تعتبر فاكهة القشطة البيضاء من الثمار التي تنمو في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية، وتتبع عائلة القشطة التي تضم أكثر من 40 جنسًا، والقشطة ذات سعر جيد وتعد فاكهة القشطة هي الأكبر الذي تضم حوالي 50 نوعًا، ومن أهمها هذه الأنواع قشطة هندية وغيرها، وتجدر الإشارة إلى أن موطن المنشأ هذا النبات يختلف باختلاف نوعه ؛ حيث يعود أصل بعض الأنواع إلى أمريكا الاستوائية، أو غرب الهند، فقد تم العثور عليها أيضًا في الإكوادور وبيرو وأمريكا الشمالية، ولكنها تُزرع حاليًا في أجزاء مختلفة من العالم، وتتميز شجرة القشطة بمظهرها الجميل يمكن استخدام هذه الشجرة لتزيين الحدائق، وتؤكل ثمار القشطة عندما تنضج ؛ حيث تكون طرية جدًا، لكن هذه النعومة يمكن أن تسبب فساد الثمرة، لذلك ينصح بتناول الفاكهة بسرعة باستخدامها مع الآيس كريم أو تناولها على شكل عصير تتميز فاكهة القشطة الهندية بلونها الأخضر الفاتح، وشكلها الكروي المخروطي، في حين أن لبها أبيض. حلو المذاق مع قليل من الحموضة، ونقاطها كبيرة وقليلة العدد، والتي تختلف في اللون بين البني والأسود، ووزن حبة كريم ما بين مائة وخمسين وخمسمائة أموراً أماكن زراعة القشطة العالِم ؛ حيث تبلغ مساحة زراعة القشطة حوالي 30 ألف دونم وتزيد مبيعات هذا النبات في إسبانيا عن 25 مليون دولار في السنة. 
أما ثمار القشطة في المناطق شبه الاستوائية، أو ذات درجات الحرارة المعتدلة، لأنها قادرة على تحمل الصقيع الخفيف ؛ يمكن أن تتحمل الأشجار الناضجة الكبيرة درجات حرارة تصل إلى -3 9 درجة مئوية ؛ سواء ماتوا في درجة الحرارة هذه أم لا، كما هو الحال في الصغار، يمكن أن يموتوا إذا تعرضوا لدرجة حرارة 1 6 درجة مئوية أو أقل التربة: ينمو القشطة الهندي في معظم أنواع التربة. بدءًا من الخفيفة الرملية إلى الثقيلة الطين، ويتطلب زراعة هذا النوع من الفاكهة تربة ذات خصوبة متوسطة، والتي تستنزف المياه جيدًا وتربتها، ويجب أن يكون الرقم الهيدروجيني بين 6 5 و 7 6 كيف ينمو القشطة أو الفطر بالكركولي، وتبدأ البذور في الإنبات بعد 21 يومًا، لكن يجب أن تظل في ظروف مثالية لمدة 40 يومًا، ثم يتم نقلها إلى وعاء بعمق 45 سم وتبقى هناك حتى تصل إلى طول حوالي 7 6 سم حتى تنمو جذورها بشكل جيد الري: يجب سقاية تربة ثمرة القشطة بكثرة خلال فترة نموها النشط ولكن لا يجب ريها خلال فترة خمول الشجرة حيث قد يتسبب ذلك في تعفن جذور الشجرة خاصة في البرد المناطق، ويوصي بسقيها بشكل مكثف كل أسبوع في أبريل التسميد: يجب تسميد التربة بشكل دائم ومنتظم ويوصى بتخصيب شجرة القشدة لمدة ثلاثة أشهر وزيادة كمية السماد كل عام حتى تبدأ الشجرة في الثمار، فالأشجار الناضجة تحتاج فقط للتسميد مرة واحدة في السنة التقليم: يجب تقليم شجرة القشطة الهندي خلال فترة خمولها. 
