قند خون در بزرگسالان را حفظ میکند.

مهرشاد همایون

منفعت های نخودچی به ضررهای آن پیشی می گیرد دقت کنید این مورد را

امیرحسین

من از بچگی یادم میاد ک همیشه از نخود چی بدم میومده. شاید به خاطر این بوده ک خشکه

محبوبه رزاقی

نخودچی در حین مفید بودن به کاهش وزن کمک میکنه و جالبه که 30 درصد از ویتامین بدنم تامین میکنه

اکرم احمدی ملایری

سلام نخودچی یکی از پر خاصیت ترین مواد غذایی در طب سنتی می باشد و نوعی آجیله

الهام

اطلاعات خوبی درباره ی نخودچی ارائه کرده بودید ممنون از مجموعه خوب آراد

سارینا

نخودچی را با دستور عمل شما درست کردم خیلی خوب شد. ممنون از سایت خوبتون

سلام و وقت بخیر کسایی که دوست دارن وزن کم کنن از نخودچی استفاده کنن باعث پرشدن معده میشه وبهشون سیری دست میدهد

پاسخ

زهرا رسولی پور

نخودچی فواید زیادی داشته و طبع آن گرم و خشک می باشد ولی باید دقت داشته باشید که مصرف بیش از حد این محصول می تواند مشکلاتی مانند نفخ، تهوع، اسهال و غیره را به دنبال داشته باشد.

شيوا

من اسم نخودچي هم برام خاطره انگيزه و ياد مشهدو سوغات امام رضا و نخود كشمش هاي نمكيش ميفتم و ايام كودكيمون با همين خاطرات گذشت

فاطمه روحبخش

سلام وقتتون بخیر. نخودچی از تنقلات بسیار ارزشمند هست که سرشار از فیبر و انواع ویتامین هاست که برای رشد کودکان موثر و. مفیده.

بارانا

از کدوم خاصیتش بگم یک نخودچی و این همه خاصیت،انواع پیتامین های b1,b12و ...و خوب بودنش برای دیابت و الا ماشاالله خاصیت دیگه،شگفت انگیزه

فاطمه نجفی

نخود چی جز میان وعده های مفید برای ورزشکاران و افرادی که قصد لاغری دارند به حساب می آید زیرا فیبرهای درون آن، باعث سیر نگه داشتن افراد می شود و میل به غذا را کاهش می دهد.

شیرین

نخود چی ها برای نفخ خیلی خوب است و یبوست را از بین می برد حتما استفاده کنید

فرهاد.ف

مصرف نخودچی باعث میشود سطح ایمنی بدن افزایش یابد..یک خوراکی بسیار مطمئن برای باراداران عزیز است

مونا

تنها ایراد نخودچی نفاخ بودن آن است که با خوردن عرق نعناع رفع می‌شود

محمد سعیدی

امروز استفاده از نخودچی بسیار افزایش یافته است چرا که یکی از آجیل های ارزان قیمت و بسیار خوشمزه میباشد.

راضیه هفتم

مصرف آرد نخودچی هم برای مردان و هم برای زنان سرشار از خاصیت های مختلف است

مریم احمدی

سلام و تشکر از مطلب خوبتون
سعی کنید نخودچی رو به عنوان یکی از تنقلات خوشمزه هر روز استفاده کنید چرا که به جلوگیری از فشار خون بالا کمک می کند که یکی از عوامل خطر اصلی در هنگام ایجاد مشکلات قلبی است. علاوه بر این، فیبر محلول در نخودچی به کاهش سطح کلسترول بد LDL در بدن کمک می کند که خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد.

الهام

نخودچی جزو و تنقلات بسیار خوشمزه است که بیشتر آن را به‌عنوان تنقلات برای کودکان استفاده می‌کنند

نعیمه

آرد نخودچی نسبت‌ به آردهای دیگر خاصیت‌های بسیار زیادی دارند و مواد مغذی در آن بیشتر است

معراج

می‌توان از آرد نخودچی در تهیه انواع مختلفی از شیرینی‌جات نیز استفاده کرد و از آن بهره برد

خدیجه

نخودچی برای پوکی استخوان عالی است اما مصرف زیاد آن باعث نفخ و دلدرد می شود

حسنا

بهتر هست که نخودچی را در بسته هایی که مهر استاندارد و وزارت بهداشت دارند خریداری کنید تا بهداشتی باشند

الهام

ممنون از توضیحات خوبی که درباره ی خواص و مضرات نخودچی ارائه کرده اید. با سپاس

سارا اسمعیلی

از جمله تنقلات خیلی مفید می باشد که با مخلوط تخمه و کشمش می تواند مزه لذیذ تری داشته باشد.

پریناز

نخودچی دارای طبع گرم و خشک است و دارای فواید بیشماری می باشد.نخودچی سرشار از فیبر فراوان می باشد.

رازانی

نخودچی سرشار از انواع ویتامین های مختلف است و اگر آن را پیش از وعده های اصلی میل کنید اشتهای کاذب شما را از بین برده و بر روند لاغری موثر است.

زهرا درخشان

سلام و خسته نباشید
برام سوال بود که نخودچی چطور درست میشه و تو سایت های مختلف دنبالش بودم
اما تو سایت شما با خوندن این مقاله اطلاعات زیادی کسب کردم
ممنونم

اشلی

نخودچی تنقلات سالمی در ظرف آجیل می باشد اما مصرف زیاد آن باعث یبوست می گردد. به صورت خام و نمکی مصرف می شود.

فاطمه

نخودچی از تنقلات مهمی است که مردم آن را دوست دارند

مبینا حسنعلی زاده

با سلام. نخود، سرشار از آهن است که به انتقال اکسیژن در بدن کمک می کند و سبب حفظ قدرت سیستم ایمنی می گردد و برای متابولیسم خوب، لازم و ضروری است.

احمد مهرانفر

با سلام و وقت بخیر. نخود حاوی مقدار زیادی از مواد غذایی، ویتامین ها و مواد معدنی است مثلا، آن ها منبع خوبی از آهن، روی، فسفر، ویتامین B، و اسید فولیک هستند. تمام این مواد مغذی نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن دارند و اگر گیاهخوار هستید، این مواد مغذی برای شما از اهمیت بیشتری برخوردار هستند زیرا نخودها حاوی مقادیر زیاد اسید فولیک هستند که در غیر این صورت به نام ویتامین B6 شناخته می شود این ویتامین برای بدن و ایجاد سلول های جدید حیاتی است و به ترکیب دی ان ای کمک می کند. اسید فولیک به بدن کمک می کند که ویتامین های B، پروتئین ها و آمینو اسیدها به بدن متصل شوند.

محمدی

نخودچی برای درمان فوری اسهال ودلپیچه اثر بالایی دارد مصرف آن با کشمش از قدیم رواج داشته

محمدی

نخودچی برای میان وعده بسیار خوب است و برای کودکان جایگزین خوبی دربرابر خوراکی های مضرر است

حلما

سلام، نخود چی علاوه براین که دارای ویتامینهای گروه ب است ، سرشار از پروتئین نیز است که یک ماده غذایی سالم است.

مینا پوراحمد

نخودچی خواص و مضرات زیادی دارد پس در مصرف آن زیاده روی نکنید

مریم.ح

نخودچی از تنقلات سالم به شمار می رود که از نحو های کوچک و طی مراحل شستن، پوست گیری، پختن و برشته کردن و سپس طعم دار کردن تولید می شود. دقت کنید که مصرف زیاد این دانه کوچک و در عین حال مغذی می تواند نفخ ایجاد کند.

آیفا

نخودچی طبع گرم و خشکی دارد که سرشار از موادآلی هست

محمد افروخته

نخودچی بهتره که با کشمش سبز خورده بشه اگر هم یادتون باشه قدیمی ها همیشه تو جیبشون نخودچی و کشمش داشتن و هر بچه ای رو میدیدن ی مشت نخود چی کشمش بهش میدادن
هم نخودچی و هم کشمش مرغوب و بهداشتی رو می تونید به سادگی از این سایت تهیه کنید

راضیه طهران پور

نخودچی یکی از خوشمزه ترین تنقلات برای سی نشینی های ایرانی است

سمیه.م.ن

سلام ممنونم که مشاوران رایگان قرار دادید و ما را راهنمایی خیلی خوبی کردند.خدا قوت

هائیده شاقلانی لور

نخود چی گرچه کالری زیادی دارد ولی بدلیل طبع گرمی که دارد مصرف بیش از حد آن توصیه نمی‌شود

مریم احمدی

نخود چی از تنقلات پرطرفدار و مقوی است که دارای طبعی گرم می باشد. کودکان نخود چی را خیلی دوست دارند.

زهرا

نخود چی جز مواد غذایی پروفایده و غنی از پروتئین می باشد که مصرف آن برای کودکان توصیه می شود

فاطمه اسکندری

سلام
واقعا تنوع این همه نخودچی برای من شگفت انگیز بود مخصوصا که دیگر نیاز نیست مثل قدیم ساده مصرف کنیم میتونیم با شکلات طعم دار کنیم .

فرهاد

نخودچی با داشتن فیبر بالا درکنترل قند خون دیابت نوع یک و در کنترل انسولین در دیابتی های نوع ۲ موثر است.

آرزو یزدان خواه

سلام
خوردن نخودچی که سر شاراز فیبراست را به ورزشکاران و کسانیکه رژیم گرفته اند توصیه می کنم زیرا باعث سلامتی صفرا و و فیبر های نا محلول آن به هضم غذا کمک می کند و باعث سیری معده میشود و برای کم کردن وزن مناسب است.

لیلا سماواتی

در صورتی که مقدار زیادی نخودچی مصرف کنیم دچار یبوست و مشکلات گوارشی خواهیم شد. بهتره که همراه نخود چی از کشمش که مصلح اون هست استفاده کنیم

سمیرا ش

بهترین نخودچی ها را می توانید از شهر تبریز خریداری نمایید چرا که این نخودچی ها دارای کیفیت بالا و مرغوبیت بیشتری نسبت به انواع دیگر بوده و قیمتی مناسب برای خرید دارند.

مهرداد حاجی احمدی

با درود و احترام

مطالب ارزشمند شما پیرامون فوائد ومضرات نخودچی را مطالعه کردم.

ازتلاش شما بابت آگاهی رسانی برای مشتریان سپاسگزارم.

روژان کریمیان

سلام وقت بخیر
نخودچی برای کسانی که نفع معده دارند ،ضرر می باشد و دیر هضم‌ می شود.

راضیه یاور پناه

یکی از مضرات نخودچی این است که برای مصرف بچه ها خوب و عالی است

سیده آمنه موسوی گورابی

نخودچی یکی از پرطرفدارترین تنقلات است که سر شار از فیبر ، آهن،و انواع ویتامین ها است

کیان

با سلام و عرض ادب خدمت شما . بر اساس آن چه در مسائل گفته شد می توان این نکته را ذکر کرد که شاید کنجکاو باشید که بدانید نخودچی از چی درست میشه نخودچی ازنخودهای معمولی کمی کوچک تر هستند و پس از گرفتن نفخ نخود و کندن پوست نخودچی، آن در فر برشته می کنند و با نمک و فلفل مزه دار می کنند . آرزوی صحت و سلامت برای شما دارم .

افسانه قربان پور

نخودچی بهترین میان وعده برای کودکان است چون باعث رشد و استحکام استخوان‌های آن ها می‌شود.

بهاری

نخودچی باعث جلوگیری از پوکی استخوان و به دلیل داشتن انتی اکسیدان خطرابتلا به سرطان سینه رو به طور چشم گیری کاهش می دهد

بهرامی

بسیار مطلب خوب و آموزنده ی داشتید نخودچی محصول تنقلاتی طبع گرمی دارد بسیار فایده و خواص دارد اما متوجه شدم مضراتی هم دارد بسیار از بیماری هام مقابله می کند ممنونم از اطلاعات خوب تون بهره بردم بسیار

مونا

به‌ طور کلی آجیل‌ها نقش بسیار مهمی در تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن نیز دارد

دنیا

از بین آجیل‌ های مختلف می‌توان به موارد مختلفی چون نخودچی اشاره کرد که باید آن‌ها در حد اعتدال مصرف کرد

محمد

مصرف نخودچی می‌تواند فیبر زیادی به بدن وارد کند و در نتیجه بدن را در برابر بسیاری از بیماری‌ها ایمن نماید

هدا

نخودچی خوراکی خوشمزه است که همه افراد در همه سنین و آن را دوست دارد

زیور سنجابی

نخودچی سر شار از اهن میباشد که برای بانوان در دوران پریودی بسیار مفید بوده خانم ها بخورید تا میتونید

یعقوب رضایی

سلام
نخودچی جزء آجیل های ارزان قیمت است و همه مشتریان می توانند با کمترین هزینه آن را تهیه کنند.

شیوا مجیدی

نخودچی طبع گرم و خشک دارد و برای کاهش وزن خیلی مفیده و به هضم غذا کمک می‌کند

خدیجه

نخود چی بخاطر فیبر بالایی که دارد باعث می شود احساس سیری کنیم و همین باعث کم غذا خوردن و کاهش وزن می شود.

منیژه فیروزیان

طبع نخودچی گرم و خشک است سرشار هز فیبر دارد برای میان وعده بچه ها خوبه

کریم حیدری

نخود چی های طعم دار نسبت به نخودچی خام خیلی خوشمزه تر هستند و تنوع طعمش هم زیاده

زهرا دارنهال

نخودچی یکی از پر طرف دارترین تنقلات به حساب میاید که سر شار از فیبر، آهن، ویتامین B1، B12، E، C، B2، A، پتاسیوم و غیره است.

عالیه رضایی

نخودچی یکی از خوراکی های بسیار خوشمزه ای است که در درون ظرف آجیل از آن استفاده می از دیدگاه پزشکان طب سنتی به گرمی دارد و همچنین سرشار از کلسیم است و بر روی سلامت استخوان بندی بدن نقش موثری دارد

سوگند

برای افرادی که دچار بیماری دیابت نوع 1 هستند چون نخودچی فیبر فراوان دارد سطح قند خون را به صورت چشم گیری پایین می اورد و کسانی که دیابت نوع 2 را دارند و بدنشان به انسولین حساسیت دارند نخودچی میتواند کمک کند تا حدی سطح قند خون این افراد را کنترل کند.

کیارش شه بخش

سلام نخودچی سرشار از پروتئین است و به هضم غذا کمک می‌کنه این نخود طعم بینظیری داره

نورا عتیقی

مصرف زیاد نخودچی باعث یبوست می شود و باعث انسداد روده ها می شود.

نازنین

نخودچی جزو خوراکی های خوشمزه برای کودکان هست و بهتر است که عصرها به آنها بدهید

محراب

نخودچی خوراکی محبوب کودکان به شمار می‌رود و بهتر هست در بسته بندی های مناسب خریداری شود

اربابی

توضیحات کامل و اساسی درباره خواص و مضرات نخودچی بخوبی عنوان شده

زهرا ذوالفقاری ابوالخازن

با عرض سلام خدمت کاربران گرامی
امروزه با توجه به کم شدن ارزش غذایی میل به تنقلات بیشتر شده است که نخودچی شامل می توان گفت بهترین تنقلات است که سرشار از فیبر،آهن، پتاسیم وانواع ویتامین ها نظیر D ,B1است.

نیما حاجی خدادادی

نخودچی علاوه بر اینکه ویتامینهای زیادی مخصوصا آهن داره ولی مصرف زیاد آن هم مضر هست ولی به عنوان یک میان وعده همراه با کشمش واقعا خوشمزه است.

دیانا

سلام نخودچی یکی از محصولات بسیارخوشمزه می باشد که از خشکبار ها می باشد بسیار مقوی است برای کودکان توصیه میشود

ثریا

امروزه مصرف تنقلات بیشتر شده و میتوان گفت مصرف نخودچی یکی از پر طرف دارترین تنقلات حساب میشه و سر شار از فیبر، آهن، ویتامین B1، B12، E، C، B2، A، پتاسیوم و غیره است .

علی دشتبانی

طبع نخودچی گرم و خشکه
تو 100 گرم از نخودچی 355 کیلو کالری وجود داره و مناسب برای افرادیه که میخوان وزن کم کنن.

علی دشتبانی

نخودچی سر شاراز فیبره که باعث سلامتی صفرا و و فیبر های نا محلول آن به هضم غذا کمک می کنه.خوردن نخودچی باعث سیری معده میشه و برای کسانی که قصد کم کردن وزن را دارند مناسبه .

علی دشتبانی

نخودچی باعث جلوگیری از پوکی استخوانن میشه به دلیل داشتن انتی اکسیدان خطرابتلا به سرطان سینه رو به طور چشم گیری کاهش میده .

عرفان وفائی فرد

به خواص و مضرات خوبی اشاره کرد.من خودم تابحال برخی هاشو نمیدونستم.

مهدی

نخودچی یکی از خوراکی هایی است که در بین افراد طرفداران زیادی دارد و بیشتر در بین آجیل مصرف می شود.

سمانه

مصرف نخودچی باعث تقویت بافت روده بزرگ می شود زیرا فیبر موجود در آن باکتری های مضر روده را از بین می برد.

محمد

مصرف نخودچی و کشمش در دوران بارداری بسیار مفید است مصرف متعادل آن می تواند باعث سلامتی مادر و جنین شود

حسین نژاد

نخودچی دارای فیبر محلول و غیر محلول است که می تواند با کلسترول بد خون مبارزه کند.

ندا

مصرف نخودچی برای افرادی که می خواهند وزن بگیرند بسیار مفید است. همچنین سبب عضله سازی می شود.

خداپرست

از نخودچی میتوانید برای کاهش وزن خود نیز کمک بگیرید. مصرف یک فنجان از آن، فیبر لازم را برای يک روز تامین می کند.

مرادی

نخودچی طعم بسیار خوبی دارد و در ترکیبات خود دارای مقدار زیادی منگنز است که می تواند مانند يک ضد آفتاب طبیعی عمل کند.

رها

وجود مواد معدنی نظیر مس و روی می تواند در تقویت سیستم ایمنی بدن مفید باشد و از بروز عفونت ها جلوگیری کند.

محسنی

نخودچی یک خوراکی بسیار مفید برای فصول سرد سال است زیرا می تواند در پیشگیری و درمان سرماخوردگی موثر باشد.

فاطمه گمشادزهی

سلام خسته نباشید خیلی ممنونم از اینکه در مورد خواص و مضرات نخودچی صحبت کردین و به اطلاعات ما در این مورد افزودید پیروز و موید باشید

عباس

اگر دوست دارید که رژیم بگیرد لاغر شوید می توانید از نخودچی استفاده کنید زیرا دیر هضم می باشد و شما دیرتر گرسنه می شوید و می توانید به راحتی وزن کم کنید

عاطفه

نخودچی دارای انواع ویتامین ها میباشد و کمبود ویتامین های غذا را برای شما تامین می کند ولی توجه کنید که بسیار نفاخ می باشد

احمد.ف

نخودچی سر شاراز فیبراست که باعث سلامتی صفرا و و فیبر های نا محلول آن به هضم غذا کمک می کند.

منیره غزل باش

نخود چی یکی از تنقلات خشک است طبع گرم دارد و در سرشار از فیبر و ویتامین است موقع تلوزیون دیدن ویا دورهمی ها و همچنین در مسافرت ها میتوان از این آجیل استفاده کرد

مهدی جهان بین

سلام وقتتون بخیر من چندین بار از این نخودچی های شما سفارش دادم خیلی رضایت دارم از خریدم

زهرامحمدخانی غیاثوند

سلام وقت بخیر نخودچی بهترین میان وعده برای کودکان است که مفید و مغزی می باشد که برای استخوان ها مفید می باشد.

ناشناس

سلام نخودبهترین گزینه برای افرادی که میخواهندوزن کم کنندهست چون باعث سیری معده میشه وطبع گرم وخشک داره

زیبا

بهتر است در خوردن نخودچی زیاده‌ روی نکنید زیرا باعث نفخ معده شده و هضم آن دیر انجام می‌گیرد

نگار

مصرف بیش‌ از اندازه نخودچی برای رحم و مثانه نیز بسیار مضر است و باید در خوردن آن اعتدال را رعایت کنند

حسین

نخودچی منبع سرشاری از پروتئین است و می‌تواند منبع مناسب برای گیاه‌ خواران محسوب شود

حسین سلطانیه

سلام خدمت دوستان گل? راستش در کل خوردن نخود چی خالی از منفعت نیست ولی افرادی که دارای روده تحریک پذیر هستند زیاد توصیه نمیشه چون باعث، گلاب به روتون اسهال و دل‌درد میشه?

کیایی

نخودچی یکی از تنقلات پرطرفدار است که به دلیل داشتن ویتامین‌ ب برای تقویت مغز و حافظه بسیار مفید است.

ماهی ملک

نخودچی یکی ازتنقلات پرطرفدارهست ویتامین زیادی داردوفیبرآهن نخودچی برای افرادی که میخاهندوزن کم کنندبرای مادران باردارکودکان کم خونی وخیلی ازچیزهای دیگرمفیدهست

معصومه

نخودچی سرشار از آهن بوده ولی مصرف بیش از حد در زنان باردار باعث سقط جنین میشود

آ.س

سلام
خسته نباشید تشکر ویژه از تیم اراد برندینگ واقعا مطالب عالی بودند و من از امروز واقعا نخود چی رو به تنقلات روزانه خودم اضافه میکنم

مریییم

نخود سه خان با دلیل سایز بزرگی که دارد مردم بیشتر به خرید آن تمایل نشان می دهند.

سحر ش

خوردن نخودچی به خاطر فیبر بالا باعث سیری معده میشود و برای کسانی که قصد کم کردن وزن خود را دارند مناسب است.

پروین محمودی

نخودچی خواص بسیار زیادی دارد از جمله منگنز موجود در آن باعث افزایش انرژی در بدن شده و از خستگی جلوگیری می کند همچنین آهن فراوانی دارد که برای بانوان بسیار مفید است.

