الطماطم نبات مزهر اليوم في سوق الجملة ينتمي إلى عائلة الباذنجان. متوفر لدينا بأسعار جيدة. ويزرع بشكل مكثف للاستفادة من ثمارها الصالحة للأكل.
الطماطم في سوق الجملة
تركز هذه المقالة على فوائد الطماطم في سوق الجملة لفقر الدم الفوائد العامة للطماطم فوائد تناول أنواع مختلفة من الفاكهة والخضروات كبيرة وكذلك الطماطم.
ومع زيادة نسبة الأطعمة النباتية في النظام الغذائي، انخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسرطان، وهنا يأتي شرح الفوائد الصحية للطماطم.
الطماطم مصدر جيد لفيتامين سي ومضادات الأكسدة يمكنها المساعدة في محاربة البكتيريا الضارة.
والتي بدورها تسبب السرطان الصحة: إن محتوى الطماطم من ألياف القلب والبوتاسيوم وفيتامين ج والكولين يدعم صحة القلب.
تحتوي الطماطم أيضًا على نسبة عالية من حمض الفوليك.
مما يساعد في الحفاظ على مستويات المتوازنة هو حمض أميني ينتج عن تكسر البروتينات التي تزيد من خطر النوبات لدى الأفراد مرض السكري.
مواصفات الطماطم في سوق الجملة
بما أن مواصفات الطماطم تحتوي على نسبة جيدة من الألياف، في سوق الجملة حيث يحتوي كوب واحد على حوالي 2 جرام من الألياف.
فإن مرضى السكري من النوع الأول يستهلكون كميات كبيرة من الألياف.
يساعد على خفض مستويات الجلوكوز في الدم، وبالنسبة لمرضى السكري من النوع.
تساعد الألياف في تحسين مستويات الدهون والسكر والأنسولين.
الإمساك: يمكن أن يساعد تناول الأطعمة الغنية بالماء والألياف، مثل الطماطم.
على ترطيب وتعزيز حركات الأمعاء الطبيعية غالبًا ما توصف الطماطم بأنها ملين للفاكهة.
صحة العين: تعد الطماطم مصدرًا غنيًا بالليكوبين واللوتين والبيتا كاروتين.
وهي مضادات أكسدة قوية تمنع تلف العين من الضوء وإعتام عدسة العين والتنكس المرتبط بالعمر.
شراء الطماطم في سوق الجملة
شراء الطماطم النيئة في سوق الجملة على نسبة منخفضة من الحديد، ولكن عند تجفيفها أو تركيزها، فإنها توفر كمية أعلى بكثير.
على سبيل المثال: نصف كوب، أي ما يعادل يحتوي 118 مل من معجون الطماطم على حوالي 3.9 ملجم من الحديد.
بينما يحتوي كوب واحد (237 مل) من صلصة الطماطم على 1.9 ملجم من الحديد، والطماطم المجففة بالشمس هي مصدر غني بالحديد.
حيث ان القيمة الشرائية لهذا المنتج يحددها العرض والطلب والتي تكون عادة من قبل التجار الأساسيين الذين يشترون بالإجمالي.
سعر الطماطم في سوق الجملة + بيع و شراء
يجب تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الطماطم في سوق الجملة باعتدال ذات السعر الجيد.
عند تناول يمكن أن يكون استهلاك الكثير من البوتاسيوم ضارًا للأشخاص الذين يعانون من ضعف وظائف الكلى.
تواصل اليوم استقرار أسعار السوق للخضار والفواكه لمعظم الأصناف باستثناء البطاطس التي سجلت ارتفاعا يقترب من 10 جنيهات في سوق الجملة خلال الأسبوع الماضي.
تراوح سعر كيلو الطماطم من 3 إلى 6 جنيهات في سوق الجملة والبطاطس من 6.5 إلى 10.5 جنيها والبصل من 2.5 إلى 3.75 جنيها.
وتراوح سعر الكوسا من 4 إلى 6.5 جنيهات حيث يشهد السوق إقبالا ضخما إمداد قوي بعد تحقيق الاكتفاء الذاتي من الخضار.
لشراء هذا المنتج يرجى التواصل معنا.