بحيث تنمو أغصان الشجرة قوية بما يكفي لتحمل ثمارًا ثقيلة فوائد قشطة الفاكهة تتميز فاكهة القشطة بالعديد من الفوائد الصحة والتي تتمثل في الآتي: المساعدة في علاج السرطان: فاكهة القشطة هي إحدى الثمار التي يمكن أن تساعد في وقف نمو وانتشار الخلايا السرطانية في جسم الإنسان، وتحتوي أوراق القشطة على عدد من العناصر الفعالة الفعالة ضد أنواع مختلفة من السرطان، بما في ذلك سرطان الرئة وسرطان البروستاتا وسرطان الثدي تقوية جهاز المناعة: تحتوي أوراق شجرة القشطة على عدد من العناصر الغذائية التي تقوي جهاز المناعة البشري وتقلل من مخاطر الإصابة بالعدوى بجميع أنواعها تقليل الالتهاب: أشارت بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن مستخلصات الفاكهة القشطة يمكن أن تقلل من علامات الالتهاب المرتبطة بالتهاب المفاصل، ولكن لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لإثبات ذلك تنظيم مستويات السكر في الدم: تشير بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن مستخلصات القشطة تقلل بشكل كبير من مستويات السكر في الدم. لذلك قد تكون هذه الفاكهة مفيدة لمرضى السكري، على الرغم من عدم إجراء هذه الدراسات على البشر أيضًا، تم استخدام كميات كبيرة جدًا ومركزة من مستخلصات هذه الفاكهة، والتي لا يمكن الحصول عليها من خلال الطعام، لذلك لا تزال هناك حاجة لمزيد من التجارب والدراسات لإثبات فوائدها القشطة هو نوع من الفاكهة الاستوائية، ينمو بكثرة في المناطق ذات المناخ الحار، ويتبع عائلة القشطة التي ينتمي إليها السفرجل والأناناس والبرسيمون، ويجمع مذاقه بين نكهات الموز والليمون تنتشر زراعة شجرة القشطة في المنطقة الآسيوية خاصة في السودان ومصر، كما تزرع في البرتغال وجنوب إيطاليا وهي فاكهة متوسطة الحجم بيضاوية الشكل من الخارج ومغطاة بقشور خضراء ناعمة الملمس، بينما نواتها بيضاء وتحتوي على بذور كبيرة إنه أسود اللون وله العديد من الفوائد الغذائية والصحية . 
فاكهة القشطة البيضاء
فوائد فاكهة القشطة البيضاء لها العديد من الفوائد الصحية والتي يمكن إيجازها بالآتي: تقي فاكهة القشطة القلب من العديد من الأمراض وذلك بفضل فعاليته في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم وزيادة مستويات الكولسترول الجيد مما يزيد من كمية الدم التي يتم ضخها للقلب وتحسن الدورة الدموية في الجسم بشكل عام يساعد على توازن الصوديوم في الدم مما يقي القلب من النوبات القلبية والسكتات الدماغية المفاجئة تعتبر ثمرة القشطة فعالة للغاية في محاربة الخلايا السرطانية التي تسبب العديد من أنواع السرطان مثل سرطان الثدي والبروستاتا والقولون والرحم والرئة. وذلك بفضل احتوائها على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحارب الخلايا الحرة المسببة لهذه السرطانات يقلل من التوتر والقلق والتعب العام، وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من فيتامين ب 6 الذي يساعد على تنشيط خلايا المخ والأعصاب يحمي الجهاز العصبي من الرعشة والتعب العضلي والتهاب المفاصل المزمن يحسن عملية الهضم بفضل محتواه العالي من الألياف الغذائية التي تحمي الجسم من الإمساك المتكرر يحمي من البواسير الخارجية والداخلية تفعيل العبورالمعوي ومنع تكون الغازات وتراكم الفضلات لفترات طويلة يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين سي الذي يحمي الجسم من الأمراض المرتبطة بالزكام، مثل الزكام والإنفلونزا يقوي الشعيرات الدموية ويغذي الأوردة في جميع أنحاء الجسم يزيد من نسب العناصر المعدنية في الجسم، وخاصة الحديد الضروري لتكوين الهيموجلوبين في الدم يحمي البشرة من أولى علامات تقدم السن. وذلك بفضل خصائصه الطبيعية التي تعمل على شد البشرة وإزالة التجاعيد والخطوط الدقيقة حول العينين كيف نأكل ثمرة القشطة يمكن تناول فاكهة القشطة بطريقتين: نغسل ثمرة القشطة جيداً ثم نقشرها ونقطعها ونزيل البطاطس السوداء ثم نأكلها طازجة كما هي هو نضع الثمار المقشرة من القشطة في الخلاط ونضيف الحليب والسكر ونخفق حتى يصبح العصير كثيف القوام ومذاق لذيذ تتطلب زراعة كريمة الفاكهة مراعاة ما يلي: ينمو كريم الفاكهة في درجات حرارة تتراوح بين 22 و 34 درجة مئوية. 
