گردو تازه در بارداری؛ پوست نازک سنگی کاغذی ویتامین B9

ربابه فتحی

گردو های خوشمزه برای شما دوستان گل آوردیم برای بزرگ شدن به آدم کمک میکند و ویتامین زیادی دارد

پریا امینی

توی بارداری گردو رو در حد اعتدال مصرف کنین نه بیشتر و نه کمتر و توی حاملگي هم خیلی مفیده

پروین

گردو یکی از خشکبار های مقوی و مغذیه که مصرف اون در دوران بارداری به سلامت جنین و مادر و تقویت بدنی مادر کمک فراوان می‌کنه این محصول نقوی در اکثر مناطق کوهستانی وجود داره.

مهسا

گردو تازه در بارداری به صورت مغز شده یا پوست تولید و عرضه میشه که با پوستشو میتونید بخرید چون طعم لذیذ تری داره

ندا

گردوی همدان بهترین گردو هستش. همچنین گردو خیلی خاصیت داره و من به بچه هام روز به روز چند دونه گردو میدم که برای کارکرد مغزشون خوبه

آبان

گردو باعث کاهش به وجود اومدن الزایمر میشه، همچنین مصرف گردو باعث کم شدن خطر ابتلا به بیماری های قلبی و فشار خون میشه

ز

سلام وقتتون بخیر گردو اگه تو بارداری مصرف بشه به افزایش وزن و وزن گیری جنین کمک زیادی میکنه و سیستم ایمنی بدن جنین و مادر رو تقویت میکنه

پریسا

گردو توی بارداری برای خانم های باردار خیلی مفیده همچنین در دوران زایمان و شیردهی نیز باعث افزایش شیر مادر میشه و بدن مادر رو تقویت میکنه.

سیمین

گردو تو دوره ی بارداری خوردنش هم برای مادر هم برای جنین سرشار از مواد معدنی هست که خیلی مغذیه و رشد جنین و وزن گیری اون رو عالی می کنه

فهیمه یسلیانی

گردو تو بارداری باعث میشه مغز جنین رشد بهتری داشته باشه، گردو می تونه خاصیت ضد سرطانی داشته باشه به نظرم باید هر روز مصرف بشه

صحرا

اگر که خانم باردار سعی کنه توی تمام دوران بارداری گردو مصرف کنه میتونه که سلامت رشدی و مغزی جنینش رو تا حد زیادی بالا ببره

یسنا

گردو جزو آجیل های بسیار مقوی که باعث افزایش هوش جنین میشه و برای مادر و جنین بسیار مفیده خانم های باردار میتونن روزانه دو عدد گردو بخورن که براشون خوبه

لیلا

مسلماگردو تازه از خشک کیفیت بهتری داره و خواصش بیشتره و در بارداری می تونه مادر و جنین روحمایت کنه و دارای پوست نازک و سبکیه

خاتم

گردو برای رشد مغز خیلی خوبه کسایی که بچه کوچیک دارن حتما گردو رو پودر کنن و تو وعده های غذایی به بچه ها بدن

مهسا

این گردوها در بارداری خیلی مفیده برای مادر و نوزادش طعم ترد و خوش مزه ای داره مغزش سفیده و کیفیت بالایی هم داره.

ناشناس

من تودوران بارداریم ازگردو استفاده کردم اینقد مصرفمم زیادبود وزن نی نیمو بالابرده بود الان که دوسالشه ماشالله هوش زیادداره بیش ازاندازه

فاطیما

سلام گردو خیلی برای درمان بیماری های قلبی و عروقی مفیده و برای افرادی که عمل قلب میکنن و نارسایی قلبی و عروقی دارن خوبه و باعث افزایش انرژی بدن میشن

رز

گردو تازه یکی از خوشمزه هایی هستش که من از این گردو ماسک درست می کنم و برای صورتم میزارم به این صورت که گردو رو با شیر له می کنم و روی صورتم میزارم

فاطمه مهربان

توی حاملگی و بارداری فقط مادر تغذیه نمیکنه و جنین یا همون بچه هم از مادر تغذیه میکنه به خاطر همینه که یه مامان باید چیزهای مغذی و مقوی بخوره مثلاً انواع و اقسام مغزیجات مثل بادوم فدوق و چیزهای دیگه از همه مهمتر توشون گردو هست که حتما باید توی طول روز بخورنش

افسانه

استفاده از گردو توی دوران بارداری واقعا خیلی خوبه چون خواص بسیار زیادی داره هم برای مادر و هم برای جنین واقعا عالیه.

مهرسا

گردو تازه از آجیل پرمصرف و خوشمزس که پوست نازکی داره و مغز با کیفیت و مرغوب ، خاصیت ضد سرطانی داره و باعث سلامت قلب میشه چون سرشار از ویتامینB9

خاطره ستار

من عاشق گردوی پوست کاغذیم،یه بار از مغازه کنار خونه مون خریدم اینقدر خوشمزه و پر بود که با همون یه بار خوردن مشتری همیشگیش شدم .

حنا

گردو ویتامین B9 داره واسه خانمهای بادارخوبه مصرف کنن عروس خالم هم الان که باردار هست از این گردو مصرف میکنه البته مواظب هست که از این گردو زیادروی نکنه

زهرا نوری

گردو از مواد غذایی مقوی و مغذیه که مصرف اون در دوران بارداری به سلامت جنین و مادر کمک میکنه و باعث تقویت سیستم بدنی مادر میشه و مواد مورد نیاز بدن مادر رو تامین میکنه