مدیریت زمان به استفاده از زمان برمیگرده که برای دستیافتن به اون روشهای مختلفی وجود داره
لازمه فرد با برنامهریزی و مدیریت درست عوامل رو به حداقل برسونه تا بتونه از زمان خود استفاده بهینه کنه
باید فهرستی از کارهای روزانه یا هفتگی تهیه کنیم و اونها رو با توجه به اهمیتی که دارن دستهبندی کنیم
بعد از اینکه این فهرست رو تهیه کردیم به نحوهی استفاده از زمان توجه کنیم و سعی کنیم زمان خودمونو بر فعالیتهای مهم متمرکز کنیم
بسیاری از اوقات قبول کردن درخواستهای نابجا و غیرضروری دیگران بخش قابل توجهی از وقت ما رو به خودش اختصاص میده اگه قادر باشیم با گفتن نه از انجام این امور خودداری کنیم موفق شدهایم میزان قابل توجهی از وقت خودمونو مدیریت کنیم
ما میتونیم با همراه داشتن یادداشتهای درسی یا فلش کارتهای دروس مختلف از اوقات مرده به طور بهینه استفاده کنیم
مهارتهای مطالعه از قبیل تندخوانی، خلاصهنویسی و یادداشتبرداری، روش خواندن دروس، حتی تندنویسی و خوشنویسی میتونه در صرفهجویی وقت ما بسیار کارساز باشه
بنابراین باید سعی کنیم این مهارتها رو یاد بگیریم تا اوقات ما بهتر مدیریت بشه
تفریح و استراحت به جا و به موقع موجب احیای انرژیروانی و جسمانی ما جهت انجام فعالیتهای اصلی میشه بنابراین اگه تفریح بخواد زمان زیادی از وقت ما رو به خود اختصاص بده دیگه کارایی نداره و باید محدود شه
با این کار وقت جدیدی رو برای خود به وجود میاریم
شب بهترین زمان برای استراحت و خوابه
بنابراین عادت کنیم روز رو به انجام فعالیتهای درسی و تکالیف و شب رو به خوابیدن اختصاص بدیم زیرا کمخوابی باعث کاهش تمرکز شده و بیخوابی زیاد موجب بیماری در فرد میشه در حالی که خواب کافی باعث تمرکز بیشتر و افزایش یادگیری میشه
در سراسر روز کارهایی از فهرستمون رو انجام بدیم که بیشترین اولویت رو دارن
این کار خیلی سادست و به یک متدولوژی خاص نیاز نداره در حالی که خیلی از ما کار درست رو در زمان درست انجام نمیدیم بنابراین با انجام کارها براساس اولویت کارهای خود رو بهتر میتونیم مدیریت کنیم
باید ساعات اوج کاری خودمونو پیدا کنیم
در این ساعات بیشترین انرژی و تمرکز رو داریم و میتونیم در اونها مشکلترین کارها رو انجام بدیم