أي في المناخات الاستوائية وشبه الاستوائية يمكن زراعة أشجار الفاكهة ذات اللون القشطةي في البيوت البلاستيكية للحصول على المناخ المناسب يمكن زراعة كريمة التوت في أنواع مختلفة من التربة، ولكن يجب مراعاة الصرف الجيد للتربة عند زراعة أشجار الفاكهة في مناخ استوائي، من الضروري اختيار موقع مشمس تمامًا. وكذلك فصله عن الأشجار والمباني الأخرى بحوالي 4 5-6 متر يتم الحفاظ على رطوبة التربة ويتم تنظيم درجة حرارتها عن طريق صنع طبقة من المهاد بارتفاع 5-10 سم وطول 15 سم حول جذع الشجرة يراعى أن الأسمدة الكاملة تضاف للأشجار الصغيرة خلال موسم النمو بمعدل مرة كل 4-6 أسابيع كيفية زراعة الفلان تتم زراعة الفلان في الخطوات التالية: يتم تحضير حفرة الزراعة بقطر وعمق يقارب ثلاثة أضعاف حجم الوعاء الذي يحتوي على الشجرة المراد غرسها وتجدر الإشارة إلى أنه يتم تفكيك التربة المخصصة للزراعة من أجل تسهيل عملية تكاثر الجذور تؤخذ شجرة فاكهة القشطة من الأصيص الذي غُرِعت فيه بهدف ترسيخها في اللب، مع ضمان أن سطح تربتها يساوي مستوى الأرض. لتجنب إضعاف الشجرة إذا كانت مغروسة بعمق تمتلئ حفرة الزراعة بالتربة، ويتم القضاء على جميع الفراغات الهوائية المتكونة في الأرض عن طريق التنصت على الضوء تسقى الشجرة جيدًا بعد الزراعة اختيار أشجار فاكهة القشطة عندما تريد زراعة فاكهة القشطة، يجب مراعاة ما يلي عند اختيار مكان زراعة الأشجار: تأكد من اختيار شتلات فاكهة القشطة حتى تبدو صحية يتم اختيار الشتلات القشطةية بحيث تزرع في وعاء مناسب يمنع جذورها من الالتصاق ؛ يمكن ملاحظة ذلك من خلال حقيقة أنه مزروع في قدر بحجم 11 لترًا يتم فحص الشجرة للتأكد من خلوها من الحشرات والأمراض الضارة تأكد من عدم وجود خدوش في جذع الشجرة في الواقع، لا يوجد نوع واحد من الأطعمة والمشروبات التي تساعد في إنقاص الوزن. 
لأن فقدان الوزن يتطلب اتباع نظام غذائي صحي، مع المزيد من النشاط البدني، ولكن إضافة أطعمة معينة مثل الفاكهة، بما في ذلك القشطة في نظام غذائي مصمم لفقدان الوزن قد يكون مفيدا أشارت دراسة أجريت على الفئران ونشرت في مجلة إلى أن مستخلص أوراق القشطة يمكن أن يساعد في تقليل مستوى الدهون ووزن الجسم، ويمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق تقليل تركيز الدهون الثلاثية والبروتينات الدهنية أو ما يسمى "الكوليسترول الضار في الدم ولكن هناك حاجة لمزيد من الدراسات لتأكيد هذا الدور لمستخلص أوراق فاكهة القشطة في الإنسان وتجدر الإشارة إلى أن بعض المختصين يحذرون من استهلاك القشطة بكميات كبيرة، وذلك لتلافي بعض المخاطر العصبية الثانوية المحتملة كما حدد سابقا؛ تتطلب عملية إنقاص الوزن بشكل فعال وصحي تغييرات فعالة في عادات الأكل، مثل اختيار الأطعمة الصحية وتناولها بكميات مناسبة مع زيادة النشاط البدني، ولا يوجد نوع واحد من الطعام يسبب فقدان الوزن بنفسه. والذي يقاوم الحر الجذور الذي يسبب أمراض في الجسم ويحافظ على صحة الخلايا وهذه الفاكهة تحتوي على المعادن والفيتامينات كالكالسيوم والمغنيسيوم والزنك والبوتاسيوم والفوسفور وكذلك فيتامين ج وفيتامين ب 1 وفيتامين ب 2 ومصدر للألياف الغذائية التي تساعد على الهضم، حيث أن حصة من كريمة الفاكهة توفر 7 جرام أي ما يعادل ربع الكمية اليومية الكمية الموصى بها من الألياف لمزيد من المعلومات حول فوائد القشطة، يمكنك قراءة مقال ما هي فوائد القشطة. 