رقیه دانش آموز

بدلیل آنتی اکسیدان وآهن موجود درنخودچی مصرف نخودچی در بارداری توصیه میگردد
البته باتوجه به نفاخ بودن نباید زیاد استفاده شود

ارسام

یکی از عوامل تاثیر گذار در قیمت نخودچی صادراتی، طعم خوشمزه و شیرین آن

ستاره دارابی

با توجه به اینکه طبع نخودچی گرم و خشک است افرادی که دارای مزاج سرد هستند می‌توانند آن را در رژیم غذایی خود قرار دهند.

مهلقا صابری

نخودچی یکی از تنقلات بسیار سالم و خوشمزه است که در درون ترکیباتش میزان فراوانی است سیب آهن ویتامین c و پتاسیم را دارد به همین دلیل برای سلامت بدن بسیار مفید است

روناک

مصرف هر ماده غذایی به اندازه برای بدن بسیار مناسب است و زیاده روی در آن باعث بروز مشکلات گوارشی می شود.

غزال خاکی

سلام نخودچی که از خوراکی های محبوب است که از زمان قدیم در میان ایرانیان مصرف آن رایج بوده است.

نسیم

ولی با اموزش های موجود در سایت شما توانستم اطلاعاتم را بالا ببرم.

س.ر

نخود چی برای افرادی که دچار دیابت هستند مفید می باشد و پیشنهاد می شود حتما مصرف کنید.

تهمینه

نخودچی سر شاراز فیبراست که باعث سلامتی صفرا و و فیبر های نا محلول آن به هضم غذا کمک می کند.

م. موسوی

نخود چی حاوی خواص ارزشمند بی شماری است و مصرف آن به افراد در سنین مختلف توصیه می شود. این مرکز یکی از بزرگترین توزیع کنندگان نخودچی می باشد.

حسن قلندری

سلام عرض ادب
بهترین مطالب بود در مورد این موضوع واقعا لذت بردم

سروین

از فواید بی نظیر نخود چی می توان به یک کاسه نخود چی اشاره کرد که خواص برابری با پروتئین حیوانی می باشد.

نیاز مدبر

نخودچی یکی از خوراکی های بسیار پرطرفدار ای است که در بین آجیل نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد و به دلیل داشتن مواد معدنی فراوان ارزش غذایی بالا به عنوان یک میان وعده عالی برای کودکان نیز شناخته می شود

آتنا رضایی

نخودچی از تنقلات و خوراکی هایی است که خواص و فواید فراوانی دارد و به صورت نمکی و ساده به فروش می رسد

رحمان عرب زاده

نخودچی دارای خواص زیادی است ولی مصرف مداوم باعث بروز مشکلات می شود. ممنون از مطالب مفید و به روزتون.

نهال

نخودچی فیبر بالایی داره و با خاصیت سیر کردنی که داره برای افرادی که قصد لاغری دارن بسیار مناسبه. علاوه بر اون بخاطر داشتن فیبر، آهن، ویتامین و... که داره یه ماده با خواصه که خوردنش سراسر فایده است

کارن

نخودچی یکی از بهترین و پر خاصیت ترین خوراکی ها و مواد غذایی می باشد که می توان آن را در کنار می آورد ها استفاده کرد و از خواص فراوان آن بهره‌مند شدن در ترکیبات نخودچی میزان فراوانی است کلسیم و فسفر وجود دارد که باعث رشد و استحکام استخوان بدن می شود و برای کودکان بسیار مفید است

اکرم

نخودچی از مواد بسیار مفید است که برای استحکام استخوان ها و لاغری مورد استفاده قرار میگیرد

دانیال شه بخش

سلام وخدا قوت
نخود چی دارای خواص زیادی میباشد وسرشار از ویتامین B1، B12، E، C، B2، A، میباشد نخود چی طرفدار زیادی دارد

حق دوست

نخود چی یه خوارک عالی برای بچه هاست طبع گرمی دارهه وخیلی هم مقوی هست .

گلزار

همچنین زمانی که شما نخودچی می خورید معده برای هضم کردن آن نیاز به زمان بیشتری دارد. در نتیجه در مدت زمان بالا معده قادر می باشد با حوصله غذا را هضم و جذب کند.

گنجی

خواص نخودچی می توانید برای کاهش طول درمان سرماخوردگی استفاده کنید. جالب است بدانید وجود رو ماده ی معدنی روی و مس موجب افزایش و قدرت سیستم ایمنی بدن می شود.

سید علی آریافر

از طرفی فیبر های موجود در نخودچی برای مدت طولانی در معده باقی می ماند.  در نتیجه معده برای مدت زمان طولانی تری احساس پر بودن دارد و به شما احساس گرسنگی دست نمی دهد.

پریناز سارانی

در نتیجه ی این اتفاق کلسترول های خوب خون به طور طبیعی بیشتر می شود. این امر موجب ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را نیز کاهش می دهد.

پریناز قربانی

جالب است بدانید نخودچی یک خوراکی بسیار ایمن در دوران بارداری است و مصرف متعادل آن موجب بالا

زهرا قربانی

خواص نخودچی تنها به یک خوراکی در آجیل که بسیار کم به سراغ آن می روند خلاصه نمی شود

زهرا قربانی

زمانی که انسولین در بدن شما کنترل شده باشد دیگر به معده به مغز سیگنال گرسنگی نمی فرستد. این امر موجب می شود در میان وعده احساس گرسنگی نداشته باشید.

زهرا قربانی

افرادی که یک رژیم غذایی لاغری غیر استاندارد را دنبال می کنند این را می دانند گرسنگی اغلب موجب می شود تا از ادامه ی رژیم غذایی خود منصرف شود.

حسین سارانی

از خواص نخودچی می توانید برای کاهش وزن خود کمک بگیرید. یک فنجان نخودچی فیبر روزانه بدن شما را تامین می کند و جالب است بدانید 30 درصد از پروتئین لازم بدن را نیز مهیا می کند. هر دو این مواد موجب کنترل انسولین بدن می شوند.

روح الله گزمه

نخودچی دارای دو نوع فیبر محلول و غیر محلول در ترکیبات خود است.

فیبر غیر محلول موجود در نخودچی قادر است با کلسترول های بد خون مبارزه کند

حسین سارانی

این خوراکی داری ویتامین ها و مواد معدنی است که مصرف آن موجب می شود سطح ایمنی بدن شما بسیار بالا برود

گزمه

اکسیدان ها به دور سلول های پوست می پیچند و اجازه نمی دهند اشعه خورشید آسیبی به پوست برساند.

گزمه

یکی از خواص نخودچی آن است که شما می توانید با آن پوست خود را مقاوم کنید. نخودچی برای پوست مانند یک ضد آفتاب طبیعی عمل می کند.

گلی

بخشی از آن خوراک باکتری های مفید می شود. در نتیجه این امر موجب تقویت بافت روده بزرگ می شود.

گرگی

با خواص نخودچی می توانید تا میزان زیادی موجب بهبود و پایداری سلامت دستگاه گوارش خود شوید. فیبر در خود حدود 40 درصد فیبر نامحلول دارد.

کوزرهی

برای تهیه ماسک نخودچی می توانید کمی نخودچی را بکوبید و با یک قاشق مرباخوری عسل قاطی کنید

روح الله گزمه

این خوراکی مغذی منبعی از فولات است. این ماده از تشکیل سلول های سرطانی تا میزان چشمگیری جلوگیری می کند.

وحید کاظمی

این ماده ی معدنی برای پوست مانند یک آنتی اکسیدان عمل می کند. به گونه ای که این آنتی

رضایی

نحوه تاثیر گذاری آن ها این گونه است که اسیدهای آمینه پروتئین بر انتقال دهنده های عصبی در مغز تاثیر گذاشته و به عملکرد صحیح آن ها کمک می کنند

داوود

زمانی که فیبر نامحلول موجود در نخودچی وارد روده بزرگ می شود در آن جا باکتری های مضر را از بین می برد

روحانی

اما خبر خوب این است که شما می توانید از خواص نخودچی برای تامین پروتئین روزانه ی خود حتی در بدنسازی استفاده کنید

رضا خردمند

از طرفی مس انرژی مورد نیاز را از طریق متابولیسم به سلول ها منتقل می کند. علاوه بر بالا رفتن انرژی شما احساس سیری بیشتری نیز خواهید کرد

دکتر افتخاری

در نتیجه ی این عملکرد در زمان سرماخوردگی این خوراکی می تواند موجب بهبود سریع تر شما شود.

دانیال

برای تهیه ماسک نخودچی می توانید کمی نخودچی را بکوبید و با یک قاشق مرباخوری عسل قاطی کنید. سپس خمیر بدست آمده را به مدت یک ربع روی صورت قرار دهید تا کاملا مواد مغذی جذب صورت شوند. در آخر پوست را با آب ولرم بشویید.

رضا خردمند

خواص نخودچی می توان به حفظ یا بالا بردن انرژی اشاره کرد.

یک فنجان نخودچی حاوی 64 درصد مس روزانه و 26 درصد آهن روزانه شماست. 

روحانی

شما می توانید برای پیشگیری از این بیماری یا کمک به درمان آن از خواص نخودچی کمک بگیرید.

روح الله گزمه

خوراکی خوشمزه دارای مقادیر زیادی از منگنز در ترکیبات خود است.برای تهیه ماسک نخودچی می توانید کمی نخودچی را بکوبید و با یک قاشق مرباخوری عسل قاطی کنید

ریحانه

شما با کمک خواص نخودچی می توانید از برخی سرطان ها پیشگیری کنید.جالب است بدانید نخودچی منبع مهمی از سلنیوم را در ترکیبات خود دارا است. این ماده ی معدنی قادر است از عملکرد آنزیم های کبد به خوبی پشتیبانی کند

رمی

نخودچی به تنهایی قادر نیست تمام این نیاز را برطرف کند. بلکه نیاز است آن را در کنار آجیل و خوراکی های دیگر مصرف کنید.

زهرا قربانی

بیشتر افرادی که رژیم وگان را دنبال می کنند و در کنار آن ورزش هایی مانند بدنسازی را دنبال می کنند این را می دانند که گیاهان به تنهایی نمی توانند پروتئین مورد نیاز بدن آن ها را تامین کند

زهرا ساداتی

شما می توانید با جای دادن نخودچی در میان وعده های صبح و عصر خود انرژی روزانه خود را بالا ببرید

زهرا عرفانی

نخودچی در ترکیبات خود دارای فیبر و پروتئین هایی است که موجب می شود غذا بسیار دیرتر از حالت عادی هضم شود.

زهرا عرفانی

در نتیجه این امر موجب می شود تا کبد بتواند ترکیبات مضر و سرطان زا را بدن به خوبی سم زدایی کند.

طلیسچی

نخودچی در ترکیبات خود حاوی پروتئین هایی است که مستقیم بر روی سیستم عصبی تاثیر می گذارند.

طهماسب عزیزی

از دیگر خواص نخودچی آن است که می تواند موجب سلامت و بهبود عملکرد سیستم عصبی شما شود.

پریناز سارانی

پروتئین نه تنها برای عضله سازی ضروری است بلکه بافت بدن برای اقباض به آن نیاز دارد.

پریناز سارانی

این دو ماده ی معدنی به عنوان یک تیم با یکدیگر فوق العاده عمل می کنند.

چرا که آهن برای ترکیب شدن به گلبول های قرمز و جلوگیری از کم خونی نیاز به مس دارد

پیام خدایی

این عمل موجب می شود تا انسولین خون شما مقاومتش را از دست بدهد. در نتیجه ی این عملکرد شاهد کاهش قند خون خواهید بود.

محمدی

متاسفانه امروزه به دلیل رژیم غذایی ناسالم و عدم تحرک کافی بیشتر مردم در خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار گرفته اند.

محمدی

نخودچی از ارزش غذایی بالایی برخوردار است. در نتیجه از خواص نخودچی مادران باردار می توانند در این دوره کاملا بهره مند شوند.

محمدی

یکی از خواص نخودچی که بسیار بی نظیر است تاثیر آن بر روی سلامت روان است

مجید

نخودچی دارای سایر ترکیبات مبارزه با سرطان مانند لیکوپن و ساپونین ها است.

استحکام استخوان ها با مصرف نخودچی

میری

 خواص نخودچی به ضد سرطان بودن آن می توان اشاره کرد. هنگامی که شما نخودچی می خورید بدن شما یک اسید چرب با زنجیره کوتاه به نام بوتیرات تولید می کند.

ماشینی

زمانی که شما نخودچی مصرف می کنید معده مدت زمان بیشتری برای هضم غذا وقت می گذارد در نتیجه این امر موجب می شود غذا به خوبی هضم و جذب شود.

نازی

نخود چی فواید بسیار زیادی برای بدن دارد هم چنین نخودچی به اسهال کمک بسیار زیادی میکند.

میری

. نخودچی را می توان یکی از ایمن ترین خوراکی ها در دوران بارداری معرفی کرد. اما مادران باردار باید به خاطر داشته باشند در اینجا صحبت ما از نخودچی بدون نمک است.

ماشینی

خواص نخودچی موجب استحکام و بالا رفتن تراکم استخوان ها می شود. چرا که نخودچی در ترکیبات خود دارای کلسیم، منیزیم، فیبر و سایر مواد مغذی برای استخوان می باشد.

نظری بقا

مطالعات نشان می دهد بوتیرات موجود در نخودچی قادر است به سلول های سرطانی که در حال مرگ هستند کمک کند و از طرفی یک محافظ برای سلول های سالم باشد.

ابولفضل گزمه

در دوران بارداری وزن مادر باردار می تواند مسئله ساز شود. با این وجود نخودچی می تواند به خانم های باردار در کنترل وزن و کنترل سطح چاقی کمک کند.

مجیدی

در مرحله بعد که فیبر های نام برده به روده بزرگ می روند و خوراک باکتری های خوب می شوند

احمدی

این ماده غذایی قدرتمند به حفظ فشار خون، کاهش سطح کلسترول بد خون، کنترل سطح قند خون و کاهش التهاب مزمن کمک می کند

نامی

نخودچی در ترکیبات خود سرشار از فیبر هایی به نام رافینوز است.نخودچی دارای ماده ای به نام کولین است. این ماده مغذی به ساخت مواد شیمیایی مهم که نقش اساسی در بهبود حافظه، بهبود خلق  خو، کنترل عضلات و سایر فعالیت های مغز و سیستم عصبی ایفا می کند.

امیر یونسی

نخودچی های بدن نمکی که در دوران بارداری مصرف می شوند به رشد مغز و نخاع جنین کمک خواهد کرد.

اعتمادی

نخودچی انرژی لازم را برای تحمل چالش های جسمی که در دوران بارداری برای مادران باردار رخ می دهد بسیار آسان تر خواهد کرد.

تهرانی

پوکی استخوان از جمله بیماری هایی است که در سنین بالا ناگهان خود را نشان می دهید. در نتیجه پزشکان توصیه می کنند برنامه غذایی را دنبال کنید که موجب بالا رفتن تراکم استخوان هایتان شود.

اعتمادی

بارداری یک سفر چالش برانگیز است. با افزایش ماه های بارداری بسیاری از مادران باردار به شدت احساس خستگی و بی حالی خواهند کرد

نریمانی

مطالعات نشان داده است که خوردن نخودچی، بیشتر می تواند به راحتی و منظم بودن حرکات روده کمک کند.

امیری

جالب است بدانید خانم ها در دوران بارداری برای پیشگیری از کم خونی می توانند از نخوچی کمک بگیرند.

تهرانی

اگر در هضم غذا مشکل دارید شما می توانید برای درمان آن از خواص نخودچی کمک بگیرید

احانی

این نقص های عصبی که معمولاً در ماه اول بارداری رخ می دهد ممکن است زمان زیادی لازم نداشته باشد تا بر سلامت جنین تاثیر بگذارد. در نتیجه مادران در دوران بارداری باید مراقب سطح فولات خون خود باشند.

بدلی

خانم ها روزانه به حدود 2 میلی گرم منگنز نیاز دارند و می توانند از یک فنجان نخودچی حدود 1.69 میلی گرم منگنز دریافت کنند.

سید علی آریافر

نخودچی در ترکیبات خود حاوی 22 درصد آهن در هر 100 گرم وعده است. در نتیجه این امر افزایش گلبول های قرمز در سیستم بدن مادر و جنین می شود

سالار بابایی

در نتیجه اکسیژن کافی به بافت بدن نمی رسد. کم خونی می تواند یک بیماری طولانی مدت یا موقتی باشد.

بذلی

نخودچی حاوی کلسیم، فسفات، منگنز، روی و ویتامین K است. این ویتامین ها و مواد معدنی در کنار هم به قدرت استخوان و تشکیل غضروف کمک می کنند.

سالار عزیزی

سطح بالای اسید فولیک موجب جلوگیری از نقص لوله عصبی مانند اسپینا بیفیدا و آنانسفالی خواهد شد.

بذلی

خانم ها روزانه به حدود 2 میلی گرم منگنز نیاز دارند و می توانند از یک فنجان نخودچی حدود 1.69 میلی گرم منگنز دریافت کنند.

بزدامی

نخودچی حاوی کلسیم، فسفات، منگنز، روی و ویتامین K است. این ویتامین ها و مواد معدنی در کنار هم به قدرت استخوان و تشکیل غضروف کمک می کنند.

بهاره ارجمند

خواص نخودچی در این مرحله می تواند به مادر باردار کمک کند. نمی توان از مزایای خوردن نخودچی در دوران بارداری چشم پوشی کرد

باغی

همچنین مادر باردار تا حدی از خستگی و حالت تهوع در دوران بارداری راحت می شود

بهاره

برای تولید و حفظ سطح سالم گلبول های قرمز خانم های باردار باید غذای غنی از آهن مصرف کنند

یوسفی

کم خونی نوعی بیماری است که در آن میزان سطح گلبول قرمز خون یا مقدار هموگلوبین کاهش می یابد

یاسین

از خواص نخودچی می توان به مقادیر بالای فیبر غذایی موجود در آن اشاره کرد که موجب جلوگیری از یبوست و روده تحریک پذیر می شود. همچنین به هضم غذا در بارداری کمک می کند

یاسر مومنی

همچنین از خواص نخودچی می توانید برای محافظت از سلول ها کمک بگیرید. از طرفی مصرف نخودچی موجب بهبود متابولیسم اسیدهای آمینه و کربوهیدرات ها خواهد شد.

لدلی

مطالعات درباره  خواص نخودچی نشان داده است این خوراکی خوشمزه غنی از فولات یا اسید فولیک است

لیلایی

نخودچی همچنین گزینه مناسبی برای پروتئین در نظر گرفته می شود و به کسانی که تحمل گلوکز ندارند مصرف آن بسیار توصیه می شود.

س

استفاده از نخودچی برای سرگرم کردن کودک هنگام تلویزیون دیدن مناسب است چون هم مفید است و هم خوشمزه?

سجاد

سلام و رحمت و درود . ممنون از مطلبی که در باره نخودچی چه خاصیتی دارد و مضرات نخودچی و نخودچی چیست گفتید . متشکرم .

محمد

نخودچی حاوی کربوهیدرات‌هایی است که در بدن به آرامی جذب می‌شود این ماده غذایی مقدار زیادی فیبر دارد که باعث می‌شود افراد احساس سیری کنند

فهیمه

نخودچی به خاطر وجود کلسیم و فسفات باعث استحکام استخوان ها میشود ودر کودکان مفید است

ماندانا

نخودچی محبوب کودکان هست و همه کودکان دوست دارند که نخودچی را مصرف کنند و بخورند

کیمیا جوادی

نخودچی را در رژیم های غذایی به عنوان یک مکمل چاق کننده شناسایی می کنند

حمیدتقی پور

سلام ارزش غذایی یکی ازتنقلات که طرفدارانی زیاد داردنخود چی هست سرشار ازویتامینها آهن پتانسیل فیبر کلسیم است

اکرم

سلام نخودچی در دونوع شور و شیرین وجود دارد که سرشار از خاصیت است و انواع ویتامین ها و پروتئین را دارد و برای کاهش وزن مفید است

ابوالفضل ر

امروزه با توجه به کم شدن ارزش غذایی برخی از خوراکی ها، تمایل افراد به مصرف تنقلات افزایش یافته است و میتوان گفت مصرف نخودچی یکی از پر طرف دارترین تنقلات به حساب میاید که سر شار از فیبر، آهن، ویتامین B1، B12، E، C، B2، A، پتاسیوم و غیره.

مرضیه قلعه شاخانی

طعم خوبی داره و جز تنقلات سالم و خوشمزه ای است که برای میان وعده بچه ها خوبه و میتونه به رشدشون کمک کنه

زهرا احمدی

باسلام تاجایی که من میدونم نخوو باعث سفت شدن ریشه مو میشه و از ریزش مو جلوگیری میکنه و این ماده ضرری نداره. بهتون توصیه میکنم حتما استفاده کنید و تاثیرشو ببینید.

نرگس

با تشکر فراوان از این که دستور درست کردن نخودچی در مطلب های خود قرار دادی تا ما بتونیم در خانه درست کنیم

مرضیه طهماسبی

نخودچی یکی از تنقلات بسیار مفید برای رشد کودکان است. بهتر هست کودکان خود را عادت به مصرف نخودچی بدهید.

poorabussymohammadreza @gmail.com

آجیل ها یا مغز هایی از جمله مغز گردو ،بادام،فندق...
خواص زیادی داند البته که مضراتی هم دارند اما باید به این نکته اشاره کرد که از هر چیز کم دارو است متوسط غذا است و زیاد سم است

مادر خوشحال

ممنون از محصولات خوبی که در اختیار مصرف کنندگان قرار می دهید‌ . نخودچی با کیفیت و خوش طعمی بود.

