伊朗无花果干由柔软而松脆的质地、凭借其耐嚼、丰富的味道和泥土色就是一种非常特别的食品。
伊朗无花果
无花果名称出现在许多文明和文学作品中,还它的历史跨越多年。
无花果干具有卓越的营养品质,因此它是一种极好的能量来源。
无花果干含糖量高,并且推荐给体力消耗大的人食用。
同样,它对不断燃烧卡路里的儿童也非常好处。
吃无花果干是缓解肠胃不适的好方法,因为它是一种富含粘液的水果。
伊朗无花果规格
伊朗无花果干的营养价值是非常高的。
它还可以在西南亚和东地中海地区找到。
它是维生素 A、维生素 C、镁、铁、纤维和其他必需营养素的来源。
无花果干中含有大量的抗氧化剂。
这种水果叶子宽大、长达 5 至 6 米,特别美味且营养丰富。
当无花果干跟坚果一起食用时,就是一种能量零食。
如果你空腹吃它,它可以帮助减肥。
购买伊朗无花果
为购买伊朗无花果干时需要考虑的一些因素:首先选择最好无花果干。
您确保它无霉菌、芳香且适度柔软。
虽然它通常应该是坚硬的,但无花果干在按下时应该会松动一点。
实际上,虽然它摸起来很柔软,但它不应该是浮肿的。
如果它开始变干并且看起来干瘪,它会特别美味。
购买包装好的无花果干时,确保它完好无损。
如果在无花果干上发现霉菌,请勿购买或食用。
伊朗无花果价格 + 购买和销售
这种水果原产于中东,现在出口到全球上。
它是一种富含纤维和营养的零食。
由于它的保质期很长,所以一年四季都可以食用。
它是通过在阳光下晒干生产无花果干。
许多商人可以以极低的价格出售它。
无花果干的价格在不同的地方波动。
在 2023 年,无花果干的价格约为每公斤 2.17 至 2.53 美元。