یکی از فرآورده های بسیار عالی میوه لیمو ترش، لیمو خشک شده می باشد که خواص بی شماری برای بدن دارد و مصرف آن در دوران بارداری ممنوعیتی ندارد. مصرف لیمو خشک برای درمان اسهال بسیار مفید است و مصرف آن برای لاغری بسیار توصیه شده است.
برای خشک کردن لیمو، آنها را به قسمتهای کوچکتری تقسیم می کنند و به روش صنعتی یا سنتی خشک می کنند. لیمو خشک سرشار از ویتامینc ، مواد معدنی، کلسیم، ویتامین آ، فسفر، نیاسین، اسید فولیک و کربو هیدرات می باشد.
لیمو خشک برای اسهال
با پیشرفت علم و افزایش آگهی مردم در مورد خواص میوه ها، درمان بسیاری از بیماریها آسان تر شده است. پزشکان طب سنتی معتقدند که لیمو خشک برای درمان بیماری اسهال بسیار مفید است و در مدت زمان کوتاهی آن را درمان می کند. بدین منظور باید لیمو حلقه ای خشک را در آب جوش دم کنید و سپس میل نمایید.
مصرف لیمو خشک خواص زیادی برای بدن دارد که ما تعدادی از آنها را برای شما شرح می دهیم:
- عملکرد سیستم گوارشی بدن را بهبود می بخشد و بیماریهای یبوست و سوء هاضمه را درمان می کند.
- لیمو خشک حاوی مقدار زیادی فلاوونوئید می باشد که باعث می شوند تا میزان اسید گوارشی و سطح صفرا در بدن افزایش یابد و در نهایت غذا راحت تر هضم شود.
- وجود مقدار زیادی از ویتامین A و C در لیمو خشک موجب می شود تا تولید پروتئین کلاژن در بدن افزایش یابد و از پیری پوست جلوگیری می شود.
- مصرف لیمو ترش موجب می شود تا سنگ کلیه از بدن دفع شود و از ابتلا به سنگ کلیه نیز جلوگیری می کند.
- بدن برای ادامه حیات نیاز به ویتامین C دارد و با مصرف لیمو ترش می تواند این نیاز خود را بر طرف کند زیرا لیمو خشک منبع غنی از ویتامین C می باشد.
- کلسیم و ویتامین C موجود در لیمو خشک موجب حفظ سلامت استخوانها می شوند و استرس را کاهش می دهند.
- مصرف روزانه لیمو تازه یا لیمو خشک از ابتلا به پوکی استخوان و رماتیسم جلوگیری می کند.
- بیشتر بخوانید: لیمو خشک ورقه ای
- از دیگر خواص لیمو ترش این است که سر درد را به سرعت درمان می کند.
- افرادی که به بیماری آنفولانزا و سرماخوردگی مبتلا شدند می توانند از لیمو ترش برای درمان بیماری خود استفاده کنند زیرا ویتامین C موجود در لیمو ترش به سرعت سرماخوردگی و آنفولانزا را درمان می کند.
- استرس و اضطراب را در بدن کاهش می دهد.
لیمو خشک برای لاغری
افرادی که از چاقی رنج می برند برای کاهش سریع وزن و لاغری می توانند از لیمو ترش به صورت تازه یا خشک شده استفاده کنند. لیمو ترش سنگی حاوی مقدار زیادی فیبر می باشد و مصرف آن موجب کنترل اشتها می شود و از پرخوری جلوگیری می کند.
- بیشتر بخوانید: قیمت لیمو خشک امروز
روش درست کردن دمنوش لیمو خشک برای لاغری بدین صورت است که ابتدا چند حلقه لیمو خشک شده را درون آب در حال جوش قرار می دهیم تا به مدت 5 دقیقه بجوشد. سپس آن را از صافی رد می کنید تا تفاله ها از آب جدا شوند و آن را بعد از غذا میل می نمایید.
لازم به ذکر می باشد که اگر این دمنوش را با عسل مخلوط کنید و بخورید، تاثیر پذیری آن برای لاغری بیشتر خواهد شد.
