وسادة طبية أو المقعد السفلي للجلوس مفيدا جدا في الحفاظ على وضع العمود الفقري في وضعية الجلوس، لمنع هذه الآلام، اختر افضل وسادة طبية و جرب الوسادة بنفسك قبل الشراء يستخدم المهنيون الصحيون أدوات مختلفة لتحقيق الاستقرار في حالة المرضى للعلاجات المختلفة.
فوائد استخدام وسادة طبية للجلوس
فوائد الوسادة الطبية أو تحت المقعد يمكن أن يكون الجلوس على كرسي مكتب طوال اليوم سببا رئيسيا للضغط على ظهرك وأسفل ظهرك.
لحسن الحظ، يمكن أن توفر لك هذه الوسائد بعض الراحة أثناء يوم العمل.
هذه الكراسي الطبية مناسبة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر أو داء الفقار بعد الجراحة لأنها تركز على تخفيف الضغط عن فقرات ظهرك.
الوسائد الطبية مصممة لتلبية الشروط الطبية التالية: لدعم الجسم في وضعية الجلوس لدعم الجذع لدعم أجزاء الجسم بالإضافة إلى ذلك، تم تصميم وسائد العلاج لدعم العمود الفقري القطني أو إعادة تنظيمه.
وتتمثل وظيفة هذه الوسائد ذات الشقوق المختلفة في التخلص من الضغط الواقع على أطراف العمود الفقري.
الفوائد الصحية للوسائد الطبية إذا كنت تتعامل مع آلام الظهر، فمن المحتمل أنك تعرف حجم المشكلة التي يمكن أن تسببها في حياتك اليومية.
في حين أن هناك العديد من الخيارات لتخفيف هذا الألم، إلا أن هناك طريقة سهلة لإضافة المزيد من الهدوء إلى يومك بدون أدوية.
إذا كنت تعاني من فتق القرص أو عرق النسا أو إصابة العصعص، فإن الوسادة الطبية أو المقعد السفلي هو المنقذ.
لأن ظهرك موضوع على وسادة مصنوعة من إسفنج الميموري فوم مع منحنى خاص حتى تشعر بالراحة في جميع الاتجاهات.
تم تصميم هذه الوسائد خصيصًا لتخفيف الضغط عن العصعص.
يساعدك على الجلوس بشكل مريح.
عندما تجلس، ينتقل معظم وزن جسمك من عمودك الفقري القطني إلى إسكك ثم إلى مقعدك.
هذا بينما تلامس هذه العظام 8٪ فقط من سطح الورقة.
هل يمكنك تخيل الضغط على مثل هذه البقعة الصغيرة؟ لهذا نشعر بألم المقعد عندما نجلس.
بدون القوة للتحرك، يمكن أن يتسبب هذا الضغط في إغلاق الشعيرات الدموية في غضون 10 إلى 15 دقيقة، مما يؤدي إلى نقص المغذيات والأكسجين في الخلايا، مما يؤدي إلى تدمير الجلد والعضلات.
هذا ما نسميه تقرحات الضغط، وللأسف يعاني الأشخاص ذوو الإعاقة منها.
ساعدني على الجلوس بشكل صحيح يمكن أن يؤدي الجلوس بشكل صحيح إلى زيادة الأوكسجين في الدماغ، وزيادة التركيز، وخفض مستويات التوتر، وتحسين نظام المناعة في الجسم، وتحسين الهضم، وتحسين الحالة المزاجية، وتعزيز الثقة بالنفس.
يضع التنظيف غير الصحيح الكثير من الضغط على العمود الفقري، لأن النخاع الشوكي محمي داخل العمود الفقري، وبالتالي فإن الضغط المطبق على العمود الفقري يضغط أيضًا على أعصاب العمود الفقري.
تعمل الأعصاب الشوكية كحلقة وصل بين الدماغ وأعضاء الجسم، والضغط المطبق عليها يضعف عمل أعضاء الجسم.
تقليل آلام العصعص أثناء الحمل أثناء الحمل، يضغط رأس الجنين كثيرًا على عظم الذنب لأن عظم الذنب يقع خلف الرحم مباشرةً.
مع نمو الجنين، يزداد الضغط على العصعص، لذلك غالبًا ما تعاني النساء الحوامل من آلام العصعص.
سبب آخر لألم العصعص أثناء الحمل هو الهرمونات.
خلال هذا الوقت، يتم إطلاق الهرمونات التي تخفف الأربطة من الجسم، عندما يتم فك الأربطة، يمكن للجنين أن يمر عبر الحوض ومعجزة الولادة.
ترتبط الأربطة بالعظام، تؤدي الأربطة الرخوة في الحوض إلى تحرك العصعص أكثر من المعتاد، وتصبح ملتهبة ومؤلمة.
أفضل طريقة لتقليل ألم العصعص أثناء الحمل أثناء الجلوس هي استخدام الأقراط أو مقعد لتقويم العظام.
يوصى باستخدام مقعد يمكن أن يجلس بشكل مريح حتى في رعاية ما بعد الولادة الوقاية من أمراض البروستاتا أحد أسباب زيادة الإصابة بسرطان البروستاتا في البلدان المتقدمة هو الجلوس لفترات طويلة من الزمن، حيث يصيب 1 من كل 6 رجال.
يضع الجلوس ضغطًا كبيرًا على البروستاتا، مما قد يؤدي إلى الألم وأمراض البروستاتا وحتى السرطان.
0
0