خرما پیارم یکی از میوه های محبوب و پرمصرف در مناطق گرمسیری است که علاوه بر طعم لذیذ و خوشمزه اش، خواص بی نظیری در طب سنتی دارد طوریکه از زمان های قدیم، خرما پیارم به عنوان یک داروی طبیعی درمانی استفاده شده است و مردمان مناطق مختلف جهان از خواص آن برای بهبود سلامت و درمان بیماری ها بهره برده اند.
یکی از خواص برجسته خرما پیارم در طب سنتی، اثرات مثبت آن بر سیستم گوارشی است،. این میوه باعث تغذیه و تقویت مخاط معده و روده می شود و بهبود در هضم غذا را تسهیل می کند.
همچنین، خرما پیارم دارای خواص مسهل است و می تواند در درمان یبوست و اختلالات گوارشی دیگر کمک کند، خرما پیارم همچنین برای درمان عفونت های دستگاه تنفسی نیز مفید است و مصرف روزانه خرما پیارم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و می تواند در پیشگیری و درمان عفونت های دستگاه تنفسی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و التهاب ریه ها کمک کند.
خواص خرما پیارم درمانی برای بعضی از مشکلات پوستی نیز دارد، خرما پیارم می تواند بهبود در بیماری های پوستی مانند جوش ها، ریزش مو و خشکی پوست ایجاد کند.
با توجه به مزایای بی شمار ویژگی های خرما پیارم در طب سنتی، بهتر است این میوه با خواص درمانی را به تنهایی یا به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزانه خود به خوردن درآورید شما با این کار، می توانید سلامتی و رفاه خود را بهبود بدهید و از خواص طب سنتی این میوه فوق العاده بهره ببرید.
علاوه بر خواص درمانی، خرما پیارم همچنین دارای خواص غذایی قابل توجهی است، این میوه حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر است که همگی برای حفظ سلامت عمومی بدن ضروری هستند، خواص غذایی خرما پیارم در شامل مقادیر قابل توجهی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6، پتاسیم و فیبر طبیعی می باشند.
ویتامین A موجود در خرما پیارم به صورت آنتی‌اکسیدان عمل می کند و می تواند سلول های بدن را از آسیب های اکسیداتیو محافظت کندهمچنین این ویتامین همچنین برای حفظ سلامت بینایی، پوست سالم و سلامت موها نیز ضروری است.
ویتامین C در خرما پیارم نیز به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، این ویتامین می تواند سلول های بدن را در مقابل عفونت ها و بیماری ها محافظت کند و رشد بافت معمول را تسهیل کند.
ویتامین B6 یکی دیگر از مواد موجود در خرما پیارم است که در فرآیندهای متابولیکی بدن نقش دارد، این ویتامین به تولید انرژی، تنظیم سطح هورمون ها و عملکرد نورون ها کمک می کند.
پتاسیم نیز یک ماده معدنی مهم است که در خرما پیارم به میزان قابل توجهی وجود دارد که این ماده معدنی می تواند فشار خون را کنترل کند و عملکرد قلب را بهبود بخشد همچنین، پتاسیم می تواند معادله سطوح آب و الکترولیت ها را در داخل سلول ها برقرار کند.