القشطة البيضاء
لمحة عامة عن فاكهة القشطة البيضاء، حيث أن فاكهة القشطة نبات استوائي ينتمي إلى عائلة القشطة، وفاكهة القشطة هي أكبر نوع من الفاكهة تنتمي إلى هذه العائلة، يتراوح وزن الثمرة بين 0 9 و 10 كيلوغرامات، ومتوسط الوزن يبلغ وزنها 4 كيلوغرامات، ولونها أخضر غامق قبل النضج ويتحول يكون لونه أخضر فاتح عندما ينضج، ويكون شكله بيضاويًا أو مخروطيًا أو على شكل قلب، ويتكون من شرائح ليفية بيضاء من الداخل، وبذور سوداء أو بنية داكنة أما الطعم فهو حلو وحامض يذكر بمزيج من الأناناس والمانجو وهي مناسبة لتحضير المشروبات ويمكن استهلاكها كما هي بالرغم من مذاقها الحمضي في الواقع، ربما ليس من الآمن تناول القشطة أثناء الحمل، ولكن بشكل عام، يجب على النساء الحوامل تناول أنواع أخرى من الفاكهة. حيث يُنصح النساء بتناول ما بين حصتين و 4 حصص الفواكه الطازجة، المجمدة أثناء الحمل أو المعلبة، أو المجففة يوميًا الفواكه وأنواع الفاكهة المفيدة التي يمكن للمرأة الحامل تناولها: المشمش والأفوكادو والتوت والبطيخ والكرز والجريب فروت والعنب والجوافة والكيوي والمانجو والبابايا والكمثرى والأناناس والتوت والفراولة واليوسفي والبطيخ والبرسيمون لمعرفة المزيد عن أنواع الفاكهة المفيدة للحامل يمكنك قراءة مقال ما هي أفضل الفواكه للحامل الفوائد العامة لفاكهة القشطة فوائد عديدة لفاكهة القشطة منها: مصدر غني بالفيتامينات: تحتوي فاكهة القشطة على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ب 1 وفيتامين ب 2. 
يجب أن تعلم أن ثمرة القشطة غنية أيضًا بفيتامين سي ؛ يحتوي كوب القشطة على 46 4 ملليجرام من فيتامين سي، وتوصي وزارة الزراعة الأمريكية بتناول 90 ملليجرام على الأقل من هذا الفيتامين يوميًا لدعم جهاز المناعة في الجسم مصدر غني بالمعادن: تحتوي فاكهة القشطة على العديد من المعادن، مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك والفوسفور، وكوب يوم الأحد من هذه الفاكهة يمد الجسم بـ 626 ملليجرام من البوتاسيوم، مما يساعد على تنظيم ضغط الدم، بالإضافة إلى العديد من الأنواع الأخرى فوائد تمتلك خصائص مضادة للأكسدة: تتميز فاكهة القشطة باحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد الجسم على تخليص الجسم من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة التي يمكن أن تلحق الضرر بخلايا الجسم، فضلاً عن تقليل مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض لمزيد من المعلومات حول فوائد القشطة. يمكنك قراءة مقال ما هي فوائد القشطة ضرر كريم الفاكهة على المرأة الحامل: درجة سلامة كريم الفاكهة كما ذكرنا سابقاً، يجب على الحامل والمرضع تجنب تناول كريمة الفاكهة، وبشكل عام يعتقد الخبراء أنه ليس من الآمن تناول كريمة الفاكهة ؛ حيث يُخشى أن يؤدي الاستهلاك المتكرر لهذه الفاكهة إلى إتلاف الخلايا العصبية في الدماغ وأجزاء أخرى من الجسم، وكذلك يسبب اضطرابات حركية شبيهة باضطرابات مرض باركنسون، ولكن لم يتم تأكيد ذلك، ولا تزال هناك حاجة لمزيد من الدراسات والبحوث لتأكيد هذا: مثل أمراض الكلى والكبد، وينصح بتجنب تناول كريمة الفاكهة أو شرب الشاي المحضر معها الأشخاص الذين يتناولون الأدوية المضادة لمرض السكر: يقال إن القشطة له خصائص سكر الدم لذلك، يجب على مرضى السكر الذين يتناولون الأدوية المضادة للسكري توخي الحذر عند تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على كريم الأشخاص الذين يتناولون أدوية خفض ضغط الدم: يحتوي القشطة على خصائص خفض ضغط الدم، لذلك يجب على المرضى الذين يتناولون أدوية خفض ضغط الدم توخي الحذرواليقظة عند تناول أي مكمل غذائي . لشراء هذا المنتج يرجى التواصل معنا لتوفير الخدمات اللازمة للشحن والتصدير الى جميع دول العالم نحن التميز نحن الافضل