رادمهر

نخودچی آجیلی است که در طرح های مختلف تولید می شود و پس از بسته بندی به سراسر کشور ارسال می شود

افسون

نخودچی تنوری و دو آتیشه نمکی خوشمزه ترین خوراکی است که همه افراد میتوانند از آن استفاده کنند

منیژه فیروزیان

نخود طبع گرم دارد در نخودمواد کمیاب و معدنی منگز که باعث دفاع از سیستم بدن آنتی اکسیدان میشود

محدثه عباسی

نخودچی که یکی از پر طرفدار ترین تنقلات محسوب میشه کلی ویتامین و آهن و فیبر داره و از قیمت خیلی مناسبیم برخورداره منکه خیلی دوستش دارم

محدثه

نخودچی و خوراکی های بسیار خوشمزه هستند که به صورت های متفاوت در بسته بندی های مختلف به فروش می رسند

وکیلی

نخودچی کس تنقلات بسیار خوشمزه است که من همیشه به همراه کشمش میخورم

محمد

نخودچی برای دیابت عالی ولی مصرف زیاد اون نفاخ است و دیر هضم و باید در مصرف ان زیاده روی نکرد.
مصرف بیش از حد نخودچی برای رحم و مثانه زنان مضر است.

Zahra

طرز تهیه نخودچی که گفتید بسیار عالی بود امتحان کردم و خیلی خوب شد.

محمد

مصرف نخودچی در بعضی افراد باعث آلرژی می شود که علائم ان از قبیل حالت تهوع، استفراغ، سردرد و اسهال می شود.

آذین

این خوراکی خوشمزه که مربوط به استان کرمانشاه است خیلی محبوب و پرطرفدار است و طعم عالی آن باعث شده در اقصی نقاط کشور پرفروش باشد.

ساره مهری

سلام، وای نخودچی اینقد خاصیت داشت و مفید بود و من خبر نداشتم
با اینکه خیلی نخودچی دوست دارم و همیشه هم مصرف میکنم اما از خواص بی نظیر آن آگاهی نداشتم

طاها آل طه

فواید بسیاری دارد که برای بدنسازان که ورزش می‌کنند مکمل عالی هستش این مهم است

بیدادی

نخودچی یک میان وعده عالی و خوراکی بسیار سالم ای است که می توان برای کودکان استفاده کرد و به دلیل داشتن کلسیم و فسفر فراوان در درون بافت است تاثیر مثبتی بر روی استخوان بندی و رشد استخوانی آنها دارد

آقارضا

نخودچی طبع گرمی داره وهیچ ضرری نداره فقط برای جلوگیری ازنفخ بهتره باعرق زیره مصرف کنیم

طاهره

نخودچی سرشار از آهن است و مصرف آن برای دوران پریود بسیار پر فایده است ولی مصرف زیاد آن در دوران بارداری موجب سقط جنین خواهد شد

رضا جوادی

ازقدیم نخودچی جزو یکی از اصلی ترین بخش های آجیل بوده و به نظر من میشه از اون ضرری گرفت زیرا بسیار انرژی بخش است و طبع آن تقریباً گرمه

صمد

برای درمان نفخ هم خیلی مناسب هستند و من هر روز در غذا هام ازشون استفاده می کنم.

سلیمی

طبع نخودچی گرم و خشک است و سرشار از فیبر است،باعث سیری معده میشود و برای کسانیکه قصد کاهش وزن دارند مناسب است

مهدی جهان بین

اگر 200 کیلو نخودچی سفارش بدهم امکان بسته بندی در نایلونهای 300 گرمی براتون وجود دارد؟؟

هانیه فهیمی

نخودچی یکی از خوراکی ها و دانه های آجیلی خوشمزه است که طعم بسیار عالی دارد و به همراه کشمش و مغزیجات مختلف برای میان وعده کودکان مورد استفاده قرار بگیرد

غافر هدایت

یکی از مضرات نخودچی این است که اگر زیاد مصرف شود دل درد شدید می آورد

حدیث طهماسی

یکی از خواص های نخودچی تامین آهن بدن می باشد به همین دلیل به تمامی مصرف کنندگان توصیه می شود این محصول را در سبد غذایی خود قرار دهند

حدیث

رشد استخوانها یکی از خاصیت های نخودچی است که باعث شده این محصول برای کودکان بسیار مناسب باشد

حسنا

خوردن نخودچی و کشمش باعث می شود که شما مدت بیشتری را احساس سیری داشته باشید و این مسئله در کاهش وزن موثر است

شیدا بابایی

نخودچی جزو خشکباری است که طرفداران بسیاری دارد بخصوص با کشمش که دیگه محشره

دلارام اسدی

نخودچی به خاطر مقدار زیادی ویتامین ومواد معدنی انرژی زای قوی‌هست که ارزش غذایی بالایی داره

سامان

نخود چی ها یبوست را از بین می برند و برای درمان نفخ هم خیلی مناسب هستند

سحر قلام زاده ثانی

سلام نخودچی خشکباری است که از مزایای زیادی برخوردار است قیمت آن مناسب است ممنون

اکرم ربیعی

نخود چی کنار تمامی خاصیت ها و مضراتی که دارد، باز هم یکی از پر مصرف ترین تنقلات مورد نظر ایرانیان است

صابر هدایت

هر چقدر نخود با کیفیت تر باشد آرد نخودچی هم مرغوب تر است

صور هدایت

نخودچی مضرات زیادی برای آنان که اضافه وزن دارند می توان داشته باشد

فریده

نخودچی درکنار منافع زیادی که دارد نفاخ است ومصرف زیاد ان توصیه نمیشود

چاپاری

نخودچی سرشار از فیبر است که باعث بهتر هضم شدن غذا میشود

صابری

نخودچی در کنار کشمش سبز قلمی از زمان های دور یک ترکیب مقوی بوده است و معده را خیلی زود پر و سیر می کند.

یوسفپور

نخودچی سرشار از ویتامین است به شرطی که به مقدار زیاد مصرف نشود

مریم نارویی

از قدیم رسم بود که هر کس نذر و نیازی داره یه مقدار نخود چی کشمش تو مساجد یا قبرستان پخش میکنن.

فریده

نخودچی از جمله انواع آجیل و خشکبار محسوب می شود که در برطرف کردن مشکل کم خونی بسیار موثر است

سحر امینی

سلام و عرض ادب
من همیشه به دنبال راه روش هایی برای تهیه نخودچی سالم و خانگی بودم و در این میان بسیار از رسپی های سایت های مختلف را امتحان نمودم ولی حالا با روش گفته شده در سایت شما محصول مورد نیاز خودم را تهیه نمودم که بسیار عالی بود،تشکر ویژه دارم از سایت آراد برندینگ

خرمی

فسفات، منیزیم و کلسیم موجود در نخود باعث می شود که با مصرف ان بهترین ویتامین ها به بدن جذب شده و از پوکی استخوان به طور چشم گیری جلوگیری شود برای کودکان و بزرگسالان همواره مفید می باشد

براری زاده

ب نظرم مهمترین خاصیت نخود چی، داشتن فیبر و املاح معدنیه. مصرف روزانه این آجیل باعث میشه بروز دردهای استخوانی و مفاصل به تعویق بیفته و مشکلات گوارشی مرتفع بشه

مریم

نخودچی یکی از خوراکی های بسیار عالی است که می‌توان به عنوان میان وعده برای کودکان مان استفاده کنیم و به دلیل که از جمله فراوانی که دارد باعث رشد و استحکام استخوان بندی آنها میشود

محمد تقی امینی

سلام .
این شیرینی تقویت‌ کننده طبع و مزاج به سمت گرما بوده و برای افزایش انرژی بدون اینکه اضافه وزن بیاورد بهترین گزینه ممکن است

علی صادقی

این یبوست را از بین می برند و برای درمان نفخ هم خیلی مناسب هستند و من هر روز در غذا هام ازشون استفاده می کنم

مراد بیگی

بهترین نخودچی ها را می توانید از شهر تبریز خریداری نمایید چرا که این نخودچی ها دارای کیفیت بالا و مرغوبیت بیشتری نسبت به انواع دیگر بوده و قیمتی مناسب برای خرید دارند

دینا

اگر می خواهید با خواص و ویژگی های نخودچی به طور کامل آشنا شوید من به شما مطالعه این مطلب را پیشنهاد میکنم

میثم

نخودچی یکی از تنقلاتی است که علاقه مندان زیادی دارد نخودچی دارای کلسیم و انواع ویتامین های گروه B1.B2.B12 رو دارا می باشد

سحر رضاپور

نخودچی به خاطر دارا بودن کلسیم و مواد معدنی بسیار زیاد برای پوکی استخوان مفید است البته در مصرف آن زیاده روی شود.

فاطمه اعظمی

در ۱۰۰ گرم نخودچی حدود ۳۵۵ کلیو کالری وجود دارد، که برای بدن بسیار مفید است.

سارا

نخودچی ها را می توانید از مراکز معتبر در بسته‌بندی‌های کیلویی خریداری کنید نخودچی ها بسیار باکیفیت و مقوی هستند

فاطمه حیدری

طبع نخودچی گرم و خشک است
نخودچی سر شاراز فیبراست که باعث سلامتی صفرا و و فیبر های نا محلول آن به هضم غذا کمک می کند.

مهدی حسنی

حتما از این سایت خریداری کنید دوستان

تیرداد

محصولات این سایت واقعا باکیفیت اند

مرتضوی

تشکر از شرکت آرادبرندینگ برای این خرید خوب

کاشفی

چقدر عالی مطالب سایت بیان شده اند

ف.ص

تشکر میکنم از تمام آرادی های عزیز

عارفی

نخودچی یک خوراکی بسیار پرخاصیت است که طبع گرمی دارد و باعث افزایش انرژی افراد می گردد و به دلیل فیبر فراوان برای سلامت معده مفید است

مریم

می‌توان نخودچی را در کنار آجیل‌های دیگری مورد استفاده قرار داد و از خواص آن نیز بهره‌مند شد

گلناز

نخودچی دارای مقادیر بسیار زیادی از فیبر است که باعث می‌شود فرد در صورت مصرف آن احساس سیری داشته باشد

حسام

برای کسانی که می‌خواهند رژیم‌های لاغری بگیرند می‌توانند آرد نخودچی را در برنامه غذایی خود قرار دهند

مصطفی زاکرپرستی

برای افرادی که از خوردن گوشت پرهیز میکنن فوق العاده مفید هستش
بخاطر پروتئین بالایی که داره نخوردن گوشت رو جبران میکنه

طهماسی

یکی از خاصیت های نخود چی از بین بردن کم خونی می باشد

نازنین

جلو گیری از پوکی استخوان با مصرف نخود چی امکان پذیر می باشد

فاطمه دوستی

نخودچی از فیبرها، ویتامین B9، هیدرات کربن، آهن، فسفر، منیزیم، ویتامین B، پتاسیم، زینک(روی)، پروتئین، ویتامین B6، کلسیم و اسیدهای چرب اشباع نشده ی پُلی تشکیل شده است.

افسانه ابراهیمی ارمی

نخودچی یکی از تنقلات خیلی مفیدی هست که میشه ازش به عنوان میان وعده استفاده کرد ولی همون طور که همه توصیه میکنن که پنیر رو باید با گردو مصرف کرد نخودچی هم حتما باید با کشمش مصرف بشه

نخود چی ها یبوست را از بین می برند و برای درمان نفخ هم خیلی مناسب هستند و من هر روز در غذا هام ازشون استفاده می کنم.

خدایی

نخودچی می تونه برای بچه ها یک میان وعده عالی به حساب بیاد ولی نباید در مصرف اون زیاده روی کنند زیرا موجب بروز مشکلات گوارشی خواهد شد.

پرستو اسماعیلی نژاد

نخودچی سرشار از آهن است و برای خانوم هایی که عادت ماهانه هستند یا باردار یا شیرده هستند بسیار مفید است ولی باید در مصرف آن صرفه جویی کرد تا جنین سقط نشود‌.

اسماعیل کسلخه

سلام ممنون بابت توضیحات بسیار عالی حتما از این نخودچی استفاده خواهم کرد

فرشته آزادی منش

نخودچی از دانه های آجیلی بسیار محبوب و پرطرفدار است که به دلیل طبع گرمی که دارد مصرف آن برای تامین سلامت بدن و تعدیل مزاج بسیار مفید است و همچنین سرشار از کلسیم می‌باشد که می‌تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند

نیلوفر

نخودچی محصول خوش خوراکیه و بسیار مفید و هم فایده داره و هم مضرر که در این جا متوجه شدم ممنونم از مطلب خوب تون ممنونم از مطالب تون

ساره

طبع نخودچی گرم و خشک است ما جنوبی ها برای پخت نخود در زمستان میپزیم و طعم آن فوق العاده خوشمزه هست.

رستمیان

نخودچی یکی از تنقلات معتبر و معروف می باشد که در میان اجیل قرار گرفته و می توانید از ان به راحت ترین صورت استفاده نمایید چرا که طعم دلپذیری دارد و برای تقویت بدن مفید است.

سودابه

فیبر بالای نخودچی باعث می شود تا غذای داخل معده به راحتی هضم شده و معده احساس سیری کند

فاطمه

با سلام و خسته نباشد ممنون از اطلاعات مفیدی که در اختیار ما قرار می دهید

ستاره

سلام نخودچی خوراکی بسیار خوشمزه ای است و طعم عالی و بی نظیری دارد این خشکبار برای سلامت بدن کودکان مفید و ارزشمند می باشد.

حمید.ق

نخودچی شامل کالری بالایی هست و مصرف اون به تأمین انرژی مورد نیاز بدن کمک می‌کنه

هدیه

نخودچی سر شاراز فیبراست که باعث سلامتی صفرا و و فیبر های نا محلول آن به هضم غذا کمک می کند

طحرا هدایت

مضرات نخودچی را باید بشناسید تا هنگام خرید آن را مصرف نکنید

کریم

نخودچی طبع گرم داره فیبر بالایی داره ضد سرطانه ولی نباید در خوردنش زیاده روی بشه برا گیاه خوارها خیلی خوبه

سمیرا صفوی

نخودچی از گروه خوراکی ها و آجیل پر طرفدار و محبوبی است که مصرف آن به همراه کشمش و مغزیجات برای میان وعده کودک و بزرگسالان بسیار مفید است و تاثیر بسیاری بر روی رشد و استحکام استخوان بندی آن ها دارد

مهسا نادری

نخودچی در بین آجیل ها از قیمت ارزان تری برخوردار است ضمن اینکه خواص بسیار زیادی نیز دارد.

زهرا موید

نخود چی طبعی گرم و خشک دارد و با کالری پایین مناسب کاهش وزن است.

حمیدتقی پور

نخودچی خوراک باکیفیته یکی ازپرطرفداران تنقلات نخودچی محسوب میشه این محصول از فیبر ویتامین آهن پتاسیوم تشکیل شده

کیوان

انواع آجیل ها سرشار از ویتامین ها هستند که هرکدام برای بدن مناسب است

زینب میرزایی

نخود چی برای بدن مفید است دارای اهن بالا است

اهورا ملکی

افرادی که دچار نفخ معده هستند بهتر است در مصرف نخودچی زیاده‌روی نکنند که دچار مشکلات معده نشوند.

مهناز

نخودچی جزو غذاهایی است که دارای ارزش غذایی بسیار زیادی است و جزء خوراکی‌های مقوی محسوب می‌شود

ثریا

نخودچی دارای منبع غنی از انواع مختلفی از ویتامین‌ها از جمله ویتامین‌های گروه ب است

آرش

مقادیر بسیار زیادی از آهن در نخودچی وجود دارد که می‌تواند برای درمان کم‌خونی گزینه خوبی محسوب شود

متین

نخودچی مقادیر بسیار زیادی از فیبر را دارد و می‌تواند برای عملکرد دستگاه گوارش بدن گزینه مناسبی باشد

مینا رحیمی

نخودچی یکی از آجیل های پرفروش است که معمولا در کنار کشمش از آن استفاده می شود و دارای مزایای فراوانی است

خذر علوی

دل درد از مضرات نخودچی است به همین دلیل نباید زیاده روی کرد

نسترن جوانفکر

نخودچی جط بهترین تنقلات برای افزایش یادگیری و قوای حافظه است

اکرم احمدی ملایری

سلام نخودچی ترد خوشمزه و درشت رو میتونید از این سایت خرید کنید عالیه واقعا

ملینا

بهتر هست که نخودچی را از مراکز معتبر با بسته بندی ها و تاریخ مصرف خریداری کنید

گنبد

منگز که در نخودچی وجود دارد یک ماده مورد نیاز بدن است که در صورت کمبود این ماده در بدن انسان بیمار می شود. با مصرف نخود چی می توان این ماده را تامین کرد.

شهسوار نوائی پور

آجیل مخلوطی از مغز بادام، پسته ،فندق،کشمش و مغز تخمه انجیر خشک است.

کامرانی

نخودچی یکی از خوراکی ها و تنقلات بسیار سالم ای است که در کنار دانه های خوراکی دیگر همچون گردو و پسته،مورد استفاده قرار می گیرد و طعم بسیار عالی و خاصیت بسیار فراوانی دارد و به دلیل فیبر قابل توجه است می تواند سلامت دستگاه گوارش را تامین کند

ستاره

آجیل جزو خوراکی های خوشمزه هست و در بین ایرانیان پر مصرف می باشد بهتر است یا جارو با برندهای معتبر خریداری کنید

حسین زارع

نخودچی یک خوراکی بسیار ایمن در دوران بارداری است و مصرف متعادل آن موجب بالا رفتن سلامت جنین و مادر می شود۔

نخودچی یکی از سوغاتی های است که اکثر مادربزرگ ها از سفر های زیارتی خود برای نوه ها می آورند و آن ها را شگفت زده و خوشحال می کنند.

ماهان

سلام و رحمت خدا بر شما . می توان اینگونه گفت که شاید برایتان سوال پیش اماده باشد نخودچی چیست باید خدمتتان عرض کنم نخودچی همان نخود است که سایز ان بسیار کوچک است و بین 6الی 7 میلی متر است که پس از شستن ان و نفخ گرفتن نخود و نیمه پختن نخود و بعد در فر های صنعتی ان را برشته میکنند و با ادویه های مناسب ان را مزه دار می کنند . موفق و پیروز باشید.

النا

سلام عصر بخیر . مطالب گرانبهایی در سایت هست سپاس گزار از تمام دست اندر کاران تهیه این موضوعات خصوصا این توضیح امکان داره براتون سوال پیش امده باشه نخودچی محصول کجاست هم گرانبها بود. به سهم خود از شما سپاسگزارم و آرزوی موفقیت روز افزون شما را دارم .

آرمین

درود بر همه علاقه مندان به این مباحث . تقدیر از مجموعه خوبتان و گفته هایی که درباره نخودچی چه خاصیتی دارد و مضرات نخودچی و نخودچی چیست نوشتید و همچنین خسته نباشید می گم خدمت نویسندگانی که چنین اطلاعات اصولی ای را جمع اوری کردند. همواره موفق باشید .

ایلیا

سلام و درود بی پایان . بسیار عالی بود متشکر از نکات پرارزشی که برامون قرار میدید خصوصا این نوشته که امروزه با توجه به کم شدن ارزش غذایی برخی از خوراکی ها، تمایل افراد به مصرف تنقلات افزایش یافته است و میتوان گفت مصرف نخودچی یکی از پر طرف دارترین تنقلات به حساب میاید که سر شار از فیبر، آهن، ویتامین B1، B12، E، C، B2، A، پتاسیوم و غیره پرارزش بود. امیدوارم همیشه تندرست باشید .

یوسف

تشکر از نگارنده این مقاله . مطالبی که درباره نخودچی چه خاصیتی دارد و مضرات نخودچی و نخودچی چیست به اشتراک گذاشتید بسیار مغتنم بود . ممنونم .

آرتین

سلام وقت بخیر . با توجه به توضیحات بیان شده می توان گفت امروزه با توجه به کم شدن ارزش غذایی برخی از خوراکی ها، تمایل افراد به مصرف تنقلات افزایش یافته است و میتوان گفت مصرف نخودچی یکی از پر طرف دارترین تنقلات به حساب میاید که سر شار از فیبر، آهن، ویتامین B1، B12، E، C، B2، A، پتاسیوم و غیره . احسنت .

طاهره علیدوست

سلام مصرف نخود چی برای کودکان و بزرگسالان خیلی مفید و ارزشمند هست و باید استفاده بشه

مهریه

نخودچی سرشار از آهن است برای زمان پریودی .زنان باردار .زنانی که بچه شیر میدهند مفید است .

الهام عزیزی

نخود چی سرشار از کلسیم می باشد که برای حفظ و سلامت استخوان بسیار مفید است.

نیما نامدار

نخودچی محبوبترین آجیل که پای ثابت آجیلها است خواص بالایی برای کودکان و نوجوانان دارد

کیمیا الهامی

نخودچی از خوراکی های بسیار مفید و میان وعده های بسیار عالی می باشد که آن را می توان به همراه کشمش و مغزهای دیگر برای کودکان استفاده کرد و از مواد معدنی فراوان بهره مند شد

زاکانی

در نخودچی منگنز وجود دارد که کمتر ماده خوراکی حاوی این ماده معدنی است. در حد اعتدال نخودچی مصرف کنید.

اکرم ش

اگر فندق را پودر کرده و با عسل طبیعی مخلوط کنید یک معجون بسیار قوی است که خوردن هر روز یک قاشق غذاخوری از این مخلوط فندق و عسل به صورت ناشتا به عنوان یک آمپول تقویتی برای بدن کاربرد دارد.

اکرم ش

فیبر بالای نخودچی باعث می شود تا غذای داخل معده به راحتی هضم شده و معده احساس سیری کند، برای همین استفاده از ان را برای همگان توصیه میکنم چرا که باعث افزایش انرژی در بدن شده و به سلامت انسان کمک می کند.

قاسم

همه ما افراد خریدار و مشتری باید در هنگام انتخاب و خرید های خود به موضوع قیمت ها توجه بسیار زیادی کنیم

فرشته فتوحی

باسلام و عرض ادب و احترام بنده از این سایت نخودچی خریداری کردم خیلی راضی بودم باتشکر از سایت خوب آرادبرندینگ

مانا

سلام خسته نباشید امکان خرید عمده نخودچی وجود دارد؟ ممنون میشم پاسخ بدید باتشکر

علی

باسلام و عرض ادب و احترام محصولات این سایت فوق‌العاده باکیفیت و قیمت مناسب هستند

منا خوزان زاده

نخودچی دارای کالری است خوردن نخودچی به خاطر فیبربالا باعث سیری معده میشود.نخودچی برای افراد گیاه خوار مناسب است.

