يطلق على الفستق في تونس اسم ملك المكسرات لما يمتلكه من خصائص عديدة لجسم؛ الفستق على الكثير من الفوائد ويمكن استخدامه كوجبة خفيفة يومية.
الفستق في تونس
الفستق في تونس منتج دهون بروتينية.
في 100 جرام من هذه المكسرات، يكون البروتين حوالي 20٪ والدهون تصل إلى 45٪.
يحتوي الفستق أيضا على نسبة عالية من الكربوهيدرات (27-28 جراما)، منها حوالي 10 جرام من الألياف والبكتين (الألياف الغذائية).
تحدد الكمية العالية من العناصر الغذائية في هذا المنتج محتواه العالي من السعرات الحرارية - 560-100 سعرة حرارية لكل 555 جرام.
محتوى البروتينات من الأحماض الأمينية كاملة.
تحتوي هذه البروتينات على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي يجب أن يتلقاها جسم الإنسان يوميا لإنشاء مجمعات بروتينية.
كمية الأحماض الأمينية الأساسية في الفستق هي 7.8 - 100 جرام لكل 7.6 جرام من المكسرات وهي 35-36٪ من الاستهلاك اليومي الموصى به للبالغين.
مواصفات الفستق في تونس
من خصائص الفستق في تونس الوقاية من التورم وارتفاع ضغط الدم.
البوتاسيوم وهو وفير في الفستق، يسبب إفراز الصوديوم الزائد.
عنوان | وصف |
العناصر الغذائية | البروتين، لكربوهيدرات، البوتاسيوم |
الفوائد | وقاية من فقر الدم |
البروتين | حوالي 20٪ |
الطاقة | 560-100 سعرة حرارية لكل 555 جرام |
إذا كنت تستهلك الكثير من الصوديوم فإن كمية الماء في جسمك تزداد مما يسبب أعراضا مثل التورم وارتفاع ضغط الدم.
النظام الغذائي في العالم يحتوي على نسبة عالية نسبيا من استهلاك الصوديوم، لذلك من الضروري الحصول على البوتاسيوم يوميا والتخلص من الصوديوم.
بالإضافة إلى ذلك يعتبر الحديد والنحاس الموجودان في الفستق من العناصر الغذائية التي تساعد في إنتاج الدم لذلك فهو فعال أيضا في الوقاية من فقر الدم.
البيتا كاروتين الموجود في الفستق هو مادة مغذية لها تأثيرات تجميلية على الجلد.
تأثيرات عديدة مثل الوقاية من الجفاف.
من المعروف أنه يحسن البشرة ويحسن حب الشباب ويحسن المناعة.
بالإضافة إلى ذلك، فإن فيتامين E الموجود في الفستق له تأثير على تحسين تدفق الدم، لذلك يوصى باستخدامه لمن يرغبون في ترطيب بشرتهم وإشراقها.
يحمي فيتامين هـ البشرة من الأشعة فوق البنفسجية ويمنع مشاكل الجلد مثل البقع والنمش.
شراء الفستق في تونس
عند شراء الفستق، يجب أن تفكر في عدة نقاط من أجل إجراء عملية شراء ذكية واختيار أفضل خيار.
لشراء أفضل، يجب أن تفكر في جودته لأن الجودة والمنتج القياسي يلبي توقعاتنا واحتياجاتنا.
عند الشراء يجب الانتباه إلى تاريخ إنتاجه لأنه يؤثر على الذوق وكذلك على صحتك.
في الوقت الحاضر يمكنك أيضا الشراء عبر الإنترنت.
إذا كنت تشتري عبر الإنترنت فيجب أن تولي مزيدا من الاهتمام للجودة والحجم وما إلى ذلك.
الشيء الجيد في التسوق عبر الإنترنت هو أنه يمكنك مقارنة المنتجات المماثلة وتقديم طلبك في أي وقت من النهار أو الليل.
سيساعدك الحصول على معلومات حول المنتج على تجربة أفضل عملية شراء.
عند شراء الفستق في تونس، من المهم اختيار الفستق بقشرته.
حفظ القشرة حتى الأكل يحافظ على نكهتها.
الفستق حساس للرطوبة ولكن يمكن أن يتعرض للرطوبة بدون قشرته.
لكن اللون الأخضر الذي يظهر من تحت الجلد الرقيق ينفرد به الفستق ولا يتشكل.
سعر الفستق في تونس + بیع و شراء
سعر الفستق في تونس الحلبي يعتمد على عوامل مختلفة نذكرها أدناه؛ على سبيل المثال:
كما يعلم الجميع فإن سعر الصرف والدولار يتقلبان على أساس يومي وهذا يؤدي إلى عدم ثبات سعر المنتجات، لذلك من الأفضل الاستفسار عن السعر عند نيتك الشراء لأنه في ظل هذه الظروف تتغير الأسعار كل يوم.
إذا تم إنتاج المنتجات والسلع محليا فستكون الأسعار أكثر اقتصادا وملاءمة.
الخيار التالي الذي يؤثر على السعر هو جودة المنتج وكلما ارتفعت الجودة ارتفع السعر وكذلك يتم تصنيف المنتجات على أساس الجودة.
من أجل شراء المنتج والسلع المطلوبة بسعر معقول واقتصادي نقترح عليك الاتصال بالشركة المصنعة لأنه من خلال القيام بذلك، ستشتري المنتج والسلع المطلوبة بسعر الجملة ومن التكلفة التي تمنع الأشياء غير الضرورية؛ لأنه مع هذا، يتم إزالة الوسطاء.
يلعب الوسطاء دورا أساسيا في زيادة الأسعار لأن الوسطاء موجودون في كل عملية شراء وبيع ويؤديون إلى ارتفاع أسعار السلع.
من الخيارات الأخرى التي تؤثر على سعر المنتج تكلفة إنتاج ذلك المنتج ما هي تكلفة المواد الخام للمنتج؟ تكلفة عمال تلك الشركة لها دور في السعر النهائي.
تكلفة النقل، في أي مدينة أو بلد يتم إنتاج هذا المنتج والحاويات التي يجب نقلها للوصول إلى العميل النهائي، تؤثر أيضا على سعر المنتج.
للحصول على السعر المحدث نقترح عليك الاتصال بالشركة المصنعة للمنتج والاستفسار.
يمكنك التواصل مع خبرائنا للحصول على أفضل تجربة تسوق، بالسعر المناسب والجودة العالية والمنتج الذي تريده، بالإضافة إلى تلقي المزيد من النصائح والإرشادات.
الإجابة علی سؤالين حول الفستق
۱: ما هي خصائص العلاجية الفستق؟
من خصائص الفستق في تونس الوقاية من التورم وارتفاع ضغط الدم.
۲: كم نسبة البروتين في الفستق؟
في 100 جرام من هذه المكسرات، يكون البروتين حوالي 20٪ والدهون تصل إلى 45٪.