مریم گلی خشک یکی از گیاهان دارویی پرخاصیت است که در اکثر عطاری ها به فروش می رسد که با دانستن خواص آن می توانید بری درمان بیماری ها از ان بهره مند شوید.
این گیاه مانند بسیاری از گیاهان دارویی و خوراکی به دو صورت جنگلی و یا همان کوهی و یا پرورشی و گلخانه ای تهیه و توزیع می شود و اگرچه خواص گیاهان ارگانیک قابل چشم پوشی نیست اما نمونه پرورشی این گیاه نیز سرشار از مواد و املاح معدنی مفید می باشد.
این گیاه به تیره نعناعیان تعلق دارد و مریم گلی به گیاه رزماری شباهت ظاهری زیادی داشته و می توان گلهای بنفش و آبی و سبزی همیشگی مریم گلی را تفاوت این دو گیاه دانست.
می توان گفت برترین خاصیت مریم گلی وجود برخی ترکیبات شامل اسیدهای رزمارینیک موجود در این گیاه بوده که منشا بسیاری از خواص درمانی نهفته در مریم گلی است.
این گیاه دارای تنوع بالایی در گونه ها و محصولات فرآوری شده است که همگی با داشتن سطح بالایی از ویتامینها، آنزیمها و آنتی اکسیدانها در درمان بیماریهای مختلف و تقویت سیستم ایمنی و عصبی بدن مفید هستند.
در ادامه قصد داریم موارد بیشتری از مشخصات این گیاه و فواید بالای آن را بیان کنیم پس تا پایان با ما همراه باشید.
مریم گلی خشک جنگلی
در اکثر گونه های گیاهی ساقه های مریم گلی جنگلی به رنگ سبز تیره بوده و با کرکهای نازک و زیادی پوشیده شده که همین کرکها سبب دیده شدن ساقه به رنگ خاکستری می شوند.
البته مریم گلی خشک جنگلی ساقه ای قهوه ای داشته و با طول عمر بیشتر و خشک شدن گیاه به صورت چوبی در می آید.
گلهای ریز و رنگی این گیاه که به صورت دسته ای روی شاخه های ظریف ساقه قرار دارند در رنگ آبی، سفید، صورتی و بنفش دیده می شوند.
جالب است بدانید که مریم گلی از گیاهان انحصاری در ایران بوده و در فصل بهار و در بین دره ها و صخره ها گل می دهد و بیشترین تراکم را در منطقه فارس به خود اختصاص داده است.
در سرده این گیاه بیش از هزاران گونه وجود دارد که اغلب همگی با نام مریم گلی شناخته می شوند و چند نمونه از مریم گلیها شامل: مریم گلی قرمز یا آتشین، پنبه ای، آناناسی، مریم گلی سفید، جنگلی و مرموک می باشند.
برترین ویژگی این گیاه خاصیت روانگردان بودن به صورت طبیعی است که قابلیت تسکین دهنده، آرامش بخش و کنترل کننده سیستم عصبی داشته و اینها به دلیل وجود نوعی ماده فعال به نام سالوینورین آ می باشد که از خاصیت این ماده در تهیه بسیاری از داروهای عصبی و مسکنها استفاده می شود.
ترکیبات استروژنی این گیاه به همراه گروهی از فنولها سبب کاهش تعرق، التهاب، گر گرفتگی و انقباضهای عضلانی در زمان یائسگی و سایر حالتها می شود.
وجود آنتی باکریالها در این گیاه از فعالیت پاتوژنهای محرک، ایجاد التهاب و آکنه جلوگیری می کند و عصاره این گل در درمان امراضی از این قبیل بسیار موثر است.
مریم گلی خشک لوله ای
مصرف این گیاه می تواند به تمدد اعصاب کمک کرده و یک ماده تسکین دهنده محسوب می شود و برای بهره مندی از خواص مریم گلی خشک لوله ای می توانید آن را به صورت دمنوش میل کنید و جهت مزه بهتر ترکیب با عسل یا نبات روش مناسبی است.