حنانه

نخودچی سرشار از پروتئین و آهن است و برای کسانی که ضعف معده دارند بسیار عالی است چون طبع گرمی دارد

صادق

چه جالب نمی دونستم که نخودچی برای پایین آوردن وزن هم مناسب حتما استفاده میکنم

امیرکوهستانی

نخودچی برای فلافلی ها استفاده و برای خانواده ها نیز استفاده می شود این این نخودچی بسیار نخودچی مرغوبی است من استفاده کردم

بینه میرکمالی

نخودچی به همراه کشمش می‌تواند یک میان وعده عالی برای زنگهای تفریح کودکان در مدرسه باشد تا از خوردن خوراکی‌های مضر پرهیز نمایند .

سارا محمدی

مصرف نخودچی در میان وعده هم خواص فراوانی دارد هم سیرکننده است و تا مدتی گرسنگی را از بین میبرد.

زینب

به صورت عمده سفارش نخود چی دادم از این سایت،کیفیت خوبی داره،حتما خرید بفرماید.نخودچی بهترین میان وعده برای کودکان است چون باعث رشد و استحکام استخوان‌های آن ها می‌شود.ممنون

دریا

نخودچی دارای خواص فراوانی است اما زیاد خوردن آن باعث نفخ شکم می شود

زهرا حسینی

نخود چی یک خوراکی با کیفیت است.نخود چی را میتوان از مراکز معتبر خریداری کرد.

ریحانه

نخودچی برای خانمها بسیار مفید است در سرطان سینه جلوگیری میکند

پریسا

از آن جایی که طبع نخودچی گرم میباشد سرشار از پروتئین و مواد مغذی است

جعفر اسکندری

آجیل وقت نوروز می آید و برای مهمان های نوروز است وقتی که نوروز تمام میشود آجیل هم میرود

صحرانورد

نخودچی یکی از تنقلاتی می باشد که بیشتر در ایام عید همراه با آجیل مصرف می‌شود و در ایام دیگر سال زیاد مورد استفاده قرار نمی گیرد

صدیقه

نخودچی یکی از خوشمزه ترین انواع خشکبار و تنقلات می باشد که مصرف آن برای سلامتی بدن بسیار پرفایده است.

Afshin

برای درمان ضعف کودکان مصرف نخودچی توصیه میشود

پورعلی

این اجیل نخودچی رو همه دوست دارند و طرفدارش هستن و بسیارخاصیت هم دارد برامون و این که یه مضراتی هم دارد که در اینجا متوجه شدم ممنونم از سایت اراد که برای ما بهترین ها رو میزارند و تا اطلاعات بگیریم

زینبم

کاش این تنقلات پرخاصیت بین مردم به خصوص بچه ها رواج پیدا کنه و اینجوری خیلی به سلامت جامعه کمک میشه.

زینب

نخودچی کشمش طبع گرمی دارند و خیلی انرژی زا هستند،حتما به بچه هاتون بدین و سعی کنید به جای چیپس و پفک مضر به این خوراکی ها عادت کنند.

فاطمه

پسرمن عاشق ترکیب نخودچی وکشمش سبزه وخیلی دوست داره وبه صورت میان وعده روزی یک مقدارمیل میکنه.

Z.r

برای افراد دیابتی نخودچی و کشمش خیلی مفیده،راحت میتونن به عنوان میان وعده بخورن و نگران قندخونشون نباشن.

زینب

نخودچی خیلی خاصیت داره، برای همینه از قدیم همه مردم تو جیبشون کمی نخودچی میزاشتن و مصرف بالایی داشته.

مریم خسروی

نخودچی به خاطر فیبر بالا باعث سیری معده میشود و برای کاهش وزن عالی است

برکه کریمی

نخودچی ویتامین دارد و مصرف هر روز آن برای بدن لازم است

فرشته محمدی

نخود چی برای دانش اموزان و افراد شاغل میان وعده خوبیه

میلاد سعادتی

طعم آجیل ها بی‌نظیر است و خواص‌شان بی‌شمار! آجیل ها دارای مواد معدنی و ویتامین های متعددی هستند. حاوی چربی های ضروری و مفید برای بدن هستند و خوردن روزانه آن ها می‌تواند نیاز بدن به بسیاری از مواد معدنی و ویتامین ها را برآورده کند.

فاطمه سلگی

نخود چی بسیار خوشمزه و سرشار از خاصیت است اما باید بدانیم که نیاید در مصرف آن زیاده روی کرد چرا که باعث نفخ می‌شود.

نصیبه

سلام
وقت شما بخیر
فرقی که نخود و نخودچی باهم دارن درواقع توی سایزشونه که نخودچی کوچیکتره

اسماعیل کسلخه

سلام خدمت مدیر سایت و تشکر ویژه بابت ارسال این مطالب بی نظیر در مورد نخودچی حتما از محصولات این شرکت استفاده خواهم کرد

زهره تندرست

فیبر موجود در نخودچی میتونه سیر کننده باشه افرادی که زود به زود گشنه میشن این محصول میتونه بهترین مورد برای مصرف میان وعده باشه.

رضا شه بخش

سلام وخدا قوت
نخود چی دارای خواص زیادی هست از نخود چی برای پذیرایی مهمان ها استفاده میشود سپاس از شما

زیبا

نخود چی ها یبوست را از بین می برند و برای درمان نفخ هم خیلی مناسب هستند

لطفی

در صورتی که به دنبال یک ماده پر از انرژی هستید، به شما توصیه می شود نخود چی مصرف کنید. زیرا سرشار از آهن و منگنز می باشد.

میترا صادقی

نخودچی یکی از خوشمزه ترین و کشتن ترین نوع دانه های خوراکی و آجیل می باشد که از گذشته تا به امروز طرفداران بسیاری دارد.
در کنار نخودچی از کشمش و مغزیجات مختلف استفاده می‌شود که یک میان وعده عالی می باشد

شیرین

نخودچی دارای طبع گرم و خشک است و مناسب برای افراد سرد مزاج بوده و توانند از آن استفاده کنند

ناهید

خوراکی دارای مقادیر بسیار زیادی فیبر است و مناسب است برای کسانی که می خواهند با روش های طبیعی لاغر شوند

علی

نخودچی دارای مقادیر بسیار زیادی از کالری می باشد بنابراین کسانی که به دنبال لاغرب هستند میتواند مناسب باشد

قاسم

شما می توانیپ با استفاده از آرد نخودچی انواع مختلفی از شیرینی ها و حتی دسر ها را تهیه کرده و از خوردن آن لذت ببرید

علی اصغر

برای کسانی که مبتلا به دیابت نوع یک هستند بسیار اهمیت دارد که نخودچی را در برنامه غذایی خود به کار ببرند

معصومه قلباربند

نخود چی جزو اصلی اجیل وتنقلات است که معمولا با کشمش سبز مصرف میشو

زرین

نخودچی به خاطر داشتن پروتئین به عنوان یک واحد پروتئینی در رژیم غذایی شناخته شده است

تابان

استفاده از نخودچی برای افرادی که دچار دیابت هستند به دلیل کنترل قندخون آنها بسیار لازم می باشد

فریده

طبع‌نخودچی‌گرم‌وخشک‌است‌ودارای‌اهن‌و فیبربالایی‌است‌‌وبرای‌کنترل‌وکاهش‌قندخون مناسب‌است

Setareh

بهتر هست که نخودچی را از فروشگاه مواد غذایی خریداری کنید و حتماً باید دارای بسته بندی و مهره وزارت بهداشت باشد

رضا

نخودچی دارای ویتامین های مختلف است ، همچنین باعث کمک کردن در لاغری می شود .

سیروان یوسفی

سلام نخودچی پتاسیم بالایی دارد. نخودچی به دلیل دارابودن فیبربرای افرادی که دیابت دارندقندخونشان راپایین می آورد.

تهمینه

سلام وقت بخیر
تفاوت نخود کرمانشاه به سایز ان میباشد که از ریزترین ان که مناسب برای نخودچی میباشد

رها ناصری

من در فصل های سرد سال معمولاً از نخودچی تازه و باکیفیت استفاده می کنم چرا که طبع آن گرم است و مناسب فصل سرد می باشد.

نادیا صالحی نیا

من زیاد نخودچی نمی خورم ولی تو این مطلب خیلی از فوایدش گفته شده که به من خیلی کمک میکنه تو کم خونی و کمبود انرژی.

سمیرا عارفی

نخودچی از آجیل های بسیار خوشمزه با خاصیت و پرطرفدار است که طبع گرمی دارد و مصرف آن می‌تواند یک میان وعده عالی برای کودکان و بزرگسالان باشد

مریم

نخودچی و کشمش سبز، خوشمزه ترین ترکیبی است که من از خاطرات دوران کودکی به یاد دارم. به خاطر همین خودم هم امروزه از کشمش و نخودچی استفاده می کنم.

سکینه عهدنو

نخود چی یکی از خوراکی هایی است که دارای فواید زیادی می باشد و همه مردم آن را دوست دارند

ندا

سلام و درود ممنون از مطلب خوبتون من عاشق نخود چی کشمش هستم و ترکیب شور و شیرینش عالیه

سمیرا عارفی

نخودچی از خوراکیهای مرغوب و با کیفیتی است که چگونه مواد نگهدارنده ندارد و به دلیل داشتن کلسیم فراوان مصرف آن باعث استحکام استخوان بندی بدن میشود

حسین

نخودچی از آجیل هایی بوده که مواد معدنی آهن به شکل قابل توجهی در آن موجود است به همین منظور استفاده آن برای افرادی که کم خونی دارند توصیه شده است.

اهورا بیات

سلام وقت بخیر نخودچی ازخواص بسیار بالایی برخوردار است و استفاده زیادی می‌شود ممنون ازمحصولات خیلی خوبتون

رضا

ما به خوبی می دانیم که نخودچی می تواند برای بدن ما بسیار مفید باشد و این عالی است

نخودچی کشمش یکی از پرمصرف ترین تنقلات هستش چون دارای فیبر زباد و کلسیم می باشد. برای کسانی که دوست دارن یه رژیم غذایی مناسب داشته باشن خوردن نخودچی کشمش رو توصیه میکنم. باعث رشد و استحکام استخوان هاست.

طلا

از آنجایی که نخودچی سرشار از پروتئین و ویتامین ها میباشد مادران می توانند این را جایگزین تنقلات برای بچه ها کنند

مرتضی

این نخودچی ها دارای کیفیت بالا و مرغوبیت بیشتری نسبت به انواع دیگر بوده و قیمتی مناسب برای خرید دارند.

مبینا

نخودچی کهنه نه تنها قابلیت مصرف را ندارد بلکه موجب مسمومیت هم می شود.

زهرا

نخودچی کهنه نه تنها قابلیت مصرف را ندارد بلکه موجب مسمومیت هم می شود.

فریده

اگر به دنبال کاهش وزن هستید یا دارای قند خون بالایی هستید می توانید از نخودچی استفاده کنید

پریا

نخودچی یک خوراکی چون باعث رشد و استحکام استخوان‌های آن ها می‌شود

صبوری

نخود چی شور و بو داده خیلی خوش مزه تره مخصوصا با کشمش سبز میل کنید

هانی

سلام نخودچی از فواید بسیار بالایی برخوردار است که در کسانی که میخواهند وزن کم کنند

خداوردی

نخودچی سرشار از پروتئین است و برای افرادی که گیاه خوار هستند مفید می باشد

پیمانه محمودی

خوردن نخودچی به تقویت کردن حافظه خیلی کمک میکنه همچنین برای افرادی که بیماری قند دارن پیشنهاد میشه.

اسرین احدی

نخودچی فایده های زیادی دارد ومن همیشه به بچه هام میدم

گنجی

یک خمیر به دست آید، خمیر حاصل شده را روی موهای خود بگذارید و اجازه دهید چند دقیقه بماند و سپس آبکشی کنید. این کار موجب رفع شوره سر و جلوگیری از عفونت می‌شود.

کم شدن ارزش غذایی بعضی از خوراکی ها و تنقلات... تمایل افراد به مصرف آجیل افزایش یافته است و مصرف نخودچی یکی از پر طرف دارترین تنقلات به حساب میاید که سر شار از پروتئین است

گلی

نخود سرشار از ویتامین‌های  A، B و E است و علاوه بر ویتامین‌ها حاوی اسید چرب امگا۶ است که این‌ها می‌توانند موجب افزایش رشد‌ مو‌ها شوند

سید علی آریافر

نخود موجب تنظیم سطح قند خون شده و از این طریق موجب تولید انرژی از طریق سوختن چربی حاصل شده و موجب کاهش وزن می‌شود.

گرگی

این خمیر به دست آمده را روی پوست صورت و دست خود بمالید. از دیگر خواص نخود تاثیر مهم آن در درمان لکودرما است. 

زهرا قربانی

می‌تواند موجب نفخ معده شود. همچنین یکی دیگر از مضرات نخود این است که نخود دیر هضم است و در برخی افراد که

پریناز سارانی

طبع نخود گرم و خشک است. از مصلح‌های نخود می‌توان به شوید اشاره کرد. زیره، سکنجبین، خشخاش، گلنگبين، نمک و پودر خردل مصلح‌های نخود هستند

پیام خدایی

از دیگر خواص آب نخود این است که آب نخود ملین است و در تخلیه و پاکسازی روده‌ها موثر است و از یبوست جلوگیری می‌کند

روح الله گزمه

آب نخود دارای طبعی گرم و خشک است و خواص فراوانی دارد. آب نخود باعث تقویت نیروی جنسی می شود

حسین سارانی

نصف فنجان نخود را در آب خیس کنید و یک شب آن را کنار بگذارید و روز بعد آن‌ را همرله با عسل میل کنید تا از ابتلا به سنگ کلیه جلوگیری کنید.

گزمه

نخود مقادیر مناسبی از آهن و کلسیم را دارد. همچنین مواد مغذی دیگری نیز دارد که در سلامت و استحکام استخوان موثر است. نخود

گلزار

سطح کلسترول بد یعنی LDL را با جای دادن سه چهارم فنجان نخود در رژیم غذایی خود می‌توانید کاهش دهید. با کاهش سطح کلسترول بد نرخ ابتلا به سکته و بیماری‌های قلبی نیز کاهش می‌یابد.

گلزار

بدن کربوهیدرات‌های پیچیده را به تدریج هضم می‌کند و آن‌ها را به عنوان انرژی ذخیره می‌کند و بعدا از آن‌ها استفاده می‌کند

ولی صبحانی

معده حساسی دارند می‌تواند موجب بروز مشکلاتی شود. برای از بین بردن نفخ معده باید آن را برای چند ساعت در آب خیس کنید.

دریایی

نخود سرشار از این کربوهیدرات‌های پیچیده است. برخی از کربدهیدرات‌ها قند خون را به سرعت افزایش داده و منجر به نوسانات می‌شوند اما کربوهیدرات‌های موجود در نخود اینگونه نیستند.

روح الله گزمه

برای از بین بردن و براشتن موهای زائد صورت می‌توانید زردچوبه و آرد نخود و کمی آب را ترکیب کنید تا یک ترکیب خمیری به دست آید

دکتر افتخاری

آب نخود پخته برای درمان سرفه و عفونت ریوی مفید است و گرفتگی صدا را درمان می‌کند و مجاری ادراری را ضد عفونی می کند. آب نخود برای کاهش تورم لثه ها مفید است و برای بیماری های ناشی از بلغم و سودا مفید است.

زهرا قربانی

برای از بین بردن و براشتن موهای زائد صورت می‌توانید زردچوبه و آرد نخود و کمی آب را ترکیب کنید تا یک ترکیب خمیری به دست آید

داوود

آب نخود دارای فسفر است و به همین دلیل تقویت کننده سلول های مغزی است. همچنین حاوی اسید فولیک و آهن است و می تواند به درمان کم‌خونی کمک کند.

کوزرهی

صورت خود بگذارید و اجازه دهید برای مدت زمان ده تا پانزده دقیقه روی پوست صورت شما مانده و سپس صورت خود را بشویید.

دانیال

نخود غنی از فولات است که فولات یک ناده ضروری برای زنان باردار است و همچنین فولات در رشد درست مغز جنین موثر و مفید است.

 

داراب

یکی دیگر از خواص نخود این لست که در صورت مصرف نخود می‌توان از بروز سنگ کلیه جلوگیری کرد. 

دریایی

نخود با کاهش سطح کلسترول بد می‌تواند به رفع مشکلات قلبی عروقی کمک کند. نخود با داشتن فیبر تمام چربی‌های اطراف اندام‌ها از جمله قاب را جمع آوری کرده و موجب بهبود سلامت قلب می‌شود.

کاملیا

منگنز موجب افزایش توانایی پوست برای نگهداری آب می‌شود. با کمک نخود می‌توانید ماسکی برای روشن شدن پوست و لایه برداری از آن تهیه کنید. برای لایه برداری

وحید کاظمی

و از خوردن تنقلات و مواد اضافه و رساندن کالری اضافی به بدن جلوگیری می‌کند. همجنین کالری نخود بسیار کم است

طهماسب عزیزی

نخود سرشار از فواید و خواص است اما نباید در مصرف آن زیاده روی کنید. یکی از مضرات نخود این است که نخود نفاخ است

طبری

سرشار از ویتامین‌های گروه B است در نتیجه برای داشتن انرژی و جلوگیری از سستی و خستگی مفید است. اگر چندماه به صورت مستمر از آب نخود استفاده کنید تاثیر آن را برای جلوگیری از ریزش مو مفید خواهید دید.

مجید

نخود را بپزید و بعد له کنید و به نخود‌های له شده کمی آب اضافه کنید تا شکل خمیری نرمی به خود بگیرد

مهران

برای تهیه این ماسک باید ابتدا آرد نخود، زردچوبه و ماست یا شیر را با هم مخلوط کنید و خمیر حاصل شده را روی پوست

طبری

برای بیماری‌های کلیه و مثانه و مالیخولیایی مفید است. آب نخود به تثبیت کلسیم استخوان‌ها کمک می‌کند و برای تقویت عضلات و جلوگیری از اسپاسم مفید است

میری

منگنز به پوست کمک می‌کند تا برای مبارزه با هجوم رادیکال‌های آزاد انرژی تولید کند و از این طریق از ایجاد چین و چروک ممانعت کند. 

زهرا گلی

این مواد مغذی موجود در نخود موجب حفظ سلامت پوست سر می‌شوند و گردش خون در پوست سر را افزایش می‌دهند

پریناز سارانی

نخود حاوی اسید آمینه‌های تریپتوفان و سرتونین که ایت دو اسید آمینه برای خواب ضروری هستند.  مصرف روزانه نخود می‌تواند منجر به خوابی آرام شود.

پریناز قربانی

همچنین حاوی فسفات لست که فسفات و کلسیم از مهم‌ترین مواد برای ساخت استخوان‌ها هستند. البته توجه کنید که زیاده روی در مصرف فسفر و کلسیم موجب از بین رفتن استخوان می‌شود.

پریناز حسینی

یکی دیگر از خواص نخود این است که موجب کاهش سطح کلسترول بد می‌شود. نخود با داشتن دیس لیپیدمی از تجمع کلسترول در بدن جلوگیرب می‌کند

زهرا ساداتی

از دیگر خواص نخود تاثیر مهم آن در درمان لکودرما است. برای کاهش لکه‌های سفید لکودرما باید ابتدا یک فنجان نخود را همراه با

پیام خدایی

خمیر حاصل شده را مانند اسکراب روی پوست صورت بگذارید و اجازه دهید برای مدت زمان پانزده دقیقه روی پوست شما باقی بماند و سپس بشویید. برای حاصل شدن نتیجه یک ماه به صورت مرتب از این ترکیب استفاده کنید.

زهرا عرفانی

همچنین نخود برای کاهش لکه‌های حاصل از پیری نیز مفید است. برای بهره مندی از این خواص نخود باید ابتدا به خوبی

زهرا پوری

پوست ترکیب آرد نخود با زردچوبه بسبار مفید و موثر است. این ترکیب موجب بهبود بافت پوست شده و پوست را مرطوب می‌کند

پژمان

دیگر خواص نخود کمک به درمان شوره سر است. برای درمان شوره سر به کمک نخود باید شش قاشق غذاخوری از آرد نخود را با آب ترکیب کنید

طلیسچی

یکی از خواص نخود کمک به کاهش وزن است. نحود حاوی مقادیر بالایی از پروتئین و فیبر است که موجب احساس سیری شده

محمدی

هشت گرم تریفالا چورنا و آب خیس کنید و اجازه دهید این مخلوط ۲۴ ساعت استراحت کند. بعد از جوانه زدن از آن استفاده کنید.

میری

اگر نخود را با رژیم غذایی مناسب و مورد تشخیص متخصص تغذیه مصرف کنید مطمئنا هیچ مشکلی برای شما به وجود نخواهد آورد

جاسم

خود خلاص خواهید شد. شما می توانید به راحتی عفونت های قارچی را با ترکیب گفته شده درمان کنید

حجازی

شما می توانید از این حبوبات برای پاک کنندگی پوست صورت خود استفاده کنید ، برای بدست آوردن ترکیب

جعفری

نخود برای درمان بیماری های کلیوی نیز مفید است ، شما می توانید برای جلوگیری از سنگ کلیه مقداری نخود را در

حامد

همچنین علاوه بر موارد گفته شده شما می توانید برای تقویت موهای خود از نخود استفاده کنید ، منگنز و پروتئین موجود در این حبوبات باعث می شود که موهای شما تقویت شود.

پناه

نخودچی یکی از سالم ترین انواع تنقلاتی است که میتوانید در طول روز در هنگامی که گرسنه هستید از آن استفاده کنید

حاتم

نخود خواص بسیار زیادی دارد اما این دلیل نمی شود که در مصرف آن افراط کنید. همانطور که مطمئنا می دانید نخود نفاخ است

جبار

شش قاشق آرد نخود را با آب ترکیب کنید، سپس خمیر به دست آمده را بر روی موهای خود بکشید و آبکشی کنید ، این کار باعث می شود تا عفونت های سر شما از بین رفته و شوره سر کنترل شود.

