البطانيات والوسائد، ارتفاع السرير، إضاءة الغرفة، "التكنولوجيا"، الطعام قبل النوم جميعها لها تأثير كبير على النوم. لون ابيض للبطانية من أكثر الألوان شيوعا للمفروشات والبطانيات وهو رمز للنظافة والسلام. اختار بطانيه فرو مع ضمان جودة اللون والقماش والخياطة تجدر الإشارة إلى أن بطانية والوسائد بلون ابيض تخلق "الاسترخاء" ويجب أن تكون جدران الغرفة خفيفة دائما ويجب أن يكون ارتفاع السرير قياسيا. وفقا لتقارير إخبارية نقلا عن Life Online، تشير الدراسات إلى أنه يجب عليك الإقلاع عن تناول الحبوب المنومة من أجل الحصول على نوم مريح، حيث أن آثارها الجانبية العديدة ستدمر "نظام الدماغ" ويمكن أن يؤدي استمرار استخدامها إلى فقدان النوم. يكون إدمان خفي 
تأثيرات مثيرة للاهتمام للون البطانية على جودة النوم تعتبر غرفة النوم أهم جزء في أي ديكور للمنزل وتعتبر مجموعة الفراش أهم جزء في غرفة النوم. عندما يتعلق الأمر ببياضات السرير، فإن غطاء السرير هو الجزء الأكثر وضوحا. إذا كنت تريد أن تتخيل غرفة نوم، فمن المحتمل أن يكون لون غطاء السرير جزءا مهما من خيالك. إذا كان سؤالك هو ما مدى فعالية لون البطانية في ترتيب غرفة النوم، ففي إجابتك يجب أن نقول إن لون البطانية يكاد يكون المكون الرئيسي للون غرفة النوم وربما أكثر وضوحا من اللون. من الجدران. لا بد أن هذا حدث لك عندما تدخل غرفة في فندق متعدد النجوم، بالرغم من أن مساحة الغرفة لا تزيد عن بضعة أمتار ويبدو كل عنصر من عناصر الغرفة بسيطا وعاديا، لكن كل شيء يبدو فاخرا وأنيقا ومميزا. و بطانية أنيقة وملونة تتناسب مع باقي ديكور الغرفة تحقق أقصى تأثير في هذا المميز. اختيار لون بطانية ليس بالمهمة السهلة. لأن العديد من العوامل مؤثرة في هذا الاختيار؛ ولكن ما يجعل هذا الاختيار أكثر أهمية هو تأثير الألوان على جودة النوم ومزاج الإنسان. في هذه المقالة، نحاول فحص تأثيرات لون البطانية على جودة النوم وتقديم مبادئ لاختيار ألوان البطانية. تأثير لون البطانية على الحالات العقلية للإنسان لقد ثبت على مر السنين أن تأثير الألوان على الحالات العقلية والعاطفية للإنسان؛ وقد تم استخدام هذا التأثير في مختلف المجالات. يمكن أن يكون لاختيار بطانية باللون المناسب تأثير كبير على الاسترخاء وجودة النوم ووقت النوم والحيوية بعد الاستيقاظ قبل النوم. عادة، يمكن استخدام جميع نطاقات الألوان للبطانيات؛ لكن بعض الألوان، على سبيل المثال، الأحمر بسبب حالتها العاطفية والأسود بسبب حيادها وامتصاصها للضوء، من غير المرجح أن يتم اختيارها كألوان شاملة. بدلا من ذلك، الألوان مثل الأبيض والبيج والقشدي وما إلى ذلك هي ألوان شائعة. عند اختيار لون البطانية، من الأفضل إيلاء اهتمام خاص للتأثير النفسي للألوان. لأن اختيار اللون الخطأ يسبب ارتباكًا ذهنيًا ويقلل من جودة النوم. في هذا القسم، ندرس ألوان البطانيات الشائعة وتأثيرها على الحالات العقلية والنفسية ونوعية النوم من منظور نفسي. اللون الأبيض: الأبيض من أكثر الألوان شيوعا للمفروشات والبطانيات وهو رمز للنظافة والسلام. يجلب هذا اللون السلام بسبب الانعكاس العالي للضوء. الأبيض لون محايد وصيفي من مجموعة الألوان الثانوية. 
