عسل به عنوان یک شیرین کننده و به عنوان یک درمان دارویی باستانی در ایران و عسل گون خوانسار مشهد شیراز به دلیل فواید متعدد آن برای مو و پوست، برای اهداف زیبایی نیز استفاده می شود. عسل طبیعی به خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی خود شناخته شده است، به بخشی از بسیاری از درمانهای خانگی محبوب برای التیام زخمها و جلوگیری از حمله عوامل بیماری زا خارجی به سلولهای آسیب دیده بدن شما تبدیل شده است و عسل سرشار از مقادیر فراوان فروکتوز و گلوکز است و سرشار از کالریهای سالم است.
حدود یک قاشق چای خوری عسل به ویژه عسل گون قرمز می تواند در مجموع 43 کالری برای شما تامین کند و ایرانیان از حدود 5000 سال پیش از عسل به عنوان درمانی برای بیماریهای تنفسی و گوارشی استفاده می کردند. عسل سرشار از آنتی اکسیدانهایی مانند فنل و فلاونوئیدها است و می تواند برای مقابله با هر گونه التهاب یا آسیبهای مربوط به استرس اکسیداتیو بالا در بدن شما بسیار مفید باشد و آنتی اکسیدانها همچنین به تقویت سیستم ایمنی کمک می کنند.
علاوه بر این، مصرف آنتی‌اکسیدانها با کاهش خطر تحلیل عضلانی مرتبط است، زیرا از آسیب رادیکالهای آزاد که معمولاً ناشی از روند طبیعی پیری است، جلوگیری میکنند و فلاونوئیدها و فنلها دسته خاصی از آنتی اکسیدانها هستند که معمولاً در شیره گیاهی یافت می شوند، از این رو عسل که توسط زنبورهای عسل از گیاهان گلدار استخراج می شود، کاملاً غنی از این اشکال آنتی اکسیدان است.
عسل گون خوانسار
آنتی اکسیدانها به عنوان پاک کننده های رادیکالهای متحرک شناخته می شوند و به لطف آنتی اکسیدانهای موجود در عسل گون خوانسار، مسئول کاهش خطر آسیب رادیکالهای متحرک هستند که می توانند به عنوان عاملی برای التهاب روده ها عمل کنند و بیشتر منجر به سوء هاضمه شوند. عسل، که آشکارا سرشار از آنتی اکسیدان است، می تواند یک انتخاب عالی برای درمان سوء هاضمه باشد و مصرف عسل مانند عسل کوهی وحشی برای مقابله با رفلاکس اسید نیز مفید است.
- بیشتر بخوانید: عسل گون در شیراز
رفلاکس اسید یک مشکل گوارشی است که زمانی رخ می دهد که اسیدهای معده باعث تحریک پوشش لوله غذا می شوند و جدا از محتوای آنتی اکسیدانی موجود در عسل، که از آسیب رادیکالهای آزاد به سلولهای لوله غذای شما جلوگیری می کند، بافت عسل خود به عنوان یک غشای مخاطی عمل می کند و می تواند باعث تسکین طولانی مدت ناراحتی ناشی از ریفلاکس شود.
با توجه به تحقیقاتی که در آن عسل بر روی یک داروی سرماخوردگی به نام دکسترومتورفان آزمایش شد، پیشنهاد شد که عسل به عنوان یکی از مطلوب‌ترین درمانها برای درمان سرماخوردگی و سرفه محسوب میشود و عسل به ویژه عسل خشک پونه به عنوان یک سرکوب کننده موثر سرفه عمل می کند و به دلیل در دسترس بودن زیاد آن در سراسر جهان به طور گسترده مصرف می شود و بافت چسبناک عسل همچنین برای رهایی از تحریکات ناشی از تشکیل مخاط در گلو در هنگام سرفه مناسب است.
مصرف عسل به دلیل افزایش انرژی با تبدیل چربی ذخیره شده از قبل و افزایش سطح کلسترول خوب شناخته شده است و عسل سرشار از اسیدهای آمینه، معمولاً با آب لیموترش و مخلوط با آب ولرم مصرف میشود، محلولی که نقش حیاتی در متابولیسم بدن ما دارد و علاوه بر این، یکی دیگر از دستور العملهای محبوب دیگری که اثربخشی عسل و به ویژه عسل کوهی دکتر بیز را برای کاهش وزن افزایش می دهد، عسل مخلوط با دارچین (دالچینی) است که به خودی خود یک عامل فوق العاده است که به کاهش وزن اضافی کمک می کند.