جهادی

اگر می خواهید لکه های پیری صورت خود را کاهش دهید نگران نباشد چرا که با ترکیب کردن برخی مواد با نخود می توانید

خبازی

اگر می خواهید بیماری یرقان را درمان کنید بهتر است از نخود استفاده کنید. شما می توانید نخود را با آب و شکر ترکیب کرده و برای درمان بیماری یرقان میل کنید

جهادی

نخود دارای فیبر زیادی می باشد، همچنین این حبوبات پروتئین زیادی را در خود جای داده است ، فیبر و پروتئین

خلیلی

نخود برای سلامت بانوان مفید است، این حبوبات دارای ساپونین می باشد که از سرطان های مختلف زنان مانند

خانی

شما اگر نخود را به صورت روزانه در رژیم غذایی خود قرار دهید ، این امر باعث می شود تا کلسترول بد خون شما کاهش پیدا کرده و تری گلیسیرید کاهش پیدا کند

حسین سارانی

بدن باعث می شود که خطر بیماری و حمله های قلبی کاهش پیدا کند. اگر می خواهید از خطر بیماری های قلبی رهایی پیدا کنید بهتر است نخود مصرف کنید

چرکزی

این حبوبات که دارای فواید زیادی برای بدن می باشد سرشار از آهن می باشد. آهن باعث می شود تا بدن انرژی کافی در طول روز داشته باشد ، آهن برای کودکان و همچنین زنان شیرده بسیار مفید می باشد.

حسینی

شاید باورش کمی عجیب به نظر برسد اما کلسیم موجود در نخود با کلسیم موجود در لبنیات مانند شیر و ماست برابر است. شما می توانید برای سلامت استخوان های خود از نخود استفاده کنید.

جباری

آنتی اکسیدان های موجود در نخود باعث تقویت سیستم دفاعی بدن می شود.

جنگلی

نخود باعث می شود تا از دیواره رگ های خونی و خون شما محافظت کند. مصرف نخود باعث می شود تا خطر بیماری های مختلف قلبی نظیر بیماری کرونری در بدن کاهش پیدا کند.

خمینی

مولیبدن موجود در حبوبات باعث می شود تا از عوارض مختلف مانند تپش قلب ، سردرد و سرگیجه جلوگیری شود. مولیبدن همچنین باعث می شود تا کبد شما پاکسازی شود.

هاشمی

. می توانید این ماده رو بر روی دست و صورت خود بمانید. این امر باعث می شود تا لکه های پیری از رو صورت شما کاهش پیدا کند.

هدیه چرکزی

نخود دارای فسفر و آهن می باشد که این امر باعث می شود تا سدیم اضافه از بدن خارج شده و باعث کاهش فشار خون می شود. همچنین نخود باعث می شود تا هموگلوبین خود افزایش پیدا کند.

عسل امیری

می توانند از نخود استفاده کنند چرا که نخود باعث می شود تا سطح قند خون در بدن تنظیم شود. این حبوبات باعث می شود تا اثر گوارش غذا بر سطح قند خون کنترل شود

هادی واقعی

این حبوبات دارای فولات می باشد که یک ماده ضروری برای زنان باردار است. این ماده باعث می شود تا رشد مغز جنین به شکل ویژه و درستی انجام شود.

عباسی

مناسب که پاک کننده صورت باشد شما می بایست آرد نخود را با مقداری زردچوبه مخلوط کرده و یک ماده خمیری شکل بدست بیاورید

عزیزی

نخود برای درمان لکودرما بسیار مفید می باشد ، شما می بایست نخود را با تریفالا چورنا و آب ترکیب کنید و بعد 

خانم یاسمن

شما اگر نخود را به صورت روزانه در رژیم غذایی خود قرار دهید ، این امر باعث می شود تا کلسترول بد خون شما کاهش پیدا کرده و تری گلیسیرید کاهش پیدا کند

عبدالله

شما می توانید از ترکیب آرد نخود با زردچوبه یک ترکیب عالی تهیه کنید که برای پاک کردن و لایه برداری صورت مناسب است

خدایی

اگر نخود را با نان چاپاتی ترکیب کنید و به مدت یک ماه به صورت مداوم مصرف کنید از شر عفونت های قارچی بدن

عبادی

بیماری سرطان را می توان با تغذیه سالم و ورزش کردن پیشگیری کرد. نخود باعث می شود تا سرطان کاهش پیدا کند. 

شادی

سپس مواد بدست آمده را بر روی پوست صورت خود قرار دهید. می توانید بعد از یک ربع صورت خود را بشویید تا تاثیر آن را مشاهده کنید

شیما ثروتی

گذشت یک شبانه روز می توانید جوانه بدست آمده را مصرف کنید تا در درمان لکودرما موثر باشد

فرخی

سرطان سینه و بیماری پوکی استخوان در زنان پیشگیری می کند. نخود برای دوران یائسگی نیز مفید می باشد چرا که باعث کاهش گرگرفتی در آنها می شود.

یاسین

ترکیب گفته شده برای بهبود بخشیدن پوست بسیار موثر است و باعث می شود تا پوست شما مرطوب شود.

فرشی

نخود دارای منگنز می باشد که برای تولید انرژی در بدن و همچنین تقویت سیستم ایمنی مفید می باشد

فرزانی

نخود به دلیل داشتن آهن زیاد باعث می شود تا انتقال اکسیژن در بدن به صورت ویژه انجام شود و همین موضوع برای حفظ سیستم ایمنی بدن ضروری است

قاسمی

آب خیس دهید و سپس با عسل مخلوط کرده و میل کنید تا از سنگ کلیه جلوگیری شود

قربانعلی

نخود دارای مقادیر زیادی از مواد معدنی می باشد ، همچنین این حبوبات دارای مولیبدن می باشد که برای سم زدایی بدن ضروری است.

قیمتی

این کار را انجام دهید. شما ابتدا باید نخود را پخته و له کنید و سپس به نخود مقداری آب اضافه کرده تا محلول خمیری به دست آید

عزت

نخود دارای فیبر حل شدنی می باشد که برای کاهش خطر سرطان گوارش بسیار موثر است

ثریا ایزدی

نخود دارای شاخص گلیسمی کمی می باشد که برای تنظیم سطح قند خون موثر است. کسانی که بیماری دیابت دارند

محدثه موسوی

نخود چی دارای کلسیم است وبرای افرادی که پوکی استخوان دارند مفید است

فرشته حسن پوری

نخود چی یکی از موادی با ویتامین ها و مواد معدنی است که همراه با کشمش در بازار به فروش می رسد.

سیروس علوی

هر ماده غذایی به تبعات منفعت برای بدن مضراتی هم ممکن است داشته باشد

نیما فرحی

نخودچی آهن زیادی داره برای بانوان در دوران پریودی واقعا مفید و برای زنانی که بچه شیر میدهند برای آنها هم مفیده

سماواتی

نخود یک خوراکی بسیار پرخاصیت و خوشمزه است که سرشار از مواد معدنی میباشد و یک میان وعده عالی برای کودکان محسوب می گردد

حسن زاده

سلام.نخودچی موجب استحکام و بالا رفتن تراکم استخوان ها می شود نخودچی دارای کلسیم، منیزیم، فیبر و سایر مواد مغذی برای استخوان می باشد که برای بدن مفید می باشد

فاطمه حسین نژاد

نخودچی یکی از میان وعده های سالم برای افراد به شمار می رود که دارای کلسیم می باشد و می توانم سبب سلامت و رشد بهتر استخوان ها شود

خاتون

نخودچی از خوراکی ها و آجیل های بسیار خوشمزه و پرطرفدار است که مواد مغذی و معدنی بسیاری همچون فسفر و کلسیم را در درون بافتش دارد و مصرف آن در کنار کشمش و مغزیجات مختلف طرفداران بسیار زیادی دارد

ایمان سیاح

نخودچی از بهترین و با کیفیت ترین خوراکی ها و تنقلاتی می‌باشد که می‌توان آن را در کنار میان وعده ها استفاده کرد و به دلیل داشتن طبع گرم و میزان فراوانی است کلسیم برای بدن بسیار مفید است

نرگس

من با نخود چی قاووت درست میکنم میدم به بجه ها چون مقوی است و طعم خوبی هم دارد بچه ها دوست دارند

پصول علوی

نخودچی پر از مضرات برای سیستم گوارشی بدن می باشد

شیواش

در نخودچی مواد بسیار کمیاب و معدنی به نام  منگنز وجود دارد که در بدن باعث ایجاد انرژی و دفاع از آنتی اکسیدان میشود و با مصرف یک کاسه کوچک نخودچی در هفته پر انرژی خواهید بود.

سلطان

نخودچی هم جزو آجیل به شمار می‌رود و کودکان بسیاری ناجی رو دوست دارد و بهتر هست که خریداری کنید

مریییم

نخودچی آجیلی است که در بین آجیل ها ارزان است و مردم بیشتر می‌توانند آن را تهیه کنند.

کارن

با توجه به تنوع غذایی در کشور ما نخودچی یکی از تنقلات مصرفی است که پرطرفدار است و بخاطر روش تولید و مواد درون آن سالم و مفید است.

آیدا یوسفی

نخودچی بسیار پر کالری می باشد و به همین منظور برای کاهش وزن مفید می باشد با خوردنش فرد احساس سیری می کند

براتی

من عاشق نخودچی هستم. ولی این خیلی مهمه که نخودچی تازه باشه نخودچی مونده مزه کهنگیش خیلی مشخصه و اصلا خوشایند نیست
این مجموعه همیشه محصولات تازه و تمیزی برام ارسال کرده راضیم

مصطفی زاکرپرستی

واسه همن خواص مفیدش بوده که وقتی بچه بودیم هر روز یه مشت نخودچی میریختن تو جیب مون

حلما

نخودچی جز تنقلات نفاخ به حساب می آید که علاوه بر آن در هضم نیز می باشد.

سمیه .‌ش

نخودچی از دیرباز جز تنقلات بسیار خوشمزه ای بوده که ترکیب خوشمزه ای با کشمش است

محمد

نخودچی برای کسانی که قصد لاغری دارند به علت وجود فیبر بالا مناسب است.

حسن زاده

نخودچی سر شاراز فیبراست که باعث سلامتی صفرا و و فیبر های نا محلول آن به هضم غذا کمک می کند.

قنبری

من از خاصیت های زیاد نخودچی اطلاعی نداشتم و برام جالب بود

آلیس زمانی

نخود چی همراه با کشمش مزه فوق العاده ای خواهد داد.

سامان.ق

خواص نخودچی به حدی زیاده که همه افراد بهتره که این محصول رو تو رژیم غذایی خودشون قرار بدن

سادات

نخودچی سرشار از انواع ویتامین از جمله فیبر می باشد فیبر مانند دیگر ومواد مورد نیاز بدن باید در حرم غذایی هفتگی قرار گیرد

مهیا

نخودچی یک خوراکی مغذی می باشد که مصرف آن برای بدن مفید بوده ولی نباید در مصرف آن زیاده روی نمود چون باعث نفخ معده می‌شود.

نخود.کشمش از تنقلات مورد علاقه ی بچه ها و بزرگسالان است...علاوه بر مقوی بودنش راحت میل کردنش هم خیلی خوب است ..یعنی پوست و هسته ندارد...خوشمزه نیز میباشد

احمدی

نخودچی هم برای کلسترول خوب است و هم فیبر بالایی دارد و همانطور که همه می دانند فیبر برای گوارش لازم است.

تارا

نخودچی ها بسیار خوشمزه هستند و این محصولات می توانید به راحتی برای کودکان استفاده کرده و سبب افزایش رشد آنها شوید

پگاه امیرآبادی

نخودچی یکی از خوراکی ها و دانه های آجیلی بسیار خوشمزه است که طبع گرمی دارد و سرشار از کلسیم و فسفر است و مصرف آن برای رشد استخوان بدن کودکان مفید است

مازیار بشیری

توضیحات درباره خواص و مضرات نخود چی عالی بود ممنون که این اطلاعات رو در اختیار ما گذاشتین

مصطفی زاکرپرستی

نخودچی وقتی با کشمش قاطی می‌شه دیگه بهتر از این پیدا نمی‌شه یه مشت نخودچی کشمش بخور دیگه ناهار نمی‌خوری

محمدرسول صفری

نخودچی یکی از تنقلاتی است که بسیار مفید از می توانیم همراه کشمش آن را به بچه ها بدهیم.

مصطفی زاکرپرستی

نخودچی درعین سادگی خیلی خواص خوبی داره بهتره توی برنامه‌ی غذایی‌مون باشه حتماً

زری سکاکی

نخودچی از دیرباز از محبوبترین تنقلات هر کودکی به شمار میاید در حال حاضر هم محبوب است برای افرادی که دیابت دارند مفید است

مصطفی زاکرپرستی

آدم اگه همیشه از چیزهای سالمی مثل نخودچی تغذیه کنه اصلاً مریض نمی‌شه و نیازی به دکتر پیدا نمی‌کنه

علی

نخودچی خواص فراوانی دارد و دارای طبع گرم است. ممنون از سایت خوب آراد

چکاوک

خوردن نخودچی به خاطر فیبر بالا باعث سیری معده میشود و کسانی که رژیم لاغری دارند میتوانند استفاده کنند

حمیرا حسن زاده

باید بگم به طور کلی خوشمزه و تازه ترین نخودچی متعلق به این سایته
من نخودچی خیلی میخرم هیچ کجا مثل اینجا نخودچی هاش خوش طعم نبود

مریم

ما به جای تنقلات می توانیم از نخودچی و کشمش استفاده کنیم که دارای خواص بسیار بالایی است

زینبی

یکی از ميان وعده های سالم نخودچی و کشمش است

کیمیا فلاح

البته نخودچی به خاطر داشتن فیبر های طبیعی، می تواند در ایجاد هضم و گوارش، به بخش روده کمک کند

سهیل

نخودچی میزان زیادی کلسیم دارد که سبب تقویت سیتسن ایمنی بدن می شوند.

هنا

نخود چی برای پوست خیلی خوب است زیرا استفاده از آن پوست را مقاوم می کند.

فاطمه ک

این محصول خیلی خوشمزه نست و به عنوان تنقلات برای بچه ها خیلی مفید هست به عنوان میان وعده

زهرا ب

فندق و دیگر مغز ها سرشار از مواد مفید برای بدن هست
مرسی بابت محصولات با کیفیت شما

زهرا باقری

انواع نخودچی را می توان از طریق سایت های اینترنتی خرید کرد

زهرا میرافضلی

سلام نخودچی از اجیل هایی است که به دو صورت شور و شیرین وجود دارد سرشار از ویتامین هاب گروه ب است

فاطمه سلگی

نخود چی کالری کمی دارد و باعث میشود تا مدت زیادی احساس سیری کنید پس برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند بسیار مناسب است

طاها آل طه

نخود برایه رشد کودکان مفید میباشد و به رشد استخوان کمک می کند و خیلی مفید است با قیمت کم خریداری کنید

اهالی

نخودچی ها بسیار ترد و شور و خوشمزه هستند و به صورت فله ای در فروشگاه ها و مراکز خرید به فروش میرسند

زهرا موید

نخودچی یکی از پر طرف دارترین تنقلات به حساب میاید.

بهرام

نخودچی برای افراد سالمند بسیار عالی است و بهتر است آن را با کشمش می کنید تا طبع سرد آن را از بین ببرد

پناه

نخودچی به عنوان تنقلاتی خوشمزه منبع غنی از پتاسیم و کلسیم نیز می باشد

ستاره.س

نخودچی طبع گرمی داره و بیشتر همراه کشمش میخورن.واز ان شیرینی نخودچی معروف درست میشه

مسعود تاتار

نخودچی بسیار خوشمزه است. برای هضم سریع تر غذا نخودچی بسیار خوب و عالی است.

فرشته احمدی

نخودچی هم به صورت آجیلی و هم به صورت آرد شده مورد استفاده قرار می گیرد.

مینا اخوی

مصرف نخودچی از زمان قدیم تا به امروز در کنار کشمش های سبز مرسوم است و اگر می خواهید که نخودچی با کیفیت تهیه کنید حتماً به طعم و بوی آن توجه داشته باشید.

ملیحه

نخودچی در تغذیه کودکان ایده آل است و به آنها کمک می‌کند بتوانند انرژی کافی داشته باشند.

امیرمهدی

مصرف نخودچی می‌تواند برای رژیم‌های لاغری مفید باشد زیرا با کنترل گرسنگی، ما را مجبور به خوردن غذاهای پرکالری نمی‌کند.

محمدرضا

در مورد دیابت، استفاده عاقلانه از این نخودچی می‌تواند به ثابت نگه داشتن سطح گلوکز کمک کند زیرا قندهای موجود در این حبوبات به آرامی جذب می‌شوند.

طاها

نخودچی خوراکی است که بیشتر در عید به کار می رود و با آجیل عید مخلوط است به طرفداران زیادی دارد

مهدی قربانی

از جمله خشکبار های پر خواصیت که در اجیل های نوروزی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.

حسین موسوی

نخودچی برای کسانی که طبع سردی دارن هم مناسبه

مریم رشیدی

سلام وقت بخیر
اطلاعات بسیار خوب و جدیدی ارائه شد از مجموعه قوی آراد سپاس گزارم.

مهسا نوروزی

سایزش عالی و درشت. کاملا دو آتیشه. قیمتش به نسبت بقیه نخودچی ها خیلی مناسبه نمکی هم است کاملا راضیم.

فاطمه

رعایت تعادل در مصرف نخودچی خیلی مفید هست و از مضراتی که به همراه دارد جلوگیری می کند

سهیلا آذرخش

نخودچی از مهم ترین فرآورده های نخود به شمار می رود که در آجیل از آن استفاده می شود‌.

زهرا خاکشور

مصرف نخودچی به درمان پوکی استخوان کمک می کند. اما مصرف زیاد نخودچی ممکن است برای افرادی که آلرژی دارند باعث اسهال و استفراغ شود.

افسانه رمضانپور

نخود چی یک میان وعده بسیار عالی و مقوی برای کودکان بوده که محبوبیت بسیار زیادی در میان افراد دارد.

صفیه

نخودچی خوردنی با کیفیت و خوشمزه است که طبع نسبتا گرمی دارد برای کسانی که رژیم دارند بسیار خوب است

احسان

نخود چی یکی از خوش مزه ترین تنقلات مفید به حساب می آید که مصرف آن، سبب لاغری و تناسب اندام می شود.

ندا

نخودچی سرشار از فیبر آهن ویتامین ب ۱۲ می باشد که برای کودکان بسیار مفید محسوب می شود

امیررضا

نخودچی در آجیل شیرین بیشتر استفاده میشود که خیلی خوشمزه است نخود چی نمکی هم طعم خوبی دارد

پارسا

سلام خدمت عزیزان سپاس گزار از نوشته ها قابل استفاده شما در مورد نخودچی چه خاصیتی دارد و مضرات نخودچی و نخودچی چیست آرزوی موفقیت برای مجموعه خوبتان.

منصوره رستمی

من همیشه نخودچی را به صورت اینترنتی خریداری می‌کنم و با استفاده از آن غذاهای خوشمزه مانند شامی کباب تهیه می نمایم.

اعظم جباری

نخودچی سرشار از فیبروآهن وویتلمینهای A,B,پتاسیم میباشدوبرای ا فرادیکه میخواهند وزن کم کننند مناسب است.

غح غلامی

نخودچی دارای مضرات زیادی برای بدن افراد مختلف است که نباید فراموش کرد

زهرا غلامی

نخودچی در اجیل هست و به صورت خام خورده میشه و از پودر اون هم برای تهیه غذاها و شیرینی جات استفاده میشه این پودر تقدست کننده مناسبی برای بدن هست

وحیده

خوردن نخودچی برای کیسه صفرا در هضم غذا و تقویت معده کمک میکند و برای کاهش وزن استفاده می شود

فاطمه

نخودچی فیبر مورد نیاز بدن را تامین می‌کند. فیبر از جمله مواد مفید برای مبتلایان به دیابت است.

س.م

نخودچی یکی از تنقلات است که برای افرادی که میخواهند وزن کم کنند مناسب است و همچنین دارای طبع گرم است

دامون

بهترین نخودچی ها از نخودهای ریزی که در استان کرمانشاه کشت می شود به دست می آید.

مریم منبری

سلام وقتتون بخیر ممنون بابت توضیحات مفیدتون راجع به مضرات و خواص نخودچی توضیحات کامل و مفیدی بود خیلی استفاده کردم دستتون درد نکنه

سهیلا آذرخش

نخودچی های موجود در این فروشگاه طعم بی نظیری دارند و توصیه می کنم شما هم خرید کنید.

فریبا نیازی

نخودچی عرضه شده در این مجموعه بسیار خوشمزه و ترد می باشد و برای مخلوط با سایر خشکبار ها مناسب است.

پویا

با پودر کردن این محصول توسط اسیاب به راحتی می توان در انواع غذاها و کتلت های سرخ کردنی استفاده نمود و از خواص ان بهره برد

حوریه قدسی

نخودچی یکی از بهترین میان وعده ها است که طبع گرم وخشک دارد و سرشار از فیبر وپرتئین واهن است

شقایق

مصرف نخودچی به همراه کشمش برای کودکان عالی بوده ولی در هنگام صرف باید توجه کافی ازجهت بلع ان توسط والدین صورت بگیرد

بهار محمدپور

نخودچی های سالم و باکیفیت نه تنها برای بدن مضر نیستند بلکه سراسر خاصیت است و املاح معدنی مورد نیاز بدن را تامین میکنند.

محمدرضا

نخودچی، فواید خیلی زیادی هم دارد اما مسلما مصرف زیاد آن ضرر هایی هم دارد.

عادله

نخودچی خوشمزه است و برای کودکان یک تنقلات دوست داشتنی و مفید است البته باید از مصرف بیش از حد آن پرهیز کرد.

