یختلف سعرالمنتج البرقوق اقصد الیوم لأسباب الحرب الروسية الأوكرانية من جهة، ولاستغلال بعض التجار رغبة الناس في شراء البرقوق اقصد الیوم منه بكثافة لرفع سعر المنتج البرقوق اقصد الیوم ، بشكل كبير. والتجارة به ممیزة و مرغوبة نظراً لرغبة الناس بالبرقوق التي تجعل من الکل یقبلون علیه و یشترونه بأي ثمن لأن له فوائد بشکل لا یوصف لذلك التجارة به الیوم اصبح رهانك الوحید الی دخول جانب اخر من التجارة الدولیة و فکرة ممیزة و ذکیة اتصل بشرکتنا و ستجد ما یسرك لا تتردد ، اتصل و ستجد جواب استفساراتك علی هذا المنتج او علی غیره من المنتجات الاخری في جمیع أنحاء العالم ،نحن لا یحدنا حد حدودنا الدنیا بأسرها سهّل علی نفسك التجارة و البحث من خلال خبرائنا و انتظر النتائج ، لاننا محترفون في عملنا ، لا تتعجب اذا وجدت جواب کل ما یخطر علی بالك عندنا. فوائد صحية مذهلة للبرقوق المجفف البرقوق المجفف يحمى عظامك من الكسور وينقص وزنك ربما لا يدرك الكثيرون فوائد هذه الفاكهة المجففة الغنية بالمكونات الصحية، ووفقًا لموقع "Shape" فإن البرقوق المجفف غني بالألياف وفيتامينات A و C و K ، بالإضافة إلى مزيج من المعادن ، بما في ذلك الكالسيوم والزنك والمغنيسيوم والبوتاسيوم، ونتعرف في هذا التقرير على فوائد البرقوق المجفف الصحية، فوفقًا لمجلة BMC للطب التكميلي والعلاجات، قالت جيمي ميلر، اختصاصي التغذية في أريزونا الأمريكية: "في حين أن الموز عادةً ما يسرق الأضواء كفاكهة غنية بالبوتاسيوم، فإن 1/3 كوب من البرقوق المجفف يحتوي على نفس محتوى البوتاسيوم الموجود في الموز، مضيفة إن البوتاسيوم ضروري لمجموعة واسعة من الوظائف في الجسم من تدفق الدم إلى تقلصات العضلات. 
البرقوق غني أيضًا بمضادات الأكسدة، التي تمنع تلف الخلايا والالتهابات عن طريق إزالة الجذور الحرة، التي تحمي أنسجة الجسم من الإجهاد التأكسدي، كما أن البرقوق غني بشكل خاص بالأنثوسيانين ، وهو مضاد للأكسدة وصبغة نباتية تمنح البرقوق لونه الأزرق المحمر والأرجواني اللون. ووفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية (USDA) تحتوي حبة من البرقوق المجفف على المكونات الغذائية التالية: 96 كالوري 1 جرام بروتين 1 جرام دهن 26 جرام كربوهيدرات 3 جرامات ألياف 15 جرام سكر فوائد البرقوق المجفف يخفف الإمساك 
كغذاء غني بالألياف، يُعرف البرقوق على نطاق واسع بتأثيره الملين، حيث يحتوي البرقوق على ألياف قابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان ، والتي يمكن أن تساعد في منع الإمساك و تزيد الألياف من وزن البراز عن طريق امتصاص الماء. والنتيجة هي براز أضخم وأكثر ليونة ، مما يسهل تمريره. ووجدت دراسة أجريت عام 2019 ونشرت في Clinical Nutrition أن البرقوق ممتاز لزيادة وزن البراز وتكراره لدى الأشخاص الذين يعانون من حركات الأمعاء غير المنتظمة لكن الألياف لا تعمل وحدها، حيث أن البرقوق يحتوي أيضًا على نسبة عالية من السوربيتول وحمض الكلوروجينيك ، مما قد يزيد من تكرار البراز. قد يقلل من مخاطر الاصابة بسرطان القولون لا تتوقف فوائد التحسين لصحة الجهاز الهضمي عن الإمساك، فقد يقلل الأنثوسيانين الموجود في البرقوق أيضًا من خطر الإصابة بسرطان القولون (المعروف أيضًا باسم سرطان القولون والمستقيم). ووفقًا لمقال نُشر عام 2018 في مجلة الكلية الأمريكية للتغذية ، فإن التأثير المضاد للأكسدة للأنثوسيانين يقاوم الإجهاد التأكسدي، وهو الحالة البيولوجية التي تسمح للخلايا السرطانية بالنمو والانتشار. ويعطل الأنثوسيانين أيضًا انقسام خلايا سرطان القولون أثناء بدء موت الخلايا المبرمج أو موت الخلايا. علاوة على ذلك ، يحتوي البرقوق على المنغنيز والنحاس ، والتي لها خصائص مضادة للأكسدة وتحمي الخلايا السليمة من التلف. 