لیمو خشک در بارداری
پزشکان متخصص زنان و زایمان مصرف لیمو ترش تازه و خشک شده را در دوران بارداری توصیه می کنند. مصرف لیمو تازه یا دمنوش لیمو برای زنان باردار بسیار مفید است و ما تعدادی از این خواص در مانی را برای شما شرح می دهیم:
- بیشتر بخوانید: لیمو خشک عمده
- زنان بار داری که سوزش سر دل دارند می توانند با مصرف لیمو ترش تازه یا دمنوش لیمو خشک آن را درمان کنند.
- لیمو ترش سرشار از ویتامینها و اسیدهای مختلف می باشد و منبع غنی اسید اسکوربیکیا یا ویتامین C می باشد و مصرف آن برای زنان باردار خاصیت فراوانی دارد.
- کمبود ویتامین C در بدن مادران باردار باعث می شود تا مغز جنین به خوبی رشد نکند از این رو مصرف لیمو می تواند به میزان زیادی در رشد کامل مغز جنین تاثیر داشته باشد.
- همچنین مصرف لیمو باعث می شود تا بافت همبندی، سیستم ایمنی و رگهای خونی جنین و مادر در شرایط بسیار خوبی قرار گیرند.
- مادران بارداری که به بیماری یبوست مبتلا شدند می توانند از لیمو تازه یا دمنوش لیمو خشک استفاده کنند.
- برای رفع خستگی و اضطراب زنان باردار بسیار مفید می باشد.
- مصرف لیمو خشک به همراه چای تورم دوران بارداری را کاهش می دهد.
- در دوران بارداری بر روی پوست بدن زنان باردار جوشهای زیادی نمایان می شود که مصرف لیمو آنها را از بین می برد.
- گاهی اوقات پوست بدن مادران باردار بسیار تیره می شود، برای درمان آن می توان لیمو را به صورت حلقه هایی در آورد و بر روی پوست قرار داد تا خاصیت سفید کنندگی برای پوست آنها داشته باشد.
به مادران باردار توصیه می شود که لیمو خشک را با چای سیاه به صورت دمنوش مصرف کنند و از مصرف آن به صورت چای لیمو خودداری کنند.
لیمو خشک و دیابت
با توجه به خواص بی شماری که لیمو خشک برای درمان بیماری ها و برای بدن دارد از آن استفاده زیادی می کنند. این میوه خشک شده برای درمان دیابت بسیار مفید است و میزان کلسترول خون را در بدن دیابتیها کاهش می دهد. افراد دیابتی می توانند لیمو ترش شیرازی را در غذاهای مختلف یا به صورت دمنوش استفاده کنند تا قند خونشان کنترل شود.
روش آماده کردن لیمو خشک: ابتدا لیموها را با آب سرد می شوییم و سپس آنها را بر روی پارچه تمیزی قرار می دهیم تا خشک شود. در مرحله بعد به کمک چاقوی تیزی آنها را به صورت حلقه های نازک در می آوریم و به صورت یک لایه بر روی سینی پهن می کنیم و در مقابل نور آفتاب قرار می دهیم.
بعد گذشت سه الی 4 روز لیمو ترشهای خشک شده را در فضای اتاق در محیط خشک قرار می دهیم تا کاملا خشک شوند و سپس بسته بندی می کنیم.
هنگام خرید لیمو ترش دقت کنید تا آنها را از مکانهای مطمئن خریداری کنید زیرا اگر از مکان مطمئن خریداری نکنید ممکن است به صورت بهداشتی درست نشده باشد.
مراکز و نمایندگیهای زیادی به صورت اینترنتی و حضوری لیمو خشک شده را در اختیار مشتریان قرار می دهند. در این راستا ما سایتی را به صورت اینترنتی راه اندازی کردیم و لیمو خشک شده را با بالاترین کیفیت و مناسب ترین قیمت در اختیار مشتریان قرار می دهیم.
برای خرید از سایت ما کافی است تا فرم مخصوص خرید را پر کنید و تمام اطلاعات لازم را در آن وارد کنید تا در کوتاهترین زمان ممکن سفارشات خود را در آدرس ارائه شده تحویل بگیرید.