التين المجفف في تونس؛ الطازج + طريقة التجفيف

يعتبر التين المجفف في تونس من أهم انواع الفواكة المجفف لما يحتويه من عناصر ومركبات غذائية صحية عالية مفيدة لصحة الانسان.

التين المجفف في تونس

يتوفر التين المجفف في تونس بكثره لان زراعة التين تنتشر بكثرة في منطقة البحر الابيض المتوسط.

يوجد التين في الأسواق اما على شكل تين طازج او تين مجفف، كما ان هناك بعدّة طرق لتجفبف التين.

عندما ينضج التين الطازج يتم تجفيفه اما بالصينية او بوضعة تحت أشعة الشمس أو بجهاز تجفيف الفواكة.

يعتمد اختيار نوع التين المجفف أو الطازج على ذوق الشخص، وما هو المفضل لديه ان كان تين أسود او تين أخضر.

ويحتوي التين المجفف الكثبر من العناصر الغذائية مثل السعرات حرارية، والألياف غذائية، والسكر، والمعادن، والفيتامينات، أكثر من التين الطازج.

والتين الطازج يحتوي الكثيرة من العناصر الغذائية وايضاً على كميات أكبر من فيتامين ج، وفيتامين أ، والبيتا كاروتين.

مواصفات التين المجفف في تونس

من خواص ومواصفات التين المجفف في تونس و التين المجفف بشكل عام انه يحتوي على الكثير من العناصر و الفوائد الغذائية الصحيه ومنها ما يلي:

يعتبر التين المجفف مصدر غني بالألياف، ويحتوي كل 28 غرام من التين المجفف على 3 غرامات من الألياف.

تساعد الألياف على تخفيف الإمساك، وتزيد من الشعور بالشبع لفترة أطول، وهذا يقلل من السعرات الحرارية والتي تؤدي بدورها على المحافظة على الوزن الصحيّ.

وأيضاً الألياف الموجوده في التين المجفف تساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم.

التين المجفف مصدر من المصادر الهامة لمضادات الأكسدة عالية الجودة، التي تساعد على تقليل الجذور الحرة الضارة بالخلايا في الجسم.

لذلك ينصح أطلاء التغذية بزيادة استهلاك مضادات الأكسدة عن طريق زيادة استهلاك الخضروات والفواكه بما فيها التين والتين المجفف.

شراء التين المجفف في تونس

من أجل شراء التين المجفف في تونس يمكنك الذهاب الى السوق او التسوق عن طريق الانترنت و اختيار ما يناسبك من انواع التين المجفف.

هناك العديد من أنواع التين المجفف التي يمكنك شراءها في السوق حسب نسية التجفيف ونوع التين وحجم حبة التين.

وللأخذ بالعلم ان هناك الكثير من الأسماء التجارية للتين المجفف الموجوده في السوق التي يمكنك شراءها.

وهذه الأسماء التجارية للتين المجفف الموجوده في السوق او على مواقع الانترنت ليس لها علاقة بجودة التين المجفف.

من اهم الأمور التي يجب مراعتها قبل الشراء التين المجفف ان تحدد نوع التين المجفف الذي تريد شراءه وحجمه ودرجة التجفيف وغيرها من الأمور الأخرى.

سعر التين المجفف في تونس + بیع و شراء

ان سعر التين المجفف في تونس ليس ثابت ويتبع سعر التنين المجفف لعدة عوامل سوف نذكر بعضها فيمايلي:

يختلف سعر التين المجفف حسب مصدر هذا التين وجودته وحتى حجم التين له تأثير على السعر.

كما ان تاريخ الانتاج التين المجفف يؤثر على جودة التين المجفف وبالتالي يؤثر على سعر المنتج.

يتأثر سعر التين المجفف بعدة عوامل أخرى ويبدأ سعر التين المجفف الجيد الجوده من 4 دولار ويصل الى 12 دولار للكيلو الواحد او اكثر.

مع الأخذ بالعلم ان الأسعار غير ثابتة وقابلة للتغير حسب الكمية والطلب ان كانت في زيادة او نقصان.

للمعرفة المزيد حول الأسعار تواصلو معنا عن طريق موقعنا الالكتروني والأرقام الموجوده ادناه.