قربانی

کلا خانواده نخود از خواص زیادی برخوردار هستند و جزو محصولات ارگانیک به شمار می آیند

حمید رزاق پور

برای اونایی که معده شون زیاد سردی میکنه توصیه میکنم همیشه یکم تو جیبشون نخودچی داشته باشن

رضا لاهوتی

نخودچی دارای خواص بیشماری است ولی استفاده زیادی حد از این محصول باعث یبوست می شود.

مرضیه تیموری

سلام نخودچی یکی از تنقلات خوشمزه است که حاوی فیبر است و برای سلامت صفرا مفید و فیبر نامحلول موجود در ان به هضم غذا کمک میکنه

فاضلی

نخودچی از خوراکی ها و دانه های خوراکی بسیار پرخاصیت است که مصرف روزانه آن می تواند برای سلامت بدن کودکان و بزرگسالان مفید باشد

ندا

نخودچی کیفیت مناسبی دارد و می‌توانید آن را از مراکز معتبر فروش خریداری کنید

اسماعیل کسلخه

سلام نخودچی های بسیار خوب و لذیذی بود حتما مجدد از این سایت سفارش های زیادی خواهم گرفت.

یاشار قاسمی

اطلاعات کاملی در مورد این محصول بود و واقعا محصول مفید و مقوی هست و طعم ومزه خوبی هم داره

طیبه

نخود چی فیبر زیادی دارد و برای کسانی که به دنبال کم کردن وزن هستن مناسب است

سمیرا صفوی

نخودچی از آجیل های بسیار خوشمزه و پر خاصیتی است که سرشار از انواع مختلف ویتامین ها فیبر و آهن می باشد و به دلیل داشتن طبع گرم و خشک مصرف آن برای سلامتی صفرا و هضم مناسب غذا مفید است

محنا

نخودچی دارای فیبر، آهن، ویتامین B1، B12، E، C، B2، A، پتاسیوم است

رزا

سلام وقت شما بخیر
این محصول آهن زیادی داشته و خوب است در دوران قاعدگی مصرف شود.

ارشاد فلاح

نخودچی از تنقلات و خوراکی های بسیار خوشمزه و پر خاصیت ای است که به عنوان میان وعده می توان از آن استفاده نمود و به دلیل طبع گرمش می تواند تعدیل مزاج نیز داشته باشد

اعظم بشپول

نخودچی خیلی جایگزین خوبی بجای خوراکی های دیگه بازار برای بچه ها است

اگر غلامی

دل درد یکی از مضرات مهم برای نخودچی آردی است که من می شناسم

الناز هوشیار

ویتامین های موجود در نخودچی باعث شده من توی غذاهام ازش استفاده کنم شنیدم خیلی مفیده.

رعنا عباس زاده

سلام وقت بخیر نخود چی نفاخ و دیرهضم است و باید در خوردن متعادل رفتار نمایید به همین دلیل استفاده از آن در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.

پویان احمدی

یکی از پر فایده ترین میان وعده برای کودکان و بزرگسالان نخود چی می‌باشد،نخود چی باعث رشد،تقویت و استحکام استخوان‌ها می‌شود.

ناصری

نخودچی خوراکی خوشمزه است که جزو تنقلات به شمار می رود و می توانید آن را عصرها میل کنید

عبدالله

نخودچی مواد بسیار کمیاب و معدنی به نام منگنز وجود دارد که در بدن باعث ایجاد انرژی و دفاع از آنتی اکسیدان میشود

فاطمه کمالی

غذاهایی که با نخودچی درست می شود، کمی نفخ آور است و بهتر است بعد از آن مقداری عرق نعنا میل کنید.

تیموری

اگر بچه ها بیش از حد نخودچی مصرف کنند ممکن است با دل درد و رودل مواجه شوند. نخودچی هم مانند هر خوراکی دیگری باید در حد اعتدال استفاده شود.

الهام

نخودچی درست است که دارای مضراتی می باشد ولی خوردن به اندازه آن ضرری ندارد بلکه فواید بسیار زیادی دارد.

محمد حسن.ر

برای مصرف هر محصولی بهتره که قبلش در مورد خواص و مضرات اون اطلاعات کافی داشته باشید

ماه بی بی یاراحمدزهی

نخود چی دارای خواص زیادی است دارای فیبر پتاسیم ویتامین B1B2و B12میباشد

فاطمه

نخودچی به خاطر فیبر بالایی که دارد برای کاهش و کنترل قند خون بسیار مناسب است.

فاطمه صفی قلی

نخود چی سر شار از خاصیت و ویتامین های مختلف می باشد که برای بدن مفید است.

محیا

نخودچی یک نوع آجیل بسیار پر خاصیت است که بعضی مواقع همراه با کشمش نیز خوشمزه تر میشود

حلاج زاده

مصرف آجیل و مغز دانه‌ها را می‌توان به نوعی چالش و بحث تشبیه کرد، درسالهای اخیرمصرف آجیل بعنوان میان وعده سالم توصیه شده است

مرضیه ا

نخودچی چون که حجم زیادی از معده را پر میکند برای کسانی که رژیم می خواهد و زود لاغر میشوند

عارفه خادم

نخودچی از دانه های آجیلی و خوراکی های بسیار پرخاصیتی است که طبع گرمی دارد و سرشار از کلسیم و ویتامین می باشد و مصرف روزانه آن تاثیر بسیاری بر روی رشد استخوان و سلامت آن دارد

داوود هاشمی

نخودچی یکی از تنقلاتی است که اکثرا به همراه کشمش سبز مصرف می شود به همین خاطر هر دو در کنار هم عالی هستند.

نسترن

نخود چی دارای پروتئین است و پروتئین آن گیاهی است که برای همه ی افراد و سنین بسیار مفید و مناسب است .

نخودچی یکی از بهترین نوع اجیل میباشد که برای افرادی که رژیم میگیرند عالی است میتوانند برای میان وعده استفاده کنند

درسا

نخودچی یکی از تنقلات سالم برای کودکان است

رها

نخود چی علاوه بر خوشمزه بودن خواص فراوان هم داره
و از قدیم و الایام هم اکثریت افراد میل به خوردن نخود چی دارن

باران

نخودچی ریسه و خوشمزه هست و در طرح های متفاوت می توانید آن را خریداری کنید

احسان

نخود چی سرشار از منگنز می باشد که این ماده مغذی کمیاب سبب افزایش انرژی در بدن می شود.

وحید

نخودچی خواص زیادی دارد و بسیار خوشمزه است و برای کاهش وزن گزینه مناسبی است

زینب پیرهادی

نخودچی به دلیل داشتن فیبر بالا باعث احساس سیری می‌شود. در نخودچی به دلیل داشتن منگنز باعث دفاع از سیستم بدن و آنتی اکسیدان ها می‌شود

گلی

نخود بخاطر داشتن آهن برای بانوان خوب می باشد زیرا کم خونی را در بانوان کاهش میدهد اما مقدار زیاد آن نیز توصیه نمیشود.

عطیه

کسانی که قصد لاغر شدن دارن و گیاه خوار هستند خوردن نخودچی بخاطر فیبر بالایی که دارد باعث سیری معده‌میشود

سحر

اطلاعات خوبی درباره ی خواص و مضرات نخودچی ارائه کرده است ممنون از سایت آراد

نوشین

نخودچی دارای فواید زیادی می باشد با مصرف آن در میان وعده ها می توان سیستم ایمنی بدن کودکان را تقویت کرد

رها

نخودچی دارای فیبر زیادی می باشد و مصرف آن برای افرادی که افزایش وزن دارند گزینه مفید و مناسبی است با استفاده از این محصول می‌توان احساس سیری کنند و میل به خوردن غذای خود را کاهش دهند

فاتحی

من عاشق طعم نخودچی هستم و به نظرم ترکیب نخود چی و کشمش خیلی عالیه .علاوه بر طعم خوب ارزش غذایی نیز دارد که بسیار مفید است

کاملیا

باسلام ممنون از اینکه در مورد نخودچی بهمون اطلاعات دادید.

یگانه

برای رفع خستگی می توان از نخودچی استفاده کرد چرا که این محصول سرشار از منگنز است و باعث افزایش انرژی در بدن میشود

انسانی

نخودچی خواص بیشماری دارد از جمله برای کم خونی مناسب است

بهار

نخودچی به راحتی ویتامینهای گروه ب را برای بدن تامین می نماید. این محصول خوشمزه را می توانید برای کودکان خود تهیه کنید.

گلجهان قاسمی

نخودچی سر شاراز فیبراست که باعث سلامتی صفرا و و فیبر های نا محلول آن به هضم غذا کمک می کند.همچنین طبع گرم و خشکی نیز دارد.

مهناز صبوری

از گذشته تا به امروز نخودچی به عنوان ارزان ترین و پرمصرف ترین آجیل شناخته شده است چرا که خوشمزه نیز می باشد.

وجی

نخودچی سر شار از اهن میباشد که برای بانوان در دوران پریودی و همچنین برای خانم های باردار و خانم هایی که بچه شیر میدهد بسیار مفید است

پیمانه محمودی

نخودچی علاوه بر فوایدی که برای بدن دارد اما استفاده ی بیش از حد آن نیز برای بدن مضراست و باعث تداخل روده ای میشود.

ندا

در مورد نخودچی هم فایده شو فهمیدم و هم این که چه مضراتی دارد و ممنونم از مطلب تون

لیلا

برای خرید این نخودچی ها می توانید وارد سایت آراد برندینگ شده و با کارشناسان ارتباط برقرار کنید

ام البنین مادری

نخودچی از خوراکی های سالم و مقوی است که مصرف روزانه آن می تواند موثر برای سلامت بدن باشد و از ایجاد بیماری های مختلف پوکی استخوان جلوگیری کند

الهه

طبع نخودچی گرم است و خواص فراوانی برای بدن دارد. ممنون از سایت خوبتون

سهیلا

سلام نخودچی ازتنقلات پرطرفداره وفیبربالاومنگنز داره سرشار ازویتامین وپروتئین هست وبرای کنترل دیابت خیلی موثره

عسل عدالت منش

سلام خدمت شما مقاله بسیار خوبی بود ممنون از شما ک با این سایت اطلاعات کافی ورمورد نخودچی به ما عرضه داشتید

سامان

نخودچی با کیفیت تولید شده در کشور ایران به دلیل داشتن خاصیت درمانی بی نظیر مورد توجه و بررسی قرار گرفته است.

نفیسه

با خواندن این مطلب تونستم با نحوه تهیه نخودچی به روش آسان آشنا بشم، قطعا نخودچی اگر به صورت طبیعی تهیه شود می تواند فواید بیشماری داشته باشد.

فاطمه زامیران

نخود چی بسیار خوشمزه است و طعم بسیار عالی دارد و نخود بسیار پرخاصیت است و برای بدن بسیار مفید است

رضا رحمانی

نخودچی کالری زیادی داره و سیر کننده هست اما نفخ آوره و یبوست میاره.

فاطمه قدسی

خوردن نخودچی همراه با کشمش خیلی خوشمزه می شود،ضمن اینکه نخودچی دارای خواص بسیاری است.

رضا رحمانی

نخود بسیار سیر کننده هست اما در عین حال کالری کمی داره و باعث چاقی نمیشه خیلی عالیه برای کاهش وزن.

زهرا

سلام وقت بخیر، بهترین نخودچی ها را می توانید از شهر تبریز خریداری نمایید چرا که این کیفیت بالایی نیز دارد و در بسته بندی های مختلفی موجود می باشد

فاطمه عدالت منش

نخود چی زیادش باعث نفخ و دلدرد شدید میشه پس توصیه میکنم به اندازه کافی مصرف شود

صبا

مصرف نخودچی برای کسانی که افزایش وزن دارند گزینه مناسبی است زیرا نخودچی فیبر زیادی دارد که باعث سیری معده می شود.

پویا

سلام وقت شما بخیر
طبع نخودچی گرم و خشک بوده و باید به این نکته توجه کنید.

آریا

از آنجایی که امروزه ارزش غذایی برخی از خوراکی‌ها کاهش پیدا کرده‌است افراد به مصرف تنقلات روی آورده‌اند

نگین

ازجمله پرمصرف‌ترین نوع از تنقلات مورد مصرف نخودچی می‌باشد که یک محصول پر خاصیت است

آرش

نخودچی سرشار از فیبر و آهن بوده و انواع مختلف که از مواد معدنی را در خود دارد

دریا

نخودچی منبع سرشار از انواع ویتامین‌ ها از جمله ویتامین‌ های گروه ب است

مروارید

طبع نخودچی گرم و خشک است و برای افراد با طبع سرد بسیار مناسب است

الهام ابراهیمی

نخودچی جزو خوراکی های بسیار محبوب کودکان است که به همراه کشمش مورد استفاده قرار می گیرد و مواد مغذی فراوانی دارد.

لیلا خ

نخودچی سرشار از ویتامین B می باشد بنابراین افرادی که از ریزش مو رنج می برند می توانند با استفاه از یک محصول طبیعی این مشکل را برطرف کنند

لرستانی

مصرف نخود چی برای بعضی از افراد دچار حساسیت میشه و افرادی که بیماری کلیه دارن بامصرف نخودچی بیماریشون تشدیدمیشه

سهیلا آذرخش

نخودچی حاوی ویتامین ها و مواد مغذی فراوان می باشد و باعث اضافه وزن نیز می شود‌.

فاطمه حیدری

نخودچی یکی از تنقلاتی می باشد که برای کودکان مفید است و کودکان آن را با کشمش میل میکنند و بعضی از مادران به عنوان تنقلات برای کودکان شان در زمان مدرسه می گذارند

آهو

نخودچی بسیار خوشمزه است و همه کودکان به آن علاقه دارند و در طعم های مختلف تولید می شود

نازیلا بیات

افرادی که دچار ضعف معده هستند و غذای آنها دیرتر حذف میشود از نخودچی استفاده نکنند چون باعث تشدید بیماری آنها خواهد شد

زنگنه

نخودچی جزو تنقلات خوشمزه ای است که با کشمش هم سرو میشود و طبع گرم دارد

وحیدی

از نخودچی ارد تهیه می کنند که در بدنسازی بسیار پر کاربرد بوده و ورزشکاران می توانند از آن به عنوان مکمل پروتئین استفاده می کنند

علی

کمتر کسی هست که آجیل و مغز های خوشمزه رو دوست نداشته باشه بسیار پر خواص و مقوی هست

فاطمه انصاری فر

استفاده از نخود چی به همراه مغزیجات دیگر برای کودکان باعث قوت و افزایش توانایی ذهنی آنها میشود

رها

اینکه طبع این محصول گرم و خشک می باشد بسیار خوب است برای کودکان در حال رشد تا ویتامین کافی بهشان برسد

محمدی

سلام طبع نخودچی گرم وخشک است که دارای ویتامین هایa.b6.b2.b1.فیبر.آهن.e.c.پتاسیوم وغیره است

محمدی

سلام در نخود چی مقدار قابل توجه ای مواد معدنی و فیبر است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید ومؤثر است

فریبا

نخود سرشار از آهن است و برای مادران حامله و مادرهایی که بچه هاشون شیر میدن بسیار مفید است

ثریا

نخود چی یک خوراک با کیفیت می باشد و برای افزایش انرژی بدون اضافه وزن میباشد

بهشته فتحی

برای عصرهای طولانی تابستان نخودچی یکی از تنقلات خوشمزه و سالم است که می توان با خیال راحت آن را میل نمود.

الهه شه بخش

سلام وخداقوت
نخود چی دارای خواص زیادی هست از نخود چی میتوان در اجیل ها استفاده کرد ومیتوان از ان ارد نخودچی تهیه کرد

زیبا تورانیان

نخودچی دارای ویتامین های زیادی از جمله ویتامین b و خیلی ویتامین های دیگر ما بهتر از کمتر استفاده کنیم چون باعث نفخ میشود

معصومه خانی خیرآبادی

نخودچی یکی از تنقلاتی هست که طرفداران بسیار زیادی داره و به عنوان یک میان وعده برای بچه هایی که مدرسه میرن و افراد شاغل استفاده میشه نخودچی از مقادیر فیبر بالایی برخوردار و به همین علت برای کودکانی که در سن رشد هستن هم بسیار مفید

علی

نخودچی جزو تنقلات به شمار می رود و می توانید آن را در بسته بندی های مختلف خریداری و استفاده کنید

ملیس

نخودچی دارای ویتامین ها و مواد معدنی است که مصرف کردن نخودچی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

اسیه

فواید نخودچی :طبع گرم وخشک دارد سرشار ازفیبر است وکم کالری وبرای رژیم مناسب است سرشار ازپروتئین است وبرای افراد گیاه خوارمناسب است

شیرین هادی پور

خیلی خوب است که به جای استفاده از تنقلات مضر به عنوان میان وعده همیشه نخودچی به همراه خود داشته باشیم و آن را میل کنیم.

فهیمه

نخودچی دارای فسفات و کلسیم فراوان است که برای استحکام استخوان به خصوص کودکان مفید است

فاطمه آصفی مقدم

نخودچی بهترین میان وعده برای کودکان است نخودچی برای درمان نفخ خیلی مناسب است و دارای زیادی پروتئین است

ترانه کمالوند

نخودچی از خوراکی ها و تنقلات سالم و خوشمزه است که سرشار است که از سوی آب و مواد معدنی مختلف است که مصرف روزانه آن می تواند برای سلامت کودکان و بزرگسالان مفید باشد

ندا بیات

نخودچی خیلی خوشمزست و نمک دارد نخودچی طبع گرمی داره و بهتره که روزانه چند عدد مصرف کنید

بختیاری

لازم است بدانید که هر محصولی دارای فواید و مضراتی است که بسیاری از افراد از ان اگاه نیستند دراین زمینه می توان به نخود چی اشاره نمود که استفاده ی بیش از حد ان باعث بوجود امدن مشکلاتی برای فرد مصرف کننده می شود.

سارا سارعی

گنجاندن در رژیم غذایی به عنوان یک میان وعده سالم و بی ضرر به نظر مناسب می آید.

افرنجه

از جمله آحیل هایی می باشد که سیر کنندگی خوبی دارد و زود آدم را تشنه می کند ولی در کل محصول فوق العاده لذیذی است.

مریم احمدی

نخود چی از نخود های معمولی طی فرآیند های مختلفی تهیه می شود.

محبوبه

نخود چی دارای ویتامین اهن و فیبر بالاست و چون باعث احساس سیری میشود برای افرادی که قصد دارند وزن کم کنند گزینه خوبی است.

سارا

نخود چی حاوی انواع مواد معدنی از جمله منگنز و کلسیم است و استخوان بندی را محکم می کند

زهرا موسوی

نخود چی یکی از محصولات فوق العاده میباشد که دارای فیبر و اهن و ویتامین های بسیار دیگر است

ف. م

نخود چیتی دارای ویتامین های فراوان و در هضم غذا بسیار تاثیر گذار است

مژگان

نخودچی اگر به صورت تفت داده و طعم دار باشد می‌تواند انتخاب مناسبی برای میان وعده باشد

اکبری

سلام وقت بخیر نخود چی باکیفیت هست ویک میان وعده کامل وسالم واسه بچه ها

نوید

ممنونم از اینکه از خواص و مضرات این ماده غذایی خشکبار توضیح دادید و نحوه مصرفش رو یاد گرفتیم

رقیه

سلام وقت بخیر واقعا من نمیدونستم نخود چی این همه خواص خوب داره حتما خرید میکنم و مصرف میکنم

سهیلا

نخودچی بهترین میان وعده برا بچها است بچهای من ک خیلی دوست دارن یه خوراکی سالم و باکیفیت و مقوی است

احدی

نفاخ بودن و دیر هضم بودن نخودچی باعث شده که نتونم از این خوراکی خوشمزه استفاده کنم و گرنه خیلی نخودچی دوست دارم.

احمدی

در صورتی که در مصرف نخودچی زیاده روی نشود ضرری ندارد اما با مصرف بی رویه می تواند مضر باشد

هومن

نخودچی یکی ازتنقلات دارای غذای باارزش بالایی دارد سرشارازویتامین آهن برای خانمهای دوران پریودی مفیده

قاسمی

نخودچی سرشار از پروتئین است. فیبر بالایی دارد برای سلامت دستگاه گوارش یک داروی خاص است. یبوست را درمان می کند. باعث سیرشدن سریع شکم می شود و برای کاهش وزن موثر است

رهام

نخود چی همراه با کشمش بسیار مفید برای تقویت حافظه است وچون کلسیم هم دارد برای استحکام استخوان های بچه‌ها عالی است.

سودابه

نخود چی رو می توان از فروشگاهها و خشکبار تهیه کرد و همچنین در خونه خودمون درست کنیم.

کژال مقدی پور

با سلام طبع نخودچی گرم خشک است دارای ویتامین های B1وB2وB12وCوفیبر وپتاسیم است. برای افراد گیاهخوار جای گزین خوبی برای گوشت است زیرا دارای مقادیر زیادی پروتئین است

ریحانه

من برای دخترم به جای تنقلات مضروخوراکی ها ازکشمش ونخودچی استفاده میکنم دخترم هم خیلی دوست داره

سارا

نخودچی اهن ومنگنزفراوانی داردوازاین روانرژی بسیارزیادی برای بدن تولیدمیکندوبرای کو دکان وخانم ها بسیارمفیدهست

عذرا

نخودچی اصلا خوب نیست خیلی سنگین هستش من هروقت میخورم دل دردمیشم وخیلی نفخ میکنم .توصیه نمیشه .

ساجده

نخودچی فقط نخودچی کرمانشاه چون هم درشته وهم خوشمزه هست من نخودچی کرمانشاه راباهیچی عوض نمیکنم.

زهره

برای کسانی که بیماری کلیوی دارندنخودچی اصلا توصیه نمیشه چون برای بیماران کلیوی ضرردارد.

فاطمه اسفندیاری

نخود چی در تهیه انواع شیرینی ها و تزئین آن ها نیز کاربرد خوبی دارد.

