葡萄干种类繁多,有黑葡萄干和绿葡萄干,其中黑葡萄干口感极佳、独特,得到了客户的满意。
葡萄干含有叶酸、抗氧化剂和多种维生素。
因此,对于高危人群,包括孕妇、老年人和成长中的儿童,食用它很重要。
葡萄是最有机和最受欢迎的夏季水果之一,保质期很短。
因此,自古以来,伊朗人就一直在晒葡萄来保存它们。
葡萄干可以在家中存放长达一年。
当然,它的储存环境必须是无尘的,以及带盖的特殊容器。
黑葡萄干以两种传统和工业方式制备,但是工业葡萄干更高品质的。
因为本产品在干燥过程中使用了特殊的装置,不需要太阳直接加热,所以也防止了葡萄干的硬度。
当然,工业黑葡萄干的采购价格更高。
葡萄干出色而独特的味道使其在今天的烹饪过程中得到应用。
当然,黑葡萄干除了口感极佳、独特之外,还有非常高的特性。
1、女性在怀孕期间不能使用各种药丸和化学药物,因为会增加流产的可能性。
一般来说,在怀孕期间,胎儿通过脐带以母亲的血液为食,因此母亲的健康很重要。
2、研究表明,经常在饮食中使用黑葡萄干的人患癌症的可能性较小,因为黑葡萄干是各种抗氧化剂的良好来源,食用黑葡萄干还可以防止癌性肿瘤的形成。
3、消化系统是人体最重要的器官之一,其任务是从食物中吸收矿物质。
4、妇女孕期便秘 孕期吃葡萄干对便秘的治疗有很大的作用。
这种食物直接清洁消化系统,还可以预防消化系统疾病。
5、大脑器官具有传递感觉和运动信息的任务,身体的所有器官都按照大脑的指令进行活动,一般来说,信息的传递是通过神经元形成的,神经元功能障碍是一种疾病的可能性,增加健忘和阿尔茨海默病。
由于矿物质的存在,葡萄干可以滋养神经元,还可以预防老年痴呆症。
6、葡萄干中的维生素含量很高。
今天,大多数人使用各种营养补充剂,以及化学药丸来为身体提供维生素。
食用葡萄干是吸收各种维生素的最简单方法。
7、有趣的是,黑加仑葡萄干中的钙和钾含量非常高,食用该产品还可以增强骨髓组织。
8、健身和苗条对年轻人很重要。
不幸的是,大多数年轻人使用非常严格的饮食来减肥。
葡萄干是吸收纤维的最佳来源之一,也会导致人的食欲不振。
葡萄干的另一个重要和重要的一点是增加身体的新陈代谢率,从而导致体重减轻。
9、有趣的是,生吃黑葡萄干对增强胰腺功能有很好的作用,还能调节人体的血糖水平,甚至糖尿病人也可以用糖代替糖。
10、综上所述,葡萄干可以说是增加红细胞的最佳成分之一,因为葡萄干是叶酸的良好来源,它的使用还可以治疗贫血。
人体内缺铁是脱发的主要原因。
葡萄干惊人的健康效果
葡萄干实际上是黄色、棕色或紫色的干葡萄。
葡萄干常用于各种沙拉、早餐麦片、酸奶和颗粒。
它们还可以用来制作饼干、面包和美味的糖果。
尽管葡萄干体积小,但富含能量、纤维、维生素和矿物质。
葡萄干本身就很甜,糖分和热量都很高,但适量食用对我们的健康有益。
事实上,葡萄干可以帮助消化、增加铁含量并增强骨骼。
葡萄干含有有益的维生素和矿物质。
它们也不含脂肪和胆固醇,富含抗氧化剂,是纤维的极好来源。
葡萄干的特性如下:
缓解便秘
预防贫血
加强骨骼
改善牙齿健康
降低患癌症和心脏病的风险
葡萄干含有足够的糖分给你能量,对大多数人来说是一种健康的食物。
如果您爱吃甜食,请用葡萄干代替不健康和甜食。
当然,像任何其他干果一样,吃太多葡萄干可能不健康,因为它们的糖分和卡路里含量很高。
糖和卡路里
半杯葡萄干含有大约 217 卡路里和 47 克糖。
一罐汽水含有大约 150 卡路里和 33 克糖,具体取决于品牌。
因此,葡萄干不是低热量或低糖的食物。
难怪它有时被称为天然的糖果。
干果的糖分和卡路里含量通常很高,因此请务必注意一份葡萄干的摄入量。
对于耐力运动员来说,葡萄干是昂贵的运动口香糖和果冻的绝佳替代品。
它们提供了必需碳水化合物的快速来源,并有助于提高您的表现。
纤维
半杯葡萄干可为您提供 3.3 克纤维,占您每日摄入量的 10% 至 24%,具体取决于年龄和性别。
纤维可以通过软化和增加大便来预防便秘。
铁
葡萄干是铁的良好来源。
半杯葡萄干含有 1.3 毫克铁,约为大多数成年女性每日推荐摄入量的 7%,成年男性每日推荐摄入量的 16%。
抗氧化剂
葡萄干是一种特殊的天然化学物质来源,称为植物营养素,如酚类和多酚类。
这些类型的营养素被认为是抗氧化剂。
抗氧化剂有助于清除血液中的自由基,防止细胞和 DNA 受损,从而导致癌症、心脏病和中风等疾病。
抗菌化合物
2009 年的一位权威人士指出,葡萄干含有有助于保持牙齿和牙龈健康的植物化学物质。
葡萄干中的植物化学物质、齐墩果酸、亚油酸和亚麻酸可对抗口腔中引起蛀牙的细菌。
换句话说,吃葡萄干而不是含糖零食可以让你的牙齿更健康。
由于葡萄干是一种广泛使用的产品,今天它们不仅广泛用于家庭领域,而且还广泛用于工业领域,并且它们是该系列中也销售的畅销产品,因此您可以轻松获得该产品的一流版本为您自己。
这些葡萄干都是新鲜的,一级的,而且由于是直接销售,所以价格也很优惠,对客户很友好,您可以通过此公司下订单或与我们的销售经理交流,并登记您的主要或部分订单。