عسل گون مشهد
عسل منبع خوبی از کربوهیدرات است و حدود 100 گرم عسل گون مشهد می تواند 82 گرم کربوهیدرات برای شما فراهم کند که می تواند بیشتر از نیاز شما باشد و کربوهیدراتها درشت مغذیهای مهمی هستند که بدن ما برای تولید انرژی مورد نیاز برای ورزش مورد نیاز است و هنگامی که مصرف می شود، محتوای کربوهیدرات موجود در یک قاشق عسل وارد بدن ما می شود و وظیفه تقویت عضلات را بر عهده دارد.
- بیشتر بخوانید: عسل چند گیاه کوهستان
کربوهیدراتها که در مولکولهای کوچکتر قند مانند فروکتوز و ساکارز تجزیه می شوند، یک نوع سوخت بسیار مفید برای کارهای فوری هستند که ممکن است شامل ورزش باشد و بیش از یک قرن است که از عسل به عنوان یک داروی طبیعی برای التیام زخمها استفاده می شود و بافت شربتی عسل همچون عسل کوه سهند آن را به یک پماد عالی تبدیل میکند که میتوان آن را روی ناحیه زخمی زد و استفاده از عسل هیچگونه تحریکی ایجاد نمی کند و باعث تسکین آنی می شود.
استفاده از عسل برای التیام زخمها به دلیل خاصیت ضد باکتریایی آن است که از تماس ناحیه زخمی با هر گونه پاتوژن خارجی و عفونت بیشتر جلوگیری می کند و مقدار pH عسل از 3.2 تا 4.5 متغیر است و این ماهیت اسیدی عسل نقش مهمی در درمان زخمها دارد. این مسئول اجازه می دهد تا خون اکسیژن بیشتری آزاد کند، بنابراین سرعت بهبود زخمها را افزایش می دهد.
یکی از عوامل مهمی که عسل را مفید میکند، محتوای مواد معدنی بالای آن است که با داشتن مواد معدنی مانند پتاسیم و آهن، مصرف عسل مانند عسل سبلان با موم می تواند با سطح کلسترول خوب مرتبط باشد و دریافت پتاسیم باعث می شود آب اضافی در جریان خون شما به راحتی تخلیه شود و وارد مثانه شود.
- بیشتر بخوانید: عسل گون
با این حال، اگر سطح سدیم در جریان خون شما بالا باشد، می تواند خروج آب اضافی از سلول را دشوار کند و در نتیجه فشار خون کلی در وریدها را افزایش دهد و محتوای پتاسیم موجود در عسل مسئول متعادل کردن سطح سدیم است و با خلاص شدن از شر آب اضافی و حفظ سطح فشار خون به شما کمک می کند.
عسل گن شیراز
وقتی عسل روی پوست و پوست سر استفاده شود، می تواند به بسیاری از مشکلات مربوط به مو و پوست کمک کند و عسل گون شیراز علاوه بر داشتن چندین فواید سلامتی برای بدن، به دلیل استفاده از آن برای اهداف زیبایی نیز اعتبار دارد و به دلیل ماهیت ضد باکتریایی که دارد، وقتی عسل روی پوست استفاده شود، می تواند خطر ایجاد آکنه و التهاب را کاهش دهد.
استفاده از عسل مانند عسل کوهی ایلام روی پوست سر می تواند رشد قارچها را کاهش داده و به خلاص شدن از شر شوره سر کمک کند و همچنین یک درمان عالی برای تامین رطوبت مورد نیاز پوست سر شما برای از بین بردن خشکی است و همچنین باعث رشد مجموعه ای از موها می شود و در اینجا چند روش برای استفاده از عسل برای پوست و موی سالم آورده شده است. طبق مطالعات انجام شده، برخی از انواع عسل نیز به تقویت و قدرت بخشی به مغز و حافظه کمک شایانی می کنند و نباید عسل را حرارت بدهید یا آن را در آب جوش در حال جوش مخلوط نکنید زیرا باعث از بین رفتن مواد مغذی و تغییر طعم عسل می شود.
عسل در درجه اول از شکر تشکیل شده است و شکر یک نگهدارنده عالی است زیرا رطوبت بسیار کمی دارد که برای هر نوع رشد میکروبی مناسب نمی باشد. یکی دیگر از خواص جالب عسل مثل عسل کوهی بلوچستان سطح pH آن است که برای جلوگیری از هر نوع فسادی عالی است و بسیاری از فرهنگها در سراسر جهان از عسل برای حفظ میوه های خود استفاده می کنند و در این سایت یک دستور العمل ساده برای شروع با تهیه کنسرو میوه با عسل وجود دارد. شما عزیزانی که قصد خرید این محصولات بسیار ارزشمند و مفید را دارید می توانید با استفاده از این سایت خرید خود را انجام دهید.