بهشته

نخودچی بسیار طرفدار دارد و بهتر است که به عنوان میان وعده به کودکان خود بدهیم

بهار

نخودچی یکی از تنقلات بسیار خوشمزه است که برای کودکان مفید است و دارای انواع ویتامین های گروه ب میباشد.

اسرین احدی

بجای استفاده از تنقلات بی ارزش خوبه که ازنخود چی استفاده کنیم

فغان فلاح

خواص مفید نخودچی بیشتر از مضرات آن می باشد برای بدن

نازنین

نخودچی دارای پروتئین های فراوانی است و به کاهش وزن افراد کمک می‌کند
نخودچی مواد کم یابی مثل منگنز دارد که با خوردن آن افراد انرژی خوبی می‌گیرند

رز

نخودچی خواص دارویی و درمانی بسیار زیادی دارد و باعث انرژی در بچه ها می شود

دانیال هاشم نژاد

خوردن نخودچی با توجه به فیبر بالای آن برای کاهش وزن بسیار مناسب است

یوسفی

نخودچی یکی از تنقلات پر طرفدار در میان مردم می باشد. که دارای انواع ویتامین ها ، آهن، فیبر، پتاسیم و... می باشد.

رضا

این اجیل ها کیفیت خیلی خوبی دارند و خیلی قیمت ان هم مناسب است

حمید

نخودچی ها از تنقلاتی است که فیبر زیادی دارد از این رو افراد دارای اضافه وزن برای کور کردن اشتها و سیری کاذب قبل از غذا از آن استفاده می کنند.

بیتا عدالت منش

من برای دخترم به جای تنقلاتی که مواد نگهدارنده دارند نخودچی تهیه میکنم خیلی مفید هست اما به اندازه باید مصرف بشه چون اگه زیاد بخوری باعث نفخ میشه

مریم

نخودچی سرشار از آهن است بنابراین برای خانمهای باردار و شیرده بسیار مفید است.

فرشته

بهترین جایگزین برای تنقلات مضرمانند چیپس و پفک های سرطان زا نخودچی همراه با کشمش که سر شار از خاصیت است

عبدی

سلام وقتتون بخیر مقاله بسیار جالبی در باره خواص و مضرات نخود بود ممنون از سایت و مجموعه خوبتون

ستایش جعفری

سلام وقت بخیر نخود چی سرشار از ویتامین و آهن برای بدن است که خوردن هرروز ان توصیه میشود

سودابه

نخودچی سرشار از فیبر است و خوردن آن احساس سیری به فرد می بخشد و برای کسانی که می خواهند لاغر شوند بسیار عالی است

حلما

نخود چی یکی از آجیل های لذیذ و خوشمزه است که سرشار از ویتامین آ ،آهن، فیبر است که برای بدن بسیار سالم است .

مادر

نخودچی من دربیشترمواقع درخانه نخودرامی گذارم خیس بخوره وبعدیک سینی روی را روی گازمی گذارم ونخودراتفت می دهم خیلی خوش طعم میشه البته با نمک

خانوم خونه

نخودچی جزو دسته خشکبار و آجیل ها است مصرف مناسب آن هیچ‌گونه مضراتی ندارد.

صط فلاح

خاصیت های فراوان نخودچی یکی از بهترین مواد برای همه می باشد

مرضیه طهماسبی

نخودچی اهن فراوان دارد و براب خانم ها در دوران قاعدگی، بارداری و شیردهی بسیار مفید می باشد.

لنا

نخودچی سر شاراز فیبراست که باعث سلامتی صفرا و و فیبر های نا محلول آن به هضم غذا کمک می کند.

طلوع

نخودچی بسیاردیر هضم است کودکان نباید درمصرف نخودچی زیاده روی کنن درغیر این صورت دچار یبوست ودل در می شوند

سلماز طریقی

خواص نخودچی بسیار زیاد است طعم دلچسبی نیز دارد

ژیلا کرمی

نخودچی را می توانید همراه با کشمش میل کنید و از خواص آن بهره مند شوید

هانیه هراتی

مصرف نخودچی در میان وعده ها بسیار مناسب است، اما لازم است نخودچی تازه باشد، تا ارزش تغذیه ای لازم را داشته باشد.

احمدی

باسلام من از سایت شما نخودچی و کشمش خریدم و نخودچی خیلی تازه و باکیفیت بود با تشکر

حسین

امروزه با کم شدن ارزش غذایی بعضی مواد مردم روی به تنقلات آورده اند که نخودچی پر طرف دار ترین این هاست که داری فیبر آهن ویتامین و غیره می باشد

طنین نامور

همونطور که در متن بالا گفته شد یه سری از افراد باید با احتیاط نخودچی رو استفاده کنن چون ممکنه برای سلامتیشون مضر باشه

شادی

نخود چی وکشمش یکی ازتنقلات سالم وخوشمزس که هم میتونیم به بچه ها بدیم وهم برای بزرگترا مناسبه

زهرا

نخودچی محصولی است که می‌ توان آن را در آسیاب پودر کرد و پودر شده آن را استفاده کرد

هانیه گودرزی

سلام روزتون بخیر ممنون که اطلاعاتی مفید در رابطه با خواص و فواید نخودچی در اختیار ما قرار دادید واقعاً این مطالب بسیار آموزنده و مفید هستند.

حامد عزیزی

نخودچی از محبوبترین آجیل های مورد استفاده در کشور ماست من هم از سایت گرفتم خیلی عالی و درجه یک بود با تشکر

معصومه کوهی

خیلی مطلب کاملی بود به نوعی به تمام خصوصیات و مضرات نخودچی اشاره کرده بودید.

راضی

آجیل منبع ویتامین ها است که خیلی برای بدن مفید است

پرستو ملکی

نخودچی طبع گرم و خشک داره به همین خاطر برای صفرا خوبه و چون سرشار از فیبر است احساس سیری به ادم میده و جلوی ریزه خواری رو میگیره

ریحانه رحیمی

نخودچی جزو تنقلات بسیار پر طرفدار بوده وقیمت مناسبی در بازار داشته همچنین نخودچی دارا فیبر، آهن، ویتامین B1، B12، E، C، B2، A،بوده که بسیار مناسب برای همه است

شهلا گودرزی

نخودچی از سالم‌ترین انواع آجیل بوده که سرشار از آهن و ویتامین های مختلف است و تقریباً قیمتی بسیار مناسب تر نسبت به دیگر انواع آجیل دارد.

نازنین

نخودچی یکی از خشکبار پرخاصیتی است که از قدیم تا به امروز با استقبال ویژه مصرف کنندگان روبرو بوده است

معصومه چزگی

نخودچی گرم و خشک است و سرشار از آهن است که برای بانوان مفید می باشد و یک میان وعده عالی برای کوکان به حساب می آید

مهدیه رضائی بایگی

با سلام نخود چی را باید با احتیاط مصرف کرد و میشه در منزل خودمان آن را تهیه کنیم

حانیه نجاتی

نخودچی از آجیل های خوشمزه و البته مقویه که خیلی از افراد ترکیب نخودچی با کشمش رو ترجیح میدن و مصرف روزانه نخودچی انرژی زیادی رو بهمون میده

لیلا

نخود چی یک از تنقلات خوشمزه است که دارای طبع گرم و خشک می باشد.نخودچی کم کالری است.

ناشناس

نخود چی یک خوراکی باکیفیت هست بعدعنوان میان وعده استفاده میشه و خیلی خیلی مقوی هست

مرضیه

اگر نخودچی که طبع گرمی دارد را اسیاب کرده با هل و شکر یک میانوعده بسیار عالی برای کودکان درست کرده ایم

مژگان طاهری

نخودچی بهترین میان وعده برای کوچولوهای دوست داشتنیمون هست باعث استحکام استخوان انها میشود

حلاج زاده

نخودچی دو آتیشه از نخود درست می شود که همراه یک نوع چاشنی آن را مزه دار و خوشمزه می کنند.نخودچی دوآتشه دارای املاح معدنی و ویتامین‌های زیادی است

سانای

نخودچی طبع گرم و خشکی دارد و برای کسانی که گیاه خوار هستند نخودچی سرشار از پروتئین بوده

ندا

مقاله ی خوبی درباره ی خواص و مضرات نخودچی ارائه کرده بودید ممنون از سایت خوبتون

ندا عزیزی

طبخ نخودچی گرم است و سرشار از ویتامین های AوB2و cو غیره هستند

سازان احمدی

نخود یک خوراکی با کیفیت است و سرشار از ویتامین می باشد.

فاطمی

نخودچی طبعی گرم دارد و برای کسانی که مبتلا به سردی بدن هستند بسیار مفید می باشد.

پریا رجبی

نخود چی داری ماده معدنی چون مس و منگر است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود در بهبود سرما خوردگی موثر است

فاطمه بهرامی

مصرف نخودچی برای کودکان در حال رشد توصیه میشه چرا که هم مقدی هست و هم خواص زیادی داره و تا چند ساعت فرد را سیر نگه میداره

لاله

نخودچی بسیار خوشمزه است و طعم خیلی خوبی دارد و به عنوان یک میان وعده برای بچه ها خیلی مناسب است

ملیکا دوستکامی

اگه دلت از این نخودچی های خوشمزه میخواد از این سایت معتبر تهیه کنید

طاهره علیدوست

سر شار از فیبر، آهن، ویتامین B1، B12، E، C، B2، A، پتاسیم که برا سلامتی عالیه و مفیده

زینب

همه بچه ها نخودچی دوست دارند و لطفاً پدر و مادر ها برای بچه هایشان را خریداری کنند

طاهر

نخود دارای کلسیم فراوانی است که بهتر است آن را کمتر استفاده کنیم چون باعث نفخ میشود

ف. م

نخودچی دارای اهن، فیبر، و.. است و از مبتلا شدن به بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند

ریحانه عزیزی

نخودچی یکی از خوراکی های گرم وخوشمزه ای است که کیست های رحمی را برطرف میکند

شیدا

کسانی که می‌خواهند وزن کم کنم بهتر است از نخودچی در برنامه غذایی خود استفاده کنند.

عسل

نخودچی دارای منبع بسیار غنی از فیبر است که به هضم کردن غذا بسیار کمک می‌کند.

آوین

فیبر موجود در نخودچی موجب سلامت صفرا شده و درنتیجه به عملکرد آن کمک می‌کند.

رسول

از آنجایی که نخودچی دارای فیبر بالایی است موجب سیری معده می‌شود و برای کسانی که قصد لاغری دارند بسیار مناسب است.

میثم

افرادی که گیاه‌خوار هستند می‌توانند از نخودچی که منبع سرشار از پروتئین است استفاده نمایند.

ف. م

من از این نوع نخودچی استفاده کردم واقعا خوشمزه و پرخاصیت است

عسل

نخود محصولی است که در بین اکثر مردمان پرطرفدار استکه طعم های مختلفی دارد

ندا خاکشور

نخودچی دارای طبع گرم می باشد و به دلیل داشتن آهن بسیار زیاد برای درمان کم خونی بسیار مفید می باشد.

آریا

از آنجایی که نخودچی سرشار از آهن است مصرف آن برای بانوان در دوران پریودی بسیار مفید است.

امید

خانم‌های بارداری که می‌تواند از نخودچی برای تامین مواد مورد نیاز خود و جنین استفاده کنند.

سامان

مصرف نخودچی برای خانم‌های شیرده بسیار توصیه می‌شود و موجب افزایش شیر آن‌ها نیز می‌گردد

نیلوفر

   در نخودچی مواد معدنی به نام منگنز وجود دارد که باعث ایجاد انرژی زیادی در بدن می‌شود.

شقایق

نخودچی منبع غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها است که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و باعث افزایش انرژی در بدن می‌شود.

علی

مقادیر زیادی از پتاسیم در نخودچی وجود دارد که با برخی از داروها تداخل دارد.

قاسم

برخی از افراد با مصرف نخودچی دچار آلرژی می‌شوند و بهتر است که آن‌ها را مصرف نکنند

علی اصغر

می‌توان نخودچی را با ادویه‌های مختلف ترکیب کرد که بستگی به ذائقه هر شخصی دارد

زهرا

برخی از افرادی که به نخودچی آلرژی دارند ممکن است دچار سردرد، تهوع، استفراغ و اسهال شود.

ستاره

نخودچی را شما می‌توانید در خانه به راحتی تهیه کرده و مورد استفاده قرار دهید.

سودا

نخودچی درواقع همان نخود است که اندازه آن کوچک‌تر است و آن را تفت می دهند.

آیدا

تهیه نخودچی بسیار آسان است که بعد از شستن نخود و گرفتن نفخ آن را به‌صورت نیم پخته و سپس آن را در فر برشته می‌کنند.

الهه صادقی

من در این سایت از مضرات و فواید نخودچی آگاه شدم خیلی عالی بود ممنون از سایت خوب و زیبای شما

نادر قربان علی

نخودچی برای خانم هایی که سرطان سینه دارند بسیار عالی است و برای تقویت سیستم ایمنی بدن آنها هم میشود خریداری کرد

علی

نخودچی سرشار از فیبر است که باعث سلامتی صفرا می شود و به هضم غذا کمک می کند.

آوا

نخودچی علاوه بر این که میزان پروتئین بسیار زیادی دارند برای برخی از افراد مضر می باشند و بهتر است قبل از مصرف به این موضوع توجه شود.

زهرا عباسی ولدانی

سلام به نظر من نخودچی اینقدر خاصیت دارد که درمان همه دردهاست و ما مرتب از نخود چی استفاده می کنیم

اکرم ابجد

نخودچی از خوراکی های بسیار مقوی و پرخاصیت است که میزان قابل توجهی از فیبر ویتامین در ترکیبات آن وجود دارد و مصرف آن نیاز اساسی بدن را تامین میکند

سمیرا

نخودچی سرشار از پروتئین است وبرای افرادی که گیاه خوار هستند گزینه مناسبی بعنوان تأمین کننده پروتئین بدنشان در طول روز است

ساحل

نخودچی از آجیل ها و دانه های خوراکی بسیار خوشمزه و لذیذ است که در ترکیبات آن میزان فراوانی است فیبر ویتامین وجود دارد که تاثیر بسیار زیادی بر روی کنترل قند خون دارد و از پوکی استخوان جلوگیری میکند

ساشا احمدی

نخود چی بسیار کمبود و از همین نظر مواد معدنی فراوانی دارد

دنیا

نخودچی برای کودکان بسیار مفید هست و سعی کنید که حتماً این محصولات را در بسته بندی برندهای شناخته شده خرید

الهه

توضیحات خوبی درباره ی نخودچی و خواص آن ارائه کرده بودید. با سپاس

میلاد

در نخودچی مقادیر زیادی فسفات و کلسیم وجود دارد که برای استحکام استخوان در کودکان بسیار مفید است.

سامان

مصرف نخودچی برای تمامی سنین توصیه می‌شود زیرا خواص بسیار زیادی برای بدن دارد.

محسن

شما می‌توانید این محصول هم در خانه تهیه کرده و هم از فروشگاه‌های مختلف آن‌ها را خریداری نمایید

دنیا

نخودچی برای افرادی که دوست دارند وزن کم کنند مناسب است و طبعی گرم دارد و افرادی که طبعی سرد دارند می‌توانند استفاده کنند و افرادی که طبعی گرم دارند باید کمتر مصرف کنند

شیلا فلاح

نخودچی و آرد آن کیفیت خوبی در بازار جهانی ایران برای فروش عمده دارد

طاهر بوعلی

نخودچی سرشار از آهن است و برای کودکی که کمبود آهن دارند بسیار مناسب است

پناهی

نخودچی طبع گرم و خشک دارد و سرشار از فیبر ، پتاسیم، ویتامین و اهن است و بسیار مفیده

همتا

نخودچی خوراکی مورد علاقه همه کودکان در کشور هست و بسیار ترد و خوشمزه می باشد

متین

نخودچی خوراکی بسیار خوشمزه که در کنار سایر آجیل ها مصرف می شود

شیما

نخود از زمان‌های قدیم جزء محصولات پرمصرف در بین ایرانیان بوده‌است.

بهناز

نخودچی ها به دو دسته تقسیم‌بندی می‌شوند دسته‌اول آن‌هایی که در داخل ایران کشت می‌شود و دسته دوم آن‌هایی که از کشورهای دیگر به کشور ما وارد می‌شوند.

نگین امین زاده

سلام خسته نباشید نخود چی سرشار از کلسیم می باشد که برای حفظ و سلامت استخوان بسیار مفید است

آرش

نخود کرمانشاه خود به دو دسته تقسیم می‌شود نخود دوخان و نخود سه خان

جافری

خوردن نخودچی در میان وعده ها بسیار عالی هست و انرژی کافی را برای بدن فراهم می سازد.

فاطیما

من برای لاغری از نخود استفاده میکنم

برزگری

کسانی که گیاه خوار هستن چون نخودچی سر شار ازپروتئین است گزینه خوبی است.

سمانه دانشور

یکی از تنقلات مفید و پر از خاصیت و سرگرم کننده که از قدیم بین مردم ایران رایج بوده است .

مریم

خیلی ممنون که این طرز تهیه این نخودچی رو برای ما گذاشتیم نخودچی خیلی برای بدن مفیده نخود برای کم خونی خیلی عالیه

محمدامینی فر

سلام.نخودچی بخاطر داشتن کلسیم وفسفات زیادی ک دارد باعث استحکام استخوان بخصوص در کودکان میباشد.مصرف زیاد نخود برای رحم زنان مضر هست

امیر محمد فلاح

یکی از خواص نخود چی این است که داری فیبرهای طبیعی و سلولوزی است و این امر موجب راحت تر شدن عملکرد دستگاه گوارش می شود

سکینه عهدنو

نخودچی یکی از خوراکی هایی است که دارای طبع گرم میباشد و به عنوان یک تقویت کننده مورد استفاده قرار می گیرد

ساحل همتی

امکان خرید نخودچی از همه مراکز سوپرمارکت و اجیلی فروشی ها امکان پذیر می باشد ولی بهتره از معتبر ترین مراکز بهداشتی اقدام به خریداری کنید.

رمضان خواجه

سلام وقت بخیر
نخودچی جزء تنقلات محبوب من است و حتما در هنگام خرید آجیل این محصول را هم خریداری می کنم و به آجیل اضافه می کنم.

لیلا مهدوی

افرادی که با مشکل هضم غذا مواجه هستند بهتر است در مصرف نخودچی احتیاط کنند

درسا مالکی

نخودچی از خوراکی های بسیار مفید با ارزش غذایی بسیار فراوان است که مصرف آن می‌تواند برای افزایش وزن کودکان مفید باشد

مهری

سلام ،نخود پر از خاصیت‌های فراوان هست، پیشنهاد خوبی برای افرادی که دیابت نوع ۱ دارن و کسانی که میخوان لاغر بشن هست

لیلا سلگی

خوردن نخودچی برای افرادی که چاق هستند بسیار عالی است که به آن ها سیری کاذب دست می دهد اشتهای آنها را بسیار کم میکند

علی اکبر عسگری

مصرف بی رویه نخودچی باعث میشود دستگاه گوارش در روند گوارش این ماده غذایی دچار اختلالاتی شود به همین خاطر می گویند که نخودچی را بر حسب میزان مصرف استفاده کنید

سروین

سلام خسته نباشید وقتتون بخیر نخودچی از جمله خوراکی های بسیار باکیفیت و پرخاصیت است که باعث تقویت مزاج و معده میشه و طبع گرمی داره

سهیلا آذرخش

من صورتم خیلی لاغر بود برای پر شدن صورتم هر روزی یک مشت از نخودچی مصرف می کردم.

ژز فلاح

دل دردهای سنگین یکی از ضررهای آرت نخودچی برای معده است

سامان

مصرف نخود چی یکی از پرطرفدارترین تنقلات است که دارای ویتامین و پتاسیوم است و طبعش گرم و خشک است

متین

امیدوارم حالتون خوب باشه ممنون از اطلاعاتی که درباره نخودچی چه خاصیتی دارد و مضرات نخودچی و نخودچی چیست ارائه کردید مخصوصا این گفته که اکثر ‌ افراد ‌ از ‌ خواص ‌و همینطور‌ مزایای ‌ نخودچی ‌ بیخبر ‌ هستند ‌و همینطور‌ برایشان ‌ سوال ‌ پیش ‌ امده ‌ که ‌ نخودچی ‌ برای ‌ چی ‌ خوبه ‌ من ‌ اینجا ‌ میخواهم ‌ از ‌ بعضی ‌ از ‌ خواص ‌ ان ‌ برای ‌ شما ‌ بگویم. ، قابل استفاده بود و قدردانی از فعالیت هایتان .

مینا پوراحمد

اگر روزی خواستید نخود کرمانشاه بخرید و بلد نبودید چجوری آن را تشخیص بدید به سایز آن توجه کنید نخود کرمانشاه ریزتر از نخود های دیگر است

صارمی

مصرف نخودچی در دوران بارداری و دوران شیردهی خوب نیست چون نفخ دارند و برای جنین و نوزاد خوب نیستند

زیبا تورانیان

من پوکی استخوان شدید دارم برای آن همیشه از نخود و کشمش استفاده می کنم

مرضیه طهماسبی

افرادی که مشکل دیابت دارند برای کنترل سطح قند خون مصرف نخودچی را طبق نظر پزشکشان در برنامه غذایی خود داشته باشند.

فرزانه

آجیل یکبار خوراکی های عید نوروز هستش و خوشمزه

فرزانه

آجیل یکبار خوراکی های عید نوروز هستش و خوشمزه ترین هست و من عاشقشم

فرزانه

ممنونم از آموزشهای خوبتون تشکر از شرکت آراد عالی بود

ف. م

سلام وقتتون بخیر
نخودچی بسیار دارای خاصیت زیادی می باشد

حداد قلبی

خواص فراوان نخودچی برای سلامتی پوست بر کسی پوشیده نیست

بختیاری

استفاده از نخود چی که یکی از حبوبات است باعث افزایش و بهبود ففالیت های حافظه می شود

اسدی

چه مطلب مفید و کارآمدی
سپاس از اطلاعات بروزی که در اختیار ما قرار می‌دهید

لیدا

مصرف نخودچی برای کاهش قند خون بسیار مفید است مناسب است

معصومه مهدوی

سلام وقت بخیر نخودچی ازخواص بسیار بالایی برخوردار است و استفاده زیادی می‌شود ممنون ازمحصولات خیلی خوبتون بسیارباکیفیت وعالی است

سعید

مقاله‌ی جامع و کاملی در مورد نخودچی ارائه دادید ممنون از شما دست اندرکارانتان

ساحل

نخودچی اگه با کشمش خورده بشه بهتره، چون به تنهایی نفخ میاره.

