يتم تحديث أسعار السلع الرياضية كل بضع ساعات. للتحقق من وقت التحديث الدقيق ، قم بالشراء عبر الإنترنت ، وقارن انواع الأسعار من بائعين مختلفين وتتبع أسعار السلع الرياضية الخاصة بك .
انواع الاجهزة الرياضية
وحدد الاجهزة الرياضية المفضلة لديك من قائمة اسعارها ، من فضلك أعطني. أيضًا ، يمكنك استخدام قائمة العلامات التجارية أعلاه لإجراء اختيار أكثر دقة.
إنه سوق تنافسي وليس متجرًا عبر الإنترنت والسعر المدرج لكل سلعة رياضية هو أقل سعر للبائع. يرجى ملاحظة أنه للاطلاع على العروض الأخرى ، مثل الضمانات المختلفة أو الألوان المختلفة ، يجب النقر فوق كل منتج لمعرفة المواصفات الكاملة بالإضافة إلى عروض المنتجات الأخرى.
إذا كنت قد بدأت للتو في ممارسة الرياضة في المنزل ، فيجب أن تعرف ما هي أهدافك وكيف يمكن أن تساعدك المعدات المختلفة في الوصول إلى تلك الأهداف. إذا كان الأمر كذلك ، فسيساعدك هذا الدليل على الخروج من الرتابة.
يعيش معظم الناس الآن في شقق. حتى أن العديد من القرويين أصبحوا من سكان المدن. نتيجة لذلك ، يتحرك الناس أقل بكثير مما اعتادوا عليه. هذا الخمول هو سبب العديد من الأمراض الخطيرة.
لكن المشكلة لا تكمن فقط في قلة الشقق والمساحات المناسبة لممارسة الرياضة. ترتبط حياة المدينة بنمط الحياة الخاطئ. كلنا نعمل من الصباح حتى الليل.
أخيرًا ، خياري الأول عندما أصل إلى المنزل هو تناول الوجبات السريعة. تعمل كل هذه العوامل معًا للتأكيد على أهمية توفير السلع الرياضية المنزلية. لا شك أن هناك العديد من الفوائد لاستخدام معدات التمارين المنزلية ، وهذا ما نتحدث عنه هنا.
أنواع الأجهزة الرياضية وفوائدها بالصور
مع وجود معدات التمرين المناسبة في المنزل ، ليس هناك عذر لعدم ممارسة الرياضة. بهذه الطريقة ، يمكنك تخصيص وقت لممارسة الرياضة في حياتك اليومية.
بعض الناس لا يستطيعون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لسبب أو لآخر. على سبيل المثال ، لا يمكن للمرأة التي لديها أطفال صغار أن تترك طفلها في المنزل بمفرده للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.
لهذا السبب ، من الممكن ممارسة الرياضة في المنزل عن طريق شراء المعدات الرياضية اللازمة وخلق البيئة والجو المناسبين. من خلال توفير المعدات الرياضية المنزلية ، يمكنك الحصول على صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك.
بهذه الطريقة ، يمكنك الاستمتاع بالموسيقى المفضلة لديك أثناء ممارسة الرياضة وممارسة الرياضة بسهولة في المنزل. من أهم فوائد استخدام الأجهزة الرياضية المنزلية أنه يمكن لجميع أفراد الأسرة ممارسة الرياضة معًا والحفاظ على لياقتهم.
هذا يرفع الروح المعنوية لجميع الأعضاء ويعزز التمتع بالرياضة. من ناحية أخرى ، تم تصميم بعض معدات اللياقة البدنية للتركيز على مناطق معينة من جسمك.
هذا ينطبق بشكل خاص على معدات القوة المنزلية ، والتي تعتبر رائعة لاستخدامها كعنصر مساعد لتمرين الجسم بالكامل ، لذلك من المهم جدًا شراء المعدات التي يمكن استخدامها للعمل في المناطق التي تحتاجها. المجالات الرئيسية التي تركز عليها معدات اللياقة البدنية غالبًا هي الساقين والجزء العلوي من الجسم والجذع (يشمل القلب عضلات البطن والظهر والوركين).
للوهلة الأولى ، قد يبدو أن شراء معدات رياضية منزلية يكلف الكثير. ولكن من خلال القيام بذلك ، فإنك تقوم باستثمار طويل الأجل ومربح وتتخلص من رسوم النادي.
تتوفر جميع أنواع السلع الرياضية المنزلية الاحترافية عالية الجودة في نماذج مختلفة مذكورة أدناه. بناءً على ذوقك واحتياجاتك ، يمكنك اختيار أفضل المعدات الرياضية من النماذج التالية. إذا كنت جديدًا في ممارسة الرياضة في المنزل ، فإننا نوصي باختيار معدات سهلة الاستخدام وآمنة.
أريد حقًا تحديًا ، لذلك سيكون من الجيد أن أتمكن من ضبط الجهاز على قدرات مختلفة. هذا يعني أنه يمكنك زيادة كثافة تدريبك ومستوى لياقتك. بعض أجهزة التمارين الرياضية متخصصة في التمارين المتقدمة وهي مناسبة فقط إذا كنت تقوم بهذه التمارين لفترات طويلة من الوقت ، كما هو الحال في صالة الألعاب الرياضية.
لا يؤدي دفع نفسك إلى ممارسة تمارين صعبة ومتقدمة إلى زيادة فرص الإصابة فحسب ، بل قد يجعلك أيضًا تشعر بالخوف والتخلي عن لياقتك. لهذا السبب ، حددنا مستوى الميزة لكل منتج محدد.
انواع الاجهزة الرياضية اجهزه الجيم
إذا كنت محظوظًا ، فلديك مساحة كافية في منزلك لإعداد المعدات الرياضية الخاصة بك وعدم تحريكها ، ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك ، فسيتعين عليك جمع معداتك ووضعها في زاوية في نهاية التمرين. لهذا السبب ، أنت بحاجة إلى جهاز يسهل حمله ويشغل مساحة صغيرة.
لا يعني مجرد صغر حجم الجهاز أنه لا يمكنه القيام بأشياء رائعة. لا تقلق إذا كان منزلك لا يحتوي على مساحة كافية للمعدات الكبيرة مثل الدراجة الثابتة أو جهاز المشي. يمكن أن يوفر حبل التمرين البسيط تمرينًا رائعًا لكامل الجسم مثل حبل كبير ومعقد.
قد يكون نقل المعدات الثقيلة قبل وبعد التدريب أمرًا صعبًا ، لذلك إذا كنت بحاجة إلى نقل معداتك الرياضية ، فاشترِ جهازًا يسهل حمله ، وإذا كان لديك مساحة كبيرة مخصصة للأجهزة الرياضية ، فقد يكون وزنها غير مناسب. لا يهم ، ولكن إذا كنت تريد خيار تغيير موقع التدريب في المنزل ، فقم بشراء معدات أخف.
تم تجميع معدات اللياقة البدنية الصغيرة مسبقًا وجاهزة للاستخدام فور إخراجها من الصندوق. قد يكون التجميع مطلوبًا في بعض الحالات. بالطبع ، يمكن أن يكون هذا بسيطًا مثل شد شيء ما أو تضخيمه واستخدام مفك البراغي في النهاية لتوصيل بعض القطع.
لذلك ، حدد مقدار الوقت والطاقة الذي ستنفقه على التجميع ، ثم تابع الشراء. خلاف ذلك ، قد تضطر إلى البحث عن السائقين والأدوات الأخرى دون تحضير مسبق.