مدیریت زمان در زندگی شخصی

مدیریت زمان در زندگی شخصی

مدیریت زمان در زندگی شخصی

آن چیزی که امروزه برای موفقیت باید به آن توجه کرد، اهمیت زمان است، درک نکردن زمان افراد را از به دست آوردن کلید خلق هویت دور می کند.

حال موضوع مورد بحث، مدیریت زمان است، مدیریت کردن زمان یعنی بتوانیم بهترین و مناسب ترین استفاده را از زمان خود داشته باشیم.

درواقع در مدیریت زمان باید مشخص کنیم کدام فعالیت مهم تر از دیگری است و میانگینی از زمان مورد نیاز برای هر فعالیت را در دست داشته باشیم.

به بیان ساده ‌تر همه فعالیت‌ ها را اولویت بندی نماییم و مقدار زمان مورد نیاز را به هر فعالیت اختصاص بدهیم، این روند را مدیریت زمان می گویند.

با مدیریت درست زمان، افراد می توانند بدون اتلاف وقت در روزمره خود زمان های اثربخش را داشته باشند که در زندگی هر یک موثر واقع شود.

نیاز است بدانیم برای مدیریت درست زمان باید چه نکاتی را رعایت کنیم، اولین نکته مهم برای انجام درست مدیریت اولویت بندی فعالیت ها است.

می‌توان برای این کار همه فعالیت ها را روی کاغذ نوشت و با شماره گذاری اولویت بندی را نشان داد و همه کارها را به ترتیب انجام داد.

دومین نکته، تعیین هدف است یعنی درواقع شما باید با اطمینان بدانید که از انجام مدیریت زمان در زندگی شخصی خود چه هدفی را دنبال می ‌کنید.

تعیین هدف کمک خواهد کرد که برنامه‌ ریزی خود را با توجه به چیزی که توقع دارید انجام دهید و به حواشی نپردازید.

برنامه ریزی موثر یکی دیگر از مهمات مدیریت زمان است که با استفاده از آن می توان یک روز را به طور کامل روی کاغذ آورد و برای هر یک از فعالیت های پیش رو زمان مورد نیاز را در نظر گرفت.

با جلو رفتن با استفاده از برنامه ریزی می توان بدون پرداختن به امور غیر ضروری و متفرقه، آن چه که در نظر دارید، بدون گم کردن راه به دست بیاورید، انجام درست مدیریت زمان این امکان را به ما می دهد که از هدر رفت وقت جلوگیری کنیم.

با استفاده از نکاتی که ذکر شد، می توانید تمرکز مورد نیاز را برای رسیدن به هدف به دست بیاورید، نتیجتا با حواس پرتی های ناشی از کارهای غیرضروری هم روبرو نشوید.

مدیریت زمان رمزی است که می‌ تواند برای شما بهره وری بهتر در امور را به همراه داشته باشد، البته نا گفته نماند که یکی از عواملی که بهره وری در مدیریت زمان را بالا می برد، استراحت است.

یعنی نیازی نیست که هر فرد بدون وقفه فعالیت کند و از خود توقع داشته باشد که به موفقیت برسد، فعالیت بی وقفه، ذهن را خسته می کند و بازدهی لازم را در بر نخواهد داشت.

پس در نتیجه باید گفت که با مدیریت زمان و استراحت های کوتاهی که بین فعالیت ها دارید می توانید بهترین بازدهی را داشته باشید.


این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۲.۶۷ / ۵ تعداد رأی: ۳

ارسال نظرات (۱ نظر)

نگین محمدنژاد مامالو

افراد موفق هم در زندگی شخصی خود و هم چنین در زندگی کاری خود زمان را همیشه مدیریت می کنند.

روزی ۱ ساعت کار با ماهی ۱۶ میلیون درآمد