سعر فستق ايراني اكبري نشاهد كثيرا هذه العباره في محرك البحث في متصفح گوگل عبر الانترنيت ويولد لنا بعض من التسائلات لمعرفة ما هو سعره
سعر فستق ايراني
إيران وأمريكا وتركيا والصين وسوريا واليونان وإيطاليا وأفغانستان وتونس وإسبانيا هي أكبر عشر دول منتجة للفستق في العالم. بالنظر إلى أن أمريكا لديها استهلاك محلي مرتفع، فإن إيران هي أكبر مصدر للفستق.
ترتبط أنواع الفستق المزروعة في إيران بالنوع المحلي، شجرة الفستق ثنائية الجنس، أي أن أزهار الذكور والإناث يتم إنتاجها على أشجار مختلفة، ولا توجد أزهار من الذكور والإناث على الشجرة.
الفستق الإيراني أو ما يسمى بالذهب الأخضر هو أحد أكثر الفواكه المجففة شيوعًا في العالم وهو من بين الفواكه المجففة الأكثر قيمة في العالم، وتحتل جمهورية إيران المرتبة الثانية في العالم.
يبلغ الإنتاج السنوي للفستق الحلبي في بعض المواسم حوالي 248 ألف طن بمساحة 398 ألف هكتار، يتم تصدير الفستق الايراني إلى أكثر من 170 دولة حيث ويعود تاريخ زراعة الفستق في إيران إلى ماقبل آلاف السنين.
فستق مبشور جاهز
شرائح الفستق الحلبي من أكثر الشرائح استخدامًا، خاصة في الطبخ الإيراني، والتي تستخدم في تحضير الأرز واليخنات التقليدية وتزيين الكعك والحلويات مثل البقلاوه.
قد يكون الفستق متاحًا بسهولة في المتاجر، لكن صنعه في المنزل سهل وبسيط، يمكنك استخدام الفستق الطازج أو الجاف للتقطيع، لكن الفستق الجاف أفضل بكثير ولونه أكثر اخضرارًا.
إذا كان الفستق طريًا، فتأكد من تركه في وعاء لبضع ساعات حتى يجف ويمكن تخزين شرائح الفستق في الثلاجة أو الخزانة ومن الأفضل الحفاظ على نضارتها ولونها.
الفستق هو شجرة صغيرة جدًا تنمو غالبًا في الشرق الأوسط وآسيا وإيران وسوريا، لكن قد يكون من المثير للاهتمام أن وعاء الفستق إيراني وأن إنتاج الفستق في عام 2014 كان يساوي 574987 طن واحتلت المرتبة الأولى، لكن الفستق يساعد في صحة القلب والعين ويساعد في التحكم في الوزن.
يعتبر الفستق مصدرًا جيدًا للدهون الصحية والألياف والبروتين ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المختلفة، بما في ذلك فيتامين ب 6، تشمل آثاره الصحية فقدان الوزن وخفض الكوليسترول وسكر الدم وتحسين صحة الأمعاء والعين والأوعية الدموية.
بالإضافة إلى ذلك، فهي لذيذة ومتعددة الاستخدامات وممتعة، وبالنسبة لمعظم الناس، يعد دمج الفستق في نظامهم الغذائي طريقة رائعة لتحسين الصحة العامة.
فستق حلبي عاشوري
يُطلق عليها اسم الفستق وهي شجرة صغيرة موطنها آسيا الوسطى والشرق الأوسط تنتج الفستق الصغير المحاط بقشرة خارجية.
من بين الفيتامينات والمعادن طعمها حلو قليلا ولونها من الأصفر إلى الأخضر وقد بدأه الإنسان منذ آلاف السنين ويصنف إلى بذور الفستق مقشرة وغير مقشرة ومحمصة.
للفستق العاشوري دور فعال جدا في حل ومحاربة الشيخوخة وفي الوقاية من العديد من الأمراض فلنتعرف عليها: لأن الفستق غني بمضادات الأكسدة، فهو يقلل من الآثار الضارة للجذور الحرة على الجسم.
يساعد في التحكم في الشهية: يمنع الحرق المستمر واللجوء إلى الأطعمة الغنية بالسكر والدهون الضارة، لأنه يعطي إحساسًا بالشبع يستمر لساعات بسبب غناها بالدهون الصحية والمحتوى العالي من البروتين والألياف. يمكن تناوله كوجبة خفيفة مغذية: الحصة حوالي 40 بذرة، أي حوالي 165 سعرة حرارية.
يمكن تضمينه في الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن بشرط أن يتم تناوله بكميات صغيرة ومناسبة. لذلك، يمكن استبدال حصة واحدة من الدهون بحوالي 12 فستقًا طازجًا.
فستق حلبي اخضر
اشتهرت منطقة حلب في سوريا بزراعة الفستق على مر القرون، ومن هناك وصلت إلى جميع البلدان، وعرفت بالفستق أو الشجرة الذهبية في العالم، والتي كانت تسمى الفستق في إيران.
تنمو الثمار على أشجار الفستق الطويلة التي يصل ارتفاعها إلى عشرة أمتار، لونها أبيض إلى بني فاتح، وتحتوي على بذور زيتية خضراء ولها طعم عطري مثل الفلفل واللوز.
الفستق الأخضر الخام. أن تجدها نيئة أو جاهزة أو كاملة أو نصف مقشرة في أي متجر تقريبًا، فستق اخضر 200 جرام وفيما يلي بعض الفوائد الصحية للفستق الأخضر، حيث تُظهر الدراسات أنه منخفض السعرات الحرارية.
في تركيبته الطبيعية، يحتوي على نسبة عالية جداً من ألياف السليلوز، وهو أساس الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي للإنسان لأنه يقي من كافة المشاكل والعيوب المتعلقة به، ومنها: عسر الهضم وتراكم الدهون.
0
0