و يمنح هذا اللون الراحة نظرا لانعكاسه الممتاز للضوء. إنه الخيار الأفضل لغرفة النوم الصغيرة ذات الإضاءة الخافتة، يسهل غسله، لكن صيانته تتطلب أيضًا عناية. البطانية البيضاء هي الخيار الأفضل حسب الذوق. الأزرق: هو لون روحي ومريح يلهم الحماية والإيمان. استخدام هذا اللون مع ألوان محايدة أخرى يمكن أن يجعلك تشعر باليأس واليأس. الأخضر: الأخضر لون إيجابي ومريح بالإضافة إلى أنه لون ممتع. إنها فكرة نقية وفريدة من نوعها لاستخدام اللون الأخضر بجانب الألوان المحايدة للون البطانية مما يعطي تأثيرا خاصا ورائعا لغرفة النوم. اللون الأصفر: الأصفر هو رمز للتفاؤل والثقة والتفكير. اللون الأصفر هو أحد الألوان الرئيسية، ومزيج من ظلال الرمادي والرمادي هو خيار أنيق وخاص لتزيين غرفة النوم. اللون البنفسجي: هو لون ملكي يلهم الرفاهية والقدرة المالية والثقة العالية بالنفس. إلى جانب الألوان الذهبية والقشدية، يعتبر اللون الأرجواني لونا فاخرا وفاخرا لمفروشات غرفة النوم. الرمادي: رمز الحياد والسلام والتسوية. الاستخدام المفرط للون الرمادي في غرفة النوم يسبب اليأس والحزن. لكن اللون الرمادي بجانب الألوان مثل الأبيض والأصفر هو فكرة جميلة للغاية ومريحة لغرفة النوم. اللون الذهبي: اللون الذهبي هو لون ملكي فاخر يتكون من مزيج من الأصفر والقشدي ويدل على الثروة والرفاهية والقوة والانتصار. اللون الوردي: لون رومانسي ومريح، يُعتبر في الغالب لونا أنثويا، وبالاقتران مع اللونين الأبيض والذهبي، يبدو فخما وفاخرا. 
معايير اختيار اللون للبطانيات 1- الاهتمام الشخصي والذوق: بالتأكيد كل شخص يهتم أكثر بألوان معينة وهذا الاهتمام له تأثير كبير في اختيار معظم الأدوات المنزلية. يجب أن تعلم أن الاهتمام ليس معيارا مناسبا لاختيار لون البطانية، لأنه وفقا لما قيل، فإن تأثير الألوان على الحالات النفسية للإنسان له تأثير كبير على جودة النوم. عند اختيار لون البطانية، قد يظل لونك المفضل هو أولويتك الأولى. بشرط أن يكون قد مر بالفلتر النفسي ويتناسب مع طراز ديكور غرفة النوم ولون مكونات غرفة النوم الأخرى. 2- المطابقة: يجب أن يتطابق لون البطانية مع الأجزاء الأخرى من غرفة نومك. خلاف ذلك، يمكن أن تبدو مساحة غرفة النوم فوضوية أو غير جذابة أو باردة وحميدة. يمكن مطابقة لون شرشف السرير مع العناصر التالية: مطابقة لون البطانية مع لون حائط وأرضية غرفة النوم مطابقة لون البطانية مع منضدة الزينة وطاولة الكتابة والوسادة و ... مطابقة ألوان البطانيات مع السجاد والبسط والستائر 3- تنسيق لون البطانية مع نمط ترتيب المنزل: بعض الأنماط والألوان المناسبة للمفرش هي كما يلي: - الطراز الحديث: عادة ما تكون البطانيات أحادية اللون أو أغطية الأسرة المربعة ذات الأنماط الدائرية والمربعة هي الأكثر توافقا مع الطراز الحديث. - نمط الرياضة: هذا النمط التخطيطي أكثر شيوعًا بين المراهقين والشباب، وتعد البطانيات المخططة من بين البطانيات الأكثر شيوعًا التي تتناسب مع هذا النمط. 
أسلوب الحد الأدنى: في هذا النمط، تُستخدم البطانيات البسيطة والأحادية اللون عادة بألوان تعكس المزيد من الضوء وتجعل المساحة تبدو أكبر. - النمط التقليدي أو البوهيمي: يجسد أسلوب الترتيب هذا مزيدا من الدفء والألفة، ويستخدم بطانية منقوشة بتصميم تقليدي. - النمط الكلاسيكي: البطانيات الذهبية والكريمية والبيج والبنية هي الأكثر توافقا مع نمط الترتيب الكلاسيكي. ملحوظة: هناك أنواع أخرى من البطانيات، مثل البطانيات المنسوجة، والجلد، وما إلى ذلك، والتي تتناسب مع معظم الأنماط؛ على سبيل المثال، تتناسب البطانيات المنسوجة مع جميع أنواع الأنماط، ولكنها أكثر شيوعًا في ألوان الشتاء وتستخدم أكثر في هذا الموسم. عادة ما يكون للبطانيات الجلدية تأثير ملكي وفاخر وتكون أكثر توافقًا مع الأنماط الفاخرة. الكلمة الأخيرة يمكن أن يؤدي اختيار لون البطانية وحده إلى إعطاء غرفة نومك تأثيرا فاخرا وأنيقا ومريحا، أو على العكس من ذلك، فإن اختيار لون غير مناسب يمكن أن يسبب تشويشا عقليا ويزيد من التوتر ويزيد من جودة نومك. النوم هو حاجة أساسية، ترتبط نوعية وكميته بمجموعة وموقع غرفة نومك. كلما كنت حريصا على اختيار لون مكونات غرفة نومك، مع التناغم المناسب بين الألوان، يمكنك الحصول على نوم جيد وغرفة نوم هادئة وساحرة.
💰 ضاعف دخلك الى عشرة اضعاف 💎