يساعد في إدارة الوزن وفقدانه لا يُنصح عادةً بالفواكه المجففة لفقدان الوزن أو التحكم فيه لأنها عالية السعرات الحرارية ومع ذلك ، هناك بعض الأدلة على أن الألياف الموجودة في البرقوق قد تساعد في التحكم في الوزن عن طريق زيادة الشبع، كما هو موضح في بحث نُشر في مجلة Eating Behaviors. تشير الأبحاث المنشورة في مجلة التغذية والأيض أيضًا إلى أن الألياف تثبط الشهية عن طريق تقليل هرمون الجريلين للجوع بشكل أساسي ، يمكن أن يساعدك البرقوق على الشعور بالشبع لفترة أطول بين الوجبات . يدعم صحة العظام البرقوق يحتوي على فيتامين K والبورون، وهما عنصران مغذيان رئيسيان لصحة العظام تلاحظ أن "فيتامين K يلعب دورًا مهمًا في تكوين أوستيوكالسين ، وهو بروتين يساعد الكالسيوم على الارتباط بالعظام. ويزيد البورون من التوافر الحيوي لفيتامين د ، وهو عنصر غذائي ضروري لامتصاص فيتامين ك ، وفقًا لمقال نُشر في الطب التكاملي. خصائص الصحة والجمال واللياقة من البرقوق المجفف يحب معظم الناس تناول القراصيا أو القراصيا لما له من مذاق حلو وفوائد صحية كبيرة. يتمتع البرقوق بالعديد من الفوائد الصحية ، ولكن يجب معرفة بعض آثاره الجانبية ، والتي سيتم مناقشتها في هذه المقالة. ونحن سوف 
يحتوي الخوخ المجفف على كميات عالية من المعادن (الحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم) وسلائف الفيتامينات E و C و A التي تحمي الخلايا من الجذور الحرة وتمنع تدميرها. خصائص البرقوق الأسود المجفف الخصائص الفيزيائية وفوائد البرقوق الأسود المجفف وخوخ بخارى الفوائد الصحية للخوخ المجفف والبخارى: هذان النوعان من الفاكهة المغذية للغاية ، وغنيان بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف ، مع العديد من الخصائص والفوائد التي سنغطيها في بقية قسم الصحة الرطبة ، مثل صحة القلب ، وصحة الجهاز الهضمي ، والوقاية و / أو الحد من الالتهابات وفقدان الوزن ؛ يمكنك استخدام الخوخ أو البخارى كوجبة خفيفة مغذية بمفردها أو ممزوجة بالحبوب أو السلطات أو حتى خلطات أخرى. الفوائد الصحية لهذين الآلو المجفف والبخارى: انقاص الوزن بالآلو المجفف والبخارى: في دراسة أجرتها جامعة الصحة وعلم النفس الاجتماعي ، على الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والذين تناولوا الفاكهة ، تبين أن تناول هذا البرقوق يمكن أن يؤدي إلى خسارة 2 كجم في فترة زمنية قصيرة. لذلك خلصوا إلى أن البرقوق مصدر جيد للتغذية. الطاقة ، لكنها تستغرق وقتًا طويلاً للهضم ، لذلك تشعر بالشبع لفترة طويلة. إنه أيضًا مصدر عضوي للألياف القابلة للذوبان ، والتي يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن أو منع زيادة الوزن. . 
