اللوز الأخضر في الاردن؛ الفلافونويد البيوفلافونويد يفيد البشرة الشعر

اللوز الأخضر في الاردن له خصائص کثیرة جدا لصحة البدن و یوصی بشراء اللوز و تناوله طوال الیوم وله سعرات حراریة عالیة.

اللوز الأخضر في الاردن

هو في الأساس لوز خام يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية.

لطالما عُرفت هذه العجائب الخضراء الصغيرة بفوائدها الصحية والطبية.

لكن الدراسات الحديثة أظهرت أنها مفيدة أيضًا للبشرة والشعر.

اللوز الأخضر ممتاز لقلبنا؛ تحتوي (خاصة جلد الجوز) على كمية كبيرة من مركبات الفلافونويد أو البيوفلافونويد، والتي، كنوع من المستقلبات الثانوية، تزيد من قوة مضادات الأكسدة في أجسامنا.

أظهرت مجموعة من الباحثين في جامعة تافتس أن مركبات الفلافونويد تعمل مع فيتامين هـ لحماية جدران الأوعية الدموية من التلف.

قليل من الأطعمة يمكن أن تحارب البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة أو "الكوليسترول الضار" مثل اللوز الأخضر.

إذا كنت تأكل هذه المكسرات بانتظام، يمكنك بسهولة التحكم في مستوى الكوليسترول لديك.

مواصفات اللوز الأخضر في الاردن

اللوز هو ثمرة شجرة مشهور جدًا وغني بالدهون الصحية الأحادية غير المشبعة والألياف والبروتين والعديد من العناصر الغذائية الهامة.

إنه غني بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تحمي الخلايا من الأكسدة، وهو أحد الأسباب الرئيسية للشيخوخة والأمراض.

اللوز من أفضل مصادر فيتامين هـ في العالم.

الحصول على الكثير من فيتامين (هـ) من الطعام له فوائد صحية لا حصر لها.

غني بالمغنيسيوم ، وهو معدن كثير من الناس لا يحصلون على ما يكفي منه.

يمكن أن يؤدي تناول المغنيسيوم المرتفع إلى تحسن كبير في متلازمة التمثيل الغذائي ومرض السكري من النوع 2.

يرتبط انخفاض مستويات المغنيسيوم ارتباطًا وثيقًا بارتفاع ضغط الدم، لذلك يمكن أن يساعد اللوز في التحكم في ضغط الدم.

شراء اللوز الأخضر في الاردن

نصائح لشراء اللوز الاخضر في الاردن؛ نکات يجب أن تعرفها قبل الشراء:

يتم تقديم لوز الشجرة بأشكال مختلفة في سوق المكسرات والفواكه المجففة.

بادئ ذي بدء، يمكنك التعرف على نوع اللوز من خلال مظهر اللوز ونوع القشرة.

لكن النقاط التي يجب أن تعرفها عند شراء شجرة اللوز هي التالية:

لوز أخضر هو لوز الشجر الأخضر غير الناضج وهو من الوجبات الخفيفة المنعشة بثمن خيالي! هو كذلك.

احرص على عدم تخزين عجينة اللوز لفترة طويلة، لأنها تتحول إلى اللون الداكن والبني بعد فترة.

أيضا، لا تشتري الحمص الداكن المبقع أيضا، لا ينبغي أن تكون العصيدة مرة.

ارجوا ان یکون لك شراء آمن.

سعر اللوز الأخضر في الاردن + بیع و شراء

بیع و شراء اللوز الاخضر في الاردن و سعره التقریبي یمکن ان یکون 3-4 دولار.

لکن الاسعار في الاسواق لیست ثابتة لذلك لا نستطيع ذکر السعر بالضبط.

إذا كنت ترغب في شراء لوز كامل، فإن أفضل وقت لشرائه هو أواخر الصيف أو أوائل الخريف.

في المواسم الأخرى، لا يتوفر اللوز الطازج في السوق.

خذ بعض اللوز وامسكها بالقرب من أذنك ورجها جيدًا.

إذا كان هناك الكثير من الضوضاء أو الاهتزاز في نواة اللوز، فهذا يعني أن نواة اللوز صغيرة ومتجعدة، وقد مضى وقت طويل على طرح اللوز في الأسواق.

طريقة أخرى هي أن تطلب من البائع كسر بعض اللوز.

ولمزید المعلومات یرجی الاتصال بنا.