لا شك أنك سمعت ضجة حول كيف يمكن أن تكون المعجزة تقويم العظام والنعل الداخلي وداخل الأحذية. لهذ السبب سيتم التمحور حول الفرق بين النعال العادي و الخف الداخلي من حيث صنعها و الكيفيات المطلوبة و طرق الاستخدام. يتساءل الكثير منا ممن اكتشفوا هذه الأحجار الكريمة كيف تعاملنا بدونها. بالإضافة إلى المساعدة في مشاكل القدم. يمكنهم أيضًا المساعدة في مشاكل الركبة والظهر والورك. ولكن ما هو الفرق بالضبط بين تقويم العظام، والنعال، والملحقات؟ الجواب بعيد كل البعد عن الوضوح والخطوط الفاصلة بين الثلاثة غير واضحة بالتأكيد. ما هي النعال النعل هو مصطلح عام لجزء الحذاء الذي يقع في الجزء السفلي من الحذاء من الداخل. بعبارة أخرى ، إنه جزء الحذاء الذي يقع تحت نعل القدم. غالبًا ما تسمى النعال أيضًا بأسرة القدم. في بعض الحالات ، يتم تثبيت النعال على الحذاء. في حالات أخرى ، يمكن إزالة النعال. 
إذا كان لديك حذاء بنعل داخلي قابل للإزالة ، يمكنك استبداله بخيارات توفر دعمًا أفضل للقوس ومزيدًا من التبطين. وهذا يعني بالطبع أنه يمكنك شراء النعال دون شراء الحذاء بالكامل. النعال الفردية مصممة لتناسب داخل الأحذية التي تمتلكها بالفعل. قد تكون مصنوعة لنوع معين من القدم. على سبيل المثال هناك نعال للأقدام المسطحة. يوجد أيضًا نعال مقوسة عالية ونعال داعمة للقوس. يمكن أيضًا صنع أنواع معينة من النعال لنوع معين من المشكلات مثل آلام أسفل الظهر. النعال مصنوعة من مواد مختلفة تساعد على توفير مزيد من الحشو والدعم. على سبيل المثال ، هناك نعل داخلي جلدي ونعل داخلي من الإسفنج المرن. لدينا حجم يناسب النعال التي يمكنك شراؤها في نطاق مقاسات حذائك ثم تقليمها إلى الحجم الذي تريده بالضبط. يمكنك أيضًا شراء نعل داخلي مخصص لقدميك. الزحليقات أو المنزلقات هي نوع من الأحذية الخفيفة التي تتميز بوجود كعب فضفاض يثبّت على القدم من الأمام. مثل الشبشب ، عادة ما يتم توظيفهم في المواقف العرضية ، بالإضافة إلى كونهم حذاء قدم للجنسين يرتديه كلا الجنسين. تتميز المتزلجون عن الشبشب بحزام الرقعة الذي لا يفصل إصبع القدم الكبير عن باقي أصابع القدم. الخف هو البطانة الداخلية لتصحيح القدم :يمكن أن تكون الشرائح ذات كعب عالٍ أو بكعب مسطح أو في مكان ما بينهما ، وقد تغطي القدم بالكامل تقريبًا من الكاحل إلى أخمص القدمين ، أو قد تحتوي على شريط واحد أو اثنين فقط من الأشرطة الضيقة. عادةً ما تتضمن حزامًا واحدًا أو سلسلة من الأشرطة عبر أصابع القدم والنصف السفلي من القدم لتثبيت الحذاء على القدم. المصطلح وصفي من حيث أن هذا الحذاء سهل "الانزلاق" داخل وخارج القدم عندما يريد مرتديها القيام بذلك. 
