لأعشاب الطبية أو النباتات العطرية هي نباتات يتم جمعها وإنتاج الأدوية منها إما من البرية أو مزروعة عمدًا لقيمتها الطبية أو الطبية. لقد استخدم الناس الأعشاب الطبية لعلاج الأوجاع والآلام منذ آلاف السنين ، وما زالت هذه الأعشاب الطبية تحظى بشعبية كبيرة . تستخدم أجزاء من هذه الأعشاب الطبية مثل الأوراق ، واللحاء ، والجذر ، والبذور ، والزهور في صنع الأعشاب الطبية. قد تكون الأعشاب الطبية مفيدة عند استخدامها كعلاجات تكميلية ، لكنها لا تشفي جميع الأمراض. كما أن للعديد منها مخاطر وآثار جانبية ، والعلاجات العشبية لا تخضع حاليًا لمراقبة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لتحديد سلامتها وفعاليتها. تحدث إلى طبيبك قبل استخدام العلاجات العشبية لأن بعضها قد يتفاعل مع الأدوية التي قد تتناولها . في هذه المقالة ، نناقش أهم 10 أعشاب طبية ، وفوائدها وآثارها الجانبية المحتملة . عشب إشنسا . إشنسا ، إشنسا أو إشنسا نبات مزهر شائع للأعشاب الطبية. تستخدم هذه العشبة منذ فترة طويلة لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض ، بما في ذلك الجروح والحروق وآلام الأسنان والتهاب الحلق واضطراب المعدة . من الناحية الطبية ، يمكن استخدام معظم أجزاء النبات ، بما في ذلك الأوراق والبتلات والجذور ، على الرغم من أن الكثيرين يعتقدون أن للجذور أقوى التأثيرات . يتم تناول إشنسا بشكل أكثر شيوعًا على شكل شاي أو مكمل غذائي ، ولكن يمكن أيضًا استخدامه موضعيًا . 
اليوم ، يستخدم إشنسا بشكل أساسي لعلاج نزلات البرد أو الوقاية منها ، على الرغم من وجود أدلة كافية تدعم هذا الاستخدام. على الرغم من عدم وجود بيانات كافية لتقييم الآثار طويلة المدى لهذه العشبة ، إلا أن الاستخدام قصير المدى يعتبر آمنًا بشكل عام . تم الإبلاغ عن آثار جانبية عرضية مثل الغثيان وآلام البطن والطفح الجلدي . زهرة أقحوان الذهب . كانت هذه العشبة الطبية تستخدم تقليديا لعلاج الحمى وتستخدم الآن على نطاق واسع لمنع الصداع النصفي وعلاج التهاب المفاصل . قد تشمل الآثار الجانبية لذهب الأقحوان تقرحات الفم وتهيج الجهاز الهضمي عند مضغ الأوراق . قد يعاني الأشخاص الذين يتوقفون فجأة عن تناول الأقحوان لعلاج الصداع النصفي من الصداع مرة أخرى . لا ينبغي استخدام الأقحوان مع العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات . نظرًا لأن هذه الأدوية يمكن أن تؤثر على طريقة عمل الأقحوان ، فلا ينبغي استخدامها مع الوارفارين أو الأدوية الأخرى المضادة للتخثر . اشواغاندا . أشواغاندا عشب طبي تم استخدامه لخصائصه الطبية لآلاف السنين . أشواغاندا هي عشب طبي متعدد الاستخدامات يستخدم في طب الأيورفيدا لزيادة مستويات الطاقة وتقليل الألم والالتهابات ، وهذه العشبة القوية تقلل بشكل كبير من مستويات الكورتيزول (هرمون التوتر الأساسي) ، مما يساعد على تقليل التوتر والقلق . اشواغاندا آمنة بشكل عام لمعظم البالغين . تشمل الآثار الجانبية الشائعة النعاس وعدم الراحة في الجهاز الهضمي والإسهال . يجب على الأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية ، مثل مضادات الاختلاج والبنزوديازيبينات والباربيتورات ، عدم تناولها. حيث يمكن للنبات أن يتفاعل مع هذه الأدوية. اشواغاندا لا ينبغي أن تؤخذ أثناء الحمل. لأن جرعة زائدة منه يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض. 