کیمیا رحمانی

فیبر موجود در نخودچی برای شما چاقی ایجاد میکند

لیلی

نخودچی حاوی مقادیر بسیار زیادی فیبر است که به عملکرد معده و روده کمک بسیار زیادی می کند برای رشد بچه ها بسیار مناسب است و می‌تواند به عنوان یک میان وعده خوب مورد استفاده قرار بگیره باشه

سارا خرسندی

نخودچی هم مانند خیلی از تنقلات اگر در مصرف اون زیاده روی بشه آسیب زننده خواهد بود. مصرف بیش از حد نخودچی باعث یبوست میشه

ذاکر

نخودچی در کشور تولیدات بسیار بالایی دارد و خیلی از افراد به دنبال خرید این محصولات هستند

الهه

سلام
امروزه انواع آجیل ها در بازار های موجود هستند که فواید زیادی دارند

حلاج زاده

آهن موجوددرنخودوکشمش برای درمان بی خوابی، مفیداست. زیراکیفیت خواب رادرآدم هابه بودمی بخشدواین ازبهترین خواص کشمش است

زهرا توحیدی نیا

نخود چی همان نخود در سایز کوچک تر است و خواص زیادی برای بدن دارد یکی از خواص آن این است که باعث جلوگیری از پوکی استخوان می شود.

صغری علیمحمدی

من عاشقتم نخودچی هستم به خصوص اگر برشته شده باشد و نمک هم داشته باشد

صغری علیمحمدی

نخودچی از خشکبار های مورد علاقه من است که به راحتی از بازار تهیه می شود

صغری علیمحمدی

من نخودچی ساده و برشته شده پر نمک را بیشتر از نخودچی های طعم دار مثل کاکائویی دوست دارم

صغری علیمحمدی

من خیلی علاقه دارم که بفهمم نخودچی چگونه آماده می شود و مراحل تهیه آن چیست

صغری علیمحمدی

از جمله خواص نخودچی کمک به هوش و تقویت حافظه است و برای کودکان مفید است

صغری علیمحمدی

نخودچی ویتامین های فراوان دارد و برای پوست هم مفید است و خوردن آن باعث ساخت کلاژن میشود

صغری علیمحمدی

نخودچی برای کودکانی که در حال رشد و نمو هستند بسیار مفید است

صغری علیمحمدی

نخودچی از خشکبار های ضد سرطان است و فعالیت سلول‌های سرطانی را خنثی میکند

صغری علیمحمدی

نخودچی از جمله خشکبار هایی است که می توانید آن را در آجیل مخلوط کنید

صغری علیمحمدی

نخودچی دارای مقادیر زیادی فیبر است و برای یبوست مفید است

صغری علیمحمدی

ترکیب نخودچی و کشمش یک ترکیب شاهانه است و طعم بی نظیر آن در زیر دندان محشر است

صغری علیمحمدی

نخودچی سرشار از پروتئین است و برای زنان باردار مفید است و به زیبایی جنین کمک میکند

صغری علیمحمدی

نخودچی از آجیل ها و خشکبار هایی است که در ایران در عید نوروز در سفره‌های هفت‌سین مورد استفاده قرار می گیرد

صغری علیمحمدی

نخودچی هم مانند نخود نفاخ هستش پس باید در مصرف آن زیاده روی نکرد و اندازه را رعایت کرد

صغری علیمحمدی

من از این تایم نخودچی خریدم و از طعم قیمت آن بسیار راضی بودم از شما هم ممنونم

صغری علیمحمدی

پیشنهاد می کنم اگر به دنبال یک نخودچی با کیفیت با قیمت بسیار مناسب می گردید از این سایت خرید کنید

صغری علیمحمدی

مصرف نخودچی از جمله خوراکی هایی است که به استحکام استخوان ها کمک می کند و فایده زیادی دارد

صغری علیمحمدی

امروزه نخودچی های طعم دار با طعم های کاکائویی یا میوه ای هم به بازار آمده و طرفداران زیادی جذب کرده اند

خاطره

از آنجایی که نخودچی نفاخ است توصیه میشود در مصرف این خوراکی خوشمزه زیاده روی نکنید

نگار رحیمی

نخودچی دارای فواید بسیار است که در هضم غذا و سلامتی کیسه صفرا شما مفید است

آزین

سلام‌ ممنونم بابت خواص نخودچی که به اشتراک گذاشتید ممنونم بابت کیفیت و تازگی که در سایت شما وجود داره

طاهری

امروزه به علت آنکه ارزش غذایی خوراکی ها کم شده است بسیاری از افراد به مصرف تنقلاتی مثل نخودچی روی آورده اند که سرشار از فیبر، آهن، ویتامین B1، B12، E، C، B2، A و پتاسیم است

سمیرا صفوی

نخودچی از تنقلات و خوراکی های بسیار خوش طعم و مرغوبی است که خاصیت فراوانی دارد و مومن به همراه کشمش و مغزیجات دیگر استفاده میشود

علی

نخودچی از نخودهای معمولی و کوچک تر درست میشوند که بعد از گرفتن نفخ انها و گرفتن پوست انها در فر گذاشته میشوند

فرزاد پوراکبری

نخودچی یکی از خوشمزه ترین مواد خوراکی میباشد که اکثر مردم از نخودچی لذت میبرند نخودچی بهترین میان وعده است که میتوان از ان تغذیه کرد

احمد

نخودچی برای افرادی که میخواهند وزن کم کنند بسیار خوب است در هر ۱۰۰ گرم نخودچی ۳۳۵ کالری وجود دارد که برای کاهش وزن بسیار مناسب است

صابر

نخودچی ها به دو دسته تقسیم میشوند یک دسته که در داخل ایران کشت میشود که نخود کرمانشاه است و دسته دوم نخودچی وارداتی است

حسن

نخودچی را با نمک و فلفل مزه دار میکنند تا به طعم دلنشین ان اضافه شود و اکثر مردم از طعم شور ان لذت میبرند .

رضا

طبع نخودچی گرم و خشک است نخودچی سرشار از فیبراست که باعث سلامتی صفرا میشود و فیبرهای نامحلول ان به هضم غذا کمک میکند

علیرضا

خوردن نخودچی باعث میشود ادم احساس سیری کند و برای کسایی که به کاهش وزن نیاز دارند کمک میکندو برای کسایی که گیاه خوار هستند گزینه بسیار مناسبی است

ناصر

نخودچی باعث جلوگیری از پوکی استخوان میشود و به دلیل داشتن انتی اکسیدان از خطر سرطان سینه جلوگیری میکند.

نادر

کسانی که بدنشان به انسولین واکنش نشان میدهد خوردن نخود چی به انها توصیه میشود که در برنامه غذایی خود بگنجانند.

محمد

علاوه برا خواص زیادی که دارد مضراتی هم دارد مصرف زیاد ان برای زنان در رحم و مثانه انها ضرر دارد و امکان دارد مشکل ایجاد کند

صالح

برای خرید نخودچی باید از سایت های معتبر و اینترنتی استفاده کرد و سفارش دارد و از فروشگاههای معتبر خریداری نمایید

رضایی

من تاالان هرچی از نخودچی شنیدم از فوایدش بود درکل هرچیزی زیادی مصرف بشه مضرهستش

صادق

سلام و وقت بخیر خوردن نخودچی به خاطر فیبر بالا باعث سیری معده میشود و برای کسانی که قصد کم کردن وزن خود را دارند مناسب است.

رضا

نخودچی فیبر بالایی دارد و برای کنترل قند خون بسیار مناسب است

منیژه فیروزیان

برای درست کردن نخودچی از 1لیوان نخود و مقداری نمک احتیاج داریم

زهرا ایمانی

نخودچی حبوباتی است که مقدار زیادی پروتئین دارد و می‌تواند بخشی از برنامه غذایی شما باشد

بهنام زارع

نخود چی نفاخ و دیرهضم هست و باید در خوردن متعادل رفتار شود به همین دلیل استفاده از آن در دوران بارداری و شیردهی ممنوع هست.

مهناز خدابنده

در مصرف بی رویه برای زنان نخودچی آثار و ضررهایی دارد مثلاً باعث تداخل در عملکرد مثانه زنان میشود

مهرانه بهادری

در کنار خواص زیادی که نخودچی دارد دارای مضراتی هم می باشد یکی از مضرات آن نفخ است افرادی که معده حساس دارند بهتر است از این محصول زیاد استفاده نکنند

عسل

نخودچی یکی از مقوی ترین و خوشمزه ترین میباشد که میتوانید آن را جایگزین تنقلات کنید و خواص بسیار زیادی دارد

مژگان

نخودچی خواص های بسیاری دارد و سرشار از اهن و کلسیم است و به افرادی که کم خونی دارند توصیه میشه نخود چی استفاده کنند

مهرسا

سلام من از این نخودچی ها خریدم اصلا خوب نبود همش پوک و خالی بود اصلا بدرد نخورد ریختم دور..

امجد قلبی

خانوم محمودی عزیز من با نظر شما در این مورد کاملا موافق هستم

سارا ک

نخودچی یکی از تنقلات بسیار خوشمزه با طبع گرم است فواید ترکیب کشمش طعم بی نظیری دارد

شاهرخ

نخودچی سرشار از کربوهیدرات هست و در هضم غذا کمک می‌کند و می‌تواند یک تنقلات سالم برای بچه‌ها باشد

علی ثابتی

نخودچی یکی از محصولاتی می باشد که شما می توانید در تهیه غذاها از آن استفاده کنید

بهنام زارع

آرد نخود غنی از فیبر محلول و غیرمحلول هست و به همین دلیل میزان کلسترول خون را پایین میاره

سهیلا

سلام نخودچی از تنقلاتی است که بیشتر مردم علاقمند به آن هستند ودارای انواع ویتامینهای B و A وE وc میباشدوبه دلیل فیبر بالایی که دارد به لاغر شدن خیلی کمک میکند

مهرسا

نخودچی یک خوراکی پرطرفدار و باکیفیت است که سرشار از خاصیت می باشد و تقویت کننده طبع و مزاج به سمت گرما بوده است و یبوست را رفع می کند

امیرسام

سلام شبتون بخیر من که خیلی نخود چی دوست دارم

دریا

نخودچی برای افراد رژیمی خیلی خوب است

گیتی

ممنون که طرز تهیه نخودچی با نخود رو اموزش دادین خیلی دوست دارم خودم درست کنم امیدوارم خوب بشه

نالان.ر

نخود چی یکی از تنقلات پرطرفدار ما ایرانیان می باشد که دارای ویتامین های زیادی می باشد

رقیه کوهی

با سلام و خسته نباشید نخود چی طعم بسیار خوبی دارد ودر کنار کشمش بسیار خوب و مزه دار میشود من که خیلی دوست دارم

نفیسه

با خواندن این مطلب تونستم اطلاعات بیشتری را در رابطه با فواید مهم نخودچی به دست بیارم، قطعا باید مصرف نخودچی را در برنامه غذایی خود قرار دهیم.

پژمان

نخودچی سرشار ازفیبر است که باعث سلامت صفرا میشود

هلیا.چ

نخودچی برای تقویت بدن انسان ضروری می باشد و می توانید به عنوان تقویت کننده از آن استفاده کنید

فاطمه کمالی

بارزترین ضرر نخود که برای همه شناخته شده است، دیرهضم بودن و نفخ آوری آن است.

الاهه

نخودچی سرشار از فیبر است و فیبرهای نامحلول آن باعث هضم غذا میشود و برای سلامتی صفرا مفید است

ترانه

مصرف بیش از حد نخود چی برای رحم ومثانه زنان بسیار مضر است

نفس

ممنونم از اینکه درست کردن نخود چی رو آموزش دادین خیلی خوب بود
باتشکر از آرادبرندینگ

نسا

نخود کشمش از قدیم بوده و همیشه مادر بزرگ ها با نخود کشمش ازمهمون پذیرایی میکردن

فاطمه.ق

نخودچی طبعش گرم است و افرادی که سرمایی هستند می توانند نخودچی و کشمش را با هم میل کنند

شایان

برای درست کردن نخودچی به یک لیوان نخود و مقداری نمک و فلفل نیاز داریم.
این نکته رو مد نظرتان باشه قرق نخود با نخودچی به کوچک بودن اندازه نخود می باشد.

ترانه مرادی

سلام وقت بخیر
خوردن نخودچی باعث افزایش انرژی میشه و برای ورزشکارایی که ورزش های سخت انجام میدن میانوعده ی عالی هست.

افسان

نخود چی دارای ویتامین ها پروتئین پتاسیم منیزیم اهن کلسیم فسفر قند طبیعی می باشد

فاطمه داودابادی

فکر نمیکنم نخودچی مضراتی داشته باشد از ارد نخودچی استفاده های زیادی میشود

سمانه عامری

فوق العاده خوش مزه و کشمش داری آهن بالایی هست .برای بچه ها عالی

باران

نخود چی سرشار ازفیبراست وکالری بالایی دارد و برای هضم غذا بسیار مناسب است

نفیسه

برای کسانی که میخواهند وزن کم کنند بسیار مناسب است و برای سلامت صفرا مفید است

فریبا

مصرف نخود چی در بارداری مناسب است اما خوردن بیش از حد آن باعث سقط جنین میشود

مریم سلگی

من عاشق نخودچی کشمش هستم قیمت خوبی هم دارد ممنون ازاین سایت

ایسان

نخودچی سرشار از اهن و برای لاغری عالی است

عرشیا

نخود اتشی و ساده ونمکی تو اجیل بسیار خوشمزه است و پر از فواید برای بدن

حوریه ق

نخودچی ارزش غذایی بالایی دارد و سرشار از ویتامین است که می توان آن را با کشمش مخلوط کرد که خوردن هر دو با هم نیز خیلی خوشمزه است

شهره

از خوردن نخودچی به هیچ وجه غافل نشید چون اینقدر خاصیت داره که اصلا حد نداره

حنا

سلام و درود نخودچی از بین مواد آجیل خیلی مظلوم واقع شده به نظرم?

فاطمه داودابادی

نخودچی و کشمش یک خوراکی قدیمی است و خواص زیادی دارد

زهرا هرابی

همانطور که می‌دانید نخودچی یکی از خوراکی های خوشمزه است که طرفداران زیادی دارد

فاطمه داودابادی

میتوان نخودچی را ارد کرد و در شامی از ارد نخودچی استفاده کرد

ایسانا

نخودچی برای میان وعده ها خیلی عالی و مقوی است

فاطمه داودابادی

ابتدا نخودچی رابوسیله اسیباب پودر کرده و با شکر مخلوط کنید و در مواقعی که دچار ضعف جسمانی می شوید از ان استفاده کنید

دیانا

من به نخودچی علاقه زیادی دارم و همیشه آن را با کشمش و گردو میخورم

راحله

مصرف نخودچی از پوکی استخوان در بدن جلوگیری می کند و باعث سفت شدن استخوان میشود

کلارا

طبع نخودچی گرم و خشک است و برای افرادی که به طبع خوراکیها توجه میکنند مفید است

کتایون

مصرف نخودچی باعث حفظ سلامت صفرا می شود پس حتما آن را مصرف کنید

رویا

نخودچی برای افراد گیاهخوار بسیار مفید است چون سرشار از پروتئین است و جای گوشت را می گیرد

کیمیا

مصرف نخودچی در کاهش وزن مفید و موثر است چون معده را بدون کالری زیاد پر میکند

وحید

نخودچی یک میان وعده پرخاصیت است که ارزش غذایی دارد و برای میان وعده مناسب است

ویندا

می توان گفت نخودچی در واقع نخود پوست کنده و برشته شده است

وحید

آرد نخودچی هم کاربرد های زیادی دارد و در بعضی از غذاها مورد استفاده قرار می گیرد

دنیا

طبع نخودچی به سمت گرما بوده است و می تواند گرمی را در بدن شما افزایش دهد و باعث کاهش وزن میشود

داوودی

نخود چی سرشار از آهن می باشد و برای خانم ها در زمان قاعدگی بسیار مفید است

طاهری

خرید نخودچی از سایت شما واقعا صرفه اقتصادی داشت کمال تشکر را از شما دارم

زهرا

مصرف نخودچی باعث کنترل قند خون در بدن می شود و برای افراد دیابتی مفید است

زیور

نخود در استان کرمانشاه بسیار زیاد کشت می‌شود و نخودچی هم تولید می‌کنند

زیبا

نخودچی حاوی آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی و مقوی فراوان است

طاهره

نخودچی های من با بسته بندی بسیار مناسب به دستم رسیدند کمال تشکر را از شما دارم

آرزو قاسمی

مصرف به اندازه و رعایت اعتدال در خوردن نخودچی می تواند بسیار سودمند باشد و بدن را به انواع ویتامین ها و مواد معدنی برساند.

مریم سلگی

نخود چی درکنار خاصیت های خوبی که دارد ضرر هم دارد وبرای بیماران کلیوی مضراست

سمانه ف.ر

نخود چی نفاخ است و در خوردن آن نباید زیاده روی کرد

سمانه عامری

مطالب واقعا عالی بود.فک نمی‌کردم مضر هم باشه.

ناهید

آرد نخودچی یکی از پرطرفدارترین موجود در بازار دست که دارای مواد مغذی زیادی می باشد
 

علی

آرد نخودچی منبع غنی از آهن، پتاسیم و انواع مختلفی از ویتامینهای مفید می باشد
 

شیرین

آرد نخودچی دارای طبع گرم و خشک می باشد و برای کسانی که دارای طبع سرد هستند مناسب است
 

علی

نخودچی داروی مقادیر زیادی فیبر است که باعث سلامتی صفرا شده و به هضم غذا کمک می کند

ثمین

مصرف نخودچی به خاطر داشتن فیبر بالا باعث سیری معدن شده و به کم کردن وزن کمک می‌کند

باران

آرد نخودچی سرشار از پروتئین است و برای افراد گیاهخوار می تواند مناسب باشد

پریسا

در نخودچی ماده ای به نام مگنز وجود دارد که مصرف آن باعث ایجاد انرژی شده و از ضعف جلوگیری می کند
 

نورا

نخودچی دارای آنتی اکسیدان هایی بسیار زیادی که موجب می‌شود بدن در برابر بیماری ها از خود دفاع نماید

زهرا

نخودچی منبعی سرشار از آهن است و برای خانم های باردار و شیرده مناسب است

رامین

مصرف بیش از اندازه نخود برای بانوان باردار ممکن است باعث سقط جنین شود
 

سودا

برای کودکان به عنوان یکی از بهترین مغز ها و تنقلات نخودچی است

امیر

نخودچی دارای مقادیر زیادی فیبر است که باعث می شود کسانی که بدن آنها نسبت به انسولین واکنش نشان می‌دهند می‌توانند قند خون را ثابت نگه دارد

فاطمه

مصرف نخودچی در کنترل و کاهش قند خون مناسب بوده و مناسب افرادی است که کلسترول بالا دارد مناسب است

نوری

نخودچی سرشار از کلسیم است که از پوکی استخوان می تواند جلوگیری می کند
 

مهدی

آنتی اکسیدان های بسیار زیادی در نخودچی وجود دارد که از ابتلا به سرطان می تواند جلوگیری می کند
 

محدثه

نخودچی محصولی است که از آن به مقدار  نیاز باید مصرف کرد و خاصیت نفخ کننده دارد

ستاره

مصرف بیش از اندازه نخودچی برای رحم و مثانه زنان مضر میباشد

آیدا

نخودچی دارای مقادیر زیادی پتاسیم است که ممکن است با برخی از داروها تداخل داشته باشد
 

نسیم

در بیماران کلیوی مصرف نخودچی باعث تشدید بیماری می شود و برای آنها مضر است
 

حامد

نخودچی برای افرادی که دچار آلرژی می شوند نباید استفاده کنند

فهیمه

ممکن است استفاده کردن از نخود چی باعث ایجاد علائم تهوع، استفراغ، اسهال و سردرد می شود
 

فرشته

افرادی که به بیماری دیابت نوع یک مبتلا هستند بهتر است از نخودچی استفاده کنند زیرا با داشتن فیبر فراوان قند خون را پایین می آورد
 

فاطمه

در نخودچی مقادیر زیادی فسفات و کلسیم وجود دارد که باعث استحکام استخوان ها میشود

حنانه

شما می توانید نخودچی را از سایت های مختلف سفارش داده و خریداری نمایید

الهام

می‌توانید نخودچی را هم در خانه تهیه کرده و هم آن را از بی ون خریداری نمایید

نعیمه

نخودچی در واقع نخود های معمولی و کوچکی تهیه میشوند و بهتر است قبل از تهیه کردن نخودچی اقدام به گرفتن نفع و به پوست کردن آن نیز کنید

سکینه

 برخی از افراد نخودچی را با ادویه هایی چون نمک اضافه می‌کند و آن را میل می کنند
 

آرزو

استان کرمانشاه بیشترین میزان کشت نخود چی درصد کشور را به خود اختصاص می‌دهند

هانیه

نخود کرمانشاه به دو دسته نخود دوخان و نخود استخوان میشود و قیمت های مختلفی در بازار  دارند که از

امیر

دسته مرغوبی از نخود ها از نوع وارداتی هستند و کیفیت بسسار بالایی دارند
 

هادی

شما از طریق این سایت میتوانیم نخود با کیفیت و مرغوب را خریداری کنید

محسن محمدی

سلام آرزوی موفقیت به هم صتفی های خودمون دارم .موفق باشید

روزی ۱ ساعت کار با ماهی ۱۶ میلیون درآمد