بخارى بخارى وإنقاص الوزن انقاص الوزن بالخوخ الخوخ المجفف والبخارى مفيدان للجهاز الهضمي: ثبت أن الخوخ المجفف أو البخارى المجففة من الملينات الطبيعية للأشخاص الذين يعانون من الإمساك أو عسر الهضم أو عسر الهضم. يقلل البرقوق المجفف من وقت عبور المواد في الأمعاء الغليظة ويزيد أيضًا من نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء الغليظة التي تساعد على الهضم. الآلو المجفف والبخار مفيد لالتهاب الكبد: نعلم جميعًا أن هذه الخوخ غنية بالألياف ، مما يجعلها مفيدة جدًا في علاج أمراض الكبد. لقد صنعوا 3 شرائح من الخوخ المجفف أو برقوق بخارى و 250 مل من الماء ليلاً وبعد 8 أسابيع انخفضت مستويات البيليروبين والترانساميناسات بشكل كبير ، وهو أمر رائع للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد. الآلو السكري آثار البرقوق المجفف في علاج التهاب الكبد والجهاز الهضمي منع هشاشة العظام بالخوخ المجفف والبخارى: فائدة صحية أخرى للخوخ والبخارى هي منع هشاشة العظام وتحسين كثافة العظام. إنها مصدر كبير للبورون ، مما يساعد في الواقع على زيادة كثافة العظام. يوصى بتناول حبة برقوق واحدة على الأقل يوميًا للحفاظ على العظام. سيكون كافيا لفترة طويلة. تشير ملاحظة أو دراسة واحدة إلى أن اتباع نظام غذائي البرقوق وحده يمكن أن يكون خيارًا علاجيًا بديلاً للأشخاص المصابين بهشاشة العظام. 
الآلو المجفف لصحة القلب: نظرًا لمحتواه الكيميائي النباتي ، يعمل الخوخ المجفف كمضادات أكسدة ممتازة ، والتي يمكن أن تساعد في الوقاية من أمراض القلب عن طريق إتلاف الشرايين من خلال أكسدة البلاك. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف ، يمكن أن يحمي البرقوق المجفف أيضًا من أمراض القلب. فعال للقلب. وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين تناولوا الكثير من الألياف لديهم خطر أقل بنسبة 12٪ للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. من البرقوق إلى القلب أكل صحي للقلب الخوخ الآلو المجفف والبخارى مفيد لخفض نسبة الكوليسترول: الألياف الموجودة في البرقوق تشارك في الأحماض الصفراوية وتساعد في القضاء عليها. لإزالة الأحماض الصفراوية ، يقوم الكبد بزيادتها عن طريق تصنيع أحماض صفراوية جديدة من الكوليسترول المنطلق من الدم. انتبه لخفض الكوليسترول. يمكن استخدام الخوخ المجفف والبخارى لعلاج مرض السكري: يحتوي الخوخ المجفف على نسبة منخفضة جدًا من الجلوكوز ، لذا فإن تناوله يمكن أن يتحكم في مستويات السكر في الدم ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2. تتحكم المغذيات النباتية الموجودة في البرقوق في إفراز الجلوكوز في الدم فور تناوله. ينصح مرضى السكري بتضمين الخوخ في نظامهم الغذائي. الآلو المجفف والبخارى مفيد لخفض ضغط الدم: 
يعد البرقوق المجفف أحد المصادر الغنية بالبوتاسيوم. أظهرت الدراسات الحديثة أن البوتاسيوم له تأثير في خفض ضغط الدم. بالنظر إلى المحتوى المنخفض من الصوديوم ، فإن الاستهلاك المتوازن فعال في التحكم في ضغط الدم.
- تمتّع بفائدة و نکهة البرقوق الممیزة وبالتجارة الدولية مع شرکتنا الغير تقليدية.
- مجموعتنا ليست لها حدود تحدّها حدودنا الدنيا بأسرها.
- یمکنکم زیارة موقعنا و التواصل مع قسم المبیعات و مجموعتنا تتمنی الإجابة عن کل اسئلتکم التي تجول بخاطرکم و إستقبال مقترحاتکم و في کل لغات العالم و موجودین اربع و عشرین ساعة بالیوم لخدمتکم .
- فقط تواصل معنا لتجد ما یسرك.
- أسعارنا بلا منافس.
- لا تبحث كثير تمتّع وتحتار، عندنا تلاقي أحسن اختيار.
- وفر علی نفسك البحث ، اتصل بخبرائنا و مستشارینا ،وانتظر النتائج.
- نوفر لك الأفضل من أجل أن تكون الأفضل.
- نحُن صناع الجودة العالمية، والخامات الغيرتقلیدیّة.
- لسنا وحدنا و لکننا الافضل في خدمة عملائنا.
- لا ندعي الکمال و لکننا نسعی إلیه.
- لدينا فريق محترف يسعى للبحث عن اجوبة اسئلتك.
- لا تتردد في الاتصال بنا.