عشب الجينسنغ الجينسنغ هو عشب طبي واسع الاستخدام ، وهو نبات يتم نقع جذوره أو تجفيفه في مسحوق لصنع الشاي . غالبًا ما يستخدم الجينسنغ في الطب الصيني التقليدي لتقليل الالتهاب وتعزيز المناعة وزيادة وظائف المخ ومستويات الطاقة . على الرغم من استخدام الجينسنغ لعدة قرون ، إلا أن الأبحاث الحديثة التي تثبت فعاليته غير متوفرة . تظهر العديد من الدراسات المختبرية والحيوانية أن مركباته الفريدة ، المسماة جينسينوسيدات ، لها خصائص حماية الأعصاب ، ومضادة للسرطان ، ومضادة للسكري ، وداعمة للمناعة. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات البشرية . يعتبر استخدام الجينسنغ على المدى القصير آمنًا نسبيًا ، لكن أمان الجينسنغ على المدى الطويل غير واضح . تشمل الآثار الجانبية المحتملة الصداع وقلة النوم ومشاكل الجهاز الهضمي . اشواغاندا . أشواغاندا عشب طبي تم استخدامه لخصائصه الطبية لآلاف السنين. الأشواغاندا هي عشب طبي متعدد الاستخدامات يستخدم في الطب الهندي القديم لزيادة مستويات الطاقة وتقليل الألم والالتهابات. هذه العشبة القوية تقلل بشكل كبير من مستوى الكورتيزول (هرمون التوتر الأساسي) ، مما يساعد في تقليل التوتر والقلق . اشواغاندا آمنة بشكل عام لمعظم البالغين . تشمل الآثار الجانبية الشائعة النعاس وعدم الراحة في الجهاز الهضمي والإسهال . يجب على الأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة ، مثل مضادات الاختلاج والبنزوديازيبينات والباربيتورات ، عدم تناولها . حيث قد يتفاعل النبات مع هذه الأدوية . اشواغاندا لا ينبغي أن تستهلك أثناء الحمل . لأن جرعة زائدة منه يمكن أن تسبب الإجهاض. 
عشب الجينسنغ . الجينسنغ عشب طبي واسع الاستخدام ، وهو نبات يتم طحن جذوره إلى مسحوق أو تجفيفه لصنع الشاي . غالبًا ما يستخدم الجينسنغ في الطب الصيني التقليدي لتقليل الالتهاب وتعزيز المناعة وزيادة وظائف المخ ومستويات الطاقة . على الرغم من استخدام الجينسنغ لعدة قرون ، إلا أن الأبحاث الحديثة التي تثبت فعاليته غير متوفرة . تشير العديد من الدراسات المختبرية والحيوانية إلى أن مركباته الفريدة ، المسماة جينسينوسيدات ، لها خصائص حماية الأعصاب ، ومضادة للسرطان ، ومضادة للسكري ، وداعمة للمناعة . ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات البشرية . يعتبر استخدام الجينسنغ على المدى القصير آمنًا نسبيًا ، ومع ذلك ، فإن سلامة الجينسنغ على المدى الطويل غير واضحة . تشمل الآثار الجانبية المحتملة الصداع وقلة النوم ومشاكل الجهاز الهضمي . عشب البابونج . البابونج هو عشب طبي ويشيع استخدامه لتقليل القلق وتعزيز الاسترخاء. على الرغم من أن البابونج يعتبر آمنًا للاستخدام عن طريق الفم على المدى القصير ، إلا أنه لا يُعرف الكثير عن سلامة استخدام البابونج على المدى الطويل للأغراض الطبية . تم استخدام البابونج للمساعدة في التئام الجروح وتقليل التورم والالتهابات ، كما أن فعاليته المثبتة تدعم شعبية هذا العلاج العشبي . يستخدم البابونج أيضًا بشكل شائع كمضاد للأكسدة ومضاد للميكروبات ومضاد للاكتئاب ومضاد للالتهابات ومضاد للإسهال . كما أنه مفيد في علاج هشاشة العظام في الركبة والتهاب القولون التقرحي ومتلازمة ما قبل الحيض واضطرابات الجهاز الهضمي. 
يمكن أن يسبب البابونج ردود فعل تحسسية ، وقد أبلغ بعض الناس عن الحساسية المفرطة من استخدامه. يجب على الأشخاص الذين يتناولون مميعات الدم أو السيكلوسبورين أيضًا تجنب استخدام البابونج . لأنه يمكن أن يتفاعل سلبًا مع هذه الأدوية . عشبة الجنكة بيلوبا . الجنكة بيلوبا ، المعروفة أيضًا باسم الجنكة ، هي عشب طبي تم استخدامه في الطب الصيني التقليدي منذ آلاف السنين ولا يزال أكثر الأعشاب الطبية مبيعًا حتى يومنا هذا . تحتوي الجنكة بيلوبا على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة القوية التي يعتقد أنها توفر العديد من الفوائد . تُستخدم بذور وأوراق الجنكة تقليديًا في صنع الشاي والصبغات ، لكن مستخلص الأوراق هو الجزء الأكثر استخدامًا. يستمتع بعض الناس أيضًا بتناول الفاكهة النيئة والبذور المحمصة . ومع ذلك ، فإن البذور سامة إلى حد ما ويجب تناولها باعتدال . يمكن أن يعالج الجنكة مجموعة متنوعة من الأمراض ، بما في ذلك أمراض القلب والخرف والصعوبات العقلية والعجز الجنسي. ومع ذلك ، لم تثبت الدراسات فعاليتها في أي من هذه الحالات . على الرغم من أن معظم الناس يتحملون هذه العشبة جيدًا ، إلا أن الآثار الجانبية المحتملة تشمل الصداع وحرقة المعدة ومشاكل الجهاز الهضمي وردود الفعل الجلدية . نظرًا لأن بعض المعلومات تشير إلى أن الجنكة قد تزيد من خطر النزيف ، فلا ينبغي استخدامها مع الأدوية المضادة للالتهابات أو مضادات التخثر أو مضادات الاختلاج أو مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات. 