لا تحتوي الشرائح على حزام على شكل ، مثل الشبشب. تتكون بشكل عام من نعل وحزام علوي بسيط ، والغرض من هذا الأخير هو إبقائهم مرتبطين بالقدم. يمكن أن تكون الأجزاء العلوية لها ناعمة ومستمرة أو تحتوي على مشابك ، مثل الأبازيم أو الفيلكرو. على عكس النعال والبغال ، التي يتم إغلاقها من الأمام ، لا يتم إغلاق الأحذية المنزلقة من الأمام أبدًا ، فهي تترك أصابع القدم مرئية وفي الهواء الطلق. يمكن تصنيعها من أي نوع من المواد ، من الجلد إلى القماش ، من خلال الألياف الطبيعية إلى المواد الاصطناعية. تستخدم بشكل رئيسي على الشاطئ أو في حمام السباحة. لا تزال الشرائح مصممة لتكون خفيفة ومريحة ، ولجعل تنفس القدم أسهل عندما يكون الجو حارًا ، تمامًا مثل الشبشب. يمكن أن تتسبب النعال في تلف القدمين إذا كانت مصنوعة من إسفنج أو مواد لم يتم إجراء فحوصات كافية عليها ، خاصة إذا كان مرتديها يعاني من حساسية تجاه أنواع معينة من الأقمشة. تشير بعض الدراسات إلى أن الاستخدام المتكرر يبدو أنه سبب لمجموعة واسعة من الإصابات والأمراض ، مثل التشققات أو التشققات في الكعب أو التهاب اللفافة الأخمصية أو التهاب العضلات أو آلام أسفل الظهر. يحدث هذا لأن معظم الناس يميلون إلى شد أصابع قدمهم للحفاظ على دعم أفضل ، كما أن ضغط أصابع القدم يزيد الضغط على منطقة الكاحل والقدم بأكملها بشكل عام. بعد البحث عن أكثر من 50 زوجًا من النعال الداخلية ، جمع مختبرو العتاد الخبراء لدينا ما يقرب من 10 من أفضل النعال المتاحة اليوم لإعطائك نظرة شاملة على ما يقدمه كل زوج. يمكن أن تحدث هذه الملحقات الصغيرة لأحذيتك فرقًا كبيرًا ، وبالنسبة للعدائين والرياضيين والأشخاص الذين لديهم وظائف تتطلب منهم الوقوف على أقدامهم طوال اليوم . 
أو أولئك الذين يعانون من إصابات شائعة مثل التهاب اللفافة الأخمصية أو فرط التأكل ، فنحن على يقين من أن تساعدك في العثور على زوج من النعال لتناسب احتياجاتك الفريدة وميزانيتك. يمكن أن تكون الطريقة التي يتلاءم بها النعل الداخلي ويشعر به تجربة ذاتية للغاية تعتمد على شكل القدم وحجمها واحتياجاتها والحالات الطبية ، لذا دع هذه المراجعة تعمل كمبدأ توجيهي لأفضل الميزات لكل علامة تجارية. بغض النظر عن نوع الأحذية ، يمكننا جميعًا الاستفادة من الدعم الإضافي لنعل داخلي عالي الجودة. سواء كنت ترتدي زوجًا من أحذية الجري على الطرق أو أحذية الجري الأكثر عدوانية ، أو تنطلق في رحلة طويلة في أحذية المشي لمسافات طويلة أو مجرد ارتداء أحذية الاقتراب للسير إلى صرك المفضل لديك ، فقد قمنا بتغطيتك بـ- تقييمات متعمقة لأفضل الأحذية والأحذية في السوق. قد لا تعتقد أن النعل سيثير الإعجاب للوهلة الأولى. لن تجد الحشو والمظهر المتقدم لبعض النعال الداعمة ؛ ومع ذلك ، سيعمل هذا النمط الكلاسيكي مع معظم الأحذية ويوفر دعمًا يوميًا فائقًا. إذا كنت تقضي ساعات طويلة على قدميك تعمل في مطعم أو مستشفى ، أو تحتاج إلى دعم إضافي للقوس لإبقاء التهاب اللفافة الأخمصية بعيدًا ، أو ببساطة تريد رعاية قدم داعمة أفضل من النعال الداخلية ، فإن توصيتنا. نحن نحب أن يتناسب الشكل الضيق مع أحذية الجري والأحذية غير الرسمية وأحذية المشي لمسافات طويلة مع ترك مساحة كافية لملاءمة جيدة ، كما أنها ليست مبطنّة بشكل مفرط ، مما يجعلها غير ملحوظة تقريبًا. 
إنها مصممة بمقدمة من الإسفنج الكلاسيكي وقوس من البلاستيك القوي ودعم الكعب الذي يحافظ على شعور أقدامنا بالدعم الجيد والرضا. إذا كانت لديك حالة تتطلب دعمًا محددًا للقوس ، فقد لا تكون رغوة البولي يوريثان خفيفة الوزن المستخدمة في هذا النموذج هي الأفضل لأنها تتميز فقط بدعم القوس المعتدل. لا يحتوي النعل الداخلي على أي مكونات صلبة ، ويعني التصميم الخفيف الوزن أنهم أكثر عرضة للتآكل بمرور الوقت. إنها ليست متينة مثل البعض الآخر الذي اختبرناه ، وطبيعتها الواهية تعني أنها صعبة بعض الشيء للوصول إلى حذائك. ومع ذلك ، فإن مظهرها الرفيع للغاية ومستوى التوسيد العالي يجعلها رائعة لأولئك الذين ليس لديهم مساحة إضافية لتجنيبها ولكنهم يريدون راحة إضافية. نعتقد أنه يجب عليك التفكير في النعال إذا كنت تتسوق من أجل الراحة بميزانية محدودة.
💰 ضاعف دخلك الى عشرة اضعاف 💎