همانطور که ذکر کردیم این گیاه اشکال و گونه های مختلفی دارد که فرآوریهای گسترده از آن نیز به این تنوع دامن می زند اما همگی این موارد از خواص درمانی و ارزش غذایی مشابهی برخوردارند.
| عنوان | توضیحات |
| انواع | لوله ای، جنگلی، نخودی |
| نحوه استفاده | به صورت دم کرده، ترکیب با غذا |
| خواص | قابلیت تسکین دهنده، آرامش بخش و کنترل کننده سیستم عصبی |
| حالت | خشک شده |
سطح بالای مواد آرامش بخش در این گیاه همانند دمنوش گیاهی بابونه سبب نیاز به حفظ اعتدال در میزان مصرف و ممنوعیت در زمان بارداری، شیردهی، تشنج و غیره را دارد.
اگر به مصرف گیاهان دارویی از قبیل مریم گلی به صورتهای مختلف علاقه ندارید می توانید به صورت اسماج و دود کردن این گیاه از فواید میکروب زدایی و ضد عفونی کننده آن بهره مند شوید.
این عمل به ایجاد حس آرامش، مراقبه و همچنین ریلکس شدن سیستم عصبی کمک کرده و تنشهای فکری را در شما کاهش می دهد.
علاوه بر این مصرف مریم گلی لوله ای می تواند یکی از مناسب ترین مواد در درمان بیماری آندومتریوز باشد که به صورت زائده هایی خوش خیم در دیواره خارجی رحم، لوله های فالوپ، تخمدانها، لگن و روده خانمها ایجاد می شود.
مریم گلی خشک نخودی
این گیاه یکی از قدیمی ترین نمونه گیاهان دارویی است که در ابتدا به صورت کوهی و سپس با شناخت بیشتر فواید نهفته در آن به صورت پرورش یافته تهیه و توزیع می شود.
مریم گلی خشک نخودی که به مریم کلپوره نیز معروف است دارای ساقه هایی با قد مختلف و تا پنجاه سانتیمتر می باشد و مریم گلی این نمونه به صورت توپکهای نخودی و سفید و بافت کرکی وجود دارند که در حد فاصل بهار تا تابستان گل می دهند.
میزان مصرف مریم گلی مانند عرق نعنا فلفلی متفاوت است و به عوامل مختلفی مانند: نوع مریم گلی، حالت خشک شده، عصاره، برگهای تازه و شرایط فیزیکی و ملاک مورد استفاده شما بستگی داشته و همگی این موارد از نکات تاثیرگذار بر میزان مصرف این گیاه می باشند.
روغن، دود کردن، دمنوش، ترکیب با غذا و جویدن برگ تازه رایج ترین شیوه های مصرف انواع مریم گلی می باشند و جهت مصرف مریم گلی نخودی نیز باید با رعایت اعتدال و میزان مورد نیاز این نمونه را استفاده کنید تا از عوارضی چون سرگیجه، تهوع، بی قراری و غیره در امان باشید.
- تقویت حافظه، تمدد اعصاب، کاهش استرس و بی قراری
- تسکین دهنده، آرامش بخش، ضد التهاب
- آنتی باکتریال، ضد عفونت، ضد ویروس و قارچها
- افزایش دهنده سطح متابولیسم بدن و کمک به چربی سوزی و لاغری
برخی دیگر از فواید این گیاه بی نظیر هستند که می شود با مصرف حالتهای مختلف مریم گلیهای متنوع از آنها بهره مند شوید.
با توجه به گستردگی بالایی که در انواع مختلف این گیاه وجود دارد و به شکلهای مختلف فرآوری می شوند؛ لذا ممکن است تشخیص نوع مد نظر و یا کاربرد آن برای برخی از افراد دشوار باشد.
مجموعه ما با ارائه مشاوره کامل و تخصصی به متقاضیان در خصوص انتخاب مناسب ترین گزینه و فواید و شیوه مصرف هر نمونه برای مخاطبان خود، بهترین نمونه های این گیاه را به صورت خشک شده و دیگر فرآورده ها در بسته بندی و حجمهای متنوع تهیه و توزیع می کند.
پاسخ به ۲ سوال درباره مریم گلی خشک
۱: ویژگی ظاهری مریم گلی خشک نخودی چیست؟
مریم گلی خشک نخودی که به مریم کلپوره نیز معروف است دارای ساقه هایی با قد مختلف و تا پنجاه سانتیمتر می باشد که گل آن به صورت توپکهای نخودی و سفید و بافت کرکی وجود دارند.
۲: نحوه مصرف مریم گلی خشک برای از بین بردن میکروب چیست؟
به صورت اسماج و دود کردن این گیاه می توان از فواید میکروب زدایی و ضد عفونی کننده آن بهره مند شد.