زنجبيل . يستخدم الزنجبيل في العديد من الأدوية التقليدية حول العالم منذ القرن السادس عشر. يستخدم الزنجبيل لعلاج الأمراض الشائعة مثل الغثيان والألم والقيء. يصنف الزنجبيل اليوم على أنه عشب طبي لكل من الغذاء والدواء . تؤكد الأدلة أن الزنجبيل يمكن أن يقلل من الغثيان والقيء لدى الأشخاص الذين يخضعون لعملية جراحية وقد يقلل من الغثيان المرتبط بالحمل . قد يساعد الزنجبيل أيضًا في تخفيف الغثيان المرتبط بالعلاج الكيميائي . بفضل خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ، يعتبر الزنجبيل أيضًا مسكنًا فعالًا للآلام . قد يساعد أيضًا في تقليل الألم وزيادة الحركة لدى الأشخاص المصابين بهشاشة العظام . الزنجبيل آمن على الأرجح عندما يؤخذ عن طريق الفم كمكمل غذائي وقد يكون آمنًا عند استخدامه موضعيًا على الجلد . الآثار الجانبية للزنجبيل خفيفة بشكل عام وتشمل الإسهال وحرقة المعدة وعدم الراحة في البطن ، خاصة عند تناوله بجرعات كبيرة . كُركُم . يستخدم الكركم في كل من الطبخ والطب منذ آلاف السنين وقد اكتسب الاهتمام مؤخرًا لخصائصه القوية المضادة للالتهابات . يمكن أن يعالج الكركمين (المكون النشط الرئيسي في الكركم) عددًا من الحالات ، بما في ذلك الالتهاب المزمن والألم ومتلازمة التمثيل الغذائي والقلق . تشير العديد من الأدلة إلى أن الجرعات التكميلية من الكركمين فعالة في تخفيف آلام التهاب المفاصل مثل بعض الأدوية المضادة للالتهابات الشائعة مثل الإيبوبروفين. 
تعتبر مكملات الكركم والكركمين آمنة بشكل عام ، ولكن الجرعات العالية جدًا يمكن أن تسبب الإسهال أو الصداع أو تهيج الجلد. يوهانس هيربس . نبتة العرن المثقوب هي نبات يصنف على أنه عشب طبي ، وتستخدم أزهاره وأوراقه في صنع المكملات العشبية لعلاج الأمراض المختلفة . نبتة العرن المثقوب تستخدم للأغراض الطبية منذ آلاف السنين ولأمراض مختلفة بما في ذلك الأرق والتئام الجروح والاكتئاب وأمراض الكلى والرئة . اليوم ، نبتة العرن المثقوب هي أشهر علاج عشبي للاكتئاب . نبتة العرن المثقوب تستخدم أيضًا لتخفيف أعراض سن اليأس واضطراب الوسواس القهري وأمراض الجلد . يمكن أيضًا استخدامه موضعيًا لتعزيز التئام الجروح وتخفيف آلام العضلات . يمكن أن تسبب نبتة العرن المثقوب حساسية لأشعة الشمس عند تناولها بكميات كبيرة . يمكن أن يكون لهذا النبات آثار خطيرة مع بعض الأدوية ، لذلك من المهم استشارة طبيبك قبل استخدام هذا العلاج العشبي . نبتة العرن المثقوب لا ينبغي أن تؤخذ من قبل المرضى الذين يتناولون مضادات الاكتئاب لأنها يمكن أن تسبب زيادات مهددة للحياة في السيروتونين . مساوئ واحتياطات استخدام الأعشاب الطبيعية .
بغض النظر عما ذكرناه عن فوائد الأعشاب الطبيعية للجسم ، تجدر الإشارة إلى أن هذه الأعشاب ليست آمنة تمامًا وقد يكون لها بعض الآثار الجانبية التي قد تؤثر على نوع العشب وتختلف في شدتها ، ولكن أيضًا ما يلي بشكل عام : الحساسية . الطفح الجلدي . نوبة ربو حادة .صداع الراس .غثيان . القيء .إسهال . بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتفاعل الأعشاب مع الأدوية الأخرى ، وقد لا يكون بعضها مناسبًا للحامل أو المرضع ، لذلك يجب دائمًا استشارة طبيبك قبل البدء في تناول الأعشاب الطبيعية . فی نهایه مقالنا نأمل أن نکون قد قدمنا لکم المعلومات الکافیه و المفیده حول منتجاتنا و یمکنکم التواصل معنا للاستفسار اکثر و للبیع و الشراء علی مواقعنا الالکترونیه . و تستطيع شركتنا . بتأمين كل المنتجات اللازمه . وللحصول علی اعجاب المشتری . و تتم عملیات التغلیف و الارسال باجود الطرق و باسعار مناسب .
💰 ضاعف دخلك الى عشرة اضعاف 💎